《小学教师个人培训总结(范文六篇).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学教师个人培训总结(范文六篇).docx(10页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、小学教师个人培训总结(范文六篇)第一篇:教师培训个人总结我读了新课标,明白了新课标中的全新的理念包括有课堂教学模式、新学生观、人才观,质量价值观。这就要求我们树立终身学习的意识,不断学习、自觉参加校本校级活动,加强校本培训,尽快地转变教学观念和育人观。一、思想方面在个人校本研修期间,本人能够积极借鉴别人的经验,虚心学习,收集别人的好的教学经验,用于自己的教学,在教学中乐于进取,积极总结和积累,把教学发生的事情以教育叙事的写下来,或新的体会,学习感受等,多年来,积极听课、参加评课,根据自己的教学积累做好笔记,积极立足于个人小本研修,以这个平台来提升自己的业务水平。二、个人收获(一)积极参加听课、
2、评课活动。通过校本研修培训,外出培训学习,我的教传授方式得到转变,教给学生获取知识的技能和方法,也能围绕学生喝教材内容设计课堂教学,体现了新课标指出,学生是教学的主人,教师是学习的组织者、引导者与合作者。根据校本研修的要求,听课、评课是我的个人研修中最平常,最频繁的一项工作。每周四节听评课记录,每月听一个年级语文数学一共24节,网上学习和参加校)现场共听25节课。别人有很多的优点我都记下来,结合自己也发现自己讲课的不足,借鉴别人的经验优点用于自己的教学,同时和同伴交流听后感受,达到共同进步。(二)积极参加公开课。新课标教学是给学生更加自由的学习空间,体现了以学生为本的理念,教学课堂是民主、和谐
3、、自由,尊重个体发展的一个活的课堂,公开可也是提升教师业务水平的一个平台,只有经历和磨练教学能力才能提高,我们才能在教学中成长起来。这一年中我上了2次公开课,都得到了同年级老师好评,也有不足之处,我再以后的教学中一定注意。(四)教学反思方面每次听完同伴的课或者听专家的课,我都要把对我启发最大的课的感受写下来,把我每次平时上的感触最深也写下来,把我公开的课的评课和建议意见也写下来,我从教学手段,教学方法,课堂调控,师生互动,学生学习效果等方面去写,作为以后的教学经验的积累。我还在上完课经常反思自己是否忽视了学生的个性发展,有没有体现“以人为本”的理念等。(五)读书学习方面“书籍是人类进步的阶梯”
4、,也是我们老师成长的精神粮食,都市能明理、读书能开阔视野,能充实我的生活,能指引我的从教之路,随着时代的前进,教师应当是自来水,这样就可以给学生一桶水。要想使自来水就得学习,就得充电,才能源源不断的给学生一桶水。所以在这一年的个人研修期间我读了黄爱华与智慧课堂、数学课程标准(2011年版)解读、读了几期陕西教育刊物、读了新教育以及与研修主题有关的专家教学论文,还撰写了心得体会,随笔。(六)研修论文成果方面我一年来结合自己在校本研修实践中的经验,在教学中不断总结和反思,结合自己外出学习和网上国培的理论知识,撰写了一篇在小学数学课堂教学中如何创设教学情境的论文,也获得县级二等奖。(七)狠抓基本功练
5、习我觉得我的理论知识还是欠缺,有时候的教学实践不能用理论来指导,所以还要向专家请教、向同行学习,才能够完成好个人校本研修这项任务。三、努力与团队合作。(一)、能够积极地按时地参与校本研修活动,认真参加理论学习做好记录,发言积极,并认真撰写心得体会和随笔,在学习中不断充实自己,提高自己的理论水平。1、积极参加和开展课堂教学研究,向四十分要质量。学校组织的评估课、公开课观摩课,不论什么科目或年级都能积极参加,学习先进的白板的运用在自己的教学中。认真研究备课、作业设计和批改,每次教研活动也积极讨论、积极准备集体备课,把教研真正的落实到行动中。2、在校本研修培训中,积极参加课题研究,积极参加学校组织的
6、听评课活动,有机会积极参加上级组织的观摩课活动。做好听课记录,听课反思,评课记录,在学习中取人之长补己之短。根据平时的积累,认真填写个人研修手册。做到工作做到平时。3、自我反思常抓不放。反思,是教师提高教学水平的一种有效方法,反思自己上课时是否出现问题,自己是怎样及时处理的;反思自己这节课有哪些优点和不足以及学生的课堂生成;反思自己在备课时是否困惑,是否调整教材内容,是不是结合学生的实际情况设计的。经过不断的反思与总结,自己就掌握了研修的第一手材料,完善了自己的课堂,而且,对于自己成功的课,就做好课件积累和课堂教学实录的积累。(二)加强师德修养。教书育人,师德为本。认真学习中小学教师职业道德规
7、范和新时期教师职业道德修养和中央对干部的八条规定等规章制度,把师德教育放在首位,把育人和关心学生心理健康放在首位,注重内化,积极参加和开展师德建设活动,促进个人师德修养的进一步发展。做到爱岗敬业,为人师表,遵纪守法、自尊自律,廉洁从教,团结协作,积极进取,勇于创新,立志成为学生、家长、社会满意的好教师。(三)研修方式多样灵活,提升了自己业务素质。1、网络上研修,每天利用课间休息,都要上网浏览研修论坛新发表的微博、博客、相关研修的专家报告和论著,看同行们对于课堂教学改革思考、体会,并对户型学习发表见解和看法,和同伴沟通交流,开拓自己的视野。四、个人校本研修有收获本人以新课程标准为导向,巧妙运用案
8、例反思与分析、一课两上的课例的实验、实践、总结等多种方式,来解决教育教学中的困惑和疑难、教学研究的具有针对性和讲实效,在实践中成长,在总结中提升自己,认真学习基础教育新课程改革纲要和数学新课程标准(2011年版)解读以及陕西教育、安康教育刊物等先进的教育教学理论,扎实的教育教学专业知识,广阔的知识背景,积极借鉴和灵活地运用在备课平台和教学课件,教学课例中,积极积累、总结,得到个人研修的重要材料,在研修中提升自己的业务水平。五、我的期望和憧憬我经过一年的研修,深深感到自己在教学的实践活动中攒在着不足:教育理论知识不是那么丰富,教学资源利用的不那么投入、挖掘的不够,我的某些教育思想没有太大的提升和
9、改变。我多么希望我将来是个研究型的老师啊,带着研究走向讲台,带着教育的新理念走进学生的心灵,带着所有的期待当好一名小学老师!第二篇:小学教师个人培训心得小学语文教师培训心得体会时代在进步,教育在发展,在新课程改革的当今,更需要每一位教育工作者不断进行自我充电。这次培训建立了一个平台,同行与同行交流的平台,群策群力,把以前的单打独斗变成了齐心协力,把自己的闭门造车变成了资源共享,使教育资源得到优化,对新教师是一个学习的机会,对老教师是一个新的教学理念的学习与旧的教学理念碰撞与融合的机会。一、教师要不断进行知识更新我们常说:要想给学生一杯水,教师就应该有一桶水。语文培训心得体会。那么这桶水从哪里来
10、,而现在仅有一桶水已经不够了,教师要有不断流淌的源头活水,这源头活水来自哪里,这就需要我们老师不断地学习,不断地充电。新课程实施后,对老师的要求越来越高看,要求教师要专业化发展,要学习新课程理论,转变教学观念,改革课堂结构,加强自己的教学基本功训练。教师要扩大自己的知识面,开阔自己的视野,就要不断地阅读,要博览全书,要坚持阅读名著、阅读经典,让这些名著、经典来启迪我们的思想,陶冶我们的情操,提升我们的语文素养。这样我们的知识才能时时处于更新的状态,才能更好地去教育学生,去引导学生,并潜移默化地感染学生,让学生真正体会到阅读的快乐,而不是为应付读书而读书。三、教师要转变教学观念,做新课程忠实的实
11、践者在传统的教学中,教师一直是知识的,学生是被动地学习,学生是知识的容器,课堂是教师表演的舞台,教师在讲台上讲的滔滔不绝,而全然不顾学生的感受,现在,需要我们要转变自己的教学观念,要转变自己的角色,教师是学生学习的引导者、合作者,我们要蹲下身子看学生,要平等地跟学生交流,要把课堂还给学生,学生才是课堂的主人。新课程的核心理念是一切为了学生的发展。因此增加学生语文实践的机会,让学生在实践中丰富语言积累,掌握学习方法,提高基本技能,接受熏陶感染,养成良好的学习习惯,打下扎实的语文基础;鼓励学生采用各种手段扩大阅读面,转变学生的学习方式,要倡导自主、合作、探究的学习方式。增强学生在一切场合学语文用语
12、文的意识,积极参加各种课改活动,促进学生语文素养的整体提高。四、我们要做新课程下的语文教师教学,是实施课程标准的主渠道。把传授语文知识作为语文教师的全部职责,这一直是语文教师教学思想中的误区。在语文新课程的教学活动中,要学习语文知识,也要培养语文能力,还要注重培养学生学习语文的兴趣,把新奇感转化为求知欲。教师要积极利用教育资源,开发教育资源。限度地发挥教材所提供的空间。体现教师是课程实施的主体。在今后的日子里,我将不断地学习理论知识,不断拓展自己的阅读面,用理论指导教学实践,把研究和探索教育、教学规律结合起来,努力做一个专家型、学者型的教师,使自己无愧于人类的灵魂工程师这一称号。第三篇:小学教
13、师个人培训心得暑假的来临对于学生和自己来说都是一种可以用来提升的好机会,作为小学教师的自己正如学生会参加补习班一样来寻找各种方式来加强自身的教学能力,至于前不久刚刚结束的小学教师暑假培训就是一次绝妙的机会,这次培训中无论是专家教授的讲课还是老师之间互相的探讨都给了我很多的灵感,也因此在培训结束以后获得了许多提升自己教学水平的心得体会。一方面我能够了解到现阶段小学教育中最为重要的还是打好学习基础,尤其是在学生的品德素质要求方面决不能够出现任何的疏忽之处,因此一名优秀的小学教师应该能够让学生养成勤俭节约与尊老爱幼之类的良好良好习惯,而且对于什么能做什么不能做也要让学生的脑海中有着足够的认识,只有这
14、样才能够在今后的学习之中逐渐成为一名德智体美劳全面发展的五好学生,只不过为了做到这一点还需要作为小学教师的自己不断努力才行,而且在学习方面的话作为小学教师绝对不能够让学生身上出现任何的偏科现象。另一方面对于学习兴趣的培养才是现阶段小学教师最感到困扰的事情,无论是对于课堂纪律的整顿还是与家长的紧密联系都是为了让学生做到上课认真听讲,因此只要能够做好这方面的工作就能够让学生养成自主学习的好习惯,针对这个问题需要早点整顿才能够帮助学生认识到自主学习对于成绩提升的作用性,至少应该要保证在自习的时候学生能够自觉打开教材进行学习,所以在平时上课的时候要注重课堂上面的互动才能够让学生产生一定的兴趣,在这之中
15、引导性的语言以及适当的鼓励都是让学生产生学习积极性的最好方式。最后需要自己进行注意的则是平时备课方面的问题,尤其是现阶段新老教学方式交替的时候更应该要有所选择才行,无论是多媒体课件的制作还是在黑板上面写重点都应该有所运用才行,至少通过培训之中的讲解可以很明显地认识到多媒体教学可以很好地提升学生在课堂上的专注度,但是如果教师自身讲解水平不够的话很有可能一节课下来学生什么都学不到,而传统的教学方式虽然很难让学生产生兴趣但是黑板上所写的重点则能够很好地传授下去。通过这样一次教师培训让我在开阔眼界的同时也会找到了一些自身工作中的不足,至少我应当在了解这些以后找到一些对自己教学工作有所帮助的新思路,这样
16、的话才不至于辜负学校给我们小学教师安排的暑假培训机会,我相信在这次的培训以后绝对能够在新学期之中有效地提升自己的教学水平。第四篇:教师培训个人总结近期,我参加了教师网络研修,通过这次培训,我收获满满,我感觉自己的综合业务能力和基本素养都有了全面的提升,我深知作为一名教师,只有加强理论学习,转变教学观念,积极实践新课改,才能更好地服务于学生,下面我谈谈自己的收获:1、英语教学是丰富多彩的。要让孩子们学好数学,首先得培养孩子们的兴趣,俗话说:兴趣是最好的老师,有了兴趣,就会形成一种获取知识的强烈愿望,还会轻松克服学习中的很多困难,把学习看作是一种快乐的享受。在教学中,我们老师要根据孩子的特点,合理
17、利用多媒体,激发学生的学习欲望,使学生想学、爱学、好学,努力为学生创设愉快的教学情境,引发学生积极思考,主动学习。这次培训,使我学到了很多课堂教学的技能。2、让学生学会质疑。爱因斯坦曾说:“提出一个问题,往往比解决一个问题更重要,”因为,提出问题需要创造性地想象力,而且是一种进步,所以,我们上课,必须让学生有质疑精神。老师要根据教学实例,教给学生方法,找准途径,引导学生针对性地质疑。3、向身边优秀的教师学习。他们有着丰富的教学经验,这几天听了专家精彩的讲座,我与同行也交流了许多,学到了很多教学方法,也找到了自身的差距,让我充实了自己的思想,在今后的工作中,我要努力学习,提高自己的业务水平,不断
18、更新教学方法。4、深入课堂,综合运用。有了新的教学理论做指导,在今后的教学中,就要不断改进,应用于课堂中去,本着一切为了学生的观念,把自己的爱全身心地投入到教学工作中,把所学的心课程理念用到教学实践中,改进课堂教学,向课堂要质量,力求让每节课都更具特色,让每节课都焕发生机与活力,形成别具一格的教学方式,更好地去体现素质教育的要求,提高教学质量,让每一位学生都得到更好的全面发展。5、学生价值取向。孔子说:知之者莫如好之者,好之者莫如乐之者。教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。课堂不仅是学科知识传递的殿堂,更是人性养育的圣殿。课堂教学潜藏着丰富的道德因素,“教学永远具有教育性“
19、是教学活动的一条基本规律。这种宽松融洽的氛围内,通过游戏的方式满足学生的好奇心和求知欲。学生与教材之间。教材对学生的吸引力直接影响到学生的学习兴趣,所以在学生与教材之间建立起美妙的情感是非常重要的。在情境教学中激发动机中入情;。由于情境的优化,学生与学生之间,友爱亲密。他们在亲、助、乐等人际情境中相互切磋、合作互助、取长补短,培养了团队意识、合作精神、交往能力,这就为学习提供了良好的情感氛围。6、老师要关爱差生教学中往往把精力放在成绩好的同学身上。特别是公开课,为了追求良好的效果,忽视了对后进生、调皮鬼、不举手学生的关心。其实,每个学生都需要我们用心去感受,老师的关心和呵护是心灵中宝贵的阳光。
20、不仅如此,后进生、调皮鬼更需要给予他们关爱。当他们被老师关爱后就会激起他们学习的热情。7、要坚持与日俱进,弘扬创新精神。这几年,教育理论层出不穷,教育信息日新月异,我们只有不断地学习教育理论,更新教育观念,提高教改水平,才能适应教育改革的需要。对于教学性质的认识,培训教师突破传统框架。总之,这次研修学习,让我学到了很多好的教学技能,添补了教学方面的许多空白,同时也让我走出了一些误区。例如,通过培训我了解了新的课堂教学理念,在教学实践中如何创设有意义的情景帮助学生理解;如何在课堂中有效地使用游戏;如何利用声音、眼神、面部表情、肢体动作、图片、实物等引起学生的学习兴趣,揭示语言意义,激励学生参与;
21、如何在课堂上有效地运用“表演”技巧。我不仅开从新颖的角度重新认识课堂教学活动,提出崭新的理论,我们只有认真学习有关内容,才能与日俱进,不断创新。阔了眼界,拓宽了教学视野,而且增长了知识,提高了自身素质,在今后的工作中,我还会继续主动参与到网络研修中,不断地提高自己的教育教学水平,丰富自己的教学经验,扎扎实实地做好学校的每一项工作,同时也会向身边的优秀教师学习,以促进教学的不断提高而努力。第五篇:教师培训个人总结一天的学习,紧张、忙碌而又充实,看着所有的学习内容一件件完成,红点一个个变绿,心情慢慢的放松下来。该到了梳理一天的学习的时间了,我想有三点让我体会颇深:一是研修会让我们改变自己。省专家王
22、键老师在教师在指导教师工作简报的卷首写道;自我改变才是真的改变。写得真好。这让我想起前几天,工作的间隙,在重读孟子时读到的一段话,我想能够很好的涵盖这次研修的意义:君子所以教者五:有如时雨化之者,有成德者,有达才者,有答问者,有私淑艾者。(就是说,君子教育的方式有五种:有像及时雨滋润万物的,有成就品德的,有培养才能的,有解答疑问的,还有以流风余韵为后人所私自学习的)。确实,这次研修如及时春雨,让我们从一个学期的忙乱中,抽出身来、定下心来,从理论与实践的层面,帮助我们审视职业人生、明确发展方向、解答工作困惑、掌握必备的技能,它的流风余韵将长久的影响和改变我们的工作和生活。二是热爱会让我们不断前行
23、。前几天,读到一篇介绍民国时期清华大学校长梅贻琦的文章,梅贻琦被誉为清华百年历史上最好的校长,他的一句话为我们所耳熟能详:所谓大学者,非谓有大楼之谓也,有大师之谓也;读孟子,才发现这句话化自梁惠王章句:所谓故国者,非谓有乔木之谓也,有世臣之谓也。完全相同的句式,其实反映出梅先生爱教育如命、视清华如家的家国情怀,我想,这也是他成为一代大师的最重要的原因。从各位研修指导老师的文章里,我们同样能读到这种热爱、这种情怀。孟子说过君子有三种乐趣,其中的一种是:得天下英才而教育之,所以,我认为:热爱教育、快乐工作、幸福研修,会让我们摆脱疲惫、不断前行。三是坚守会让我们走向深刻。省语文专家团队毕淑娟老师的慢
24、慢走,欣赏啊,我品读再三、感慨良多,让我想起了曾经到后六中学的一次参观学习:后六中学,不大的校园,朴素而干净,有着一种让人沉静的气质,这也是胡建军校长所留给我们的印象。在听他报告的过程中,我一直在思考:胡建军校长貌不惊人,谈吐也并不出色,但是什么让一所濒临倒闭、合并的乡村中学成长为全国名校呢?在那次他长达3个小时的报告中,我反复听到这样的词语:平淡、本真、常规、规律、坚守,特别是他强调的安安静静办学,让我想到了诸葛亮诫子书中的静以修身;非宁静无以致远;夫学需静也,才须学也,想到了道德经中的:清静为天下正;更想到了大学中的知至而后定,定而后静,静而后虑,虑而后安,安而后得;我想,胡校长和毕淑娟老
25、师一样,就是在这种静中找到了一种规律性的东西。那就是,摒弃浮华,做好减法,回归教育本身。就像胡校长说的,常规+细节+过程就是奇迹。就像毕淑娟老师在文章中写道的那样陌上花开,可缓缓归矣,是啊,坚守住宁静就能幸福,坚守住简单就能深刻,坚守住本色才能特色。没有比人更高的山,没有比脚更长得了路,相信,只要我们有梦想,有奋斗,持之以恒,我们的远程研修一定会达到硕果满枝、天心月圆的美好境界!第六篇:小学教师个人培训心得我参加了这次培训。面对深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德,很多时候让我们觉得有些雾里看花,水中望月,无所适从,所以,我们很需要学习,而此次小学语文教师培训班的学习,犹如为我打开
26、了一扇窗,拨云见日,使我在一次次的感悟中豁然开朗。走在回家的路上,那精辟的教材分析、可行的教学建议、激烈的教学讨论不时地在脑海里浮现,那精彩的教学案例令人久久不能忘怀。如果用一个词语来概括参加本次活动的体会,那就是受益匪浅。下面是我通过培训获得的点滴体会:一、教师要不断进行知识更新这次培训中听了许多专家的讲座,也听了许多课堂教学实例,我明白了课改的真正意义,从大处说是为了国家在21世纪的发展,而从小处说则是为了每一个学生的成长和生活。所以,进行课改,落实课标,不是一句虚无缥缈的口号,而更应该具体地体现在每一堂课中和教师的一言一行中。课堂中少一些做秀,多一些本真,也许才是我们的努力方向。准确把握
27、教科书编辑思想的基础上,从本班学生的实际出发,根据学生的年龄特征和不同教学内容,创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计,采取合适的教学策略,把读写听说和综合实践活动落到实处;大力改进课堂教学,培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式;积极开发课堂学习资源和课外学习资源,沟通课堂内外,增加学生语文实践的机会,让学生在实践中丰富语言积累,掌握学习方法,提高基本技能,接受熏陶感染,养成良好的学习习惯,打下扎实的语文基础;鼓励学生采用各种手段扩大阅读面,增强学生在一切场合学语文用语文的意识,积极参加各种课改活动,促进学生语文素养的整体提高。二、课堂教学理念的转变由于学生自主、合作、探究性地进行学习而
28、导致课堂教学进度放慢,但是,我认为表面上看上去进度慢了,教学任务似乎没有很好地按时完成,但从学生的学习的实际效果来看,这种“慢”还是有效果的。除了学生对语文材料的感知和领悟得到了落实之外,学生的好奇心、求知欲得到了很好的爱护,学生学习的主动意识、进取精神以及合作精神都得到了充分的激发和增强。在课上我们一定要引导学生学会对重点问题的梳理。很多时候都是我们的学生不会找问题,会的、不会的弄不清楚,这时候就需要老师来加以引导,把重点问题找到了,师生共同有目的的学习,这样就会简单多了。在讲课中,多注重学生的理解,少讲、多读,多读,学生能理解的、能自己学会不讲,对一些学生理解不好的或不透彻的,这时老师在引
29、导学生进行深入理解。这样学生学得轻松了,老师也不觉得累了。避免老师锣乱唤诳危芯跞缭诿尉持校裁匆裁谎剑鲜?口干舌燥,毫无益处。对于小学语文教学来说,既要转变教的方式又要转变学的方式,培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式,在这两个转变中,教的方式转变是主要矛盾,教的方式一转变,学的方式也随之转变。学的方式转变可以理性地在课堂中呈现,证明教的方式转变,证明教师新理念的真正树立。课改实践告诉我们,没有坚定的新课程理念,真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。老师只有真正地“放手”了,课堂才会充满生机。只有那些能够激发学生强烈的学习需要与兴趣的教学,只有那些能给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教
30、学,才能促进学生语文素养的发展,才能使学生的学习方式得到根本改变,使语文课堂成为探究课堂,充满生机,充满生命活力。在这次小学语文新教材培训中,例如:怎样去培养学生的识字兴趣、爱好;让学生能够借助汉语拼音认读汉字、读准正音,从而提高学生的阅读和口语交际;提倡汉语拼音与儿歌相结合;利用儿歌学好音节是教学儿歌的重点,从而调动学生学习拼音、阅读的积极性,营造快乐识字和正确的标调方法;在游戏巩固环节,大大地帮助孩子改掉怕拼音、识字的不良好心态,一步一步引导他们走向成功的彼岸。虽然只是两天的海沧拓展的培训,但是在过程中让人回味无穷;此次的培训与以往教师培训不同,它不单在理论上有依据,在实践中回到理论,找到
31、焦点。加上这次我的认真参与培训和做好笔记,让我时刻都能借助这些知识理论去促进自己的工作水平和能力,从而去开展素质教育,我感到收获很大,做为一名教育者,痛苦不应该是教育的追求,更不应该成为教师的生存状态。既然做了教师,痛苦是做,快乐也是做,那我们为何不快乐地做?让我激动和回味的是那些为教育事业做出贡献的师傅们!做为教师要引用“抛砖引玉”的方法让学生更进一步的获取有利信息和掌握知识。使我深深地感受到教学是一门伟大的学问,它不是一朝一夕就得学会,就能融会贯通,而是需要教师认真的去研解教材和日积月累的教学经验达成的。从这次的培训中,我学到了前人们先进的经验,明白了一些道理,使我明白教师这个职业的沉重份量,对我今后教学工作中启到很大的帮助。总之,本次培训,我真的感觉收益颇丰,真正的课堂先是属于学生的,才是属于自己的,在以后的教力学得更快乐。