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1、学号：课程论文（设计）学 院 化 学 化 工 学 院 专 业 应 用 化 学 年 级 姓 名 课 程 大 学 体 育 论文（设计）题目 加强大学生体育与健身意识培养 指导教师 成 绩 2015年6月2日目 录摘 要1关键词1引 言11 大学生体育健身意识现状12 培养大学生健身意识的意义23 大学生体育健身意识的培养途径23.1 加强体育与健身知识教育23.2 培养大学生的体育欣赏能力33.3 设立体育单项俱乐部，培养学生优势体育项目34 结论3信阳师范学院 化学化工学院 课程论文参考文献4加强大学生体育与健身意识培养 学生姓名：学号：化学化工学院2013级应用化学班课程名称大学体育摘 要：大
2、学生作为高知群体，其身心状况关乎国家经济社会发展，培养其良好的体育健身意识，是提升全民健身数量与质量的重要举措。本文分析了大学生体育健身意识现状，提出了大学生体育健身意识的培养途径。关键词：大学生体育健身意识现状；健身意识的意义；培养途径 引 言1995年，由国务院颁布的全民健身计划纲要指出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯”。高校体育是学生接受学校体育教育的最后阶段，大学生是未来社会主义建设的主力军，不仅需要渊博的知识和高尚的道德修养，还需要有健康的身体，以保证学业的完成,更好地为社会服务。大学生作为高知群体，其身心状况关乎国家经济社会发展，培养其良好的体育健
3、身意识，是提升全民健身数量与质量的重要举措。1 大学生体育健身意识现状在中学阶段，学生因忙于升学考试，来自社会与家庭方面的压力很大，故忽视了体育锻炼。多数学生缺乏体育基本知识，体育健身技能差，体育健身观念淡薄，体质不佳。进入大学后，虽然通过体育训练，大学生体育锻炼的积极性有所提高，但多数学生仍未形成良好的健身锻炼习惯。在大学生群体中，健康问题尤其是亚健康问题非常突出。在大学阶段，排入课表的体育课学时不多，一般仅在一、二年级开设。而在大学一、二年级，多数学生迫于考试分数，不得已而为之，有一定积极性。但大学三、四年级，已经没有体育课了，多数学生体育锻炼的积极性下降，有些学生甚至放弃了体育锻炼。赵梅
4、的一项研究表明，有“56.7%的学生认为参加体育锻炼的目的是应付体育考试”，“在考试期间，参加体育锻炼的人数明显增多，占调查总体比例的95.9%”1。目前大学生与体育的关系存在着三多三少的现象，即以局外人的心态欣赏议论的多，亲自参与的少；被动的应付一时考试或达标的多，长期坚持主动锻炼的少；关心体育分数的多，追求体育真正价值的少2。2 培养大学生健身意识的意义大学生是未来社会的高科技人才。未来社会的竞争是科技的竞争，说到底是人才的竞争。我国的高科技人才体弱多病、英才早逝现象十分突出，据有关资料显示，我国中高级知识分子的平均患病率为61.08% ，再加上知识分子从事脑力活动，体力活动缺乏，生活又无
5、规律、工作无节制，长期处于紧张应激状态，势必造成体质下降，导致健康不佳。其直接原因就是缺乏自我保健和体育健身意识，缺少体育健身锻炼活动。体育健身意识决非能自然形成，必须通过正规的、系统的学校体育教育来完成。高校的大学生，具备了全面的、扎实的文化科学知识，又解除了高考的压力，精力充沛，其身心处于全面发展阶段，是培养体育健身意识和形成体育行为习惯的最佳时期，他们在校期间能否形成科学的健身意识，将直接影响到他们未来体育运动的参与、身体健康、生活方式和事业成就。因为一个人处于不同的年龄阶段，其生理和心理都表现出不同的年龄特征，选择适合自身生理和心理状况的锻炼内容，才能进行有效的健身锻炼，但这并不是每个
6、人都能轻易做到。没有良好的体育健身意识和科学的锻炼手段和方法，再加上在将来的社会中，人还要受到环境、工作、家庭等条件的制约，健身锻炼从意识到行为，将是一件困难的事。培养大学生良好的体育健身意识,是使其在未来的社会生活中，积极参与体育健身锻炼，使自己能健康、愉快、顺利地生活和工作。同时，培养大学生的体育健身意识，也是对我国全民健身计划的实施起积极的推动作用。3 大学生体育健身意识的培养途径3.1 加强体育与健身知识教育大学生学习和掌握体育与健身的基本理论，是提高体育健身能力的基础。改革开放以来，大学体育教育，取得了可喜的成绩。然而，大学体育与健身的课程体系尚未真正形成，终身体育与健身教育并未落到
7、实处。很多高校学生普遍存在着体育和健身的基本知识贫乏、锻炼方法单调、体育兴趣不大、体育行为习惯不稳定等问题。因此，以终身体育和健身为主线，加强体育健身基本知识教育，建立内容丰富的、灵活的、个性化的课程体系，突出以强身育人，健身育人的目标，有利于提高大学生的体育健身意识。3.2 培养大学生的体育欣赏能力体育的运动项目较多，每一运动项目又各有其特点和魅力，体育竞赛紧张刺激、精彩绝伦，是增加大学生的体育知识和吸引大学生参与体育健身的有效途径。每个人参与体育锻炼的欲望是不同的，但不管何种运动，只有懂得了欣赏该项体育竞赛，享受到体育运动带来的愉悦心情，才会对其产生兴趣，最后才积极地参与该项运动。例如:
8、我国的足球运动，前几年的足球市场冷冷清清，足球比赛没几个观看，有人甚至认为足球运动是一种野蛮运动，有关足球的报道和电视转播都很少。近几年来我国足球实行俱乐部制，引进了职业化的竞争机制，足球比赛日益精彩，电视转播、报纸评论铺天盖地而来，人们逐渐认识了足球运动，懂得欣赏足球比赛，继而投人火热的激情。中国足球市场的火爆，足以说明人们对足球运动的极大兴趣，大多数的学生对足球的认识也从欣赏、兴趣到积极地参与。所以，对学生体育意识的培养，也必须从提高学生的体育欣赏能力开始。3.3 设立体育单项俱乐部，培养学生优势体育项目每个学生的察赋、才能、爱好和特长是各不相同的，要让他们有充分施展的余地，发挥他们的特长
9、，才能激发他们的参与意识。所谓优势体育项目，是指学生特别爱好的、又十分擅长的体育运动项目。在每个人的内心深处，都有表现自己的欲望。在体育教学当中也表现得较为明显。学生擅长的体育项目，学生往往很积极、很活跃，那些没有什么优势项目的学生，在体育课上表现得平平淡淡，仅是为了应付，课外的体育活动也很少参与，即使是参与也是被动的，他们没有自觉参与体育健身锻炼的欲望，也没有意识到体育健身锻炼对他们未来身心健康的深远意义。高校体育教育在提高学生体质的同时应着重培养大学生的体育健身意识，培养学生的优势体育项目，帮助其建立终身体育观。4 结论全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要
10、标志，是社会主义精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分3。而学校体育是培养终身体育的摇篮，学生时代养成的良好的锻炼习惯和学习的动作技能可能是一生进行健身的源泉。因此我们要加强高校大学生体育健身意识的培养、终身体育观的形成，培养出新时代的大学生，为我国成为社会主义高科技强国，建设有中国特色的社会主义服务。参考文献1赵 梅. 影响高校课外体育锻炼发展的成因及对策J.四川体育科学，2000，(4）：322 杨淑萍. 青海省大学生体育健身意识与体育健身行为习惯的调查分析J.山东体育科技，2005，（6）：88.3国务院关于印发全民健身计划(20112015年)的通知Z.国发20115
11、号1. 基于C8051F单片机直流电动机反馈控制系统的设计与研究2. 基于单片机的嵌入式Web服务器的研究 3. MOTOROLA单片机MC68HC（8）05PV8/A内嵌EEPROM的工艺和制程方法及对良率的影响研究 4. 基于模糊控制的电阻钎焊单片机温度控制系统的研制 5. 基于MCS-51系列单片机的通用控制模块的研究 6. 基于单片机实现的供暖系统最佳启停自校正（STR）调节器7. 单片机控制的二级倒立摆系统的研究8. 基于增强型51系列单片机的TCP/IP协议栈的实现 9. 基于单片机的蓄电池自动监测系统 10. 基于32位嵌入式单片机系统的图像采集与处理技术的研究11. 基于单片机
12、的作物营养诊断专家系统的研究 12. 基于单片机的交流伺服电机运动控制系统研究与开发 13. 基于单片机的泵管内壁硬度测试仪的研制 14. 基于单片机的自动找平控制系统研究 15. 基于C8051F040单片机的嵌入式系统开发 16. 基于单片机的液压动力系统状态监测仪开发 17. 模糊Smith智能控制方法的研究及其单片机实现 18. 一种基于单片机的轴快流CO,2激光器的手持控制面板的研制 19. 基于双单片机冲床数控系统的研究 20. 基于CYGNAL单片机的在线间歇式浊度仪的研制 21. 基于单片机的喷油泵试验台控制器的研制 22. 基于单片机的软起动器的研究和设计 23. 基于单片机
13、控制的高速快走丝电火花线切割机床短循环走丝方式研究 24. 基于单片机的机电产品控制系统开发 25. 基于PIC单片机的智能手机充电器 26. 基于单片机的实时内核设计及其应用研究 27. 基于单片机的远程抄表系统的设计与研究 28. 基于单片机的烟气二氧化硫浓度检测仪的研制 29. 基于微型光谱仪的单片机系统 30. 单片机系统软件构件开发的技术研究 31. 基于单片机的液体点滴速度自动检测仪的研制32. 基于单片机系统的多功能温度测量仪的研制 33. 基于PIC单片机的电能采集终端的设计和应用 34. 基于单片机的光纤光栅解调仪的研制 35. 气压式线性摩擦焊机单片机控制系统的研制 36.
14、 基于单片机的数字磁通门传感器 37. 基于单片机的旋转变压器-数字转换器的研究 38. 基于单片机的光纤Bragg光栅解调系统的研究 39. 单片机控制的便携式多功能乳腺治疗仪的研制 40. 基于C8051F020单片机的多生理信号检测仪 41. 基于单片机的电机运动控制系统设计 42. Pico专用单片机核的可测性设计研究 43. 基于MCS-51单片机的热量计 44. 基于双单片机的智能遥测微型气象站 45. MCS-51单片机构建机器人的实践研究 46. 基于单片机的轮轨力检测 47. 基于单片机的GPS定位仪的研究与实现 48. 基于单片机的电液伺服控制系统 49. 用于单片机系统的
15、MMC卡文件系统研制 50. 基于单片机的时控和计数系统性能优化的研究 51. 基于单片机和CPLD的粗光栅位移测量系统研究 52. 单片机控制的后备式方波UPS 53. 提升高职学生单片机应用能力的探究 54. 基于单片机控制的自动低频减载装置研究 55. 基于单片机控制的水下焊接电源的研究 56. 基于单片机的多通道数据采集系统 57. 基于uPSD3234单片机的氚表面污染测量仪的研制 58. 基于单片机的红外测油仪的研究 59. 96系列单片机仿真器研究与设计 60. 基于单片机的单晶金刚石刀具刃磨设备的数控改造 61. 基于单片机的温度智能控制系统的设计与实现 62. 基于MSP43
16、0单片机的电梯门机控制器的研制 63. 基于单片机的气体测漏仪的研究 64. 基于三菱M16C/6N系列单片机的CAN/USB协议转换器 65. 基于单片机和DSP的变压器油色谱在线监测技术研究 66. 基于单片机的膛壁温度报警系统设计 67. 基于AVR单片机的低压无功补偿控制器的设计 68. 基于单片机船舶电力推进电机监测系统 69. 基于单片机网络的振动信号的采集系统 70. 基于单片机的大容量数据存储技术的应用研究 71. 基于单片机的叠图机研究与教学方法实践 72. 基于单片机嵌入式Web服务器技术的研究及实现 73. 基于AT89S52单片机的通用数据采集系统 74. 基于单片机的
17、多道脉冲幅度分析仪研究 75. 机器人旋转电弧传感角焊缝跟踪单片机控制系统 76. 基于单片机的控制系统在PLC虚拟教学实验中的应用研究77. 基于单片机系统的网络通信研究与应用 78. 基于PIC16F877单片机的莫尔斯码自动译码系统设计与研究79. 基于单片机的模糊控制器在工业电阻炉上的应用研究 80. 基于双单片机冲床数控系统的研究与开发 81. 基于Cygnal单片机的C/OS-的研究82. 基于单片机的一体化智能差示扫描量热仪系统研究 83. 基于TCP/IP协议的单片机与Internet互联的研究与实现 84. 变频调速液压电梯单片机控制器的研究 85. 基于单片机-免疫计数器自
18、动换样功能的研究与实现 86. 基于单片机的倒立摆控制系统设计与实现 87. 单片机嵌入式以太网防盗报警系统 88. 基于51单片机的嵌入式Internet系统的设计与实现 89. 单片机监测系统在挤压机上的应用 90. MSP430单片机在智能水表系统上的研究与应用 91. 基于单片机的嵌入式系统中TCP/IP协议栈的实现与应用92. 单片机在高楼恒压供水系统中的应用 93. 基于ATmega16单片机的流量控制器的开发 94. 基于MSP430单片机的远程抄表系统及智能网络水表的设计95. 基于MSP430单片机具有数据存储与回放功能的嵌入式电子血压计的设计 96. 基于单片机的氨分解率检
19、测系统的研究与开发 97. 锅炉的单片机控制系统 98. 基于单片机控制的电磁振动式播种控制系统的设计 99. 基于单片机技术的WDR-01型聚氨酯导热系数测试仪的研制 100. 一种RISC结构8位单片机的设计与实现 101. 基于单片机的公寓用电智能管理系统设计 102. 基于单片机的温度测控系统在温室大棚中的设计与实现103. 基于MSP430单片机的数字化超声电源的研制 104. 基于ADC841单片机的防爆软起动综合控制器的研究105. 基于单片机控制的井下低爆综合保护系统的设计 106. 基于单片机的空调器故障诊断系统的设计研究 107. 单片机实现的寻呼机编码器 108. 单片机
20、实现的鲁棒MRACS及其在液压系统中的应用研究 109. 自适应控制的单片机实现方法及基上隅角瓦斯积聚处理中的应用研究110. 基于单片机的锅炉智能控制器的设计与研究 111. 超精密机床床身隔振的单片机主动控制 112. PIC单片机在空调中的应用 113. 单片机控制力矩加载控制系统的研究 项目论证，项目可行性研究报告，可行性研究报告，项目推广，项目研究报告，项目设计，项目建议书，项目可研报告，本文档支持完整下载，支持任意编辑！选择我们，选择成功！项目论证，项目可行性研究报告，可行性研究报告，项目推广，项目研究报告，项目设计，项目建议书，项目可研报告，本文档支持完整下载，支持任意编辑！选择我们，选择成功！单片机论文，毕业设计，毕业论文，单片机设计，硕士论文，研究生论文，单片机研究论文，单片机设计论文，优秀毕业论文，毕业论文设计，毕业过关论文，毕业设计，毕业设计说明，毕业论文，单片机论文，基于单片机论文，毕业论文终稿，毕业论文初稿，本文档支持完整下载，支持任意编辑！本文档全网独一无二，放心使用，下载这篇文档，定会成功！5