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1、 团队凝聚力培训心得体会团队分散力培训心得体会： 周末参与了xxxx教师的打造团队核心分散力的体验式培训，体会颇深。看似浅显的句子，故事和嬉戏里蕴含着丰富的内容和意义，使我受益匪浅。 当助教们高声倒数着开门后，绚丽的灯光闪耀，我们匆忙入场。王洪涛教师以一句看似常常性的发问开头了他生动的讲课。从一句看似一般的小孩子的发问，引导我们进入第一个嬉戏，齐眉棍。 齐眉棍的要求是每个小组的全部成员食指侧面托棍，渐渐下落至地面后完毕，在此过程中不允许脱棍，不允许讲话，只能由一名领头人喊“下”。这个嬉戏看似简洁，然而我们尝试了好屡次才得以胜利。这个嬉戏让我体会到，在一个团队中，全部人都使蛮力并不肯定能获得胜利
2、。假如大家同心协力，并辅以正确的领导和方法，事情便由难而易。而且，不要总是埋怨其他人，在工作中，只要兢兢业业，帮忙同事去克制困难，团队的目标就很简单达成了。在这个嬉戏中，许多人都曾经用怨愤的目光去责怪其他人，而不去想自己最应当做的是什么。而当找到方法后，每个人不再去埋怨，而是做好自己应当做的，从而获得了胜利。 接下来的嬉戏是首领风采。全体成员分为a队和b队，各选出男女领导一人，然后分别报数，哪个队报慢或错报、抢报领导就要受惩处，即做俯卧撑。个数依次叠加至2400个，简直是天文数字!竞赛开头后，b队输给a队，向a队90度鞠躬，并要向其高喊“愿赌服输，恭喜你们!”直喊到a队承受为止。几轮下来，虽然
3、b队输的次数多，但a队最终也有报错的。两队的领导开头了困难的俯卧撑。其实无论是在生活，还是工作中，我们都要找到适合自己的位置，做好自己的角色。假如我们每一个人都能积极参加团队的每一件事，每一个人都能不用过多的安排去主动做事情，假如我们毫无保存的把自己的阅历共享，当别人工作完不成或者消失错误时我们能够主动帮忙他解决，像自己的工作一样共同完成，而不是袖手旁观看笑话。实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成，工作出了过失，我们每一个人都是有责任的，所以我们每一个人都是责任者。这两个队的领导，其实就是我们的父母，公司领导或者更多为我们在生活中做着俯卧撑的人。 他们担当着由于我们的错误带来的后果，在
4、背后隐忍着痛楚，悄悄为我们付出着。而我们，还有什么理由以不恭的态度和做法来损害他们呢?诚然，他们在这个位置上，或许就会比别人应当承受更多，但为什么我们能做的更好的时候，却偏偏用我们的疏忽和大意让他们承受本不该承受的东西呢?在我们以后的生活当中，是不是应当抱着严谨仔细的态度，扮好我们的多面角色，让我们的家人和公司领导能分出更多的精力来做好他们的工作呢?我们在这个角色中的责任就是报数，简洁的报数为什么会如此反复出错，让我们的领导不堪重负? 只是由于我们放松了自己，觉得事情轻而易举，便不再去集中精神去做，从而导致失败。想想多么可怕，犹如一个小小的蛀虫，会使一艘船漂浮一样，我们其中出错的队员就是这可怕
5、的蛀虫。当我们躬身说出那句“愿赌服输，恭喜你们”的时候，我们是不是有诚意的呢?在生活中，有多少人做的比我们完善，让我们心生嫉恨呢?而我们又有多少人是怀着钦羡的目光和心情，发自肺腑的庆贺他们呢?甚而有些人会由妒忌心生愤怒，对其实行卑劣的手段来满意自己那种阴暗心理。所以，这个嬉戏还要我们怀着真诚敬重的态度来对待别人所取得的成果。 红黑牌的嬉戏看似简洁，实则意味深刻。当教师讲完规章后，b队被带出了会议室。然后a队开头热闹的争论如何才能赢得高分。当b队出了两次黑牌后，a队才意识到原来这个嬉戏是让我们到达共赢。当a队想抓住最终一次时机与b队共赢的时候，b队拒绝谈判，双方都给了对方一个红牌，两队皆输。其实
6、，当我们给对方出红牌时，应当想一想为什么要出红牌。既然要到达共赢，为什么我们偏偏要死抱住自己的利益不放呢?当你无法放下 你的私欲时，你就会亮出你的红牌，损害别人，最终自己也一无所得。生活中，我们有多少次亮出红牌，损害过多少人的心而至无法挽回?生意中，我们又有多少次放弃了自己的一些利益，让客户满足，从而最终到达共赢呢?每个人都应当深思并且反省。唯愿我们多出黑牌，即使对方给我们的是红牌，信任最终也会为我们的诚意诚意所打动，到达共赢的目的。 接下来的两个嬉戏其实是有关联性的。茫茫人海让我们感受到当人与人相互帮忙的时候内心生发出来的暖意，而当我们失去那个可以依靠的臂膀的时候，是多么的无助!因此我们迫切
7、的迈着步伐去查找，查找那个可以依靠的人，那些曾经帮忙过我们的人。当生命轮回后，我们无法找到来时的路，看不到曾经存在的那个人，淡忘了曾经发生的事，我们懊恼但却毫无方法。我们需要去做些什么?珍惜!“满目山河空念远，何不惜取眼前人”，这句诗或许可以借来一用。过去的就那么过去了，当时间在手指缝中静静溜走时，我们唯一能做的是什么?既然无法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而过的人，那些曾经对你伸出援手的人，你的亲人，爱人，朋友，同事，领导和每一次你在当下的时间全部遇到的人和事。通过他们，你会懂得人生的意义，知道来这个世界上是为了什么，会懂得珍惜时间，不放过任何一个学习的时机。人生苦短，除了珍惜和更努力的做
8、好自己的本职工作，扮好自己的角色，我想没有什么能让生命变得更有价值和意义。 最终两个嬉戏是高压线和电网。高压线撤掉的时候，几个人同时趴到地上往前爬。人人都以为那几根高压线还是存在的，却没有想到去尝试以不同的方法过去。其实这就暗喻了人们通常给自己设限。而这些不存在的顾虑，导致了我们的失败与过程的困难。而电网的嬉戏刚开头时，许多人也在那里高喊“不行能”，那么小的孔，怎么可能过去?人人布满了疑心和疑虑。其实这也是给自己设限的一种表现。不去尝试，如何知道事情能不能完成呢?接下来，大家聚在一起协商方案，最终获得了正确的方法，虽然经过了几次失败，而屡遭挫折而热忱不减的口号高声喊起来的时候，我们重又回到起点
9、连续战斗。这就犹如我们在做业务的时候，发了多少开发信和回复但却依旧无人问津的时候，我们是选择颓丧退出还是连续保有精力的连续战斗是一样的。 你可以选择退出，而假如团队发觉你无法协作工作时，也可以把你除名，而你是选择铩羽而归还是连续呆在团队里战斗呢?答案是确定的，没有一个人情愿承受一个人孤独的离去，大家都信任团队的力气是巨大的，困难是可以战胜的。每个人都留了下来，能出力的跑在前面，接过一个个身体，将他们奋力送出网外，而力气弱小的则站在外围，高喊着“过!过!”也通过呐喊鼓劲尽着自己的一份绵薄之力。当a队和b队到最终时才发觉，原来合作真的很重要，于是没有了a队与b队的分别，大家是一家人，一个团队，只有
10、一个目的：过去!当剩下最终一个人时，全部的问题接踵而来。怎么办?他是领导者，他是为我们出办法，顶着最大压力让我们统统过到电网另一边的人，而他，莫非就被孤独的留在电网内?不行能的。我们有充分的理由信任，这个结局不会是我们想要的。不然，团队的主题如何凸显?于是，全体过去的成员高喊着“过”，向站成一排的助教发出恳求，最终的资源被利用后，我们胜利了!就像士兵突击里面钢七连总是要强调到的一句话：“不抛弃，不放弃”。是的，我们是一个团队，一个集体，我们只有不抛弃，不放弃，才能最终获得成功! 这次的培训让我熟悉到了团队的协作力量、宽容友好、珍惜和爱、以及在团队中发挥个人和集体双方面力量的重要性，也使我对人生
11、和社会有了更糊涂的熟悉。信任在以后的生活中，我会牢牢记住这次培训的收获，更好的与秦工各位家人友爱互助，使秦工集体的力气得以最大发挥，信任秦工明天会更美妙! 团队精神口号： 1、谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就要悲伤。集体什么时候都能提高你，并且使你两脚站得稳。 2、三个臭皮匠，顶个诸葛亮。 3、人是要有帮忙的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个英雄要有三个帮。 4、人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;才智+双手+力气结合在一起，几乎是万能的。 5、青春没有亮光，就像一片沃土，没长庄稼，或者还长满了荒草。 6、一支优秀的团队，塑造出优秀团队文化
12、，一个优秀的团队文化，酿造出优秀的人。 7、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。 8、一滴水只有放进大海里才永久不会干枯，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力气。 9、一滴水飘不起纸片，大海上能航行轮船和军舰;一棵孤树不顶用，一片树林挡狂风这就是团队精神重要性力气的直观表现，这也是我所理解的团队精神，也是团队精神重要之所在。 10、要永久觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开头。-奥斯特洛夫斯基 11、我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力气。 12、我们是一个团队，我们
13、要拧成一股绳! 13、我们从别人的创造中享受了很大的利益，我们也应当乐于有时机以我们的任何一种创造为别人效劳;而这种事我们应当自愿的和大方地去作。 14、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锐利，虽然它自己切不动什麽。 15、为了进展斗争，我们必需把我们的一切力气拧成一股绳，并使这些力气集中在同一个攻击点上。 16、为了到达宏大的目标和团结，为此所必需的千百万大军应当时刻牢记主要的东西，不因那些无谓的吹毛求疵而迷失方向。 17、团结全都，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。 18、团结就有力气和才智，没有诚意实行公平或公平不充分，就不行能有长久而真诚的团结。 19、天才并不是
14、自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。 20、谁若与集体脱离，谁的命运就要悲伤。-奥斯特洛夫斯基 21、众人拾柴火焰高! 22、只有在集体中，个人才能获得全面进展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。 23、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，成功也就有了保证。 24、支竹篙呀，难渡汪洋海众人划桨哟，开动大帆船一棵小树呀，弱不禁风雨百里森林哟，并肩耐岁寒，耐岁寒一根筷子呀，轻轻被折断十双筷子牢牢抱成团一个巴掌呀，拍也拍不响万人鼓掌哟，声呀声震天，声震天 25、有句古话，“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用”。意思是说，假如一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力气，可是，假如一万个人离心离德，唯恐连一个人的力气也比不上了!这，就是团队的力气!这，就是我们需要的团队精神!