《和你一起读党报心得体会及感悟读党报学党史心得(9篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《和你一起读党报心得体会及感悟读党报学党史心得(9篇).docx（26页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 和你一起读党报心得体会及感悟读党报学党史心得(9篇)关于和你一起读党报心得体会及感悟一 题记 当天堂都已被锁上，当空气压痛肩膀，先不要慌，至少你还有我;当雪花冷藏了阳光，当彩虹开头结霜，你要英勇，由于你还有我们;当大地震撼，当生命无力，你要顽强，我们是你强而有力的后盾! 朋友，你们可曾明白5月12日同样让我们伤心，随处可见的残垣断壁也无时不刻牵动着我的心!震惊的地方，掩埋无尽的无望;天使折翼，我们哀伤，只想付出全部力气!你们清澈的目光，有永不言弃的期望!我们用爱分散生的期望，走出黑暗的迷惘，不要哭泣，不要放弃，我们坚信:明天会有朝阳!我们的爱是你们的翅膀，带来穿越风雨的力气。将来的路还很长，
2、一起努力，笑看明天的晴朗! 朋友，你们可曾明白当你们失去同伴失声痛哭时，我也感同身受。你们的无助，你们的无奈，触动着每一个人。不要为离开的同伴再哭泣了，好吗他们的世界里再没有人世的喧嚣，再没有世事的纷扰，由于天堂里再没有地震，再没有损害愿逝者安眠，生者顽强，生活仍需连续，信任生命不息! 朋友，你们可曾明白有一种意志从来不曾远离;有一种信念支撑着生命不屈;有一种力气，叫做顽强!在生命和泪水的交融中，我们都学会了顽强!当看到你们在废墟下仍坚持着微笑，我看到了无畏无惧;当看到在你们在等待救援时高声唱歌时，我体会到了穿越生死的力气;当我看到你们在得救后，向救援人员敬礼时，我感受到了感恩!当钢筋和泥土肆
3、虐着你们稚嫩的身体，漂亮的家园在突然的天崩地裂中支离破裂，奔驰和陷落中，你们失去了最亲近的依偎，但别忘了我们在你身旁! 朋友，你们可曾明白有亿万个同胞在悄悄为你们祝愿!当地震降临，全国的救援队向汶川进发在这没有枪炮和硝烟的战场上，大家全力以赴，与死神决斗!年迈的温总理不辞辛苦，赶往灾区。在他的亲临指挥下，救援队迎风冒雨，不怕牺牲，日夜奋战，在坍塌的废墟中抢救着每一个生命!为了一线的期望，我们尽百倍的努力! 悄悄地手捧蜡烛，愿微微的烛光照亮你们前行的路!在这伤痛里，让我们擦干眼泪;在这暗夜里，让我们心手相连!朋友，愿从前闪耀着欢快的眼睛，不再蓄满生离死别的哀思与恐惊;愿血与火的考验没有挫伤我们的
4、意志;愿天空还能有我们迎风搏击英勇飞行的身影。 朋友，我们永久和你们在一起!只要心不死，梦不灭，顽强地一起面对，期望就在前方! 天空临时失去漂亮，爱是传奇，我们等待明天的彩虹在风雨后升起。朋友，请记得我们就站在你的身旁，你的身后还有亿万个中国同胞! 关于和你一起读党报心得体会及感悟二 云朵： 1。小海，你明白女孩子最需要什么吗？是关怀。而且最在乎的是关怀的过程，并不是结果。许多时候，爱是一个心甘情愿努力转变自我的过程。 2。当一个女孩真正爱上一个男孩的时候，是会为了爱去撒谎的 3。你跟雨荨都是初恋，初恋的人，往往都是不怎样懂感情的。首先心理睬比拟脆弱，一个无心的举动，可能会让对方感觉到莫大的损
5、害。情侣之间，由于矜持、傲慢、自尊或者 4。才过30啊你看他都谢顶了，跟老头一样。 5。此刻小海已经跟你在一齐了，或许，你能够拥有他的将来，但是他的过去没有人能够夺走。 6。是不是每个人心里，都有一个空位，但是，却不明白是为谁留下来的。 慕容中石： 1。人在这个世界上就就应是能屈能伸，不行能总是高高在上。 2。其实，世界上最不行靠的就是别人的思索。由于能说清晰的，就不是最完善的，最完善的是说不清晰的。 3。看看眼前这座城市，人多渺小啊！在琐碎的事情里，人经常会为一些事情而使自我的心情动乱担心。每次我走到这个山顶，发觉自我是天地宇宙间的一个小点，又何必去患得患失呢！？ 4。只要你和大山坦诚相待，
6、你也必需会喜爱上登山的。由于山会说话，山会听你说话，山不会哄骗你。它会告知你在攀登时最真诚的心态、最真实的内心想法。你不能够哄骗眼前的这座大山，你要善待它。 5。（云海：爸，报纸上写我们家的事是不是真的？） 你信任这件事情不是真的，但是你能问出这句话来，说明你的心里可怕了。 6。以后无论发生什么样的状况、对什么样的人、什么样的事，你都要坦诚相待。只要胸怀宽敞，你才能无所畏惧。 7。但凡购置我公司产品的，都是我们的客户，我们也就应为客户负责。但是我想说的是，既然不是用来自住，那么就是投资！投资，也就有风险！大家不能只是想着收益，而不情愿担当这份风险，天下没有只涨不跌的市场。此刻的房地产市场，就像
7、是一张拉满弦的弓，只有松一松，它才能够很好的进展。假如再这样紧绷下去，这张弓，迟早会断掉。 8。作为一个男子汉，就就应敢于担当职责。 9。小赢靠智，大赢靠德 沈含枫： 1。你长着两只眼睛，只会看gps啊？！ 林晓黎： 1。这世界上有许多人，有些人呢，是杯温开水；有些人是柠檬可乐，最主要要看你自我适合什么。每个人都会依据自我的爱好来选取。但是，人在看别人的时候是明明白白的，但是看自我呢，却是糊里糊涂的。所以，你要是得到了，就必需要好好珍惜。 2。我固然想和你在一齐，但是我的尊严不允许。你明白男人最重要的是什么？是尊严！这是我活在这个世界上唯一的价值 3。我以前有一万个理由去报复她，我以为我报复过
8、后会有一种成就感，但是此刻，我宁愿用我全部的财宝去换回时间倒流。假如能让这些什么都没有发生，我宁愿失去我全部的一切。我报复了我的敌人，却摧毁了我自我。 4。我以前其实是想证明自我沈含枫当时是看错我了，但是我没想到，此刻恰恰证明，她根本就没有看错我。 5。我当时就是由于老用优秀来要求自我，才经不起一点失败 6。你明白我为什么会退学吗？由于我太自负了。上学的时候，每一次功课、每一件事情、每一次考试，我都是第一名，我从来没有失败过，学生们把我誉为考神，把我当神一样顶礼膜拜，这种感觉你明白吗？之后我就想，在这个世界上，只要我林晓黎想做的事情，就没有做不到的，我不需要什么学习了，我能够闯社会了，我做事、
9、要做大事，但是你看我都做了些什么，刚到社会上，一进公司，做一个小职员，却只顾着证明自我，害得你们家差点破产，害得我心爱的女人离我而去。 关于和你一起读党报心得体会及感悟三 “你快回去看看你的爷爷吧！他已经站不起来了” “上个星期不是做了手术吗？” “不管用。已经是癌症晚期。说句不好听的，在床上等死呢” “怎么可能？”眼睛瞬间潮湿，一种极其荒唐可笑继而是深深的无力悲伤充满在心头，酸涩的辛辣始终从喉咙涌到眼睛和鼻腔，在回家路上咆哮的风中渐渐蒸发。这样的对话发生在三轮电动车的车座和后厢，我把握着方向盘，加大油门驰骋在国道上，天际是一片薄凉的昏暗，低啸的风鸣中浸染了一丝泪意的湿凉。 正上高二的我每两个
10、星期回一次家，12天在学校的学习历程过后回到家总是赞叹家乡面貌的变化，比方始终在建的新屋砌上了水泥，泥泞的小道修成了柏油路，闲置的空地被开拓成了花圃，一年一开的桂花香飘数里，以及家里养的小狗又增长一圈的身形。而这一次，我面对而是亲人衰亡的生命。 我的爷爷，爸爸的爸爸，和大多数面朝黄土背朝天的农夫一样，一辈子辛勤的劳作，养大了三个儿子。带大了两个孙女两个孙子。年年月月只相像的风吹日晒让他的身板健朗而壮实，年近六十的他照旧每月去水泥厂搬水泥，后来去原木砍伐场搬木料。他一生缄默，却用自己的言行和劳动支撑了一个家庭的全部盼望。儿女长大，各自成家立业。原本可以享清福的他拒绝在家混日头，他用他的一身力气诠
11、释了老当益壮的内涵。齐享儿孙福的他把更多的爱和呵护转移到了我身上。小时候是他领着我进出幼儿园的大门，牵着我的手在田野上漫步，抱着我赶集、看杂耍，背着我走在洒满月光和虫鸣的小径。爷爷的脚步，丈量了我长大的历程。在小时候的时间，他赐予了全部温顺的守候。 我开头长大，世界渐渐扩展到伙伴、朋友、电视、公园、网络，唯独缺了爷爷的小屋。放学回家，爷爷总是走过来，问一句，喝粥吗？我总是眼睛盯着电视漫不经心的说一句：“我妈做好饭了。”多少次只有他孤独的背影索然前行。有时兴致来了，我也会前往。面对的是空气里的微熏烟气和炉灶里尚未熄灭的薪柴，红通通的余焰保温锅里的米粥，在未却的时间里闷着一锅满载回忆的粘稠。那种味
12、道，就像吃了一颗想吃已久的莲子糖，滋滋的甜味配上米的芳香早已成了阅历的一局部，无法淡忘无法替代的味道。 走进爷爷的小屋，我看到他第一眼的感觉是瘦，其次眼是憔悴，第三眼是生命的衰亡。什么会使人的生命渐渐消匿？除了时间便是绝症。无法回溯的时间和无法治愈的绝症在我的爷爷身上全部降落。沧桑的面容下是看到我来不曾变的忠厚微笑。我能说什么呢？我只是握着他的手，用目光一寸寸将他的面容剪辑，期望时间留住它的尾巴，让爷爷的生命力旺盛而强壮。可是，事情没有假如，后果也没法假设。在他癌细胞集中到全身，血管长满淋巴结压迫神经，全身上下密密不断的痛苦，每天四瓶吊针外加遏制病情的药片里，我笑着看他，说着违心的话。他会好起
13、来的盼望在全部人的隐瞒里显得那么脆弱而梦幻，就像眼光下的气泡，虽然折射七彩的光，但升到半空结果只能是一下子破掉，空余满天的水汽。这就是那个悲伤的无力更改的现实。你不想承受，你必需承受。 回家日子总是短之又短，在时间分秒不避。一往无前的冲势下，我不得不暂别尚在病床上的爷爷，返校连续高二人生。家和学校是两个端点，一端牵着亲情，一端牵着命运。3个儿子一天一人轮番照看，晚上不得休息的煎熬在成人身上尚且受不住，更何况我的年老的爷爷。那样的苦痛我没法体会。我只能祈祷余下的时间可以长一些，再长一些，长到我有许多个回家周探望他的时机，长到我可以看到他的笑容长存，长到他能见证我的成长，长到时间的脚步可以暂且停住
14、这一匆忙的步伐。 那些温顺的岁月，稍一回忆便是满满的温馨和柔情。就让剩下的日子渐渐度过，让我和你一起面对这衰亡的生命 关于和你一起读党报心得体会及感悟四 1、幼儿园的小朋友每一天都在一起吃饭，一起睡觉。 2、和他住一起或者一起工作。 3、在一起在一起其欢快无比。 4、我们一起烹调，一起洗盘子。 5、我们一起诞生，一起上学，也一向生活在一起。 6、晚饭？你是说我们能够坐在一起甚至一起开车？ 7、她俩一起读书，一起玩耍，成天形影不离。 8、和我们一起，我们一起叙述关于巧克力的历史和它又是如何产生的。 9、喀布尔的官员担忧这一大事会对代表团产生破坏性的”负面影响，尽管代表团已经在一起又一起的灾难中举
15、步维艰。 10、爸爸和我先是一起到公园里游玩了两个小时，之后又一起去超市买了我需要的学习用品。 11、从那以后，三只小猪一起工作一起玩。 12、我将和你一起欢乐，一起哭泣。 13、我们一起哭一起笑，一起抽风一起闹。 14、我们一起享乐，一起患难，走过了那么远的路。 15、我们必需一起努力一起？ 16、夏天的夜晚，老人们凑合在一起谈天，孩子们凑合在一起做嬉戏。 17、我每一天和她一起读书一起嬉戏。 18、愿有人陪你一起颠沛流离，一起走到出头天的那天，走到你一生那一次发光的那天。 19、赵扬独白：之后他约我，我们就像两个老朋友，一起疯，一起闹，一起发愣，一起望天，从来不问对方以前的事，只享受眼前的
16、欢快。 20、我们一起烹调，一起洗盘子。 关于和你一起读党报心得体会及感悟五 愿意同小伙伴一起玩玩具或交换玩玩具，初步体验共享的欢乐。 1、阅历预备：知道自己的玩具名称和玩法。 2、学具预备：每个幼儿从家里带来一个自己最喜爱的玩具， （一）在丰富多彩的玩具情境中，请幼儿自由玩玩具，教师观看幼儿相互之间的沟通状况。 “小朋友们，我知道你们都从家里带来了自己最喜爱的玩具，想不想玩一玩呀？” “那你们就去玩一玩吧！”教师观看了解幼儿活动状况。（个别幼儿消失了争抢玩具现象。） （二）利用问题情境，集中交谈：“刚刚你们玩得快乐吗？” 2、“你来说说，你刚刚玩了什么？”（幼儿介绍玩具） 3、“你们的玩具真
17、好玩。有电动坦克、有遥控飞机、还有母鸡下蛋呜哇！这么多好玩的，教师看了都很想玩。” 4、“咦！，你为什么不快乐呢？” （幼1：由于会抢我的玩具。） （师：，你为什么要抢他的玩具呢？） （幼2：由于我很想玩他的玩具所以） （师：可是这样抢玩具，很不快乐呀。大家来帮助想个好方法！假如想玩别人的玩具应当怎么办呢？） （幼儿谈论开了，都说要先问他愿不情愿。教师借机引导幼儿学习商议的语言，如：“你的玩具可以借我玩一会吗？”“我可以和你一起玩吗？”等等。） 5、师典范示范：“，你情愿借我玩一下吗？”（情愿。）（“感谢你！”） 教师在幼儿面前演示玩 “这么好玩的玩具你们想不想玩呀？”（幼儿纷纷举手表示想玩。
18、） 6、“有这么多的小朋友想玩，可是玩具只有一个，怎么办呢？” （幼儿1：可以一起玩。） （幼儿2：可以一人玩一会儿。） （幼儿3：你玩一会儿，再给我玩一会儿，轮番玩。） （幼儿4：也可以交换着玩。） 7、小结：大家都想到了这么多共享的好方法，可以一起玩，可以交换玩、还可以轮番玩。知道了想玩别人的玩具，要先征得别人同意，并要有礼貌地说“感谢”，还要爱惜别人的玩具，轻拿轻放。 （三）幼儿带着新的阅历投入到情境中，体验和小朋友们共享玩具的欢乐。 我们一起来共享玩具，看看能不能玩到更多玩具、玩得更快乐？教师还会给会共享的小朋友贴上笑脸娃娃！ （四）小结，自然完毕。 “今日我们玩得真快乐呀，原来大家一
19、起玩可以比自己一个人玩更快乐。和大家一起玩，不但可以交到好朋友，还可以玩到更多的玩具。所以，以后有了玩具我们可以和大家一起共享玩。” 关于和你一起读党报心得体会及感悟六 若没有人陪你颠沛流离，那你就以梦为马，不负韶华。 题记 日升月落，四季轮转，沧海桑田。在这些变化万端的世间，听拔节声声；听万籁和鸣；听躁动喧腾；听追赶纷争。在走过的万里长河里陪你弹奏辉煌的声响，她不是别人，正是我和气的奶奶。时间匆忙，岁月如白驹过隙。转瞬间我已成为一个大姑娘，回首我和奶奶一起走过的日子，不禁使我感慨万千。 在我迷茫无助的时候，天气好像总是不太抱负，好像是有意在跟我作对。总是使我刚有一点转变的心情立即变换，让人厌
20、倦。 刚步入七年级，本是朝气蓬勃，稚气未脱的学生时代，让人心生憧憬。可我却和别人不一样，带着一副像大病初愈的身子来到学校。缘由就是：父母就打算，并未对我说起，让我觉得自己并没有得到他们的敬重。 奶奶却如阳光，一走进来就照亮了整个世界，甚至很快驱散了我心中的黑暗。奶奶坐在我面前对我说：“没关系，虽然他们为你做了打算，但你要考虑的是怎样把这个打算的结果做好，你不能始终昏沉下去，你要知道你时时刻刻都在长大。”我立刻茅塞顿开，望眺望面前的奶奶，并重新拾回来自信念。夜风缓缓吹来，月亮温顺的摩挲着奶奶的脸庞，她低头的瞬间，我模糊看到了头上的白发。 今日的夜里好像非常安静，月亮好像非常温顺，让我不禁心旷神怡
21、，觉得温顺的清风伴随着安静的夜，让人感受到了新的盼望。 人生没有平平坦坦的，脚下的路都是坎坎可可的，没有人可以陪你走一辈子，所以我觉得我是幸运的，由于我有一个可以陪我走过不少岁月的人。 站在高山之巅，闻着花草的芳香，吹着凉快的清风，我模糊看到花在风中向我招手，它就向我奶奶在对我说：“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么坎坷不平，我都情愿和你一起走过。”人的心灵如浩渺瀚海，只有不断接纳士气，盼望，力气的百川，才可能风华长存。我愿珍惜与奶奶一起走过的岁月，由于是她为我然出了一个春天，教会我接纳士气，盼望力气的百川，感谢我们一起走过的风华岁月。 关于和你一起读党报心得体会及感悟七 想听你听
22、过的音乐 想看你看过的小说 我想收集每一刻 我想看到你眼里的世界 想到你到过的地方 和你曾渡过的时间 不想错过每一刻 多盼望我始终在你身旁 将来何从何去 你欢乐我也就没关系 对你我最熟识 你爱自由我却更爱你 我能习惯远距离 爱总是身不由己 宁愿换个方式至少还能遥远爱着你 爱能克制远距离 多远都要在一起 你已经不再存在我世界里 请不要离开我的回忆 想你说爱我的语气 想你望着我的眼睛 不想遗忘每一刻 用思念让我们始终前进 想象你失落的唇印 想象你失约的旅行 想象你离开的一刻 假如我有留下你的士气 我能习惯远距离 爱总是身不由己 宁愿换个方式至少还能遥远爱着你 爱能克制远距离 多远都要在一起 我已经
23、不再存在你的心里 就让我单独守着回忆 假如阳光永久都酷热 假如彩虹不会掉颜色 你能不能不离开呢 我能习惯远距离 爱总是身不由己 宁愿换个方式至少还能遥远爱着你 爱能克制远距离 多远都要在一起 你已经不再存在我世界里 请不要离开我的回忆 请不要离开 不要离开 我的回忆 邓紫棋创作这首歌的目的，除了劝慰别人、劝慰歌迷，也是为了劝慰她自己。由于在一年多的时间里，她常常飞来飞去，与家人和朋友团聚的时刻在她生活中所占比重不多。正是在这样孤独的夜晚邓紫棋创作出这首歌，鼓舞那些听到这首歌的人，或许是彼此隔得很远但依旧相爱，或者一个人已经离开了另一个人的生命，但爱是一个主动的选择，只要有一个对象，就能克制全部
24、的压力、伤感，好好地去表达爱，付出爱。 若想把喉咙完全翻开，必需首先搞清晰用力的部位和感觉。在唱歌时假如能将喉咙完全翻开，那么歌者自身的感觉应当是喉咙即有向外扩张，又有使喉结向下的力气。“正确地翻开喉咙是感到颈部往四周扩张。”“要感到喉咙的的两侧的肌肉发酸，在促使喉结往下放，这才是对的。”大家可以将两只手自两肩像推开两堵墙一样向外推，以示说明这种力气的方向和感觉。 1打哈欠是体会翻开喉咙的最简洁的途径。 “有种方法能把喉咙翻开，当你困了，一面讲话一面打哈欠，这时喉咙就翻开了。” “要防止打哈欠打得太过头了，那样会使声音太靠后。” 2找到胸部的支点有利于翻开喉咙。 “唱歌时声音是从咳的地方发出来
25、的。” “声音是从两锁骨中间那里发出来的，声音要深”，“声音是从喉咙最底部发出来的。” 3仿照嗓子宽的人唱歌有助于翻开喉咙。 “仿照嗓子宽的人去唱，不要仿照那人的音色，主要仿照他的技术。做为技术无论对哪一个声部都是同一的要求。” 4不张大嘴唱歌可以迫使喉咙翻开。 5大笑和哭也有助于翻开喉咙。 6向后仰头常可以找到翻开喉咙的感觉。 除此之外，我个人还有这样的体会：当喉咙完全翻开时，在唱歌时会感到头部有一种向前和向上顶的力气，即在某种程度上有梗脖子的感觉。美国闻名男中音唱歌家舍瑞尔米尔恩斯在谈到订正某些歌者在唱歌中头和下巴的状态不够自然时，主见将双手十指穿插，放在头部的后上方，在唱歌时轻轻用力向前
26、搬，而头部又轻轻向后仰，这时头和下巴便处于唱歌时的状态。自从戴了琥珀蜜蜡，整个人都不一样了。 还有一种感觉我认为是特别重要的，就是当喉咙完全翻开时，歌者在唱歌时会感到喉咙好像不复存在了，只有气息的支持和洪亮的面罩共鸣是歌者能明显感觉得到的。“唱歌时只有横膈膜和面罩发生接触”。就是说，完全翻开的喉咙好像是一个畅通无阻的通道，声音在这里不会受阻，而是送进了上面的面罩，这虽然是一种感觉和想象，但好像也是客观存在的事实。这种感觉是世界上很多闻名唱歌家都认可，并特别强调的，所以歌者肯定要努力寻求这种感觉，只有这样喉咙才是完全翻开的。 唱歌时的发声和说话时的发声是不完全一样的，说话式的唱歌或放大了的说话，
27、都是不对的，这会没有颜色，不是音乐化了的发声。所以说说话的发声是不能适应唱歌的的需要的，我们必需讲究发声方法，帮忙学唱歌的人把一般的声带磨炼成能发出美丽、悦耳、有长久力的符合科学方法的、有艺术感染力的声音来。 1、 喉头和声带 喉头和声带，是唱歌的发声器官，是唱歌的核心部位，是通向整体唱歌的要塞，是翻开唱歌艺术宝库的金钥匙。因此，了解和搞清喉头与声带在唱歌时应处的位置和状态是特别必要的。 一般来说，唱歌时喉头位置应当比平常说话时偏低一些（就像我们深吸气时的喉头感觉，由于吸气时的喉位，比静止时的喉位略低一点）有许多人把喉头处于吸气时的位置称为“水平位”。 在唱歌时字与字、句与句的转换中，喉头要始
28、终处于这一位置，而不应做离开水平位的向上、向下，或向左、向右的移动，固然喉头位置的稳定是在运动中的相对稳定，而不是僵死不动的稳定。就像浮在水面上的皮球永久稳定在水面上的道理一样，若把皮球比做喉头，皮球浮在水面的状态就似乎喉头稳定在吸气位的状态一样。所以唱歌时的喉头位置应始终处于低而自如的稳定位置和喉头壁翻开的状态。 2、 翻开喉咙 在唱歌训练中“翻开喉咙”是非常重要的中心环节，它直接影响到声音的好坏。“翻开喉咙”也就是将喉头稳定在正确的位置上，口盖积极向上收缩成拱形，舌根放松，平放在下牙齿后，牙关翻开，下巴放松自然放下而稍后拉，这时候的喉咙是翻开的。那么如何能帮忙初学者“翻开喉咙”呢？ 1）“
29、打哈欠”的状态 “打哈欠”状态可以让口腔翻开自然，放松，口盖抬起，口腔内空间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来，“哈欠”状态的确是翻开喉咙的好方法，也使唱歌者保证了一个很好的演唱状态。在平常练习时，还可以用闭嘴的“打哈欠”，闭口打哈欠的时候，里边的状态也是开的、抬的，假如我们在唱歌的时候都能保持这个状态的话，那你的声音就不会是“白”的、“扁”的了，你的声音就会是“竖的”、“圆的”了。 2）用“微笑”状态来翻开喉咙 我们讲的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起来。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔翻开，大牙关翻开，面部两边的笑肌（颧骨）呈微笑状，这样的微笑状态可以使
30、你的喉咙翻开，可以使你获得高位置的声音。“唱歌状态就是里边的哈欠，处头的微笑”，这话很精辟。 3、 良好的中声区 中声区是唱歌的根底，没有良好的中声区，就谈不到其他的一切。我们应当重视中声区的练习，多在中声区下功夫，不要急于唱很高的音。 练习时，我们先从中声区以中、小音量练习开头，经过相当一段时间的稳固以后，再渐渐向较高一点或较低一点的音域进展，初学者肯定要遵循由易而难的循序渐进的原则，否则一开头就猛练高音，不但不会获得正确的高音，反而会毁坏声带。中声区应当靠前，光明，轻松流畅，不费劲，这样才能往上进展，为演唱高音翻开通路。中声区的声音不要强求音量，而是要自然自如，要求音色美丽和声音的敏捷性。
31、每个声部的重要音区都是中声区。中声区要做到吸气深，呼吸力求自然，有弹性，积极向上，有支持点，喉头稳定松驰，不管唱高、低不同的音，喉头的感觉都在一个位置上，声音要往外送，但又要使声音从头到尾保持在同一音型和位置上。我们常比方说“声音要像穿珍宝一样，把每个音穿在一条线上”等等，就是说声音要连贯、统一、圆润。 4、 关于换声区 当你从低音往上唱时，唱到肯定的地方，就会感到困难，简单卡壳，这就是到了换声区了，这时，你必需运用某种方法才能连续入上唱。唱歌者首先应根本把握了虽声区的唱法，然后因人而异地作详细调整。有几种方法大家可以实践一下： 1）“倒抽一口气”的动作 就是歌者在唱到换声的音时（发元音的同时
32、），做一个倒抽一口气的动作，似乎“吓一跳”的生理状态，让喉头稍向下，向后退让，以使口咽腔充分翻开，同时将中声区唱歌时向上齿龈背后发送的气息，随着音高渐渐向上挪动，嘴也随着渐渐张开，此时声音感觉更向上，向更远的前方发送。这时声音就自然地进入了换声区。 2）母音转换手法 就是在唱到换声区的时候提前让声音掩盖一点，声音暗一点，出气量小一点，小舌头抬起一点。在遇到换声点时，有一点必需强调指出，就是你感到声音唱上去困难时，甚至声音感到要消失破音时，千万不要变化发声器官的形态，不要乱动，乱用劲，肯定要坚持迎着声音唱下去就可以了。 其实换声点的总是就是一个“混声”的问题，就是真假声结合的问题。掩盖一些的声音
33、就是有了假声的成分，但又不能全假，必需与真声混合在一起，声音的连接才不会有痕迹，声音才不会虚和空。所以学会换声点的过渡也就学会了假声的唱法，而假声位置对唱歌、解决声音的统一是大有好处的。 5、 高音区的练习 高音区经常在作品的高潮中消失，有着激发听众心情、兴奋人心的力气。唱好了高音，会给整个演唱增加光荣。因此，具有洪亮的、金属般的高音对唱唱者来说是特别珍贵的，在找到了自然声区，打好了中声区的根底，又把握了换声区的技巧后就可以进展高音的练习。 唱高音时，两颧骨要更积极开放，整个唱歌状态要更加积极向上，兴奋。随着音高向上，下颌需要松弛地向下，向两侧向后拉；小舌头提起如打哈欠似地吸住气，使喉咙更加翻
34、开，喉头不行随音高往上移动，而是相反，逐步下降，保持在吸气的状态，固然这个状态必需有气息的支持。唱高音的方法是训练中的一个难点，在不断实践的根底上，也已经总结出了许多行之有效的方法，但每一种方法都要因人而宜，实行适合自己的有效途径和方法。 第一个就是支点提法：在唱歌的时候似乎声带不长在喉咙里，而长在了胸口，唱每一个字都不要离开这个支点，嘴放松唱，这样把留意力往那儿一想，一下子声音就得到平衡了。这种方法可以解决好几个问题：假如唱高音喉头简单上提的话，你一想到胸口就不想喉头了，支点一低，喉头也自然放松，下放，喉头放下以后，喉咙自然翻开。还有声带都有长在胸口处，气息固然就不能超过声带，那肯定在胸口的
35、下面，气息也就往下沉了，稳定了。这根本是找到了正确的发声方法。 其次个反向提法是“喉下换字”的比方。喉下换字的方法，就是说一般唱高音时喉头都简单高，那就在喉下一寸或者二寸左右的地方换，或者“贴着肩膀换，在脖子根换”。这样唱的时候，喉咙最简单翻开，而且声音比拟简单垂直，简单进入头声，简单找到高音的焦点位置。 6、 关闭唱法 关闭唱法一般是指男声在唱高音时，削减换声区的困难而用的一种唱法。关闭不是把声音关进去，而地要放出来。关闭要保持中声区的根底，关闭的目的就在于把中、高音区正确统一起来，这可以理解为发声器官工作上的变化，如喉咙的翻开，会厌往上竖起、咽的下部适当扩张等。 关闭唱法一般是指在中声区用
36、较光明的“a”逐步到“o”，到了换声区就开头用“u”，过多的“a”声音发白、扁，过多的“o”声音发暗，因此都必需在实践中适当把握。关闭唱法是训练高音的技术有效的方法。 唱歌的发声是唱歌发声训练制造乐器的重要方面：它需要喉头稳定，喉咙翻开，声音全部搭在气息线上，没有一个音脱离这个气息的轨道，声音匀称、连贯、有力度，气息通畅无阻，声区转换时不露痕迹等等，但是唱歌是高级神经系统的活动，一个人在唱歌时的心理状态，经常能影响其唱歌质量的好坏，因此，在唱歌时，不能只孤立地强调哪一局部肌肉的生理活动方面。好的声音是整个发声机能协调工作的结果。 关于和你一起读党报心得体会及感悟八 现在的孩子都是独生子女，离开
37、了熟识的家庭环境对幼儿园的一切感到生疏，个别幼儿消失不合群现象，这样会影响幼儿共性的进展。（教案网）依据这一现象，我设计了小班活动一起玩，真欢乐，由于小班幼儿年龄小，形象思维占主导地位，我制作了幼儿宠爱的动画形式的课件，并为幼儿预备了大量玩具，让幼儿在玩中体验大家一起玩欢乐，并引导幼儿与同伴友好相处，培育幼儿合群、乐群的性格。 1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的欢乐。 2、引导幼儿与同伴友好相处，培育幼儿合群、乐群的性格。 3、教育幼儿养成做事仔细，不马虎的好习惯。 4、培育幼儿有礼貌、爱劳动的品质。 教学预备课件、磁带、录音机、大型积木、各种玩具若干。 教学重点给幼儿供应大家一起玩的时机。
38、 教学难点引导幼儿在嬉戏活动中与同伴友好相处。 1、导入：小朋友你们喜爱小动物吗？喜爱哪些小动物？今日，我们一起来学小动物走路好吗？（小兔、小鸭、乌龟、小猫）我们刚刚学了那么多小动物走路，你们快乐吗？小朋友你们喜爱来幼儿园吗？你们每天在幼儿园里玩的快乐吗？小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上幼儿园了，我们一起看妞妞在幼儿园玩的欢乐吗？ 2、绽开：放课件，幼儿观看。 图一、妞妞单独一个人在玩，小朋友这个小姑娘叫妞妞，你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩欢乐吗？你喜爱怎样玩？ 图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓舞幼儿想方法：你可以和你的小伙伴商议一下，怎么做才能让
39、妞妞不生气，欢乐起来呢？（教案网）小朋友想的方法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。 图三、来很多小朋友哄她（对不起，我们不是有意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。 图四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧” 图五、妞妞和大家一起玩，真欢乐呀！ 提问： 小朋友你们觉得妞妞一个人玩欢乐，还是和小朋友一起玩欢乐？你喜爱一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做嬉戏时，不当心遇到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜爱你，才能成为好朋友。 小结： 刚刚看了妞妞一个人玩不欢乐，也没意思和大家一起才是
40、最欢乐的，教师给小朋友预备了很多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很欢乐。 幼儿玩玩具，体验大家一起玩的欢乐，教师巡回指导幼儿，如发觉一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。 小结： 请小朋友说：你刚刚是怎样玩玩具的（如我和xxxx小朋友一起搭积木了）（我和xx小朋友玩汽车了）小朋友和大家一起玩欢乐吗？大家一起玩玩具很快乐，大家都成了好朋友，我们做个找朋友的嬉戏吧！ 完毕：幼儿听音乐做找朋友嬉戏，完毕。 依据小班幼儿普遍存在的共性问题及小班社会教育目标生成了这一活动。为了避开单一说教的形式，我们采纳了小班幼儿感兴趣的故事的形式及直观生动的图片等形式贯穿始终。以故事情节的变化激发幼儿的情感共鸣
41、，在活动中引导幼儿在看看说说中感受体验，自主建构社会阅历。运用一步步引导性的提问，让幼儿在争论中调动已有的阅历，共享同伴的阅历，通过自己的感受，自主建构这些阅历、策略，产生情感共鸣。 总之，无论是精神因素还是其他缘由，共同的一点是缺乏交际的时机。所以，应激发孩子活泼的天性，让他有肯定时间和伙伴们玩耍。对于胆小的孩子应制造时机，鼓舞他多与人接触。一个不合群的孩子是很难适应今后的集体生活和社会生活的。 关于和你一起读党报心得体会及感悟九 亲爱的同学： 同窗数载，温馨如昨，依旧常驻心头! 青春岁月，依稀如梦，但愿常忆你我! xx年，我们相聚相识01历史1班;虽有各自的幻想和向往，却是同样的热血和激情
42、;我们相知相重，虽不识人生真谛，却共同经受了人生最纯净、最美妙的三年时间。如今，友情已如绿水长流，浩然成湖。几年的分别，几年的牵念，给了我们相约再聚的足够理由。 无论你是容颜已老，还是已然歪瓜劣枣; 无论你是飞黄腾达，还是仍在风中摇曳; 无论你是咫尺天际，还是躲在天际海角; 只要不是临盆在即，只要还能下地前行; 请来到这里，一起见证属于我们的这一时刻，见证我们01历史1班的光芒岁月。我们和你一样，多少次梦里相聚，多少次心驰神往。 为此，我们很想约你，约你到往事里走走：听听久违的声音、看看久违的面孔、说说离别的思绪。就让你我临时抛却尘世的喧嚣，丢弃身边的苦恼，走到一起来，尽情享受老同学相聚的温馨说说知心话，叙叙同学情! 回来吧，亲爱的同学!一双双一如当年热切又深情的眼睛在期盼，一颗颗一如当年炽热又年轻的心灵在召唤