阳光心理健康人生主题国旗下讲话稿.doc

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1、 阳光心理健康人生主题国旗下讲话稿 各位同学,各位教师,早上好。今日国旗下讲话的内容是:小学生心理安康。 什么是小学生心理安康的标准呢? (1)具有良好的熟悉自己,接纳自己的心态意识; (2)能调整、掌握自己的心情、使之保持愉悦、安静; (3)能承受挫折; (4)能较正确地熟悉四周的环境,适应环境和改造环境; (5)人际关系协调,具有合群、怜悯、爱心、助人的精神; (6)具有安康的生活方式与生活习惯; (7)思维进展正常,并能激发制造力; (8)有乐观的人生态度。道德观、价值观和良好的行为标准。 那我们怎样做才能拥有安康的心理? 首先,要正确熟悉自己,不要自卑,不要自负。要信任自己,天生我材必

2、有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有终点,再无望的事总有盼望,要信任失败是胜利之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。 其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与教师、同学共享,你会得到更多的欢乐;把你的意见与别人沟通,你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐,欢乐会加倍,与人分担苦痛,苦痛会减半。多给别人力所能及的帮忙,送人鲜花,留已芬香,多敬重别人,多体谅别人,多听取教师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,常常真诚地对人微笑,真诚地微笑布满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人敬

3、重。 各位同学,让我们在关注身体安康的同时,一起来关注心理安康,做一个全面安康的人,共同营造安康的校园、和谐的校园。祝每个同学都有一个良好的心理状态,快欢乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。 此外,以“金色童年幸福成长”为主题的宜兴市荆溪小学校园艺术节在上周朗读竞赛中已经拉开帷幕,本周及下周我们将分别进行共性化读书活动、社团书画展览、民乐展现活动、少先队手抄报展览活动、六一庆祝活动等,盼望各班仔细组织,在校园内营造浓郁的艺术气氛,每一位少先队员都乐观参加,不断提高自身艺术素养。 我的讲话到此完毕,感谢大家。 阳光心理安康人生主题国旗下讲话稿2 各位教师、同学,上午好! 在今日国旗下

4、讲话之前,教师想和大家一起来做个小嬉戏。嬉戏的名称就叫做雨点变奏曲,教师先来说一下嬉戏的规章。“小雨手指相互敲击,中雨两手轮拍大腿,大雨用力鼓掌,暴雨跺脚。”你们呆会儿听到教师讲小雨、中雨、大雨、暴雨,你们就作出相应的动作,听到雨过天晴,同学们就站好了。好,开头,“现在开头下小雨,小雨变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨变成大雨,大雨变成中雨,又变成了小雨,最终雨过天晴。”同学们,这个嬉戏好玩吗?你觉得快乐吗?同学们,手指团结合作,能产生洪亮的声音,我们同学们团结合作,就能取得事情的胜利,团结合作是人的一种重要的心理品质,今日,教师就和我们同学们谈谈有关怀理的话题。 世界卫生组织指出

5、“安康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应力量。”随着时代的变迁,人们渐渐熟悉到,心理安康和身体安康同等重要,乐观的心情、坚韧的意志、清楚的认知、安康的人格共同构成我们迎接将来社会必需具备的优良心理品质。 回想奥运赛场,世界高手云集,竞争特别剧烈,由于心理调适的成败,导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令竞赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷感慨万千。射击运发动埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最终一枪仅仅打出4.4环,使得心理素养稳定的中国运发动邱健意外登顶,可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最终时刻把金牌拱手相让,不是输在射击技能实力上,而的是输

6、在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天,杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任,但是重压之下,杜丽卫冕失败,痛失奖牌。不过,杜丽很快调整心态,在随后的步枪三姿中,他最终为中国代表团添上一金。由此,我们可以看到心理调整力量是多么的重要! 学习中也是如此,同样一次考试,一些平常学习一般的同学却能发挥精彩,而有些平常成绩优异的.同学可能会考的并不是很抱负。面对挑战,只有始终保持平和稳定的心理状态,才能充分发挥,夺取最终成功。 在我们同学中间还存在着这样或那样的问题:比方有的同学不能正确对待学习,上课不能够用心听讲,作业抄袭或不能按时完成,对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心,不遵守集体规章,不能融

7、洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐,心胸狭窄,害怕大方,妒忌他人,简单发火;还有的学生会说谎、搞恶作剧,好冲动等等心理素养不成熟的现象。 心理安康是一个动态进展的连续体,没有肯定的心理安康,也没有肯定的心理不安康,和我们的身体一样,我们的阳光的心灵间或也会“感冒”,同学们正处于人生最美妙的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这布满朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素养稍差一些的人则需要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要擅长自我调整,自我疏导。但是,当我们无法单独面对时,我们也要学会求助于教师、同学、家长等。 我们常说,让生

8、活失去颜色的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满溢的幸福需要共享时,当你有满腔的心事需要倾诉时,请别忘了,设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你放开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的教师们将急躁倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮忙你战胜心理困扰,以更乐观乐观的心态迎接各种挑战! 同学们,幸福离我们并不遥远,心灵的“感冒”更不行怕。让我们携起手来关注心理安康,用真诚和热忱架起心灵沟通的桥梁,共同去开拓安康的绿洲,促进我们的精神安康。 最终祝我们全校师生身心安康,微笑面对每一天,每天都有好心情。 我的讲话完了,感谢大家。

9、 阳光心理安康人生主题国旗下讲话稿3 教师们,同学们: 大家早上好! 今日,我在国旗下讲话的主题是“做个心理安康的孩子”。一个人的安康包括两个方面:一个是身体安康,一个是心理安康。今日我们主要讲心理安康,那么,怎样去推断我们自己的心理是否安康呢?下面,我从我们小学生的学习、人际关系、自我熟悉、社会适应四方面进展分析,同学们请仔细听听,对比自己是否符合心理安康的要求。 第一个方面是学习。学生的主要任务是学习,心理安康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得才智和力量,并将学习得来的才智和力量用于进一步的学习上面。 下面是与学习有关的心理安康的标准: 1、是能自我满意。这里所说的满意感,实际上就是一

10、种学习上成就感。每个人都盼望胜利。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、其次,结果总是对自己不满足;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丢失了信念,甘于落后。这种过于剧烈和过于落后的学生都不能算是心理安康的学生。由于大局部心理安康的学生都是能在学习中获得自我满意感,从而不断增加自信念。 2、是能排解学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不抱负就会很不快乐,可怕教师和父母的责怪,甚至消失焦虑。结果焦虑过度,甚至可怕回学校,对学习产生躲避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有苦恼,但会实行乐观的方法,会摆脱这一消极心情。 其次方面是人际关系。心理安康的学生既有好朋友,又乐于与

11、人交往。能与父母形成良好亲子关系,与教师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发觉有些同学喜爱独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不安康的表现,不能算是心理安康的学生。 第三方面是自我熟悉。心理安康的学生,不但能了解自己,而且能承受自己,接纳自己的缺乏和缺点,并努力谋求自己的最正确进展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安稳处之,有时还会自我劝慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是竭力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不成认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理安康的学生。 第四方面是社会适应力。人是生

12、活在现实环境中的,社会适应力量对个人的生活和学习有重要意义。所以心理安康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就简单产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑嬉戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理安康的学生。 最终,在这里我盼望各位同学都能做个心理安康的小学生,享受美妙的人生,明白知足常乐的道理。 阳光心理安康人生主题国旗下讲话稿4 亲爱的教师,同学们: 大家好。我是来自高班的,今日我演讲的主题是“心理安康”。 提及心理安康,大家的第一反响应当是那些耸人听闻的精神疾病,然后对此抱着敬而远之的态度。其实心理安康

13、问题并没有想象中的那么可怕,就像是我们的身体会感冒发烧一样,我们的心理有时也会感冒,不过表现出来的是焦虑和担心罢了。 那么,当我们面对心理的小感冒时,该怎么做呢? 首先,我们应当了解何为心理安康。 一切的误会都源于不了解。当我们对心理安康有了足够的熟悉以后,就会知道焦虑和担心并不行怕。面对学业的压力,产生焦虑和担心是我们正常的心理活动,以寻常心对待即可。 其次,我们要直面问题。 找到焦虑的源头,然后努力去解决。 第三,找到适当的方式放松心情。 面对焦虑,我们要找到适当的方式来排解,所以,跑操是必要的。适当的运动能够调整心情,又熬炼了身体,一举多得。 以上就是我的一点建议,盼望大家听完我的演讲能

14、够有所收获。愿全部人都不再为压力苦恼。 感谢大家,我的演讲完毕。 阳光心理安康人生主题国旗下讲话稿5 亲爱的同学们,教师们: 大家早上好!今日我演讲的题目是5.25关注心理安康。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日“5.25”心理安康日。 “5.25”,即“我爱我”的谐音,旨在提示人们关注自我心理安康,保持良好心态,欢乐生活、欢乐学习。作为中学生,心理安康更多地表达在:了解自己,精确的评价自己的力量;生活及学习目标切合实际;擅长学习,有良好的学习方法,能治理好自己;保持良好的人际气氛,宽容、理解他人;当生活或学习发生转变时,有充分的适应力,较好的调整自我。因此,在5.25全国

15、心理安康日到来之际,我们向全校同学提倡这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有安康的心理,给自己制造胜利的时机,充分发挥自己的潜能。 为此,我们向全体同学建议: 多阅读心理保健书籍,学习心理保健学问可以这么说,心理安康学问,能够给心理困惑者雪中送炭,给安康人锦上添花。 多进展沟通一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴沟通沟通,便会很快落伍。沟通使生疏变得熟识,沟通使心情如释重负,沟通也渗透着彼此的信任。 给生命多一点关爱我们每天可以对自己说句鼓舞的话,信任自己会做得更好。同时擅长发觉生活中的美,如发觉:“父母真好”、“教师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”学会观赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的欢乐和幸福! 英勇寻求心理帮忙留神情郁闷时,英勇的放开你的心扉,让教师们开导你拨云见日。 同学们,来吧,相约“5.25”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理安康日! 感谢大家! 国旗下讲话稿:阳光心理安康人生 阳光心理安康人生国旗下讲话稿二 阳光心理安康人生国旗下讲话稿一 阳光心理安康人生国旗下讲话稿一 国旗下讲话稿阳光心理_安康人生 国旗下讲话稿:阳光心理,安康人生 国旗下讲话稿:阳光心理_安康人生 阳光心理安康人生国旗下讲话 “阳光心理安康人生”国旗下的讲话 阳光心理 安康人生国旗下讲话

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