2022春季开学第一课学习观后感范文.docx
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1、2022春季开学第一课学习观后感范文 为弘扬宏大抗疫精神,强化学生家国情怀和责任担当,提升师生健康、平安素养,省教化厅联合省、市相关部门定于2月22日上午举办开学健康平安第一课,其中中山眼科中心副主任、副院长卓业鸿为同学们带来了科学防控近视,拥有光明将来!下面是我为大家带来的2022春季开学第一课学习观后感范文五篇,欢迎大家查阅! 2022春季开学第一课观后感1 俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”这话一点儿也不假,假如 没有好的眼睛,会给你的生活带来特别大的困扰。所以保卫视力不行小视,要让它恒久明光明亮。 记得一年级时,班上每人的眼睛都是雪亮亮的,患近视的人少之又少。可是到了三年级时,班上戴眼镜的
2、人越来越多,这让我的爸爸妈妈警惕起来。从今,一场轰轰烈烈的视力保卫战就开战了。 为了预防近视,爸爸妈妈给我约法三章。第一:是不能用眼过度,无论是看电视还是玩电脑,都不能超过半小时,中途要休息一下,到外面去看花花草草。其次:是每天做眼保健操,要做到穴位正确,动作标准。第三:是姿态要规范,写字看书的姿态要做到“三个一“胸离桌子要一拳,眼离桌子要一尺,手离笔尖要一寸。更不能一边走路一边看书,不能边躺着边看书,不能再行驶的车辆上看书。第四:是要加强熬炼身体,不能宅在家里,到外面多运动让自己的身体更加强壮一点。第五:是多吃有益于眼睛的食物,如:胡萝卜,维生素c,青菜等。 为了让我的眼睛不近视,爸爸妈妈对
3、我实行了严防死守、围追堵截的战术。可以说是良苦专心呀!有一次,爷爷一会到家就在椅子上玩电脑,妈妈抓住机会拿爷爷当反面教材。于是一场视力保卫战就起先了。她指着爷爷的眼睛说:“你看看爷爷每天玩电脑,他的眼睛像鱼眼睛一样了,多不好看啊。“爷爷也附和妈妈说:“怪不得最近老看不见,原来是电脑惹的祸。我听到这个,当然非常胆怯,经常把当做洪水猛兽,经常对它视而不见。 每当我写作业时,爸爸总是在旁边唠叨。当发觉我看电视看的太长,玩电脑太久,躺在床上看书时,总是一遍一遍提示我,可是我总是左耳进,右耳出。有一次,我躺在床上看书,看着看着就入了迷,不知过了多长时间,一阵大吼声传来:你怎么还躺着看书,还不去看一看绿色
4、植物。”我一溜烟的跑了出去。在我们一家的共同努力下,这场视力保卫战的斗争已经取得了阶段性的战绩,我的视力已经越来越好。 眼睛是心灵的窗户,虽然我的视力没有下降,但决不能放松警惕。我信任我的努力下,肯定能取得视力保卫战的最终成功,让眼镜恒久不爬上我的鼻梁。 2022春季开学第一课观后感2 今日下午其次节课下课后,廖老师急匆忙走进教室,“大家速度排队去报告厅,不要耽搁时间。”听到老师急迫的语气,我们还没弄清晰是怎么回事,就带着疑问从教室鱼贯而出。我怀疑不解:“究竟要去干什么呢?”“不会是去听讲座吧?”大家争论纷纷。 我们匆忙赶到报告厅。原来是一场爱护视力的讲座,大家都特别激烈,每次讲座回答问题就能
5、得到奖品,拿到奖品的人总是笑得合不拢嘴。 伴随着阵阵掌声,讲座就起先了。一起先老师就问了一个问题:“大家知道今日 是什么节日吗?”台下的同学窃窃私语。过了一会儿,一个戴眼镜的男孩子举手了:“应当是世界爱眼日。”老师问大家对不对,大家都异口同声地说:“对。”他回答正确,老师嘉奖了他一个水杯。 现在起先讲课,老师通过PPT给我们具体地讲眼睛的构造,拿眼睛跟照相机对比,原来二者是这么相像。通过老师的讲解,我知道了眼睛是特别重要的器官,它是多么的脆弱。 如何预防近视是这次讲座的重点,老师让许多同学上次回答问题,答对的都有奖品,整个报告厅都沸腾了,大家都想要奖品,舍命地举手。其中有个人拿了个大书包,大家
6、惊羡不已。 最终我们一起读了一首爱护视力的小诗,在大家热情的掌声中,讲座很快就结束了, 虽然我没有得到奖品,但是这场讲座让我收获不少,我要爱护好视力,养成良好的用眼习惯。 这样的讲座实在是太有意义了! 2022春季开学第一课观后感3 眼睛被喻为心灵的窗户,它是五官之首,是人体中最重要的器官之一,对于人们的工作、学习和生活均至关重要,谁都希望自己拥有一双漂亮而炯炯有神的眼睛,而要爱护好自己的眼睛,可不是一件简单的事。 小学生要爱护眼睛不近视,主要是读写的姿态要正确,眼睛与书之间要保持30厘米以上距离,不在剧烈的太阳光下和太暗的光线下看书,也不要在走路、乘车时看书,不要躺着和趴着看书,读写时间也不
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