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1、我和情绪是 twins-辨识、表达教学设计【授课对象】 年级学【学情分析】 中是青少年我同性建的关键时期， 是青少年理上、理上由 孩变为成的时期。个体的情绪状态在这阶段更容易产波动 ，社会性发展也更 容易产盾 。随着时应期的过去， 年级的学在际、家庭中的盾开始 凸显，对学的情绪产较影响。 如何看待情绪，特别是负的情绪，又如何表达 情绪，成为了需要了解的课题之。【课程理论】 根据埃克森的理论， 青少年的我同性是这时期格发展的主要 成就。 在同性建的过程中， 我理解、尊的变化通过情绪进外在显现。 情绪 有基本情绪和复杂情绪之分， 先理解、接受身的六种基本情绪 (快乐、悲伤、愤 怒、惊讶、恐惧、厌恶
2、) 至关重要。理解、接纳情绪之后，如何采合适的式表达情绪也尤其重要 。情绪的表达通过案 例研究的式， 带领学对案例进改写，给予学充分的探索空间， 最后学分 享，相互学习，教师形成板书进总结。【参考献】1. 婴、童和青少年(第 5 版)美劳拉.贝克，桑标等译，上海民出版社 2. The 6 Types of Basic Emotions and Their Effect on Human Behavior 【教学标】1. 了解六种基本情绪2. 了解负情绪的必要性3. 了解情绪的合理表达式4. 种下拥抱情绪的温暖种【教学重难点】 重点： 1. 六种基本情绪、情绪的必要性2. 情绪的合理表达式难点：
3、 种下拥抱的情绪的温暖种【教学过程】教学环节内容设计意图引入“最近周 ，你都经历了哪些情绪呢 ” “你还知道哪些有关情绪的词汇吗 ”“在我们已经说到的情绪词汇当中， 你想要哪些情 绪 ”1.体会近期身的情 绪状态 2.感受积极情绪的 “抢” ，意识到负情绪家都不想要辨识情绪、情绪的必要性“负的情绪是我们都不想要的， 甚至有的连情 绪都不想拥有， 可是为什么这些情绪都没有被淘 汰掉呢我们起从视频演讲中寻找答案” 1.视频赏析： TED 视频没有负情绪真的好 么 节选 ，讲者为临床理学家陈永仪 。 2.情绪的定义： 主观感受， 没有好坏之分 会被 很多东西影响 会造成为反应 是种脑的瞬间反应， 没
4、有办法控制 。1.直观感受情绪的必 要性与重要性 2.对情绪的概念进 详细讲解、六基本情绪 1.了解六基本情绪 ：快乐、悲伤、愤怒、惊 讶、恐惧、厌恶 2.体会基本情绪在活中出现的频率 3.每个的情绪感受、 反应式因异 ，各有 不同。 4.辨析六种基本情绪中， 种正向情绪， 种负 向情绪 基本情绪中只有种多点是正向情绪， 那么其他的基本情绪都是负向情绪1.辨识六种基本情绪 2.感受基本情绪在 活中的频率 ，从 对身的情绪状态 进反思三 、负情绪的作1.好像疼痛的负情绪在急救册中，在急救现场是否给予患者痛药 需要经过严格评估 ，否则当患者点都感受不到 疼痛再送到医院时，也许会阻碍医进准确判 断
5、。2.没有负情绪时的感受(Susan David 案例)1.从占比中直观感受 负向情绪的积极作 。2. 负向情绪的重要 性与必要性 。 3.正视负情绪的必要性总结、 升华负情绪是种提醒 ，也会让我们活中些美好的事 ，更加鲜明 。总结、 升华表达情绪、 使情景案例的说明与建议、分析要求：1.分析-对话中的主角都有那些情绪2.思考-可以如何改写对话、情景案例1. 当 a 的时候 。2. 当 a 伤的时候 。3. 当 a 开的时候四 、总结-和另个个体表达的要点展课堂实录 ，对学的回答进补充与扩展五 、独处时， 可以如何表达情绪通过案例分析 ，给 予学充分发挥的 空间， 教师予以指 导与总结，最终由
6、 学的改写形 成表达要点总结升华要记得 ，我们和情绪是共同出的双胞胎 ，当我 们的twins 出现的时候 ，不必非要做些什么 ，但是要的陪伴 ，陪伴 ta 哦！总结， 升华， 洒下 温暖的种【教学反思】本节课是在换种式上情绪 (除了情绪 abc 理论) 的基础上，进设计的。 青春期 时期的青少年情绪波动， 每当情绪开始波动， 很多孩开始沉浸在情绪当中。这节 课的初始的是想带领孩们对情绪到底是什么进科学的了解与认知 。先第节课正视情绪， 然后第节课表达情绪，孩对充斥在活中的情绪进深入探究， 从 了解反观情绪的波动与变化。本次教学设计将两节课压缩为 30 分钟内容， 有所删减 。感谢这次的线上拖底课，后期 可以对“情绪”课题研究、开发系列微课， 将内容更加挖深 ，同时也更加接地 。学科网（北京）股份有限公司