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1、第一页，共二十五页。一、初步认识儿童睡眠障碍？一、初步认识儿童睡眠障碍？三、儿童睡眠障碍症状有哪些？三、儿童睡眠障碍症状有哪些？二、二、儿童睡眠障碍是由什么原因引起的？儿童睡眠障碍是由什么原因引起的？四、儿童睡眠障碍可以并发哪些疾病？四、儿童睡眠障碍可以并发哪些疾病？五、如何防治儿童睡眠障碍？五、如何防治儿童睡眠障碍？第二页，共二十五页。一、初步认识儿童一、初步认识儿童(r tng)睡眠障碍？睡眠障碍？由各种原因引起由各种原因引起的以有效睡眠时间减的以有效睡眠时间减少、睡眠质量下降为少、睡眠质量下降为主的多种生理性、病主的多种生理性、病理性儿童睡眠问题理性儿童睡眠问题(wnt)的总称。的总称。
2、第三页，共二十五页。儿童睡眠障碍总体发病儿童睡眠障碍总体发病率为。男童睡率为。男童睡眠障碍发病率为眠障碍发病率为，女童睡眠障碍发病率，女童睡眠障碍发病率为，无统计学为，无统计学差异。小儿睡眠障碍会妨差异。小儿睡眠障碍会妨碍小儿神经心理碍小儿神经心理(xnl)和认和认知能力的健康发展。知能力的健康发展。第四页，共二十五页。二、儿童睡眠障碍是由什么二、儿童睡眠障碍是由什么(shn me)(shn me)原因引起的？原因引起的？、躯体疾病、躯体疾病、口渴、口渴(ku k)、饥饿或者过、饥饿或者过饱饱、养育方式不当、养育方式不当、睡眠习惯不良、睡眠习惯不良、精神因素、精神因素、环境等因素、环境等因素第
3、五页，共二十五页。身体身体(shnt)因因素素：（）扁桃体炎（）扁桃体炎（）喘息性疾病（）喘息性疾病（）大脑发育延迟（）大脑发育延迟(ynch)（）脑损伤或者疾病（）脑损伤或者疾病第六页，共二十五页。外界外界(wiji)因素：因素：（）父母有睡眠障碍史（）父母有睡眠障碍史（）不良的家庭环境、家庭教养方（）不良的家庭环境、家庭教养方式不当式不当(b dn)(b dn)、父母之间教育方式不一、父母之间教育方式不一致。致。第七页，共二十五页。三、睡眠障碍有哪些三、睡眠障碍有哪些(nxi)症状？症状？1 1、入睡、入睡(rshu)(rshu)相关障碍相关障碍2 2、睡眠昼夜节律絮乱、睡眠昼夜节律絮乱3
4、 3、睡眠摇头、睡眠摇头4 4、失眠、失眠5 5、睡惊症，也称（夜惊症）、睡惊症，也称（夜惊症）6 6、梦魇、梦魇7 7、睡行症，也、睡行症，也称（梦游症）称（梦游症）8 8、遗尿症、遗尿症9 9、磨牙症、磨牙症1010、梦话、梦话1111、惊跳、惊跳(jn tio)(jn tio)1212、打鼾、打鼾第八页，共二十五页。（1）入睡）入睡(rshu)相关障碍相关障碍 表现为睡觉时需要某些习表现为睡觉时需要某些习惯伴随物或者环境才能是迅速惯伴随物或者环境才能是迅速入睡，否则便入睡困难或夜间入睡，否则便入睡困难或夜间(y jin)醒后再度入睡困难或者延醒后再度入睡困难或者延迟，甚至啼哭吵闹。需重新
5、满迟，甚至啼哭吵闹。需重新满足上述条件才能入睡。足上述条件才能入睡。第九页，共二十五页。（2 2）睡眠）睡眠(shumin)(shumin)昼夜节律絮乱昼夜节律絮乱 包括时差综合征、睡眠包括时差综合征、睡眠(shumin)(shumin)时提前综合征、睡眠时提前综合征、睡眠(shumin)(shumin)时间延迟综合征、睡眠时间延迟综合征、睡眠(shumin)(shumin)-觉醒形式絮乱和睡眠觉醒形式絮乱和睡眠-觉醒方式不恰当觉醒方式不恰当第十页，共二十五页。（3 3）睡眠睡眠(shumin)摇头摇头 在睡梦中快速有规律的点头、左在睡梦中快速有规律的点头、左右摇头、头上下弹动等。甚至以头右摇
6、头、头上下弹动等。甚至以头撞床板或墙。撞床板或墙。多属于儿童正常的发育现象多属于儿童正常的发育现象(xinxing)(xinxing)，少数可能与不良环境刺激，少数可能与不良环境刺激和精神疾病有关，如脑轻度损伤、和精神疾病有关，如脑轻度损伤、与母亲分离、精神发育迟缓、孤与母亲分离、精神发育迟缓、孤独症等独症等第十一页，共二十五页。（4 4）失眠失眠(sh min)指入睡困难和睡眠指入睡困难和睡眠(shumin)(shumin)维持障碍，如半夜维持障碍，如半夜醒后难以继续入睡及早醒后难以继续入睡及早醒。醒。在学龄儿童，尤在学龄儿童，尤其青少年较为常见，其青少年较为常见，婴幼儿和学龄前儿童婴幼儿和
7、学龄前儿童较少发生。较少发生。第十二页，共二十五页。（5 5）夜惊症夜惊症 在深睡眠期突然发出尖叫或者呼喊，伴表情惊恐、自主神经症状和动作行为表现。主要发生于4-12岁的儿童，主要表现突然坐起、手足乱动、尖叫、哭喊、眼睛圆睁、四肢紧张、自言自语、神情紧张、恐惧，明显的呼吸急促、心跳加速、瞳孔扩大、皮肤潮红、肌张力增高、出汗等自主神经兴奋(xngfn)症状，一般在几分钟内自行缓解并继续睡。第十三页，共二十五页。（6 6）梦魇梦魇(mngyn)多见于多见于810岁的儿童。它发生在做梦间岁的儿童。它发生在做梦间段，俗称段，俗称“做噩梦做噩梦”。通常梦见一些可怕。通常梦见一些可怕的人，动物或景象，此时
8、一般会惊醒。由的人，动物或景象，此时一般会惊醒。由于梦魇一般是可怕的情景，所以一般都有于梦魇一般是可怕的情景，所以一般都有胸部压迫感、窒息感等，十分难受。儿童胸部压迫感、窒息感等，十分难受。儿童梦魇时心跳加快，呼吸急促，有的大声呼梦魇时心跳加快，呼吸急促，有的大声呼喊喊(h hn)、哭泣而醒。梦魇后能回忆起一连串可怕、哭泣而醒。梦魇后能回忆起一连串可怕的梦境，仍感到恐惧、焦虑，醒后往往难的梦境，仍感到恐惧、焦虑，醒后往往难以入睡。一般持续时间不长，以入睡。一般持续时间不长，23分钟。分钟。梦魇不会带来严重后果，大多会自行消失梦魇不会带来严重后果，大多会自行消失，无需特殊治疗。，无需特殊治疗。第
9、十四页，共二十五页。（7 7）睡行症睡行症 也称为梦游症，指在深也称为梦游症，指在深睡眠睡眠(shumin)(shumin)中出现的以行走为主的中出现的以行走为主的一系列复杂动作行为。一系列复杂动作行为。男童多见，在睡眠男童多见，在睡眠(shumin)(shumin)中突然起床做简单或者中突然起床做简单或者复杂的动作。复杂的动作。睡行症病因：睡行症病因：遗传因素遗传因素 疾病或躯体因素疾病或躯体因素 心理因素心理因素第十五页，共二十五页。（8 8）遗尿遗尿(y nio)症症 指指4 4岁后的儿童夜间睡眠岁后的儿童夜间睡眠(shumin)(shumin)时不能控制排尿，或不能从睡时不能控制排尿，
10、或不能从睡眠眠(shumin)(shumin)中醒来自觉排尿。发病率为中醒来自觉排尿。发病率为3%-10%3%-10%。分为原发性和继发性。分为原发性和继发性。4 4岁的儿童每月出现岁的儿童每月出现2 2次，次，6 6岁的每月至少一次才可诊断为此岁的每月至少一次才可诊断为此病。病。遗尿症常见病因：遗尿症常见病因：病因不明、躯体疾病、发育迟缓、病因不明、躯体疾病、发育迟缓、心理因素、饮食生活习惯不良。心理因素、饮食生活习惯不良。第十六页，共二十五页。（9 9）磨牙磨牙(m y)症症 指睡眠时由于咬肌及相关肌指睡眠时由于咬肌及相关肌肉频繁发作性、节律性收缩肉频繁发作性、节律性收缩，而产生咬肌、牙齿
11、摩擦的，而产生咬肌、牙齿摩擦的刻板性运动，且发出声音。刻板性运动，且发出声音。常与周期性腿动、睡眠呼吸常与周期性腿动、睡眠呼吸暂停并存。暂停并存。磨牙症病因：磨牙症病因：口腔局部口腔局部(jb)(jb)结构异常、脑勋伤或疾病、结构异常、脑勋伤或疾病、心理因素、遗传因素。心理因素、遗传因素。第十七页，共二十五页。（1010）梦话梦话(mnghu)指睡眠中出现自言自指睡眠中出现自言自语，醒后不能回忆。语，醒后不能回忆。儿童常见，可见儿童常见，可见(kjin)(kjin)于健康儿童。发生原于健康儿童。发生原因有睡前过度兴奋、因有睡前过度兴奋、精神紧张、身体不适精神紧张、身体不适或疾病、遗传因素等。或
12、疾病、遗传因素等。第十八页，共二十五页。（1111）惊跳惊跳(jn tio)又称入睡前抽动、睡又称入睡前抽动、睡眠抽动，是在睡眠开眠抽动，是在睡眠开始或者过程中躯体一始或者过程中躯体一侧或两侧突发出现短侧或两侧突发出现短促的抽动发作。主要促的抽动发作。主要表现为下肢抽动。多表现为下肢抽动。多为良性，原因为良性，原因(yunyn)(yunyn)不明。不明。第十九页，共二十五页。（1212）打鼾打鼾(d hn)又称睡眠呼吸暂停综合症，又称睡眠呼吸暂停综合症，是指睡觉时由于呼吸受阻舌是指睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生粗重的声与软腭颤动而产生粗重的声音。在儿童较常见，很多人音。在儿童较常见，很多
13、人认为只是司空见惯的，其实认为只是司空见惯的，其实鼾症对儿童生长发育很不利鼾症对儿童生长发育很不利(bl)(bl)。鼾症的病因：鼾症的病因：鼻部异常、身材肥胖、舌头鼻部异常、身材肥胖、舌头肥大、心血管病变、呼吸暂肥大、心血管病变、呼吸暂停停第二十页，共二十五页。四、儿童睡眠障碍可以并发哪些疾病？四、儿童睡眠障碍可以并发哪些疾病？随年龄增长成为成人睡眠障碍（以失眠症随年龄增长成为成人睡眠障碍（以失眠症为主）的主要发生因素。在儿童期，睡眠障为主）的主要发生因素。在儿童期，睡眠障碍的负面影响会使孩子容易产生焦虑不安、碍的负面影响会使孩子容易产生焦虑不安、注意力不集中、脾气暴躁和品行障碍等。注意力不集
14、中、脾气暴躁和品行障碍等。如果不给予有效的治疗，长年下去如果不给予有效的治疗，长年下去(xi q)(xi q)。就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改变。变。如：头痛、腹泻、呕吐等。如：头痛、腹泻、呕吐等。第二十一页，共二十五页。五、如何防止儿童睡眠障碍？五、如何防止儿童睡眠障碍？1 1、助孩子培养良好的睡眠、助孩子培养良好的睡眠(shumin)(shumin)习惯习惯2 2、做好睡眠准备、做好睡眠准备3 3、注意睡姿、注意睡姿4 4、选择舒适的睡眠用品、选择舒适的睡眠用品5 5、营造舒适睡眠的环境、营造舒适睡眠的环境第二十二页，共二十五页。6 6、去
15、除原发病、去除原发病7 7、反复出现睡眠障碍、反复出现睡眠障碍的的儿童，则应到医院儿童，则应到医院就诊，在医生的指导就诊，在医生的指导下服药下服药(f yo)(f yo)治疗治疗。第二十三页，共二十五页。总之，近年来儿童的睡总之，近年来儿童的睡眠问题日益受到重视，眠问题日益受到重视，睡眠异常对儿童身心发睡眠异常对儿童身心发育及一些疾病发生育及一些疾病发生(fshng)(fshng)、发展的作用日、发展的作用日益受到关注。防治儿童益受到关注。防治儿童睡眠障碍，需要你我他睡眠障碍，需要你我他共同的关注。共同的关注。第二十四页，共二十五页。内容(nirng)总结儿童睡眠障碍。、口渴、饥饿或者过饱。（）不良的家庭环境、家庭教养方式不当、父母之间教育(jioy)方式不一致。在睡梦中快速有规律的点头、左右摇头、头上下弹动等。病因不明、躯体疾病、发育迟缓、心理因素、饮食生活习惯不良。口腔局部结构异常、脑勋伤或疾病、心理因素、遗传因素。发生原因有睡前过度兴奋、精神紧张、身体不适或疾病、遗传因素等。又称睡眠呼吸暂停综合症，是指睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生粗重的声音第二十五页，共二十五页。