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1、第六讲食品漫谈第六讲食品漫谈第1页，此课件共36页哦一一食品中的内源性毒素食品中的内源性毒素1.龙葵素 存在于马铃薯，番茄及茄子等中。皮肉青紫、发绿不成熟或发芽的马铃皮肉青紫、发绿不成熟或发芽的马铃薯中薯中(尤其在发芽的部位尤其在发芽的部位)毒素含量高毒素含量高.龙葵素对红细胞有溶血作用，对胃肠道龙葵素对红细胞有溶血作用，对胃肠道粘膜有刺激作用，对呼吸中枢有麻痹粘膜有刺激作用，对呼吸中枢有麻痹作用。作用。第2页，此课件共36页哦龙葵素 人误食后即可引起急性中毒人误食后即可引起急性中毒,中毒患者常伴中毒患者常伴生有咽喉发痒烧灼感、胸口发热疼痛、恶心、呕生有咽喉发痒烧灼感、胸口发热疼痛、恶心、呕吐
2、、腹痛、腹泻等症状。吐、腹痛、腹泻等症状。发芽的马铃薯被孕妇食用后可发芽的马铃薯被孕妇食用后可使胎儿畸形。使胎儿畸形。发生中毒后发生中毒后,应立即用浓绿茶或应立即用浓绿茶或5000倍液高锰倍液高锰酸钾稀释溶液催吐洗胃解毒酸钾稀释溶液催吐洗胃解毒;烹调时可加些醋，以破坏龙葵素。烹调时可加些醋，以破坏龙葵素。第3页，此课件共36页哦2.氰甙（dai)含有氰甙的食源性植物有木薯、豆类以及一些果树的种子如杏仁、桃仁、枇杷仁等。氰化物在酸性条件下(如胃中）可产生HCN气体，剧毒。中毒机制：由于氰离子与含铁的细胞色素氧化酶结合，妨碍正常呼吸，因组织缺氧，机体陷入窒息状态。小儿吃6粒，成人吃10粒苦杏仁就能
3、引起中毒。轻度中毒者会出现恶心、呕吐、腹痛、头痛、头晕心慌、乏力、嗜睡等症状;重度中毒者面色苍白、出冷汗,甚至抽搐、昏迷,危及生命。第4页，此课件共36页哦木薯木薯 第5页，此课件共36页哦救护措施救护措施 饮清水，或 1 5000高锰酸钾溶液 300 500毫升,然后用手指或筷子适度刺激咽喉、舌根部催吐洗胃,如此反复 2 3次,即可迅速消除和减轻鲜木薯“氰甙”毒素在体内的存留和危害。老、弱、孕妇及幼儿不宜用木薯作为食物。大量实验证实，怀孕动物食入一定量的木薯后会引起胚胎畸形。对木薯生产和食用量较大的地区的相关调查也发现，畸形胎儿的出生率也异常偏高。第6页，此课件共36页哦3.秋水仙碱 黄花菜
4、第7页，此课件共36页哦秋水仙碱 是鲜黄花菜(也称金针菜)中的一种生物碱，其本身无毒，但当它进人人体后会转化成一种剧毒物质：二秋水仙碱，后者对胃肠道、泌尿系统、神经系统等具有毒性。第8页，此课件共36页哦秋水仙碱鲜黄花菜中含有的一种物质可使人出现腹痛、腹泻、呕吐等中毒症状。专家提醒，食用鲜黄花菜前可先在开水中焯一下，然后用清水充分浸泡、冲洗。第9页，此课件共36页哦4.卟啉类光感物质鲜木耳就含有一种卟啉类光感物质，食鲜木耳就含有一种卟啉类光感物质，食用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒、水肿、用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒、水肿、严重的可致皮肤坏死。若水肿出现在咽喉黏严重的可致皮肤坏死。若水肿出现在
5、咽喉黏膜，会出现呼吸困难。膜，会出现呼吸困难。把新鲜的木耳晒干，在曝晒的过程中会把新鲜的木耳晒干，在曝晒的过程中会分解掉大部分毒素，食用前再经过浸泡，其分解掉大部分毒素，食用前再经过浸泡，其中含有的剩余毒素也会溶于水。中含有的剩余毒素也会溶于水。多食易引发日光性皮炎。多食易引发日光性皮炎。第10页，此课件共36页哦5抗胰蛋白酶因子抗胰蛋白酶因子在鲜活的动植物体内及分泌物中广泛存在，在鲜活的动植物体内及分泌物中广泛存在，比如生的豆浆、鸡蛋、牛奶等。这些因子，一比如生的豆浆、鸡蛋、牛奶等。这些因子，一般含量极微，大部分人对此并不过敏，但是如般含量极微，大部分人对此并不过敏，但是如果超过一定标准，也
6、会导致人体不适，果超过一定标准，也会导致人体不适，腹痛、腹痛、恶心、头晕，恶心、头晕，甚至死亡。甚至死亡。95加热加热30分钟破坏。分钟破坏。第11页，此课件共36页哦6.红细胞凝集素胞凝集素豆豆类（尤其是四季豆）含有（尤其是四季豆）含有红细胞胞凝集素，凝集素，这是一是一类糖蛋白，能糖蛋白，能够特异特异性地与人体的性地与人体的红细胞胞结合，使合，使红细胞胞发生凝聚作用，生凝聚作用，对人体有一定毒性。人体有一定毒性。不同植物的红细胞凝集素其毒性是不同的，以蓖麻凝集素的毒性最强，红细胞凝集素比较耐热，80数小时不能使之失活，第12页，此课件共36页哦7.皂素 很多豆科植物如黄豆、菜豆、蚕豆等含有有
7、毒的皂素。其中菜豆中毒是天然食物中毒中较常见的。菜豆中的毒素苷对消化道粘膜有强烈的刺激作用。豆浆中毒、豆奶中毒、四季豆中毒豆浆中毒、豆奶中毒、四季豆中毒第13页，此课件共36页哦8.河豚毒素 形态：身体浑圆，头胸部大，腹尾部小，背上有鲜艳的斑纹或色彩，体表无鳞，光滑或有细刺，有明显的门牙上下各两枚。第14页，此课件共36页哦中毒：河豚毒素，分子式C11H17N3O8，是强烈的神经毒素，比氰化钠的毒性强500倍。吸收后迅速作用于末梢神经和中枢神经系统，使神经传导障碍，首先感觉神经麻痹，后运动神经麻痹，严重的脑干麻痹导致呼吸循环衰竭。毒素稳定，加热100度4小时方能破坏。在卵，卵巢，肝中的毒力最强
8、。其它内脏次之，肌肉较小。是一种神经毒。中毒症状：极轻者：唇，舌和指尖发麻。胃部不适，恶心，呕吐，唇，舌和指尖发麻。死亡率高。无特效药。第15页，此课件共36页哦9.毒蘑菇中毒第16页，此课件共36页哦毒素：多种，有胃肠毒素，神经毒素，血液毒素等。症状：胃肠道症状，或伴有幻视，幻觉，乱语，等精神异常。病死率高达90%。第17页，此课件共36页哦毒蘑菇的鉴别非常专业，初步判断：1 色彩艳丽的；2 散发恶臭的；3 伤后会流乳汁的；4 具有菌环的；第18页，此课件共36页哦二二特定人群对食品的不良反应特定人群对食品的不良反应1.菠萝过敏症 由于菠萝内含有消化蛋白质的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通
9、透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流，加以机体感受性差异，导致机体过敏反应。症状：阵发性腹绞痛，呕吐，腹泻，皮肤瘙痒，口舌发麻，多汗等。大量食用1小时后会产生过敏症。将新鲜菠萝切片，用盐水浸泡，或煮熟，可破坏菠萝蛋白酶，预防过敏。勿空腹食用。第19页，此课件共36页哦2.虾蟹过敏症 症状：荨麻疹、头痛、支气管哮喘，甚至休克头痛、支气管哮喘，甚至休克。原因：当机体受到虾的“异形蛋白”的刺激以后，过敏体质的免疫系统就会认为它是有害物质而做出反应产生大量的特异性抗体，并释放出组胺。立即就医。第20页，此课件共36页哦3.蚕豆病 极个别男性儿童在食用青鲜蚕豆（或接触蚕豆花粉）后，发生的急生溶血
10、性贫血。病因:体内红细胞缺少葡萄糖-6-磷酸脱氢酶。是一种遗传缺陷，相关基因在遗传缺陷，相关基因在x染色体上染色体上。第21页，此课件共36页哦症状：症状：大多食蚕豆后大多食蚕豆后1至至2天发病，早期症状有厌食、天发病，早期症状有厌食、疲劳、低热、恶心、不定性的腹痛，接着因溶疲劳、低热、恶心、不定性的腹痛，接着因溶血而发生眼角黄染及全身黄疸，出现酱油色尿血而发生眼角黄染及全身黄疸，出现酱油色尿和贫血症状。和贫血症状。轻者轻者26天后可自行恢复，重者危及生命。天后可自行恢复，重者危及生命。第22页，此课件共36页哦4.乳糖不耐症 由于体内缺少乳糖酶，使乳糖不能完全分解为葡萄糖，而在大肠中被微生物
11、分解成有机酸和气体，导致肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻甚至头晕等。治疗：治疗：在奶中加入乳糖在奶中加入乳糖酶产品。或者不食用含乳糖的食品。第23页，此课件共36页哦三三推荐的食品推荐的食品（一）世界卫生组织：十大垃圾食品（一）世界卫生组织：十大垃圾食品1.油炸类食品油炸类食品（1）导致心血管疾病元凶）导致心血管疾病元凶(油炸淀粉油炸淀粉)（2）含致癌物质）含致癌物质（3）破坏维生素，使蛋白质变性）破坏维生素，使蛋白质变性2.腌制类食品腌制类食品（1）导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌）导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌（2）影响粘膜系统（对肠胃有害）影响粘膜系统（对肠胃有害）（3）易得溃疡和发炎）易得
12、溃疡和发炎第24页，此课件共36页哦3.加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）（1）含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色）含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）作用）（2）含大量防腐剂（加重肝脏负担）含大量防腐剂（加重肝脏负担）4.饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）（1）食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负）食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）担）（2）严重破坏维生素）严重破坏维生素（3）热量过多、营养成分低）热量过多、营养成分低第25页，此课件共36页哦5、汽水、可乐类食品、汽水、可乐类食品（1）、含磷酸、碳
13、酸，会带走体内大量的）、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；（钙；（2）、含糖量过高，喝后有饱胀感，影）、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。响正餐。6、方便类食品、方便类食品(主要指方便面和膨化食品主要指方便面和膨化食品)（1）、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；）、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；（2）、只有热量，没有营养。）、只有热量，没有营养。7、罐头类食品、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类包括鱼肉类和水果类)（1）、破坏维生素，使蛋白质变性；）、破坏维生素，使蛋白质变性；（2）、热量过多，营养成分低。）、热量过多，营养成分低。第26页，此课件共36页哦8.话梅蜜饯类食品（果脯）话梅蜜饯类食
14、品（果脯）（1）含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色）含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）作用）（2）盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）9.冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）（1）含奶油极易引起肥胖）含奶油极易引起肥胖（2）含糖量过高影响正餐）含糖量过高影响正餐10.烧烤类食品烧烤类食品（1）含大量）含大量“三苯四丙吡三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）（三大致癌物质之首）（2）1只烤鸡腿只烤鸡腿60支烟毒性支烟毒性（3）导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）第27页
15、，此课件共36页哦（二）世界卫生组织：最佳水果（二）世界卫生组织：最佳水果1.木瓜木瓜2.草莓草莓3.橘子橘子4.芦柑芦柑5.猕猴桃猕猴桃6.芒果芒果7.杏杏9.柿子柿子10.西瓜西瓜第28页，此课件共36页哦（三）世界卫生组织：最佳蔬菜（三）世界卫生组织：最佳蔬菜1.红薯红薯2.芦笋芦笋3.卷心菜卷心菜4.花椰菜花椰菜5.芹芹菜菜6.茄子茄子7.甜甜菜菜9.胡萝卜胡萝卜10.雪里红雪里红11.大白大白菜菜第29页，此课件共36页哦（四）世界卫生组织：最佳肉类（四）世界卫生组织：最佳肉类最佳食用油最佳食用油最佳肉类最佳肉类鸡，鸭，鹅鸡，鸭，鹅最佳食用油最佳食用油玉米油，芝麻油玉米油，芝麻油第3
16、0页，此课件共36页哦（五）几种对健康有利与不利的食品（五）几种对健康有利与不利的食品有三种人最长寿有三种人最长寿“劳动者劳动者”、“杂食者杂食者”、“乐观者乐观者”有利：有利：1.玉米玉米治疗高血压和动脉硬化。治疗高血压和动脉硬化。2.燕麦燕麦适合糖尿病患者，尤其是肥胖的患者。适合糖尿病患者，尤其是肥胖的患者。3.豆豆类类1996年年，我我国国开开始始实实施施“大大豆豆行行动动计计划划”，内内容容是是“一一把把蔬蔬菜菜一一把把豆豆，一一个个鸡鸡蛋蛋加加点点肉肉。”大大豆豆中中含含有有优优质质蛋蛋白白，还还有有五五种种抗抗癌癌物质，饴黄酮能够治疗乳腺癌。物质，饴黄酮能够治疗乳腺癌。第31页，此
17、课件共36页哦4.胡萝卜胡萝卜含维生素含维生素A，除了能有效地，除了能有效地治疗夜盲症外，胡萝卜还可以保护粘治疗夜盲症外，胡萝卜还可以保护粘膜，防感冒，护养头发和皮肤。膜，防感冒，护养头发和皮肤。5.番番茄茄其其中中的的番番茄茄素素抗抗癌癌。西西红红柿柿炒鸡蛋和番茄汤都有很好的抗癌疗效。炒鸡蛋和番茄汤都有很好的抗癌疗效。6.黑木耳黑木耳降低血液粘度。降低血液粘度。第32页，此课件共36页哦不利：不利：1.松花蛋松花蛋含铅。含铅。2.臭豆腐臭豆腐含硫化氢。含硫化氢。3.方便面方便面含防腐剂（含防腐剂（山梨酸，苯甲山梨酸，苯甲酸又称为安息香酸）酸又称为安息香酸）。4.葵花籽葵花籽含大量脂肪。减肥的
18、女生含大量脂肪。减肥的女生们经常吃瓜子的习惯会使你的瘦身希们经常吃瓜子的习惯会使你的瘦身希望落空。望落空。第33页，此课件共36页哦5.菠菜菠菜含草酸，与锌结合后形成草含草酸，与锌结合后形成草酸锌，使人缺锌，与钙结合后形成草酸锌，使人缺锌，与钙结合后形成草酸钙，使人缺钙，容易骨折。酸钙，使人缺钙，容易骨折。6.猪肝，猪脑猪肝，猪脑含大量胆固醇。含大量胆固醇。7.烤牛羊肉烤牛羊肉含苯。含苯。8.腌菜、泡菜、积酸菜腌菜、泡菜、积酸菜腌制食品含腌制食品含亚硝酸盐，是致癌物质。亚硝酸盐，是致癌物质。9.油条油条 含铝，伤害脑细胞，容易使含铝，伤害脑细胞，容易使人的记忆力减退，中老年经常食用会人的记忆力
19、减退，中老年经常食用会使老年痴呆症多发。使老年痴呆症多发。第34页，此课件共36页哦（六）（六）女性的美容食品推荐女性的美容食品推荐1.白开水白开水2.茶茶3.酸奶酸奶4.西红柿西红柿5.柠檬柠檬6.苹果苹果7.大白菜大白菜第35页，此课件共36页哦课程考核方式：写一篇学习体会课程考核方式：写一篇学习体会1.内容内容可以是学习本课程的一些收获、体可以是学习本课程的一些收获、体会，或对本课程的内容和教学方法提会，或对本课程的内容和教学方法提出建议，或对营养学中感兴趣的某个出建议，或对营养学中感兴趣的某个问题进行总结。应联系自已的实际。问题进行总结。应联系自已的实际。2.题目自拟。题目自拟。3.手写在手写在20*20的方格纸上，拒绝打印！的方格纸上，拒绝打印！4.字数字数1000字左右。字左右。5.正楷写好学院，专业，姓名，学号！正楷写好学院，专业，姓名，学号！第36页，此课件共36页哦