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1、擒拿格斗防夺长器械第1页，共12页，编辑于2022年，星期日防、夺长器械类概念解析防、夺长器械类概念解析防、夺长器械类是指：防、夺长器械类是指：对方手持长棍、对方手持长棍、铁锹等凶器攻击我时，我实施反击的方铁锹等凶器攻击我时，我实施反击的方法。法。第2页，共12页，编辑于2022年，星期日一、防、夺长木棍一、防、夺长木棍1 1、踢裆夺棍、踢裆夺棍动作要领：动作要领：对方拿棍捅向我时，我向后闪躲对方拿棍捅向我时，我向后闪躲对方拿棍捅向我时，我向后闪躲对方拿棍捅向我时，我向后闪躲的同时，右手顺势抓握棍的前端，左手抓棍的同的同时，右手顺势抓握棍的前端，左手抓棍的同的同时，右手顺势抓握棍的前端，左手抓
2、棍的同的同时，右手顺势抓握棍的前端，左手抓棍的同时，垫步起左腿弹踢对方裆部后将棍夺下，左转时，垫步起左腿弹踢对方裆部后将棍夺下，左转时，垫步起左腿弹踢对方裆部后将棍夺下，左转时，垫步起左腿弹踢对方裆部后将棍夺下，左转身，用棍的前端，猛顶对方颈部，将对方控制。身，用棍的前端，猛顶对方颈部，将对方控制。身，用棍的前端，猛顶对方颈部，将对方控制。身，用棍的前端，猛顶对方颈部，将对方控制。练习要点：练习要点：闪躲及时，弹踢准确，击打有力。闪躲及时，弹踢准确，击打有力。闪躲及时，弹踢准确，击打有力。闪躲及时，弹踢准确，击打有力。第3页，共12页，编辑于2022年，星期日第4页，共12页，编辑于2022年
3、，星期日2 2、踹腹夺棍、踹腹夺棍动作要领：动作要领：对方持长棍捅由外向内，猛击我肋对方持长棍捅由外向内，猛击我肋对方持长棍捅由外向内，猛击我肋对方持长棍捅由外向内，猛击我肋部时，我上体稍向左转的同时，曲肘阻挡来棍。部时，我上体稍向左转的同时，曲肘阻挡来棍。部时，我上体稍向左转的同时，曲肘阻挡来棍。部时，我上体稍向左转的同时，曲肘阻挡来棍。随后左手抓棍重心前移，右手在抓棍的同时，以随后左手抓棍重心前移，右手在抓棍的同时，以随后左手抓棍重心前移，右手在抓棍的同时，以随后左手抓棍重心前移，右手在抓棍的同时，以右侧踹，攻击对方的腹部，右腿落地后身体右转，右侧踹，攻击对方的腹部，右腿落地后身体右转，右
4、侧踹，攻击对方的腹部，右腿落地后身体右转，右侧踹，攻击对方的腹部，右腿落地后身体右转，双手握棍用力猛顶对方的腹部，随后右手下压，双手握棍用力猛顶对方的腹部，随后右手下压，双手握棍用力猛顶对方的腹部，随后右手下压，双手握棍用力猛顶对方的腹部，随后右手下压，左手上抬，用棍的前端猛击对方的头部，将对方左手上抬，用棍的前端猛击对方的头部，将对方左手上抬，用棍的前端猛击对方的头部，将对方左手上抬，用棍的前端猛击对方的头部，将对方控制。控制。控制。控制。练习要点：练习要点：阻挡、抓棍及时、准确，踹腹、击打阻挡、抓棍及时、准确，踹腹、击打阻挡、抓棍及时、准确，踹腹、击打阻挡、抓棍及时、准确，踹腹、击打有力。
5、有力。有力。有力。第5页，共12页，编辑于2022年，星期日图一图一图二图二第6页，共12页，编辑于2022年，星期日图三图三图四图四图五图五第7页，共12页，编辑于2022年，星期日3 3、砍颈夺棍、砍颈夺棍动作要领：动作要领：对方持长棍由上向我头部劈来时，我对方持长棍由上向我头部劈来时，我对方持长棍由上向我头部劈来时，我对方持长棍由上向我头部劈来时，我利用向内闪躲技术后，用右低横踢腿击打对方的膝关利用向内闪躲技术后，用右低横踢腿击打对方的膝关利用向内闪躲技术后，用右低横踢腿击打对方的膝关利用向内闪躲技术后，用右低横踢腿击打对方的膝关节后侧，使其重心下降，用右掌砍击对方后颈部，使节后侧，使其
6、重心下降，用右掌砍击对方后颈部，使节后侧，使其重心下降，用右掌砍击对方后颈部，使节后侧，使其重心下降，用右掌砍击对方后颈部，使其向前倒地，随即我右转身骑压对方，然后双手抓住其向前倒地，随即我右转身骑压对方，然后双手抓住其向前倒地，随即我右转身骑压对方，然后双手抓住其向前倒地，随即我右转身骑压对方，然后双手抓住其脚踝左右猛拧，将对方控制。其脚踝左右猛拧，将对方控制。其脚踝左右猛拧，将对方控制。其脚踝左右猛拧，将对方控制。练习要点：练习要点：闪躲要及时，击打部位要准确，砍闪躲要及时，击打部位要准确，砍闪躲要及时，击打部位要准确，砍闪躲要及时，击打部位要准确，砍颈、拧踝要狠。颈、拧踝要狠。颈、拧踝要
7、狠。颈、拧踝要狠。第8页，共12页，编辑于2022年，星期日图一图一图二图二第9页，共12页，编辑于2022年，星期日图三图三图四图四图五图五第10页，共12页，编辑于2022年，星期日二、防、夺铁锹二、防、夺铁锹踢腹夺锹踢腹夺锹动作要领：动作要领：对方双手持铁锹前戳刺我胸时，我左对方双手持铁锹前戳刺我胸时，我左对方双手持铁锹前戳刺我胸时，我左对方双手持铁锹前戳刺我胸时，我左闪身，闪过对方铁锹，同时，左手抓握住铁锹把的同闪身，闪过对方铁锹，同时，左手抓握住铁锹把的同闪身，闪过对方铁锹，同时，左手抓握住铁锹把的同闪身，闪过对方铁锹，同时，左手抓握住铁锹把的同时，以左侧踹或以转身后蹬攻击其腹部，双手持铁锹时，以左侧踹或以转身后蹬攻击其腹部，双手持铁锹时，以左侧踹或以转身后蹬攻击其腹部，双手持铁锹时，以左侧踹或以转身后蹬攻击其腹部，双手持铁锹把用力猛戳对方腹部，将对方控制。把用力猛戳对方腹部，将对方控制。把用力猛戳对方腹部，将对方控制。把用力猛戳对方腹部，将对方控制。练习要点：练习要点：闪躲、上步要快，击打要准、要狠。闪躲、上步要快，击打要准、要狠。闪躲、上步要快，击打要准、要狠。闪躲、上步要快，击打要准、要狠。第11页，共12页，编辑于2022年，星期日图一图一图二图二第12页，共12页，编辑于2022年，星期日