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1、第一章 认识职业生涯规划教学课件 大学生职业生涯规划与就业指导大学生职业生涯规划与就业指导第一章认识职业生涯规划学习目标掌握职业、职业生涯的含义和特点，了解职业对个人生活的重要意义。了解影响职业发展与规划的内外部因素，为职业规划做好准备。了解职业生涯规划的基本要素，学会基本的职业生涯规划技能。第一节职业与职业生涯PPT模板下载： 职业与职业生涯一、职业一、职业职业一般是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作。它是人类经济发展以及社会劳动分工的结果。PPT模板下载： 职业与职业生涯一、职业一、职业(一)职业的特点（1）社
2、会性。（2）经济性。（3）技术性。（4）多样性。（5）层次性。（6）稳定性。PPT模板下载： 职业与职业生涯一、职业一、职业(二)职业角色与其他角色的联系及区别1.联系（1）职业角色与其他角色一样，当在不同角色之间进行转换时，会经过角色冲突、角色学习和角色协调等一系列过程。（2）职业角色和其他角色都是人在社会中所属的特定群体的代名词，表示一个人的地位和身份，是个体社会归属的载体和人与人之间相区别的依据。PPT模板下载： 职业与职业生涯一、职业一、职业(二)职业角色与其他角色的联系及区别2.区别（1）职业角色相对简单。（2）职业角色相对稳定。（3）职业角色是后天选择的结果。PPT模板下载： 职业
3、与职业生涯一、职业一、职业(三)我国职业发展变化趋势（1）由单一基础向跨专业、复合型转化。（2）由封闭型向开放型转化。（3）由传统工艺向信息化、智能型转化。（4）由继承型向知识创新型转化。（5）由服务型向知识技能型转化。PPT模板下载： 职业与职业生涯二、二、职业生涯职业生涯1.职业生涯的含义通俗地讲，生涯就是人的一生。职业生涯即事业生涯，又称职业发展，简单地说，就是一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路，是一个人的终生职业经历，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等。职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯。PPT模板下载： 职业与职业生涯二、二、职业生涯职业生涯2.职业生涯的
4、阶段划分（1）成长阶段（014岁）。该阶段属于认知阶段。此时个人通过对家庭成员、老师、朋友的认同，逐步建立起自我概念，并经历了对职业从好奇、幻想到兴趣，再到有意识培养职业能力的逐步成长过程。这一阶段具体分为三个时期：幻想期（10岁之前）；兴趣期（1112岁）；能力期（1314岁）。PPT模板下载： 职业与职业生涯二、二、职业生涯职业生涯2.职业生涯的阶段划分（2）探索阶段（1524岁）。该阶段属于学习打基础阶段。在这一阶段个体将通过学校活动、兼职等进行职业探索，试图了解自我和职业，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，完成择业及初步就业。该阶段分为三个时期：试验期（1517岁）；转变期（18
5、21岁）；尝试期（2224岁）。PPT模板下载： 职业与职业生涯二、二、职业生涯职业生涯2.职业生涯的阶段划分（3）建立阶段（2544岁）。该阶段属于选择、安置阶段。在这一阶段，经过早期的试探与尝试后，不适合者会谋求变迁或重新选择，此时个体已经找到了属于自己的“位子”，并谋求长期发展。该阶段可分为三个时期：尝试期（2530岁）；稳定期（3144岁）；职业中期危机期（3040岁）。PPT模板下载： 职业与职业生涯二、二、职业生涯职业生涯2.职业生涯的阶段划分（4）维持阶段（4564岁）。该阶段属于升迁和专精阶段。此阶段大多数人通过长期从事某一工作，在该领域已占有一席之地，现在要考虑的不再是锐意进
6、取，而是力求保住现有的位子，维持已取得的成就和社会地位。这一阶段的重点是维持家庭和工作间的和谐关系，传承工作经验，寻求接替人选。PPT模板下载： 职业与职业生涯二、二、职业生涯职业生涯2.职业生涯的阶段划分（5）衰退阶段（从65岁到退休）。该阶段属于退休阶段。此时，个体的健康状况和工作能力开始缓慢衰退，他们将逐步结束职业生涯。在这一阶段，个体要学会接受权利和责任的减少，学会接受一种新的角色，逐渐适应退休后的生活。第二节职业生涯规划PPT模板下载： 职业生涯规划一一、什么是职业生涯规划、什么是职业生涯规划职业生涯规划是指个人根据主体优势、能力水平、兴趣爱好和职业倾向等，结合时代特点、制约因素和机
7、遇条件，为自己确立最佳的职业奋斗目标，并根据目标有效选择职业道路，确定教育、培训和发展计划，确定行动方向、行动时间和行动顺序的过程。职业生涯规划不仅与个体的主观因素相关，而且与个体周围存在的客观条件有密切的关系。PPT模板下载： 职业生涯规划二、二、大学生进行职业生涯规划的意义大学生进行职业生涯规划的意义1.职业生涯规划可以帮助大学生适应社会发展的需要，促进其更快地成长为了适应社会发展的需要，必须了解社会职业变化的方向和趋势，以便适应急速变化的社会；必须从社会发展的角度来设计职业生涯，用社会发展的需要来决定个人职业发展的目标和方向。由于职业生涯规划是从未来和发展的角度来看待人的一生的，因此使得
8、大学生能够通过职业生涯规划适应社会的快速变迁，适应社会职业的变化方向，从而更好地规划和实现自己的职业发展目标。PPT模板下载： 职业生涯规划二、二、大学生进行职业生涯规划的意义大学生进行职业生涯规划的意义2.职业生涯规划有助于大学生确定职业发展目标，树立科学择业观职业生涯规划可以帮助大学生及早对自己的职业发展进行定位，并使其沿着一条有利于职业发展的正确道路顺利到达成功的彼岸。职业生涯规划可以帮助大学生树立科学择业观。科学择业观倡导的是建立在知己知彼基础上的人职匹配，系统的职业生涯规划将有利于建立这种观念。PPT模板下载： 职业生涯规划二、二、大学生进行职业生涯规划的意义大学生进行职业生涯规划的
9、意义3.职业生涯规划有利于建立终身学习的机制终身学习是21世纪的生存概念，为了形成终身学习的观念和能力，大学生要在四年中学会学习，学会做事，学会合作，学会生存。学会学习是职业生涯规划中个体学习能力的发展目标；学会做事是职业生涯规划中个体适应未来工作岗位要求的发展目标；学会合作是职业生涯规划中个体合作精神的发展目标；学会生存是职业生涯规划中个体学会适应和改变自己的生存和生活环境的发展目标。PPT模板下载： 职业生涯规划二、二、大学生进行职业生涯规划的意义大学生进行职业生涯规划的意义4.职业生涯规划可以增强个人实力，提高就业竞争力一份行之有效的职业生涯规划将会引导大学生正确认识自己的优点与不足，客
10、观分析面临的机遇与挑战，准确评估个人目标与现实之间的差距，快速搜索到新的或有潜力的职业机会；使大学生学会运用科学的方法，采取可行的步骤与措施，不断增强自己的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。PPT模板下载： 职业生涯规划三、三、职业生涯规划与大学生就业、创业职业生涯规划与大学生就业、创业(一)职业生涯规划与就业1.引导大学生建立正确的择业观首先，必须树立自我择业、主动择业的意识，自主培养为社会服务的意识。同时要认清当前社会的就业形势，看清社会对人才的现实需求，以社会的需要作为自己择业的客观基础。其次，在就业观念方面，要正确把握就业与择业之间的关系，脱离理想化的就业观念。PPT模板下载： 职
11、业生涯规划三、三、职业生涯规划与大学生就业、创业职业生涯规划与大学生就业、创业(一)职业生涯规划与就业2.开展职业生涯规划，提升大学生的就业能力积极开展职业生涯规划，不仅能让大学生提前了解自己，了解职场，为进入职场打下良好的基础，而且有利于大学生提早思考自己的发展前途，明确自己的职业目标，有针对性地接受教育和自我教育，提高就业竞争力。PPT模板下载： 职业生涯规划三、三、职业生涯规划与大学生就业、创业职业生涯规划与大学生就业、创业(二)职业生涯规划与创业1.注重创业意识的培养创业意识是指对创业者起创业动力作用的个性意向倾向，它包括创业的需要、动机、兴趣、理想等要素。在职业生涯规划过程中，大学生
12、可以对自己进行客观的评估，从而发现自己是否具有自主创业的潜质。当个体发现自己属于创业型人才时，应该自觉地朝创业方面发展，不断强化自己的创业意识。PPT模板下载： 职业生涯规划三、三、职业生涯规划与大学生就业、创业职业生涯规划与大学生就业、创业(二)职业生涯规划与创业2.注重自身创业素质和能力的培养在职业生涯规划过程中，大学生可以分阶段地制定提高自身创业素质和能力的目标，重点放在在校期间的目标制定上。刚入校门，可以重点培养自身的创业心理素质和综合能力；进入大二，在重点学习与创业相关的专业课程的同时要扩大阅读面；进入高年级，要积极参加各种创业项目，寻找机会锻炼自己的实际操作能力。PPT模板下载：
13、职业生涯规划四、四、大学生职业生涯规划中应避免的几个误区大学生职业生涯规划中应避免的几个误区1.把职业生涯规划当作谋取工作的手段现在的大学生对自己的大学生活和职业生涯普遍缺乏认真的态度，在市场经济的大环境下显得比较浮躁。很多大学生在大学期间忙于学业，没有把各种专业课程与自己的兴趣爱好整合起来，到毕业找工作时才开始关注职业生涯规划，并试图通过职业生涯规划为自己找到一份理想的职业。这种为找工作而规划的功利性意识是误区之一。PPT模板下载： 职业生涯规划四、四、大学生职业生涯规划中应避免的几个误区大学生职业生涯规划中应避免的几个误区2.用计划和变化来否定职业生涯规划的可行性和科学性区分计划和规划最重
14、要的依据就是看其考虑得是否全面周到，执行得是否严格。变化存在于一切事物之中，因为有变化，规划才更难，将变化充分考虑在内的规划就算是最坏的结果、最大的问题也能预料得到，即便预料不到也会通过修正步骤及时发现，即便不能及时发现也会通过应急方案予以解决。PPT模板下载： 职业生涯规划四、四、大学生职业生涯规划中应避免的几个误区大学生职业生涯规划中应避免的几个误区3.认为职业生涯规划与低年级大学生没有关系中国大学生往往到毕业前夕需要找工作时才开始了解职业，了解相关企业、行业，学习写简历，准备面试，因为很多大学生都认为大一大二的学生只要专心学习就行了，毕业时再去考虑就业问题也不晚。职业生涯规划对所有的大学
15、生都是有意义而且必要的，合理的规划和安排将为个人实力的提升和就业能力的提高做好充分的准备，就业的成功和事业的辉煌是长期积累的结果。PPT模板下载： 职业生涯规划四、四、大学生职业生涯规划中应避免的几个误区大学生职业生涯规划中应避免的几个误区4.认为只有想成就大事业的人才需要进行职业生涯规划人的一生除了要满足衣食住行和安全的需要外，还有获得尊重、认可和归属感，实现人生价值的需要，这些需要的满足都要通过职业的成功来实现。每个人只有找到适合自己的职业，然后为之不懈努力，才能获得成功。从这个意义上说，职业生涯规划对每个人来说都是必要的，并非只有想成就大事业的人才需要进行职业生涯规划。第三节职业生涯规划
16、的基本理论PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论一一、职业选择理论、职业选择理论(一)帕森斯的“人职匹配”理论帕森斯的“人职匹配”理论把职业与人的匹配分为两种类型，即条件匹配和特质匹配。条件匹配指职业所需技能和知识与掌握该种技能和知识的人之间要匹配。特质匹配指某些职业需要具有一定特质的人来与之匹配。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论一一、职业选择理论、职业选择理论(一)帕森斯的“人职匹配”理论帕森斯指出，实现合理的人职匹配需要三个步骤。1.评价自己的生理和心理特点清楚地了解自己的能力、性格、气质和兴趣是人职匹配的前提和基础。2.分析各种职业对人的要求，并向求职者提供相关职业信息掌握相关
17、职业信息是人职匹配的必要条件。3.人职匹配PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论一一、职业选择理论、职业选择理论(二)霍兰德的“人格类型职业匹配”理论“人格类型职业匹配”理论是美国霍普金斯大学心理学教授、著名的职业指导专家霍兰德于20世纪60年代创立的。其基本思想是：职业选择是个人人格的反映和延伸，人格是决定一个人选择何种职业的重要因素，个人在适宜自己人格的职业环境中可以充分施展技能和能力，表达态度和价值观，并且能够完成使命。该理论的实质在于择业者的人格特点要与将选择从事的职业类型相适应。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论一一、职业选择理论、职业选择理论(二)霍兰德的“人格类型职业匹配
18、”理论霍兰德将个体的人格分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型相应地，职业也分为六种类型：现实型、调查研究型、艺术型、社会型、开拓型、常规型PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论二、二、职业锚理论职业锚理论职业锚理论由美国著名职业指导专家埃德加H.施恩教授提出。锚是固定、稳定船的工具，锚被抛下后，深深沉入海底，就可以稳住大船，使船不容易漂走。职业锚是用锚的作用形容个人在事业发展中的职业定位问题。施恩认为，个人在工作选择和发展过程中进行不断探索，在实际工作中通过不断的自我审视，在潜意识里确定自己长期稳定的职业定位，所有的工作经历、兴趣、资质等便集合成为一个占主导地位的“职
19、业锚”。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论二、二、职业锚理论职业锚理论施恩教授认为，如果一个人在他的职业生涯中能确定一件事情，使他的动机、能力、价值观统一起来，并能深刻而清晰地回答以下三个问题，他就找到了自己的职业锚。这三个问题分别是：我到底想做什么？（自己的动机和需要）我到底能做什么？（自己的才能和能力）我到底为什么做这件事？（自己的态度和价值观）PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论二、二、职业锚职业锚理论理论PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(一)国外学者的观点1.金斯伯格的职业选择三阶段理论美国著名的职业发展理论的代表人物金斯伯格认
20、为，职业生涯是一个连续的、长期的发展过程。他通过比较美国富裕家庭成员童年期、成年期职业选择的想法和行动的差异，将职业发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(一)国外学者的观点2.舒伯的生涯发展阶段理论美国著名职业生涯规划大师舒伯集差异心理学、发展心理学、职业社会学以及人格发展理论之大成，经过长期研究，系统地提出了有关职业生涯发展的理论。1953年，他根据自己的相关理论成果，将职业生涯发展划分为成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期五个阶段。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶
21、段理论(一)国外学者的观点2.舒伯的生涯发展阶段理论PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(一)国外学者的观点3.格林豪斯的职业生涯发展阶段理论金斯伯格和舒伯都是从人生不同年龄段对职业的需求和态度的角度来研究职业发展过程和职业生涯阶段的。格林豪斯则主要从人生不同年龄段职业发展所面临的主要任务的角度对职业发展进行研究，并以此为依据将职业生涯发展划分为：职业准备阶段、进入组织阶段、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(一)国外学者的观点4.利文森的成年人职业发展阶段理论利
22、文森是美国研究职业生涯的著名学者，其研究重点是成年人的职业发展。利文森将职业生涯发展划分为六个阶段，即拔根期（1622岁）、成年期（2329岁）、过渡期（3032岁）、安定期（3339岁）、潜伏的中年危机期（4043岁）和成熟期（4459岁）。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(一)国外学者的观点4.利文森的成年人职业发展阶段理论PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(二)我国学者的观点1.孔子的职业生涯阶段划分孔子根据其亲身经历，将人生十年作为一个阶段。孔子说:“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”其基
23、本含义是:三十岁确立人生目标，四十岁就不会困惑了，五十岁就会知道哪些事可以做，哪些事不能做，较客观地了解自己。孔子的观点对以后的学者研究职业生涯管理和人们实践职业生涯具有较强的借鉴作用。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(二)我国学者的观点2.廖泉文人生发展阶段的“三三三”理论厦门大学的廖泉文教授提出了人生发展阶段的“三三三”理论。与美国几位著名学者的职业生涯阶段划分的方法相比，“三三三”理论划分方法更加具有个性化（因人不同）、弹性化（因教育背景不同）、开放化（因工作性质不同），更加符合当前迅速发展的人性特质对职业生涯发展影响的现实。PPT模板下载
24、： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(二)我国学者的观点2.廖泉文人生发展阶段的“三三三”理论“三三三”理论将人的职业生涯划分为三大阶段：输入阶段、输出阶段和淡出阶段。输入阶段是指从出生到从业前，输出阶段是指从就业到退休，淡出阶段是指退休前后。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(二)我国学者的观点2.廖泉文人生发展阶段的“三三三”理论每一个阶段又分为三个子阶段：适应阶段、创新阶段和再适应阶段。PPT模板下载： 职业生涯规划的基本理论三、三、职业发展阶段理论职业发展阶段理论(二)我国学者的观点3.罗双平的职业生涯阶段理论我国从事职业生涯规划研究的学者罗双平认为：在职业生涯阶段划分上，应以年龄为依据，每十年作为一个阶段，即20岁至30岁为一个阶段，30岁至40岁为一个阶段，以此类推。科学地将职业生涯划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标非常重要。谢谢聆听 请多指教