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1、 质检安全教育心得体会和感想安全检查的心得体会(8篇)描写质检安全教育心得体会和感想一 过去的一年，感谢公司及工程部的支持，在中国人民银行重庆支行及现在的阳光100工程部中担当专职质检员. 在过去一年的施工中，在工程部许多前辈的关怀帮忙下，使我工作上有了很大的进步，在公司每月的质量评比中，夺得了六次优胜红旗，固然成绩只代表过去，在以后的工作中我会加倍努力，争取做的更好;下面简洁归纳以下几点，请领导指正: 以前从书本上学到“科学的东西来不得半点虚伪和傲慢”.在工程中，特殊是对待特别构造工程或高层建筑，技术含量较高，这就要求我们质检人员对待质检工作不能人浮于事，做老好人，而要以踏实、严谨的态度对待
2、工作，不懂的东西要擅长学习，已懂的东西更要精益求精，由于技术在不断进步更新，只有通过不断地学习，辅以求精务实，脚踏实地的作风，方能胜任自己的工作岗位. 一切工程施工，质检工作贯穿始终，在工作阅历的积存中，逐步培育自己的预见性，方能起到技术先行的作风，如在阳光100工程部9#楼掌握楼面裂缝中，先拿出防止通病的措施，如掌握上人和上材料的时间，在肯定时间内拉磙子提浆压实楼面，把握拆模时间，做好养护工作等程序，从而该楼至今几乎无裂缝消失;固然在头几层浇筑过程中，由于砼公司输送砼不准时，加上高温天气，导致局部有冷缝的现象.在以后的工作中，我会不断总结以前的阅历和教训，培育自己工作中的预见性，并应用至工程
3、中. 建筑职业不同于其他行业，它需要不断在现场检查、监视，随时发觉问题，解决问题，而这些工作都在现场比拟恶劣的环境下进展，这要求我们不断培育吃苦耐劳的精神，要不怕苦不怕累，放下治理人员清高的姿势，从工程的实干中不断丰富自己所学才能，使自己的现场综合处理力量得到熬炼和提高. 身为中兴公司的一员，有时机能在重庆如此大的规模市场中学习和熬炼，感到无比的骄傲，这种环境和外部的条件给了我们一种自信和荣耀，但更多的是对我们的今后工作的鞭策，就要求我们在工作中时刻要以中兴的企业形象来约束自己，我们全部的言行要符合中兴特级企业的标准，逐步培育自身的个人素养和修养，才能无愧于领导的信任和培育. 以上是我今年在工
4、程施工中的简洁总结，还请领导批判指正，在新的一年里我会更加加倍的努力，不断提高自身的综合素养，在公司及工程部的领导下，在阳光100施工中不断探究创新，将阳光100打造成中兴的品牌.最终我坚信在中兴蓬勃进展的大潮中，在公司领导的细心培育下，我们技术人员会很快成长起来，为公司的进展作出应有的奉献. 描写质检安全教育心得体会和感想二 为了我们公司产品能长期源源不断的流向市场，获得广阔人民全都好的口碑，作为一个公司质检员，我在此为以后能够胜任工作制定了如下几条工作规划: 1、 生产过程中对产品的抽样检验、实施、维护好检测状态标识，负责公司生产的产品质量、外观和包装检验,填写检验记录并保存归档。 2、
5、催促生产人员进展正常的生产，进展自检、互检、首检并保持每天的记录。 3、 加强生产过程中的工艺技术执行、质量检查。做好过程掌握工作。 4、 娴熟把握产品质量检测规程和检测方法及检验标准。 5、 帮助各部门处理生产过程中消失的各种问题。 6、 责任心强，工作仔细，能承受较大工作压力。负责产品质量状态标识，严格掌握不合格出厂; 7、领导安排的其它工作。 8. 了解根本的检验程序。负责公司生产的产品质量、外观和包装检验, 能够很好的将日常工作按日记录、按周统计、汇总并向直接负责人汇报; 质量是企业永恒的话题，是企业进展的根底与保证，一年来公司始终坚持“ 质量第一、预防为主”的方针，在抓好经济效益的同
6、时，狠抓质量工作，抓落实、勤检查、重实效，开展了行之有效的 质检治理工作。 质检目标明确，责任到位，对在质量上消失的问题决不推诿、不扯皮，对违反制度及操作规程所造成的事故，做到不手软，不姑息迁就，质检员随时对包装产品进展检查，发觉问题准时解决，制订应急和处理预案。 质量意识贯彻生产全过程到位，以订正习惯性违章操作为重点，进一步增加广阔职工的质量意识和自我爱护意识，在工作中，严格遵守操作规程，不断完善质检监视约束机制，把质量责任制落到实处，加大质量检查力度，始终把“质量第一”的思想贯穿于生产全过程。 职工质量生产教育根本到位，加强了质量教育宣传力度，通过公司统一组织学习，到车间部门的日常教育，做
7、到警钟长鸣，时刻提高防范意识，组织了相关人员的学习教育。 加强企业文化建立，企业文化是在生产、经营、进展、壮大过程中不断形成的理念，是广阔员工共同的价值观，共同的行为准则。质检班在正规车间秩序，做好质量检查工作的同时，也加强对员工生产纪律的督查力度，对车间现场实时监控，使各种违纪违规现象都有所改善; 质管部作为全厂性的生产质量监视治理部门，工作中履行了质检的工作，努力尽到一个全厂性的质量把关、监视治理职能，在连续做好质量检验标准工作的同时，也应对全厂性的质量问题加强监管。 一个胜利的企业取得辉煌的成绩，质量必需做到世人青睐，而质监人员必需做到恪尽职守，严格按法规执行，不得抱有一点私利，对于不合
8、格的产品肯定不得予以放松。质检员 这个神圣而又无私的职业，关系这一个公司的长期的可持续进展，一个企业的壮大与衰落，我会不惜一切代价把质检工作做到最好，我以质检员这个宏大而无私的职业而感到傲慢。 描写质检安全教育心得体会和感想三 一、在工作态度上 无论在工作还是生活中，我始终信任一分耕耘，一分收获，所以我始终在努力，不断努力学习，不断努力工作。喜爱自己本职工作能够正确认证对待每一项工作，工作投入，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位。工期紧，人员少，任务繁多，能够做到跟班作业，保证按时完成施工任务，保证工程施工畅通，表现出我们施工人员责任心强，发扬了我们施工人员连续工作、吃苦耐劳精神。 二、在详
9、细工作中 我所从事的工作主要是对一些土建类材料(水泥、砂、石子、钢材、砖等)及成品进展施工。 1、严格根据图纸施工，不准任意修改而危害工程质量。 2、严格执行技术规程和操作规程。 3、实行专业化施工，对钢筋工程，混凝土工程均实行专业队伍施工，确保工程质量。并实行新技术、新工艺、新设备、新材料。 4、加强对测量放线人员技术培训，进展测量工作技术交底，搞好掌握点的爱护监控，定位放线及验收并做好记录。 5、严格包好材料质量关，不合格的材料、半成品、成品严禁运进施工现场：进场材料必需经监理工程师验收认可。 6、严格根据规定做好各项检验。首先由个班组自检，自检合格后报请工程部质检人员检查，然后报请监理工
10、程师进展检验签字。上道工序不合格，下道工序不得施工，做到“五不施工，三不交接”。 7、工程技术人员跟班作业，随时解决施工中的技术难题，质量检查人员有质量拒绝权，发觉违反施工程序、使用不合格材料，质检人员有权制止，必要是可以下暂停施工令，并开具“质量问题通知单和罚款单”嫌弃整改。 对于回填土的掌握：回填土的施工之前，施工部门应照实的填写回填土托付单，设计图纸有要求的按图纸要求施工。没有要求的根据国家标准执行。回填土施工选择的土料含水率要求最正确。回填土每层的铺土后土根据标准分层夯实，不得漏夯，逐层验收。经试验合格后，才能进展下一步回填，否则施工单位进展返工处理。 通过这一年的施工工作，我学到许多
11、课本外的学问，积存了阅历，提高了自身素养，为以后的施工工作奠定了良好的根底。 描写质检安全教育心得体会和感想四 20xx年公司突飞猛进的进展。在进展的同时，生产、技术、品质也在不断提升。短短一年时间里，品质部在公司领导的正确指导下，各部门的协作下，做出了肯定成绩，现做如下小结： 以质量体系ts16949为依据，切实建立品质掌握机制为核心，有效运行并持续改良公司治理体系为宗旨，全面提升公司治理及品质为目标。 1、品质检验机制不断完善 由于原品质部长的离职，公司质量体系工作一度停滞约，虽然实行了工程责任区域化分治理方式，但却没有充分发挥出品质掌握的作用。依据公司行政治理要求，对各部门现场治理状况、
12、日清月结的执行状况进展监视检查，准时指出治理及生产中存在的问题，提出订正预防措施和订正时限，并对订正结果进展跟踪，较为有效地掌握了治理及质量。在随后工作中我们不断改良检验方式，以检查出的问题来检测内部管控力量，通过考核实施压力，强化部门员工的管控力度，逐步让存在问题具有可控性，从而使三检得以真正地建立，使品质掌握工作更加系统化和有效化。 10月下旬起，我部门开头强化现场检查，就检查出的问题准时与相关部门沟通并进展复查，通过这种强化性检查给部门员工施加压力，使现场治理及品质明显提高。 2、加强细化内部考核 我部人员流失率虽然低，但却是良莠不齐，对检验规标、业务技能也并不是非常清楚。造成缘由大家都
13、知道。基于此，部门成立初始，在公司总经理的正确指导下以激效考核作为切入点，综合形成品质部考核治理制度，并对订正结果及订正措施的实施状况进展了验证，确保了品质部的正常运行。 3、优化治理体系 通过内部考核、客户质量信息反应、日常全检、抽查以及突击检查等品质掌握方法的实施，理清了品质部运行工作中存在的问题，自9月下旬起利用约2个月的时间，组织本部门员工学习培训了品质意识、业务技能、治理制度等。有针对性地对激效考核进展了优化。通过此项工作的开展，不仅使局部基层治理人员动了起来，而且使各班组更加熟识体系文件，更加清晰管控要点。此次对过去繁琐的文件、流程及表单进展了简化，对不相宜的体系文件进展修正，对于
14、工作中的盲点进展了补充，对不健全的体系文件进展了完善。 5、协作监视审核 9月13日15日，迎来了认证公司对本公司治理体系通过认证以来的首次监视审核，我部门全程伴随并全面协作了此次审核工作，并据审核意见向责任部门下发了订正预防措施报告，且将按期限验证、订正及订正预防措施的实施状况进展了全面跟踪。 1、建立了三检机制，使品质掌握作用得以真正发挥。 2、通过对治理体系的优化，进一步明确了治理职责，理顺了治理要点，修正了环境治理筹划的原则性问题，使更具相宜性、可操性及实效性。 尽管在短短三个多月的时间里，我部门做了大量详细工作，取得了小小的成绩，但深知距离工作要求还存在差距，详细如下： 1、品质掌握
15、机制虽然建立起来，但仍需进一步完善。今后我们将加强对员工自控力量的检查，从而全方位地提升治理和品质意识。 2、对于公司例会中形成的决议我们的跟进工作做得还不够。在我们充分熟悉到这一点的时候，就进展过深刻的反思，并已经开头行动做好此项工作。 3、作为品质检验部门，由于之前几个月生产任务繁忙，对于现场的日常检查较少。但是任何理由都不能作为借口，今后我们会平衡好各方面工作，将大量的时间用于治理及品质的监控上，从而真正能够做到替公司分忧。 4、加强部门各工作岗位的治理和培训工作：在人员趋势于稳定的时候，加强思想沟通工作，使人员的工作态度向工作的转变，发扬工作热忱，把生产的帮助工作做好，到达无消失事故和
16、客观性错误。同时，加强各岗位相互间的在职培训工作，使部门各人员都把握多种技能，做到一专多能，弥补了工作量大时人力缺乏的缺陷，保证了部门工作的正常运转。 5、在生产流程的掌握方面：严格掌握原材料、半成品、成品的检验，注意过程体系的监控。生产能够正确连接往往需要各部门间的严密与合作，加强与生产部、销售部等部门的沟通工作，排解信息不符现象，产品掌握过程做好质量检验记录，实现生产过程中产品的可追溯性，以顾为主，为产品的售后效劳工作打下了良好的根底；在产品检验工作的过程中，对流程的掌握，主要实行全面的质量治理方式，包括工作质量，以及全面的过程治理和全员参加的方式，不仅在生产过程、而且向前后两侧延长，包括
17、对产品的设计、生产、储存过程的监控，来提高产品的质量；加强生产场所的现场监视，对生产场所的监视主要是对现场的卫生环境的治理，环境的好坏对产品质量的影响甚大，为此，加强现场6s的治理，削减对产品质量的影响。品质部的目标是：顾客满足度85%以上，在用检测仪器合格率为100%，且检测仪器均在合格有效期内。在明年的质量体系运作中，能严格根据相关体系文件做好各项工作，对产品生产过程我们严格按相关文件做到严格把关，对消失的不合格项准时通知生产部，分析缘由，并实行订正措施。对产品质量每月进展统计，再针对主要不合格内容制订订正预防措施；对客户的投拆的处理要求有订正预防措施，而且这些措施均要得到有效的实施。因此
18、来确保明年生产中的产品质量稳定。产品质量安全作为一项长抓不懈的工作，只有良好质量的产品品质，才能经受得市场的考验。作为为生产效劳、为产品效劳的检验部门，为适应快速进展和全球化竞争的时代，以及不断变化的外部环境，我们必需准时更新日益增加的、更简单的技术，来适应产品多样性、简单性和制造综合的治理系统，需要极其应变的意识和应力量的人才队伍，而且，这种变化在以持续增长的速度发生，作为品质部，队伍持续的个体进展的需求应当得到企业的充分熟悉，创立学习型队伍已成为我部门的长期决策；为适应剧烈的竞争环境，需要建立一种全新的、高水平的队伍。在进展流程革新和效率创新的时候，需要通过提高产品质量、提高顾客满足度，这
19、些也成为明年的规划和相关培训的目标。 展望新的一年，我们将不断地提高自己，做好生产和质量的指导工作，开展质量意识教育以及培训工作，连续制定和完善质量治理文件，根据制定的部门目标，脚踏实地的完成各项任务；准时学习更新，以使应用的治理方法更加科学化、合理化。并坚持以ts16949质量体系为目标的质量治理方法和决策，连续加强与各部门间的沟通与合作，促进相互了解与协调进展。新的一年，品质部的全体人员，将继承以往积极向上的工作热忱和团队精神。为了目标的实现，我们已经做好了迎接新挑战的预备。最终，在春节降临之际，祝身体安康，合家幸福！ 描写质检安全教育心得体会和感想五 时间荏苒，x年匆忙过去。回忆过去的一
20、年，作为公司质量部的检验员，我取得了很大的进步，但也存在一些缺乏。 在质量部的一年里，在领导的关怀和指导下，在同事的支持和帮忙下，我不仅勤奋踏实地完成了自己的工作，还胜利地完成了领导布置的各项临时性任务，各方面都有所提高。为了今后做得更好，总结阅历，吸取教训，我总结了以下一年的工作： 检验工作是一个特别的岗位，需要不断学习新学问，提高技能。为了满意这一要求，必需注意学习（学习新学问、学习新技术、学习新图纸等）。 半年后，面对加工质量的非专业学习，工作很难，但我积极应对困难的挑战，完成了领导交给的任务。 在过去的一年里，我能够自觉遵守公司的规章制度。我不迟到，早退，有事主动请假，敬重领导，团结同
21、事，待人真诚，工作努力。领导规定不允许做的事，我肯定不会去做，领导要求的事，我会努力去实现。我不会违章、违纪、犯规、违法，做一个称职的质检员。我还严格遵守公司制定的各项制度。质量方面，坚决做到不该用的，不搞人文主义。也可以积极对待自己的工作，努力完成，做到不越位不到位。在与部门其他同事的工作协调中，我们可以相互理解，相互帮忙，相互学习，真诚相待，建立友情，获得许多有益的启发。我知道成绩的背后是我们质量部全体员工的共同努力和辛勤工作。以后我还是会以寻常心对待不寻常的事情，大胆进取，一如既往的做好每一件事。 回头看看，检查一下自己的问题，虽然可以勤奋积极的工作，也取得了一些成绩，但是还有许多地方需
22、要不断的改良和完善。我始终在努力，努力做好。由于缺乏专业学问和工作阅历，一些问题的解决方法过于简洁，工作方法过于简洁；有时，我们片面地对待问题，掩盖整个地区，在处理一些问题时不够冷静。在完成领导交办任务的根底上，充分发挥自身优势，连续加强专业学问学习，进一步提高检验技能。 在新的一年里，我决心仔细提高自己的业务和工作水平，奉献自己的力气。下一步，我会虚心向同行和同事学习，向好的工作方法学习。同时，在业余时间，努力学习商业理论学问，扩大狩猎学问的范围，不断提高自己的业务素养和水平，使自己的整体素养得到提高，以适应公司进展和社会的需要。要进一步加强专业性，增加责任感，提高完成工作的标准。 我觉得我
23、应当尽力做到以下几点：一是根据领导的要求，加强学习，把握成熟的技术；二是拓宽专业学问，参与各种检验员资格培训和考试，尽快让自己成为一名合格的质量检验员；三、仔细学习贯彻机械加工质量掌握体系，努力工作，承受公司安排的日常和临时任务，仔细准时完成；四、检验仪器应操作正确，准时清理，准时登记，做好日常维护；第五，喜爱自己的工作，连续学习质量。 总之心态打算状态，状态打算成败！对公司负责，对社会有爱心，对工作有执着，对同事有热忱，对自己有信念！做好自己！ 描写质检安全教育心得体会和感想六 在本公司质量治理体系中，质检部的职能包括以下几个方面： 1、体系的筹划和改良及体系文件的治理。 2、内审和治理评审
24、的筹划及治理评审会议的组织安排。 3、产品质量的监视和测量，计量治理、检验状况标识 4、不合格品的掌握 5、统计与分析 6、帮助管代做好体系的持续改良 现就以上列举的主要工作择要汇报如下： 全部在用的量具量仪都作了检定，使之处于检定有效期内，确保检验结果的有效性。 对一般性的量具量仪的日常校准。 1)进货验证/检验。对其中主要项的检验/测量实行按gb/t19001-20xx计量抽样的方法进展。 2)产品的过程检验，实行逐件检验的方法。 3)成品检验为逐件检验 我们现在进展二个方面的统计： 1)产品质量统计 2)顾客满足度统计 描写质检安全教育心得体会和感想七 时间荏苒，岁月穿梭，转瞬间xx年在
25、紧急和劳碌中过去了，回忆一年来，我作为公司质量部一名检验员，有许多进步，但是也存在一些缺乏之处。 在质量部一年来，在领导的关怀指导下，在同事的支持帮助下，我不但勤奋踏实地完成了本职工作，而且顺当完成了领导交办的各项临时任务，自身在各方面都有所提升。为了更好地做好今后的工作，总结阅历，吸取教训，本人就一年的工作总结为以下几项： 检验工作是一个特别的岗位，它要求永无止境的学习新的学问和提高技能，为到达这一要求，所以我们务必要注意学习。(学习新学问，学习新的工艺，学习新的图纸等) 经过半年以来，应对非专业学习机械加工质量工作，工作起来难度比拟大，但是我专心的应对困难的挑战，我完成了领导赐予的任务。
26、一年以来，我能自觉遵守公司的各项规章制度，在工作中，不迟到、不早退、有事主动请假，敬重领导、团结同事，待人真诚，任劳任怨。努力做到了：一是按规章自律。领导规定不准做的我肯定不做，领导要求到达的我争取到达，不违章、违纪，不犯规、犯法，做个称职的质检员。二是用制度自律。我严格按公司制定的各项制度办事。在质量方面，坚决做不该用的坚决不用，不搞人情主义。对自己分内的工作也能专心对待，努力完成，做到既不越位，又要到位。在同部门其他同事的工作协调上，做到相互理解、互帮互学、真诚相待，建立了友情，也获得了很多有益的启发。我深知成绩的背后有我们质量部门全体人员的共同努力和辛勤的汗水。今后，我仍旧会以寻常之心对
27、待不寻常的事，勇于进取，一如既往地做好每一件事情。 回忆检查自身存在的问题，虽能敬业爱岗、专心主动开展工作，取得了一些成绩，但仍旧有很多需要不断的改善和完善的地方，我一向在努力，并且力求做好。在工作中由于专业学问较少，阅历缺乏，对待一些问题的解决方法过于单纯，工作方法过于简洁;对待问题有时比拟片面，以点盖面，在一些问题的处理上显得还不够冷静。在完成领导交办的任务的根底上，发挥自身优势，连续加强专业学问的学习，进一步提高各项检验技能。 在新的一年里，我决心仔细提高业务、工作水平，奉献自己就应奉献的力气。在下一步的工作中，我要虚心向其他同行和同事学习工作阅历，借鉴好的工作方法;同时在业余时间努力学
28、习业务理论学问，扩大猎取学问的范围，不断提高自身的业务素养和水平，使自己的全面素养再有一个新的提高，以适应公司的进展和社会的需要。要进一步强化敬业精神，增加职责意识，提高完成工作的标准。 我想我应努力做到： 第一，依据领导要求，加强学习，技术把握成熟; 其次，拓宽专业学问面，参与各类检验员资格培训和考试，尽快使自己成为一名合格的质检员; 第三，仔细学习执行机械加工质量掌握体系，工作任劳任怨，理解公司安排的常规和临时任务，并能仔细准时地完成; 第四，对检验仪器要正确操作，做到准时用准时清理、准时登记，做好日常维护工作; 第五，喜爱本职工作，连续学习有关质量学问。 总之，心态打算状态，状态打算成败
29、!对公司要有职责心，对社会要有爱心，对工作要有恒心，对同事要有热心，对自己要有信念!做的自己! 描写质检安全教育心得体会和感想八 在质量部一年来，在领导的关怀指导下，在同事的支持帮助下，我不但勤奋踏实地完成了本职工作，而且顺当完成了领导交办的各项临时任务，自身在各方面都有所提升。为了更好地做好今后的工作，总结阅历，吸取教训，现对自己今年完成的工作进展总结： 检验工作是一个特别的岗位，它要求永无止境的学习新的学问和提高技能，为到达这一要求，所以我们务必要注意学习。 经过一年以来，应对非专业学习机械加工质量工作，工作起来难度比拟大，但是我专心的应对困难的挑战，我完成了领导赐予的任务。 一年以来，我
30、能自觉遵守公司的各项规章制度，在工作中，不迟到、不早退、有事主动请假，敬重领导、团结同事，待人真诚，任劳任怨。按规章自律。领导规定不准做的我肯定不做，领导要求到达的我争取到达，不违章、违纪，不犯规、犯法，做个称职的质检员。用制度自律。我严格按公司制定的各项制度办事。在质量方面，坚决做不该用的坚决不用，不搞人情主义。 对自我分内的工作也能专心对待，努力完成，做到既不越位，又要到位。在同部门其他同事的工作协调上，做到相互理解、互帮互学、真诚相待，建立了友情，也获得了很多有益的启发。我深知成绩的背后有我们质量部门全体人员的共同努力和辛勤的汗水。今后，我仍旧会以寻常之心对待不寻常的事，勇于进取，一如既
31、往地做好每一件事情。 回忆检查自身存在的问题，虽能敬业爱岗、专心主动开展工作，取得了一些成绩，但仍旧有很多需要不断的改善和完善的地方，我一向在努力，并且力求做好。在工作中由于专业学问较少，阅历缺乏，对待一些问题的解决方法过于单纯，工作方法过于简洁；对待问题有时比拟片面，以点盖面，在一些问题的处理上显得还不够冷静。在完成领导交办的任务的根底上，发挥自身优势，连续加强专业学问的学习，进一步提高各项检验技能。 在新的一年里，我决心仔细提高业务、工作水平，奉献自我就应奉献的力气。在下一步的工作中，我要虚心向其他同行和同事学习工作阅历，借鉴好的工作方法；同时在业余时间努力学习业务理论学问，扩大猎取学问的范围，不断提高自身的业务素养和水平，使自我的全面素养再有一个新的提高，以适应公司的进展和社会的需要。要进一步强化敬业精神，增加职责意识，提高完成工作的标准。 我想我应依据领导要求，加强学习，技术把握成熟；拓宽专业学问面，参与各类检验员资格培训和考试，尽快使自我成为一名合格的质检员；仔细学习，工作任劳任怨，理解公司安排的常规和临时任务，并能仔细准时地完成；对检验仪器要正确操作，做到准时用准时清理、准时登记，做好日常维护工作；喜爱本职工作，连续学习有关质量学问。 总之，心态打算状态，状态打算成败！对公司要有职责心，对社会要有爱心，对工作要有恒心，对同事要有热心，对自我要有信念！做的自我！