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1、 近视防控宣传教育月活动心得体会近视防控宣传教育月活动心得体会1 眼睛是心灵的窗户，假设我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那漂亮的颜色和那世间的欢乐声，在别人玩耍时自己却只能在旁边听着那欢乐声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！我在小时候由于不爱护眼睛，二年级时不幸成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清楚，于是，我想：不戴眼镜行不行?我试验了一天，让我彻底消除了这种念头。 星期一，我整理好书包，把眼睛盒放在了茶几上，心里很快乐：哼，你这个害人精，我不吃你这一套，偏不带你，我就不信离不开你了！可又一想，还是带上吧，有备不怕后患。我轻松地背上书包，下楼去了。下
2、了楼，我呼吸早上的新奇的空气，为鼻梁上没有那个厌烦的“重物”而庆幸，“博博儿，上学去啊”从远处传来打招呼声，咦，这不是楼下的大妈吗?她咋有两个脑袋，还摇摆，还有四只眼睛?我顾不了多少，打招呼要紧，“大妈好！”打完招呼，我向小区门口走去，今日怎么了，“泉河二区”的牌子似乎要掉下来，别砸着人，教师说过，要见义勇为，我又是个少先队员。于是，我找到了保安人员，汇报了状况，他们赶快去看看，谁知他们不但不表扬我，还批判道：“谁家的孩子，都大孩子了，还会骗人！”我脸“刷”一下红了，灰溜溜的走了，一路上想着刚刚发生的事，当我无意间看一下商店的招牌，咋模糊了?我深思了一会儿，突然，笑了起来，从书包里拿出了眼镜，
3、戴在眼上，世界突然变得光明了。哎，眼镜真是个甩不掉的“朋友”！ 眼睛是人体不行缺少的一局部，假如没有了眼睛你就将会失去这漂亮的世界，布满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！假如没有眼睛，就像明星没有剧本； 假如没有眼睛，就像工程师没有图纸； 假如没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应当爱惜它，有的人认为带上眼镜很美丽，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，莫非你就真的是了吗?你不是。假如你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应当爱惜自己的眼睛，让自己的眼睛永久是光明的。 近视防控宣传教育月活动心得体会2 为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展
4、预防近视宣传月活动的有关安排，进一步推动我校“防近”工作，全面实施素养教育，在上级教育行政和有关卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度，实行了一系列的措施，取得了肯定的成绩，现将有关状况总结如下： 依据当前学生用眼时间长、近视眼发病率高的特点，我们始终重视防近工作的教育，学校将预防近视眼的科普学问通过安康课、黑板报、播送、宣传栏等形式宣传到每一个学生。学校着重教育学生做好以下几个方面的预防工作： 1、留意读写姿态。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿态要端正，头要放正，背要挺直。 2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5-1
5、0分钟，两眼向远处远眺（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。 3、留意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时间线最好来自左前方，以免手的阴影阻碍视线。 4、不要在车上看书。由于车子颠簸，眼睛不简单调整。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩嬉戏机也要有时间的限制。 5、按时做保健操，以消退眼肌疲惫。6、多吃些含维生素a较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。 7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发觉有近视，马上验光，配戴眼镜。 由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的近视眼发病率得到了有效的掌握，绝大局部在校学生形成了
6、良好的用眼习惯，已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后，我们将进一步加强教育，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防近宣传力度，为保证学生用眼卫生，推动素养教育而作出应有的奉献。 近视防控宣传教育月活动心得体会3 三年级起，我戴上了100度的眼镜当时幷没觉得麻烦，殊不知以后将会变成什么样。 现在六年级了，眼镜度数已经攀升到500度了。当听到这个消息，我眼前一黑，从未想到这眼睛会有这么高的度数，会永久摘不下来。 镜片很厚很厚，戴久了不仅眼痛还头痛，可这又有什么方法，不戴眼镜连走路都会时不时一个跟斗摔倒。在班级里，间或摘下眼镜，总会觉得像来到了另一个想象的世界。黑板上的字
7、像蚂蚁一样小，墙上的世界地图似乎只是一个蓝色的球，同学们个个都是由一个圆球和一个长方体还有四根圆柱组成的，觉得都不是一种生物了。 虽然戴上眼镜世界都光明了，但是戴久了还会感到眼睛酸疼，间或瞄到镜框外面的世界，总会可怕得闭上眼睛，盼望着再一次睁眼时，一切都是梦。 爸爸妈妈和亲戚朋友们总会在闲聊时说；唉，工作总结范文惋惜了，这么美丽的眼睛就让眼镜给毁了。听到这话的我心中确定不是味道，却还要摆出一种事不关己，毫不在意的样子来维持气氛，或许这就是泪往心里流的感觉吧。 很多次，我想摆脱这残酷的命运。于是，我就想试着先把电视电脑和嬉戏机给戒了，然后再适应脱掉眼镜的生活，最终再也不戴眼镜。可是这终究是想象，
8、在这些电子产品的不断更新和增加中，我照旧坚持不住，只能一点一点渐渐来了。 在电子产品们遍布全球的今日，我们更应当爱护视力，由于戴上眼镜真的很麻烦。 近视防控宣传教育月活动心得体会4 今年6月6日是第_个全国“爱眼日”。为增加青少年爱眼护眼意识，促使其养成爱护视力、预防近视的良好习惯，结合 “爱眼日”活动的通知上提出的详细要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下： 一、我校结合个不同学段的安康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的安康课，从产生近视的缘由、治疗和预防等方面对学生进展具体的讲解，重点对爱护眼睛的根本常识（如座姿、看书、眼保健操、眼部的调整等）进展示范指
9、导，并通过形象生动的举例说明使学生把握科学用眼学问，培育学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。 二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动宣传栏，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过国旗下讲话、学校红领巾播送站等向全校师生进展了爱眼护眼常识的教育，加强广阔师生的爱护眼睛的意识。 三、学校依据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对比学生的身高，对学生的课桌准时进展了仔细的检查和调整，并且教育学生实行正确的读写姿态，仔细做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进展评比。 四、通过手机短信，对家进步行了眼保健学问的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强
10、教育子女，并为爱护孩子的视力对家用灯光等进展调整。 五、教育学生保证充分的睡眠时间，鼓舞他们多到室外活动，参与有益的体育熬炼，留意眼睛的养分供应，呼吁学生共同参加，积极投入防近的活动中， 我校通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增加了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广阔学生知晓了爱惜眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，到达了预期的目的，收到了良好的效果。 近视防控宣传教育月活动心得体会5 “六月六日”是世界爱眼日，人们也常说，眼晴是心灵的窗口，须勤拂拭才能安康光明，可现实的状况不容乐观，为此，我们在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生
11、学问宣传活动，现就本次活动的开展状况作如下总结： 一、宣传教育，提高熟悉 近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心安康带来了严峻危害，因此，我校首先利用学校播送室进展宣传，内容包括:近视眼的发病缘由、如何实行有效措施爱护学生视力等，然后又进展有关爱眼学问卫生讲座及图片展，高一（2）班同学出的一期高质量的黑板报受到同学们的好评。学校为了保证学生眼保操质量，组织学生会会员，每天对眼睛保健操进展检查催促，做到一天两检查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校师生爱护眼睛卫生学问水平，同时促进了学生身体安康。 二通力合作，齐抓共管 学校领导对本次爱眼特别重视，就学生学
12、习近视眼患病状况召开了家长会，在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关学问，要求家长准时给近视眼学生配眼镜，在家学习时催促学生形成良好的用眼习惯，切实保障学生眼睛的.卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时留意教学卫生，上课根据教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进展催促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病状况有所掌握，大大降低了近视眼发病率。 三、积极开展爱眼活动 在做好以上工作的同时，学校红十字会与资金雄厚的才子眼镜店联系给我师生义务修理眼睛及电脑验光，另外还赠送学生近视手册及视力表，使学生进一步了解预防近视方法及措施，现时熟悉到配眼镜要到正规眼镜店配镜，不到流
13、淌摊点及质量差地方配镜，质量好的眼镜对爱护视力有着良好作用，通过这次活动爱眼活动推向了高潮。 以上是“六.六”世界爱眼日卫生学问宣传活动，在活动中虽然取了一些成绩，但仍有缺乏，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的奉献。 近视防控宣传教育月活动心得体会6 形成近视眼绝非易事，由于眼睛总是努力地将自己内部的“垃圾”通过眼泪排出，尽力矫正视力，恢复原貌。针对这一点，我们在读书写字的时候肯定要弯着腰，翘起个儿郎腿，斜坐着，眼睛离纸要不超过2厘米，假如能贴在纸上固然最好，握笔是尽量握着笔尖。从而让眼睛看字非常吃力，这样就能打好近视之根底。 在
14、形成近视眼的过程中，把握光线的强弱也使特别关键的，假如能长时间地在直射的强光下看书或是在光线暗的地方看书，效果更佳。其次，假如能够躺卧看书，走路看书，便能到达锦上添花的效果。 以上所说的只是破坏眼球内部所需的工作，为了让大家早日安上一架“心灵的窗户”我建议大家对眼圈也进展破坏，比方用脏手去揉眼睛等，都是很好的破坏方法。为了成为近视眼而破坏眼圈，正如为了画好一幅画儿用蜡笔勾边一样，都能到达事半功倍的效果。 长时间看电视，看书，上网，玩嬉戏时形成近视眼的捷径。看电视时你只要搬一把凳子放在离电视机最近的位置，一个一个的捕获电视里的重重画面，长时间的坚持下去，或是昏天暗地上网玩嬉戏，假如你说你既为不喜
15、爱上网，玩嬉戏，有不喜爱看电视。没关系你可以捧一本你喜爱的书一个人悄悄地看十几个小时而不休息，这样保证能让你既过了读书瘾，又能早日戴上那两个大饼，另外，还有非常重要的一点我要提示你们，正在实行以上方法的时候，听到别人叫你休息一下，出去散漫步，或是远眺一下外面的风景，你可千万不要轻信，你一旦信任他们的话，那么你将前功尽弃，功亏一篑。 总而言之，事情就是这么简洁，只要你保证尽可能留意姿态，多看电视，玩电脑，少远眺风景。这样你就能早日成为你梦寐以求的近视眼，戴上你最喜爱的近视眼镜，和我一样成为近视家族的一员，我会始终等，等着你送来成功的好消息，到时候让我们共同努力，为了让更多的人参加近视家族而努力，
16、而奋斗。 近视防控宣传教育月活动心得体会7 达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户”。它是人体最重要的器官，它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个布满阳光的世界；它让我们明辨是非，区分黑白。这一点，我也算感同身受啦！我小小年纪，就戴上了高度近视眼镜，它让我原来炯炯有神的大眼睛，慢慢失去了光荣。 夏日的体育课上，我满头是汗坐下来休息，眼镜也趁机在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀，谁挤我”一转头，一个带着厚厚镜片的大姐姐赶忙向我说对不起。其实，精确地说，应当是对着我旁边的雕塑说的，我的心里立刻怀疑了起来。定睛一看，“近视王国”四个大字赫然闯入我眼眸。再一看，好多人都急赶忙忙往大门中挤去，这怎么能少了
17、爱凑喧闹的我呢我也跟进去看了看。突然，一个大姐姐挡住了我，认真一看，这不是刚刚撞到我的大姐姐嘛还没等我回过神来，她就用甜甜的声音把我拉了回来：“小朋友，这里是近视王国，请佩戴眼镜。”边说着，边递给我一个粉色边框的眼镜，虽然我感到很惊奇，但还是接了过来。我观看了四周的人，果真，他们都戴着眼镜。我刚戴上眼镜，就感到眼前一阵眩晕，脚也不听使唤，左摇右拐，我就这么跌跌撞撞地进了近视王国。 “小朋友，来，我们去近视图书馆看看。”刚进门，一个阿姨就拽着我进了图书馆。天哪，这里光线要么太亮，要么昏暗，这怎么看书那阿姨也不管我愿不情愿，就把我拉到毯子边上，扔给我一本书，还规定我肯定要趴着看。我没看多久，就觉得
18、眼睛又酸又累，我起身，想要离开这，却被一个叔叔挡住了：“小朋友，近视图书馆规定看书时间需长达12小时，您才看了一小时，还不能走。”天哪！这是什么惊奇的地方，还有这样的规定我吓坏了，撒腿就跑。可我转来转去也没有找到出口，莫非是必需看满12小时吗远远地看到那个叔叔又来了，提示我：“小朋友，请看满12小时才离开哦。”我只好灰溜溜地坐下，可时间越过越漫长，虽然有我最爱看的漫画书，可这么长时间我也坚持不住啊！我突然思念起爸爸妈妈的唠叨：“休息一会，眼睛离远一点，会近视的！”爸爸妈妈，你们在哪啊！ 几个小时过去了，我的眼睛开头不停地流泪。渐渐地，我的眼睛最终支撑不住闭上了。一睁眼，我看到自己躺在草坪上。原
19、来是一个梦啊！但这个梦，让我更加珍惜我的眼睛，我也不会再埋怨爸爸妈妈对我的关怀和爱惜了。 近视防控宣传教育月活动心得体会8 眼睛常说：“我是翻开心灵的窗户，我是熟悉人生世界的大门，我是探究学问宝库的金钥匙”对于人类，我是个不行缺少的“珍宝”呢!“眼睛”这个词汇可不是随任凭便就拥有的哟!我是由“瞳孔”、“视网膜”、“晶状体”、“视神经”、“眼球”五兄弟齐心协力、众志成城所打造出来的结晶，颇为稀有、颇为宝贵! 俗话说：“物有其主。”连眼睛也不例外。我的仆人是一个热爱学习、热爱读书的女孩。尽管如此，她还是特别珍惜身边的一切事物。从前，小仆人特别喜爱我，经常为自己有一双水汪汪、亮晶晶的大眼睛而傲慢，我
20、也非常得意。并且，小仆人特殊爱惜我，经常带我去观赏争奇斗艳、万紫千红的花朵;去观看郁郁葱葱、高大挺立的树木;去观察悄悄无闻、无私奉献的小草让我熟悉了这漂亮的大千世界。当时我感觉自己是世上最最幸福的眼睛了。惋惜好景不长，当小仆人踏入校门的第一步起，当小仆人戴上红领巾的第一天起，当小仆人成为少先队员的第一刻起，往日那甜美的时间就如小船一样，离我越来越远。小仆人成天有着沉重的学习压力，玩耍的时间若似天上的几颗星，海里的几滴水，更不用说带我去欣赏那些奇花异草了。慢慢的，我感觉有一丝痛苦，并且看到的东西越来越模糊。到医院一检查，才知道小仆人走上了“近视”这条“不归路”。后来，小仆人的视力越来越差，无可奈
21、何，只好戴上了我们眼睛的天敌“近视镜”。戴上了近视镜，处处都是麻烦：不能随时蹦蹦跳跳，否则近视镜就会掉下来;戴上近视镜，别人总是以异样的目光去看你;下雨时，雨水会落在镜片上，变得模糊不清小仆人经常为之感到苦恼。 我的脑海中始终出现出这样的画面。记得上次体检的时候，小仆人由以前5.2的好视力下降到2.5，当时有很多同学对小仆人指教导点，不断地说：“她的视力怎么这么差!”“就是啊!”小仆人心里难受极了，单独一人在角落里流泪。当时我也很难过，真恨自己为什么不争气! 现在，我对全部的小学生说：“请你们像爱惜自己的生命一样爱惜我吧!” 近视防控宣传教育月活动心得体会9 眼睛是心灵的窗户，假设我们失去了这
22、珍贵的“心灵之窗”，那么在你的面前将是一片黑暗，再也没有那漂亮的颜色和那世间的欢乐声，在别人玩耍时自己却只能在旁边听着那欢乐声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的春天，眼睛作为心灵的窗户让我们看到了漂亮的风景。假如关闭它，这些动人的风光就将永久和我们告辞。 眼睛既是如此的珍贵，同时，它也是极为娇贵的，需要我们每一个人去专心呵护，稍有不慎，我们就会轻易地在不知不觉中失去安康光明的眼睛!在现在的小学生中，眼睛近视是很普遍的，在各小学中，可以见到好多好多带着厚厚眼镜的“小博士”由于近视，多少人陷入苦恼和苦痛之中。而我也是其中之一。 我们有着光明的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中慢慢破坏着自己的眼睛?当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖懊悔药? 眼睛是人体不行缺少的一局部，假如没有了眼睛你就将会失去这漂亮的世界，布满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!假如没有眼睛，就像明星没有剧本;假如没有眼睛，就像工程师没有图纸;假如没有眼睛，就像名将没有军队!同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应当爱惜它，有的人认为带上眼镜很美丽，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，莫非你就真的是了吗?你不是。假如你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应当爱惜自己的眼睛，让自己的眼睛永久光明。 爱惜我们的眼睛吧!