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1、 足球课的感想与总结 足球课的感想与总结 足球课感想与总结 这学期选了足球课，虽然平常也看足球竞赛，但对足球丝毫没有根底，于是怀着对生疏事物的恐惊感开头上足球课。 教师首先教了脚尖控球和脚内侧控球，这是两个根本动作，需要长期的练习并且娴熟把握，教师强调肯定要穿球鞋以培育脚对球的感觉。我们从原地控球慢慢到行进间控球，难度越来越大，需要每节课前都练习。 其次个动作时脚内侧踢定位球，这是一个重要动作，也是本学期的考试题目，动作内容是：直线助跑，支撑前的最终一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摇摆，在前摆的过程中大腿
2、外展，当膝关节的摇摆接近球的正上方时小腿做爆发式摇摆，在触球前将脚跟送出访得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧急使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，髋关节向前送。 接下来我们还学习了脚背外侧拨球，又将脚背内侧控球与脚背外侧拨球进展了组合练习，这两个动作一结合就相当难把握了，要求对球的掌握性做的足够的好，惋惜我反复练习，还是做的不够娴熟。 最终学习了脚内侧踢空中球：依据来球速度和运行轨迹准时移动到位，踢球腿大腿抬起（屈）并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，利用小腿绕额状轴由后向前摇摆，当摆至额状面时与球接触，击球的中部。 立刻体育课就要完毕了，
3、我觉着自己虽然学到了好多足球学问，但是却缺少练习，把握的不够好，运动是门实践课，足球课也不例外，我会在将来的日子里连续努力，练习我的足球技能。多一度喜爱，总能多一份收获。 扩展阅读：足球课心得体会 始终以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了陈教师的足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。 这个学期我们原规划先进展一局部技术课的指导，然后进展一次技术课的考试，理论课根本上陈教师是穿插在技术教学课当中的，最终，我们将进展教学竞赛。根据规划我们已经完成了技术课的教学，并进展了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚
4、背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球（地滚、反弹、空中）、脚背外侧（地滚、反弹）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟识，而最好的熟识球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的工程就是踢球。 踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注意的就是这个“踢”字。踢得远近可以打算是否能够进展长传，踢得精确性打算我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮忙。 我认为，我们的足球课还存在着许
5、多缺乏，这可能与这学期假期比拟多有关吧！我盼望我们的足球课能够多一些技术课的教学，我也盼望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术，究竟足球是11个人的运动，我们只有团结合作，才能获得成功；才能充分的体会到足球的乐趣与激情；才能真正的享受足球给我们带来的欢乐。我盼望我们的足球课可以教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球；抢截球，包括：正面抢球（正面跨步抢球）、侧面抢球（合理冲撞抢球）；掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑掷界外球；还有一些守门员技术和假动作；个人战术：传球跑位；二过一协作：传切直插二过一、踢墙式二过一、穿插掩护二过一、回传反切二过一；选位与盯人；爱护与补位
6、；中路进攻、边路进攻、混合防守；定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术；等等。也不能说车教师完全没有教到，一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了，我们想学的还有许多许多。盼望教师能够在课时允许的状况下多教一些。 我在初中时就开头踢球了，但是在高中的时候由于参与班级的竞赛，再一次“校园杯“中不幸被铲伤，休息了长达半年的时间，伤好之后始终不敢参与竞赛，有些时候甚至认为足球是一项极为野蛮的运动。每次参与运动都会有些受伤，有些是小伤，有些是大伤。我的心理承受着一点点恐惊。但是经过将近一个学期的足球课，和这么多喜爱足球的同学们在一起享受着足球运动带来的乐趣，我的心也被那种激情燃烧。足球从不缺少激情！足球要的就是激情！ 我们的足球课让我看到了中国足球的盼望，虽然我对中国足球难过了那么多年，但是我还是期盼有一天中国足球可以强大起来。足球课就要完毕了，我想说我学到了许多，怎一个受益匪浅了得？ 友情提示：本文中关于足球课的感想与总结给出的范例仅供您参考拓展思维使用，足球课的感想与总结：该篇文章建议您自主创作。