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1、 初三目标计划书初三学期的计划和目标(500字(十一篇)初三目标规划书 初三学期的规划和目标(500字篇一 根据平常的作息时间作息。若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最正确记忆时间，为早上5点-7点，晚上7点-9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。中午肯定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快糊涂。午后应以做练习为主，可以集中时间做套题，做题应留意文理结合，难易结合。通过做题可以稳定心态，树立自信念，经过这样一段时间的训练，信任到临考时就不会有异样的感觉。 二、考前焦虑、烦躁的心情调整。 1、有
2、氧运动。 早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散漫步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得特别自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。 2、洗热水澡。 有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消退疲惫，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和暖和的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于其次天的学习。 3、适当的听音乐。 假如学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比方：古琴曲、古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定心情，音乐以听不懂为好，由于不需要记忆，最好是在休息时
3、间听。但留意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。 4、找人倾诉、谈天。 要找能理解你的，同时又能赐予你指导的乐观之人(如：同伴、教师、父母等)，说出你内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良心情，给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄，会直接影响中考成绩的。 第一次学习在记忆最强时，即24小时记忆整合时; 其次次温习是在一星期之后; 第三次温习是在3个月之后; 第四次温习是在6个月之后。 第一、要制订好学习规划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平常，同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后依据教师的安排再补充、修改并定下
4、来。什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数，并且一件一件按时完成。一般来说，早晨空气清爽，环境宁静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好教师讲课;下午较为疲惫。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少，留意力简单集中，这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去，同学们就会养成科学利用时间的好习惯。 其次，要安排好自习课时间。自习课如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务，几乎把全部的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。由于在还没有真正弄懂所学学问时就急于做作业，这样不但速度慢，铺张时间，而且简单出过失。所以，在动手做
5、作业之前，同学们应安排肯定时间来复习所学过的学问。俗语说：“磨刀不误砍柴工“，对学问理解透彻了，思路开阔了，作业做起来就会又快又好，此外，做完作业后，还要安排肯定时间预习，了解将要学习的新课的内容，明确重点和难点，这样就能有的放矢地听好课，提高学习效率。 安排自习课时，还要留意文科、理科的穿插，动口与动手的搭配，而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习，这样简单使人疲惫，会降低时间的利用率。 第三，学会牢牢抓住今日。为了充分地利用时间，同学们还要学会“牢牢抓住今日“这一诀窍。很多同学有爱把今日的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。须知，要想赢得时间，就必需抓住每一分、每一秒，不
6、让时间空白度过。明天还没到来，昨日已过去，只有今日才有主动权。假如放弃了今日，就等于失去了明天，也就会一事无成。因此，盼望同学们从今日做起，安排好和珍惜好每分每秒的时间。 对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习规划安排，考生可以参考进展。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最糊涂，体力亦充足，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验说明这段时间短
7、期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果特别好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 黄昏17点-18点：试验显示这是完成简单计算和比拟消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做简单计算和费力作业。 晚饭后：应依据各人状况妥当安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床，6：30-7：30
8、复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要把握好。 任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再懊悔，已经来不及了 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应宁静或听音乐 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进展(所以说,最晚也要在11点睡着了 三、凌晨1-3点，胆的排毒，需在熟睡中进展 四、凌晨3-5点，肺的排毒。咳嗽的人在这段时间咳得最猛烈，因
9、排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排解,凌晨4点为脊椎造血时段，须熟睡 五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便(看来,从小保持的习惯真的是有益的) 六、凌晨7-9点，小肠大量汲取养分的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应转变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好 (2) 初三并不是很困难只要努力，合理安排时间不要老是很晚睡觉有时间就先把要完成的作业完成合理安排自己的学习不懂就立刻问考试要考出自己最真实的水平周末的时候要好好地复习有空也要好好休息准时查漏补阙中考前一个月最主要的就是睡眠要充分每一天都要精力充足做好考试的预备信任自己是最棒的!答
10、案补充 你可以试一试下面的方法： 1、早晨起床，先用10分钟整理一下今日要做的事情。 2、制定时间规划表。 3、做事不拖拉。 4、集中精神做一件事。 5、预习让课堂变的更轻松。 6、放学后第一件事就是做作业。 7、学会利用零碎时间。 8、合理安排时间。 9、通过写日记，整理一天的生活。 10、在薄弱的科目上多花点时间。 11、玩电脑嬉戏时肯定要商定时间。 12、看电视前先想好看什么。 13、学会使用备忘录。 14、依据状态安排时间。 15、不要把时间铺张在没有意义的事情上。 16、利用假期体验一种全新的生活。 17、多花5分钟，多得五分。 18、肯定要守时。 19、不要成为时间的奴隶。 20、
11、在忙也不能凑合。就这样按部就班,确定胜利! (3) 为确保安康、高效复习，应留意： 1、肯定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切方法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。 2、在紧急的复习中不行遗忘熬炼身体，但不要做猛烈运动。 3、在复习感到疲乏时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。 选择最相宜的进食时间 据美国学者的讨论结果，一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要由于脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的凹凸与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开头上升，1小时到达顶峰，2小时后正常。 如何利用有限的
12、时间 1、挤出时间 但是对我们自身来说，社会活动是不是可以做到少而精呢?上学、放学路途时间可以不行以争取利用一些呢?假如运作麻利些，或向有阅历的同学请教一下，就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。 挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学，挤出一点就立刻利用起来学一点;有些人是把挤出的时间累积到一起进展学习-下午放学后、途中、日常琐事等，都抓紧处理，于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在全部的可积存起来的学习时间中，早晨和晚上的时间是最好的，由于这两段时间比校长，比拟完整，环境比拟宁静，脑子又比拟糊涂，适于读书、思索、钻研问题。因此，有“一日之计
13、在于晨”，“闻鸡起舞”的佳话;也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。 在挤时间方面，闻名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节省看报的时间，改在吃饭的时间用收音机听新闻，关怀国家大事，并以此鼓励自己;为了节省吃饭的时间，他们在喝热粥的时候，用小碗喝的方法。这样的挤时间，真称得上是惜分秒、惜光阴了。 再举一个挤时间的例子。比方要开头学习了，好不简单在书桌旁静下心来，不一会儿就发觉一本重要的参考书不在手边，得回过头去找书;一会儿又发觉做作业画图用的尺子、圆规不见了这样零零碎碎地铺张了不少时间，有些比拟擅长挤时间的同学，在开头学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等预备得一应俱全，以
14、免受耽搁，节省出更多的时间用以学习。 充分利用零散时间 比方，两堂课之间的课间休息，除了短暂地休息一下，恢复体力振作精神以外，可以准时地复习一下听课笔记，稳固所学到的内容，加深理解，理清线索;将一些需常常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着，利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习(活页式的笔记也有同样的攻效);还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片，一边洗漱一边学习这种类型的事例，不胜枚举。积少成多、积腋成裘，我们假如能够充分利用好这些时间的边角料，肯定会到达意想不到的效果。假如不加以利用，就将是一个很大的损失。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”零散时间，也是
15、珍贵的光阴，放过去了，也是“时不再来”的。让我们疼惜和充分利用零散时间吧! 合理支配和利用时间。这里主要探讨一下支配利用时间的一些根本性的原则： 充分利用白天的时间。一般说来，人们在白天精神比拟好，记忆力强，思维活泼;而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约，在夜间人在这些方面就大不如白天。有统计资料说明，白天1小时=夜晚1.5小时，(从学习效果上看)。但是，有的人属于夜间兴奋型，他们晚上的学习效率比白天高，一般利用夜间学习。这我们也并不反对，但我想提示一下，考试多是在白天进展，假如晚上过于兴奋而白天精神不振，势必影响临场发挥。建议不妨将生物钟调整一下，提高白天的兴奋度，以适应中考的要求。 分清
16、各类用时的轻重缓急，统筹安排，不要过于琐屑，防止“拣了芝麻，丢了西瓜。” 了解自己的睡眠规律，确定是利用白天学习为主还是利用晚间学习为主。这在第一点原则里已提到过。另外，在安排时间时，留意要依据睡眠规律，保证睡眠时间。青少年一般要有八个小时的睡眠，才能较好地使脑力和体力得到恢复。假如一味地向睡眠要时间，不适当地过多削减睡眠，完全放弃必要的休息，长期下来会损害身体，学习也会大受影响。 大致确定课下学习时间应当多长。教师的课堂在所讲的内容，多是丰富的、多方面的教材、参考资料、相关学科学问等中提炼出来，高度浓缩、高度概括，这就要求我们除了课上仔细听讲、做好笔记以外，在课下还要拿出相应的时候间进一步复
17、习。据多方面的阅历，课上时间与课下时间的比例大致为1：2，即课上一小时，课下学习两小时。 将时间划分成一些有间隔的段落。在前面曾提到过，连续复习四个小时，其效率不如在分隔的四个小时内复习。它们的原理是全都的。有一个闻名的公式：“8-18”，意思是从八小时中拿出一个小时进展运动、消遣或休息，外表上只学习了七个小时，但由于精力充足，其效率远大于不间歇地学习八小时。而是将每一小时划分成50分种学习、10分钟休息，这样可获得最正确效率。 预先对各项学习任务可能使用的时间进展估量，对耗时长的工作要提前着手，并且在制订规划时要留有余地，以防消失突发状况打乱规划而致使任务不能完成。一般说来，周末和星期天的时
18、间安排不宜过死，应做为机动时间支配，如用来弥补一周内因意外大事而耽搁的功课。 下课再介绍每日时间规划的一种形式，它是以表格形式消失，以空白课程表为根底。首先，填入学校规定的全部活动(如出操、上课等)。其次，填入其他常常性活动，如每日交通来回，体育活动、常常性的集会等。第三，填入日常家务的处理、睡眠和饮食的用时状况。这样，表上的空白局部就是我们可以支配用来学习等的时间。通过这张时间表，我们可以制订出每周、每日具体的时间规划，可以用它来检查、监视规划的执行状况，使我们充分、高效地利用时间，到达我们合理地支配和利用时间的目的。 留意劳逸结合人的精力是有限的，已经精疲力尽了，还要连续干下去，效率既低，
19、身体还会受影响。而假如把身体搞垮了，还怎么能连续学呢? 拿充分利用零散时间来说，不是说做眼保健操的时间也应当用来学习，也不是说放下饭碗立即就要看书，再拿挤进间来说，前面也说过，不能把应有的睡眠时间挤掉。有人误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间，这是不对的。应当把必要的休息看作是学习和工作所应包括的一项不行缺少的内容。而且，休息的方式是多种多样的：睡眠、闲谈、漫步、消遣、观赏艺术马克思则能以演算数学题作为自己工作之中的小憩。固然，除了休息之外，我们还必需留意体育熬炼，只有一个强健的身体才能适应繁忙的学习的重负。 (4) 其次，稳固根底学问 1.看课本 最终的几十天，肯定要回到课本
20、，依据考试大纲的要求对学问点进展系统的复习和梳理。只要考试大纲不考的，就坚决不看，只要列举了要考的，就肯定要看。要对着课本看，把学问点看细，看明白。看课本是一项根本功，也是被绝大多数人无视的根本功，这项根本功，要始终坚持做到最终。最终几十天，肯定要争取再把课本看一遍。 2.整理学问思路 在看课本的同时，要对各个科目的学问体系做一次最终的整理，梳理学问框架，把握好学问点之间的联系，头脑清晰的走进考场。假如平常就有整理学问体系习惯的同学，这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架构造、笔记就可以了。假如自己没有整理，那么有许多复习资料上都有类似的框架构造图，也可以找来仔细的看一看。此外，复习一下
21、教材的名目也是很好的，看着名目(最好是高考的考试大纲上的名目)，脑子里边把全部的学问都过一遍，看看是不是都记住了、熟识了。对于比拟重要，但是自己还印象比拟模糊的地方，就要抓紧再看一看。 3.熟识根底题型 看书和整理的过程中，要帮助的做一些根本题型。不是偏题难题，而是中低难度和中等难度的题目，这类题目是中高考中所占分数最多的题目，也是我们保证自己高考能发挥正常水平的关键。通过做这些根本题型，和读书整理一起，稳固根底学问，做到孰能生巧。 4.看错题，找弱点 自己以前做错的题目，找出来多看看，明白自己的弱点在哪些方面，准时补充提高。对于以前做错的题目，现在还是有点糊涂的，要再多稳固几次，彻底弄透弄熟
22、。对于完全摸不找头脑的难题，就只能选择放弃，由于我们的时间有限了，强攻难题无济于事，要集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。 假如错题许多，重点可以放在以前做过的历年中高考真题上面，这些真题中的错题(难度太大的除外)，要重点的去看和理解，多做几遍。这个工作可以放到最终一两周来做。 第三，调整好状态 1、调整好生物钟。作息时间要和高考全都，最终一周不要熬夜，保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。 2、坚持自己给自己做“模拟考试”。每隔一段时间，自己给自己做一次模拟考试，告知自己“今日就是(中)高考”。然后拿出一张中高考难度的试卷，根据中高考规定的时间做完，其间不能接电话不能上
23、厕所。提前做完了要自己检查，时间一到马上放笔。然后对比参考答案给自己打分。通过这样的屡次训练，等你真的进入高考考场的时候，就不会那么紧急了，也更简单发挥出自己的正常水平。 3、留意饮食，不要大吃大喝。平常吃什么这个时间还吃什么，现在大家生活条件都不错了，不要追求考前的什么补这个补那个的，闹出别的毛病来反而不好。不如等考完了再好好的放松放松，吃好点喝好点不迟。 (5) 1.每天6:10起床.翻开收音机边听英语,边洗漱吃饭.2.到校后利用课前时间多看看今日要讲什么,回忆昨天的东西.3.充分利用每堂课,仔细听讲,不懂就问,多和四周同学沟通学习阅历和解题方法.4.中午要有午睡习惯,大约在20-40分钟
24、左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3-5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚刚教师所讲的自己懂了多少,有问题准时解决.6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.(6) 考前十件事 接近中考怎么调整心态呢?十六个字：强化信念、优化心情、进入状态、充分发挥。在临考的几天内，努力做好以下十件事就可能到达调整心态十六个字的要求。 1.制定好作息时间规划。把每天的复习功课、文体活动、休息
25、与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按规划行事，使生理节奏感与心理节奏感增加。 2.进入中考时间节奏。根据中考上午开头时间与下午开头时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已把握的学问。 3.每天以中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子，到中考时就会以寻常心态做卷子。 4.抓住最正确记忆时间。心理学讨论证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉
26、前半小时复习最关键、最重要的课程内容。 5.最好不玩电脑和上网。玩电脑、上网简单上瘾，简单在大脑形成优势兴奋灶，抑制已把握学问的发挥。 6.参与自己喜爱的文体活动。调整心情、消退疲惫、养精蓄锐，以稳定的、饱满的心情迎战中考。 7.留意饮食卫生，防止胃肠疾病。根据平常的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强养分去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响心情安定，不利于考试。 8.调整睡眠。从现在开头就不要再“开夜车”了，依据自己的状况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月23日晚上切不行提前上床，否则很简单辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁担心，影响考试。 9.心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争辩
27、问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧急担忧在所难免，考前有些轻度焦虑有助于开掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。 10.增加信念。从现在开头不再做难题，不再做新的题目。强化自己已把握的学问，增加信念，每一个人把握学问的程度不一样，中考的目标就不一样。只要到达了自己力量所及的目标就是高考胜利。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增加信念，要信任自己的力气，不要迷信。信念是中考胜利的灵魂，只要你有良好的心态就能到达你力所能及的考试目标。 初三目标规划书 初三学期的规划和目标(500字篇二 语 文 背诵、读书、积存 升入初三后，语文更重视平常学问的积
28、存。 利用暑假，列一个规划，将七、八年级相关的古诗文、要求背诵的课文、重点文言文逐一攻克。 阅读与鉴赏其实是重头戏，也比拟敏捷。暑假多做些阅读理解的训练对于力量提升帮忙很大!现代文有几种体裁的文章，建议这个时候，每种体裁都找几篇练练感觉! 都说得语文者得天下，作文肯定要养成良好的习惯。暑假正是作文提升的好时候，首先要多读书，多做素材积存，这样才不会导致下笔时无话可说。其次可以看看往年中考作文题以及其他省市的一些中考作文题，模拟一下，是你来写，你会怎么写! 数 学 关注根底，敏捷变通 中考数学试卷一般学问掩盖面广，重视对根底学问、根本技能的考察。所以只要把握正确的学习方法，学好数学并不是难事。
29、暑假可以把之前做过的习题再做一遍，并且进展一题多解、一题多变的练习。还要留意复习前两年的课本学问，既要能钻进去，又要能跳出来，不能埋头读书，也不能只顾做题。 数学也得记笔记，特殊是对概念的理解和数学规律的总结，把平常简单出错的学问或推理登记来，以防再犯，通过找错、改错到达最终防错的目的。 初三生还可利用假期提前总结梳理学问构造，如做一个学问表格，这样在复习时可以更一目了然。 英 语 提前预习、紧抓课本，重视阅读 暑期可以提前预习九年级英语，首先可以明确一个量的目标，然后将暑期学习的总量分解到每个月、每周，乃至于每天当中去。 其次可以制订一个学习时间安排规划，如每天早晨朗读半小时、预习课文一小时
30、、阅读英语读物半小时等。 可以适当地购置一些学习教材及资料扩大视野，但课本才是学习的根本。因此建议同学们抓住课本，在此根底上适当使用资料才会起到锦上添花的作用。 暑假新初三生复习要把重点放在阅读上。阅读是英语考试的重要考察内容，它包含了词汇、语法等内容，对作文写作也有好处。 假期，初三生可以找些材料读读，提高阅读力量。选择材料时要依据自己的详细状况，不要选择难度太大的。假如满篇都是生词，读起来也没有兴趣。 初三目标规划书 初三学期的规划和目标(500字篇三 锐思教育 教 学 计 划 书 一阶段： 提高英语兴趣，把握根底语法规章，英语学习方法培育。1-语法习题讲解 2-七年级英语课本讲解 3-作
31、业（语法作业+单词听写+重点句型背诵）二阶段： 1-八年级课本讲解 2-词汇速提 3-做题技巧解析 三阶段： 1-真题演练 2-查漏补缺 初三目标规划书 初三学期的规划和目标(500字篇四 新学年转瞬即至，又一拨莘莘学子升入初三毕业班，迎来他们初中最终一年的学习生涯，而这一年，每个学子都要迎接中考的挑战。如何让自己在明年6月绽放出最漂亮的笑颜？不妨从现在开头制订一个新学年学习规划以催促自己进入良好的学习状态吧！ 做好精神物质上的预备 以目前的教育形势而言，中考的重要程度可以与高考相提并论，从某种意义上说，家庭及社会对其关注度更高，它打算了考生是上普高或职高，普高是上教育资源更丰富的还是一般的，
32、这肯定程度上影响了考生是否能上更抱负的高一级学校。因而，初三毕业班这一年的学习效率直接影响中考的结果。 为迎接中考的挑战，首先应了解中考中招的相关政策、各种阶段性考试的大致时间，做到心中有数，这是制订规划及应对策略的依据。要依据自己的实际状况制订切实可行的初三年学习目标，合理制订学习规划，同时还要有落实规划的决心和意志力。 专家提示：刚刚开学，从相对宽松的暑假生活到紧急的毕业班学习，新初三学生会有一个适应期，各校为让学生尽早进入状态，不约而同地选择接近开学军训，这也要求同学们要主动调整作息时间，与上课时间同步，避开开学时黑白颠倒的现象发生。 另外，近期各校初三新学生的课本已经下发，新初三同学可
33、提前对教材进展了解，做好预习工作，并预备好各类必需文具，为新学期做好物质和精神上的预备。 确定不同阶段学习目标 “目标有多远，我们才能走多远。”每个同学必需依据自己的实际状况确立切实可行的学习目标。适宜的目标将为同学们指明学习的方向。如何确立适宜的目标？这让不少家长与同学很迷惘。确立的目标应当着眼于每个同学自己现在学习的状况，而稍高于目前的学习状况。要明确的是学习潜力是可以挖掘的，切忌目标低于现状，也不能遥不行及。适宜的目标是跳一跳可以够得着的。 目标可以有长远、中期和近期。对于中考而言，它的远期目标即是中考的总目标。 比方有同学预期的目标是能上省级重点高中，那么今年中考省重点录用分数、排名将
34、是一个重要的参考，依据这个分数及排名状况，各学科的分数目标即可明确；由此可确定中期的目标即初三上学期末全市（或明年5月份的区第一轮模拟考试）成绩及排名目标；近期的目标可以是11月份的期中考试成绩目标等。 依据实际制订学习规划 要实现自己长远的目标，绝非一日之功，必需脚踏实地地努力去做才行。因此从实际动身，制订好学习规划就很有必要了。“所谓学习规划，其实是对学习时间和学习任务的规划。关于学习时间指的是除学校每天的课程以外在家有效的学习时间以及周末时间的安排；学习任务则主要是我们每天需要完成的作业（含书面、阅读、听力、实践的作业等），预习以及复习工作。”为提高学习的效率还应留意学科挨次的安排以及个
35、人学习的特点。可以说，学习规划是实现学习目标的蓝图，当制订完学习规划后，心里就有了底，会感到学习目标的实现只是时间问题而已。 初三目标规划书 初三学期的规划和目标(500字篇五 第一阶段：梳理学问点提示：接近中考，学生要有肯定的自主性，光跟着教师“跑”没用。由于每位学生对学问点的把握程度不同，复习进度也不同。 学习规划 首先，归纳学问点。比方：依据作文的题材、内容进展适当分类，这样，在考场中遇到任何作文题，都可以做到心中有底。 其次，参照考纲，逐条检验是否坚固理解学问点，并快速查出遗忘或遗漏的要点。 其次阶段：读书破万卷。提示：冲刺阶段的复习重点不在于做了多少难题，而在于对教科书精华的领悟程度
36、。 第一，杜绝只看笔记，不看教科书的坏习惯。有些学生认为，平常自己仔细听课，笔记中已经涵盖了全部复习内容。事实上，笔记不能代替书本。比方：书上注明需要背诵的段落、重点段落，学生应根据课本一字一句地熟记，切不行拿着“copy”的笔记本进展背诵，一旦抄写中消失细小过失，学生仍照着错误背诵，在这种状况下失分有点惋惜。 其次，不无视理科教科书。不少学生将数学、物理、化学的复习方法，归结为题海战术，明显有失偏颇。复习时学生应当认真阅读理科教科书，把握书上的概念、公式、例题，尤其是有些解题步骤。要知道试题是万变不离其宗的套路，只有把握了题目的根源，才能更加有助于解题。 第三，扫瞄错题集。不少细心的同学，都
37、备有一本错题集，将初中四年来曾经做错的题目，都抄在上面。最终复习时，这本错题集就可以发挥作用了。回忆旧题、错题，问问自己还会不会做，从而更好地查漏补缺。 第四，对于外语课本的某些篇章要背得滚瓜烂熟，做到脱口而出。对于语法要留意区分和记忆，这样可以保证学生在考场上写出的文章有“法”可依。 第三阶段：主攻薄弱环节对平常练习中常常失分的题目，学生需要加强练习。如：作文得分偏低的学生，可以多练、多写，请任课教师批阅。现代文局部薄弱的学生，可以参阅教辅书上的习题，反复训练，揣摩答案。学生千万不要存有畏难心情，对自己的薄弱环节“跳”过去了事，恰恰是这些学问点，更加需要学生多加练习，尽快把握。 第四阶段：讨
38、论历年考题学生可以把每一份历年中考试卷当作模拟演练的时机。在规定时间内，独立完成。在模拟考试的过程中，学生要培育正确审题的习惯，尽量避开做错题目。另外，要养成检查试卷的习惯，学着回过头，至少检查一遍试卷，再核对答案。这样坚持下来，养成良好习惯，才能在中考考场上不至于在细节上失分。 第五阶段：系统全面地复习。拿语文科目来说，要将古文、现代文、作文融合在一起，完整地做几份历年试卷，做到温故而知新。另外，对于背诵局部，不要自以为已经滚瓜烂熟就完事了，要防止错别字。 第六阶段：冲刺阶段，放松心绪，平衡心态第一，家长不要给学生过多压力。在常态中参与考试，学生才能避开发挥失常。 初三中考奋斗目标 目标是我
39、们行动的动力，而作为我们初三的同学来说，你需要制定一个自己的中考目标。那么对于初三的我们来说，你需要怎样才能在初三的学习生活中扮演好一个角色呢?下面学大教育的专家们就给大家带来如何制定初三的奋斗目标。 新初三考生最好早制定20xx中考目标，新初三考生从暑假开头就需备战20xx中考了，利于暑假的时间，更好的为20xx年的中考作好相应的中考备考策略，下面是新初三考生最好早制定20xx中考目标的一些建议，供大家参考。 新初三生就要开头备战中考，有关怀理专家提示，除了学问、身体和心理上的预备，学生要提早制定合理的目标并有规划地实施。 不少新初三生已开头预备迎接初三的学习和生活：有的在假期报了辅导班，有
40、的早早就到书店买了辅导书。今年中考完毕后，有些考生就郁闷地说，进入初三后，在班级成绩中等开头并不太在意，缺乏学习规划和目标，总以为到最终舍命学习会有效果，结果到了关键冲刺阶段，生理、心理和力量都到了极限，怎么也使不上劲儿，致使中考成绩不抱负。所以说，从初三开头，考生最好要有规划、有目标，实实在在地跟上学校的学习进度，一蹴而就的想法是不现实的。 新初三生第一步是要找好自己的位置，通过对自己过去成绩的分析，合理定位，锁定目标。另外，中考是一场长久战，新初三生仅有目标还不行，要有实现目标的规划，将大的目标分解成小目标。新初三生要找准自己在班级、年级中的位置，树立一个通过努力可能实现的目标;否则，盲目
41、地制定过高的目标、与别人比拟，只能打击自己的信念。 新初三生可以在开学前，制订一个每日学习规划表，按规划复习。同时要树立目标，如月考要到达的成绩、期末考试要到达的成绩等。这样合理规划、循序渐进，既能保证复习效果，又能到达劳逸结合。 经过以上的介绍，我们大家应当已经明白了如何制定初三的奋斗目标，初三就是我们大家奋斗的代名词，盼望我们大家珍惜初三的学习时机，抓紧时间努力奋斗。 初三目标规划书 初三学期的规划和目标(500字篇六 初二暑假其实是个最好的自我学习时间，惋惜白白铺张掉了。现在要充分利用好周六、周日的时间，进展自我补缺补差，一点都不能马虎。现规划如下： 一、周五放学回到家，先看看电视，放松
42、一下一周的压力。 晚饭后，开头做作业，必需先做主课语数英，完成后在做次科。作业时间即晚上7点10点，期间非常钟休息。尽量周五晚把它完成，多就周六起床后快点完成，睡眠肯定要充分，一般10:45睡觉。 二、周六、周日早上起床时间： 7:30，洗漱早餐在8:00前搞定。8:05开头复习语数英，要多读英语，复习到10:00。就休息一下，比方出去散漫步等，但不电视、不上网，11:00就吃lunch。吃完后，到12:00的时候睡午觉，肯定要睡，否则下午学习没精神。下午1:30起床。开头学习物理化学，始终到3:00。然后学习生物政治历史地理，始终到5:00。然后吃晚饭，6:00。自由时间：6:007:00.
43、7：30开头跟我学习，把一周所学习的全部内容仔细复习一遍。把重点难点抄进笔记本里，记熟，不懂的地方问教师。周日晚学习完后，就预习下一周要教的内容，复习、预习最重要。 三、平常上课要仔细听讲，做到1.课上的效率肯定要保持； 2.要跟着教师走，太自主不肯定是好事； 3.多做题，一个类型一个类型的做，肯定要做出效果，不然不如不做； 四、把初三的复习规划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。 第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。 初三文科复习四忌 一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有考试说明，我首先应当依据考试说明，明确中
44、考的考察范围和重点内容，再有针对性地进展复习。 二忌急于求成，无视小题。文科需要背诵的学问点太多，而在中考中根底学问题的分值不高，不能放弃了。解决好根底学问，正是提高文科成绩的关键所在。 三忌支离破裂，缺乏系统。与理科相比，文科学问缺乏系统性和规律性，可以随便捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾学问、力量、方法三个层次。 四忌浮光掠影，只重皮毛。只重视学问的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。 第一阶段可以称为根底复习阶段。在学校每一个科目都在逐册逐章节地进展复习，自己也应当和教师步伐全都，进展各科的细致复习。自己要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个学问点都逐章逐节、逐篇逐
45、段，甚至逐字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、急躁，“万丈高楼平地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底，才能在中考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 其次阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是由于这个时期复习任务最重，也最应当到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。该阶段任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的学问系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是选报志愿的重要依据。一模胜利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应当为一模恰当定位，在战略上轻视它，在战术上重视它。 第三阶段从一模完毕至中考前，时间大约两个月。这是中考前最终的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调整自己的学习和生