公司拓展心得体会总结拓展心得体会总结300字(8篇).docx

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1、 公司拓展心得体会总结拓展心得体会总结300字(8篇)有关公司拓展心得体会总结一 虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，只要专心体会就能得到非常有用的人生感悟。从信任背摔、空中单杠、孤岛求生、翻越毕业墙活动中，有了竞争机制(竞赛、奖惩)，为了完成任务、取得成功，就必需合作，必需建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、 理解和包涵。这样我们的目标、任务就才能够完成。 在全部的工程中，给我印象最深的就是“毕业墙”这个 工程。毕业墙有4.2米多高，当大家走到训练场地的时候都谈论纷纷，那

2、么高的墙要翻过去的确是很困难的。 开头，大家也你一言我一语的出起办法来，比方要拿个竹篙撑上去什么的，可是教练答复我们的却是什么道具都不能用。最终大家协商的结果是用搭人梯的方法，左边和右边各站一人，踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。 踩上队员肩膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部，一股力气在支持我们向上攀越，一种从未有过的安全感油然而生，也布满了士气。最终，当全部人精彩的翻越了毕业墙后，大家的欢呼声使我知道了这是我们精彩的 完成了任务。教练告知我们，70多人的团队仅在11分钟不到全部翻越，已打破了他们多年所带团队胜利翻越毕业墙的记录。 可以看出，人的潜能是需要激发的

3、，要制造条件，查找时机，拓展训练的工程对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上 都有一个新的超越，从新熟悉自己、熟悉生命的活动，你会发觉人的潜能真的是巨大的。这个训练工程告知我们：挑战自我，没有不行能的事，不要轻易说“不”， 要重新熟悉自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺当完成目标。 这次拓展训练，学到的学问与心得体会特别多，总结起来，主要有以下几点： 做事不要急，要先做规划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网工程时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最终一举胜利。 分层

4、治理、明确领导。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。 作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完善的集体、完善的团队。这是我从教师的讲解里领悟的一种精神。 应学会遇到问题，换位思索。不要为外表的状况所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的急躁和才智，通过分析，充分了解它的本质，通过组织、协调到达目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。 学问和技能是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练就是开发出那些始终潜藏在自己身上，却从未真正发挥的力气。 感谢卓越拓展，这次

5、拓展训练让我得到的收获，超出了以往阅读任何一本书籍所猎取的间接阅历和总结。转变了我这些年来的思维模式，熟悉了团队的巨大力气，也领悟了创新的重要意义。盼望从今以后，能够在工作中，把团队合作的精神发挥得更加到位。 有关公司拓展心得体会总结二 回忆短短3天拓展培训的全过程，依旧记忆犹新。教练、队友，每一个工程，每一次共享，每一次点评，都历历在目。 只有亲身经受的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经受和体验中,我们才会思索那些看似简洁平凡的小问题,给我们思维的启迪。而人生又何尝不是由很多的经受与体验组成，正是这很多的经受与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何查找人生的支点，如何实现

6、自我的价值，这次公司组织的石家庄力源拓展培训，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下： 1、三天的培训，我们一共参加了背摔、过电网、天使之手、空中单杠、天梯、求生墙、独木桥、断桥以及孤岛救生等，这其中有顺当完成任务的，也有没完成的。但我想，不管任务完成的结果如何，每个工程设计的目的是到达了的。思想与思想的碰撞产生的才智的火花，让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，全部这些交汇在一起，成为了参与这次受训最大的也是最珍贵的收获。 2、“孤岛救生”训练，使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关

7、注沟通是否“有效”，明确有着不同经受、不同背景的人对同一事物的熟悉是否全都，在沟通的过程中是否有充分的“信息反应”。 3、“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规章”这些词语有了更真实的理解。教练说，信任是一种才智。确实，体会信任，在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任，当可以信任的时候选择了拒绝，或许会不经意间与许多时机擦肩而过。固然，信任也是建立在肯定的根底之上的，信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福，所以，对赐予我们信任的人，我们也应留神怀感恩。而当我们被信任时，也意味着一种责任，不要轻许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，担当起自己应负的那份责任。整个“背

8、摔”工程的顺当完成还得益于完善的制度标准，从组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的标准与科学、完善的制度。 4、“过电网”这个工程培育了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信念，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节打算成败”，懂得了治理过程中分工、协调、掌握的重要作用。 5、在这三天的培训过程中，“断桥”和“空中单杠”“独木桥”“天使之手”属个人工程。至今仍旧记得每次队友们真诚的鼓舞和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惊，但是越是在困难和恐惊面前，我们越是要更加的果断与顽强，不能由于环境的转变而让自己原本具备的力量被沉没，真的是“断桥一小

9、步，人生一大步”，空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞，面对困难，面对压力，我没有退缩，我可以和别人一样，做到更好。共享体验时，教练谈到“心里示意”，举了许多例子，讲了许多道理，给我的启发很大。我在心里问自己，是不是总是在给自己胜利的示意，是不是面对任何状况都对自己信念百倍，对于这个问题的答复我没有十足的自信，我迟疑了。在同龄人中，我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的人，但是也难免会有灰心、懊丧的时候，从前每每这样的时候，或许自己的表现总是被动的，但是通过这次的培训，我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了，我信任，我行! 6、“求生墙”是最让人紧

10、急，也最令人兴奋和感动的一个工程。假如没有我们的团结全都，没有战胜困难的决心和信念，没有周密的规划、组织和协调，是不行能胜利完成这个任务的。当我们全力以赴将最终一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中布满了感动与感动。那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力气是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮，假如这不是我们此次培训的最终一个工程，我想这肯定能够让我们的团队更加团结，让我们拥有更强的分散力。 总之，人生布满了很多的第一次，每个“第一次”都是一个新的开头，每一次的体验都是一笔珍贵的财宝，都值得我们仔细体会，专心珍藏。在体验中学习与成长，踏

11、实做人，仔细做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。 感谢集团公司给了我这样一个体验培训的时机;感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又布满启迪和激情的三天。拓展是体验下的感悟。更是身体力行下的收获。 我们所处的位置不同，打算了我们观赏到不同的风景。但无论我们体会到了什么，信任这都是积极的，是有助于融汇团队建立的，也是增加公司分散力，增加公司荣誉感的一种很好的方式，亦是提升工作气氛、提高工作效率的一个有效途径。 最终，我诚心感谢我们的教练、公司领导和同事。此次拓展训练是特别胜利的，虽然只有短短三天时间，拓展培训所赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的财宝，无论我们身处何种岗位

12、、担当哪些职责，只要专心体会都会从拓展培训中获益良多。在今后的工作中我情愿和我们的领导、同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更宽阔的天地。 今后，在工作中我们无论遇到最大的困难，首先想到的就是战胜自己，借助这次培训，我尝试向自己挑战，取得肯定成效。在今后的工作过程中要留意车间以前组织的培训是以提高职工的技术学问和操作技能等个体培训为主，今后的培训要逐步转向千方百计锻造团队方向。我要勇于挑战自我，团结协作同事，敢于奋力拼搏，擅长乐于倾听和蔼于总结。更要勇于突破思维习惯，想方设法借助有利形势，不断总结阅历教训，卓有成效地作好本职工作。 有关公司拓展心得体会总结三 通过这次拓展训练

13、，大家在两天里共同克制了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息沟通等都是很有好处的。同时，在完成工程时也暴露了我自己许多的缺点：工程开头时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的状况下，由于盲动、草率而忽视了集体的力气就开头行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个工程都让我领悟到不少日常工作中应当留意到的细节和敏捷性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经受，更给了我一笔珍贵的精神财宝。 在高空断桥训练工程中，当我看到足足有8米多高的断桥，距离1.2米的时候，

14、我就心里打颤了，怎么可能，这桥牢固吗?万一我没跳过去教练没抓紧我，站那么高掉下来怎么办?我脑海里出现出的是一个又一个失败的画面，当看到队友们一个又一个完成了这个工程，使我内心也轻松了许多，对完成这个工程增加了很大的信念，轮到我的时候，当我一步步爬到断桥上时，我的腿有些抖动，心里特别紧急，只听见我的队友再喊，信任自己，渐渐的，你能行。最终我心一横，轻轻一迈竟然很轻松的就跳过去了，再向回迈的时候，心里就没什么恐惊感了，最终我也很好的完成了这个工程，通过这个拓展工程训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，英勇向前走，信任全部问题都不是问题，全部困难都不是困难，只要我们英勇的面对，总能找到解决的方

15、法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。 七巧板嬉戏这是给我触动最大的嬉戏。规章很简洁：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形，并最终赢得1000分。图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进展传递。由于开头的时候大家都没有认真的阅读任务说明单，导致各自为政，光临着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组始终忙于为大家传递板块，在长达四非常钟的嬉戏

16、完毕后，我们组一共拼出了六幅图片，得了分，最终我们七个组总成绩是分。活动完毕后大家分别做了活动感言。我总结了一下，主要有以下几点： 1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要留意沟通渠道的沟通方法。 2、信息与资源共享，利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效。 3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 4、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。 5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特殊是正方形难度较大，这点至关重要。 在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。固然这个嬉戏给我们的启发远

17、远不止这些，需要我们更多的去思索，去挖掘。以我现在的工作团队，假如我们在以后的工作中，多留意一下协作，多留意一下方法，我们就会取得更大的成绩!“共赢”，是这个嬉戏要表达的意思。 最终，真心感谢董事长带着我们参与这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个工程给我的启发，在以后的工作中我会不断的转变，完善自己，为公司的进展尽自己的一份力气。 有关公司拓展心得体会总结四 xx年9月16日是一个值得我们回味和珍藏的日子，公司的全体治理层和联创公司的治理层们进行了一次拓展训练。这是一种新奇的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它赐予我们的收获来自于我们亲身的体验和启

18、迪般的思索。短短一天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它赐予了我对自己和团队的一种全新的熟悉和思索。 在训练前，我对于“拓展”这个词还是特别的生疏，只知道他是一种嬉戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参与了活动。 由于最近几天由于身体缘由始终不是很好，所以也很疑心自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力气是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个胜利的喜悦之余，我更是被训练中队员们表达出来的英勇、自信、合作精神所感动。深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是很多次的跌倒与反省分散而成的；在高强

19、度的训练中,汗水与雨水、苦痛与欢乐交错在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不行摧。 在当天的活动开头前，我们的教练给我作了一个团队合作的小嬉戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。嬉戏完毕后，通过报数的方式随机组成了我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选了李斌为我们小组的组长。并由队长选出了我们的副队长.后勤等职务，在团队中大家都很敬重他们。这时候是发挥我们队员想象力和制造力的时候，每个队员的积极性都很高，很快我们的队名、队歌、口号全部确定下来并得到队员们全都拥护。 然后由队长和我分别给其他队伍展现并介绍了我们这个团队，自此团队的形式和构

20、造已经根本确定。虽然我们彼此都比拟熟识，但是我们这个小团体在后面的活动中调整、消退隔膜，同舟共济、共度难关，都离不开大家前所未有的信任和相互鼓舞！ 虽是短短的一天，而且天气也特别热，全部队员都是汗流浃背，但每一个队员都在用心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练工程，使每一个参与训练的队员都进一步熟悉、提高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。 在这次培训中，让我感受最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结全都勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，

21、只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应当相互支持、帮忙、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应当糊涂地熟悉到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将全部成员的力气分散在一起，才能将工作顺当完成。 在本次训练中，一共做了4工程有“抢滩登陆”“钻电网”“高空跨断桥”“翻越障碍墙”每一个工程都不是很好完成，需要整体团队的默契协作才能完成。其中“钻电网”和“高空跨断桥”两个工程给我留下了很深的印象。 在“钻电网”工程活动中，要求我们从一个不是很大的正方型框中穿过来，但是队员们不能遇到“电网”要求整个团队在最短的时间内完成。但是我们在

22、完成过程中重新来过许多次，由于我们都触了网。最终是费了九牛二虎之力，好不简单完成了工程。一个团队在现实当中常常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并进展实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应当找准自己的位置，自己做自己适合的工作，不管是在工作中还是在生活中，都要有规划的安排好做事程序，踏踏实实，才能做好我们的每一件事情。嬉戏的规章就好比我们公司的规章制度电网的数目好比我们在公司中可利用的资源爱护人员时触网好比要求我们在工作中要留意细节，由于细节打算着成败 筹划人员

23、好比我们的领导在遇到问题的时候要发挥核心作用。 虽然我们只用了19钟就完成了训练要求，但是出来了许多的小问题就似乎我们在工作中为了完成某项工作而仅仅为了缩短时间，同时却消失了很多小问题，使得工作不是完成的很完善，我们应当在工作中吸取这样的教训，在保证工作、工程完成质量的前提下提高工作的效率。另外一个工程是“高空跨断桥”，在9米高空中，跨越1.1米宽的断桥，在地面上，1.1米的距离并不远，我们都能很轻松的过去。但是上了9米高空后，在独木桥上跨越，对于我来说真的很困难，我站在上面，脚就不由自主的颤抖，可怕。在我要跨越的时候，我试了许多次都不敢跳，最终在朋友的鼓舞下，并且自己也知道到了这步也没有方法

24、了，只能自己独立完成。 在教练的指导下，鼓足士气完成了任务，虽然时间上是久了点，但是我也战胜了自己。其实我们每一天都在断桥上，我们的人生每天都在承受类似的考验。我们在行动中肯定要不急、不燥、不温、不火，有一颗输得起、赢得起的寻常心是我们迈向胜利的关键。那个时候我们才会真正体了会到今日一小步，人生一大步的深刻哲理。在环境变化下，进展自我的心里调整，熟悉自己的心里状态，努力做好每一件事。 无法左右别人，但可以把握自己，我们无法预知明天，但可以善用今日，我们不能做到事事如意，但可以做到事事尽心 这次我们参与本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，在我们钢运

25、房产这个大平台上发挥我们团队协作精神。为建立好钢运这个大家庭，为做好我们的学生工作而努力不止，奋斗不息！让我们握紧双手，努力奋进，拥抱世界吧！ 有关公司拓展心得体会总结五 野外拓展训练心得体会 初春的三月，到处春意盎然，莺飞草长。公司为了使我们的团队更团结、更顽强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地组织了佳居乐野外拓展训练。通过此次训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦专心，深深地理解到胜利者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是很多次的跌倒与反省分散而成的。在高强度的训练中，汗水与泪水、苦痛与欢乐交错在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤

26、炼才会变的坚不行催。这次活动给我带来的感受颇深： 虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种岗位、只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。从信任背摔、空中单杠、孤岛求生、翻越毕业墙活动中，我们看出，有了竞争机制(竞赛、奖惩)，为了完成任务、取得成功，就必需合作，必需建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包涵。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。以便到达成功的此岸。 在全部的训练中，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个工程。毕业墙有4.2米多高，且没有任何

27、保险措施，当大家走到训练场地的时候都谈论纷纷，那么高的墙要翻过去的确是很困难的。开头，大家也你一言我一语的出起办法来，比方要拿个竹篙撑上去什么的，可是教练答复我们的却是什么道具都不能用。最终大家协商的结果是用搭人梯的方法，左边和右边各站一人，踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。骄傲的佳居乐人心中都暗暗鼓舞自己要英勇，踩上队员肩膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部，一股力气在支持我们向上攀越，一种从未有过的安全感油然而生，也布满了士气。最终，当全部人精彩的翻越了毕业墙后，大家的欢呼声使我知道了这是我们精彩的完成了任务。教练告知我们，70多人的团队仅在11分钟不到全部翻

28、越，已打破了他们多年所带团队胜利翻越毕业墙的记录。从今也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要制造条件，查找时机，拓展训练的工程对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，从新熟悉自己、熟悉生命的活动，你会发觉人的潜能真的是巨大的。这个训练工程告知我们：挑战自我，没有不行能的事，不要轻易说“不”，要重新熟悉自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺当完成目标。 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的学问与心得体会也特别丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层治理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，

29、各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。 2、做事要先做规划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网工程时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。 3、应学会遇到问题换位思索。在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的急躁和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调到达目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。 4、从失败中我们也得到教训和启发：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。 5、作为领导，要看到差异

30、，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完善的集体、完善的团队。这是我从教师的讲解里领悟的一种精神。 6、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练就是开发出那些始终埋伏在身上，而自己却从未真正运用的力气。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍猎取的间接阅历和总结。它转变了我这些年来的思维模式，超越了自我，熟悉了团队的巨大力气，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。 有关公司拓展心得体会总结六 9月3日，秋高气爽，公司组织我们到银川山庄进展了一天的体验式训练。这次拓展训练的目的就是要激发我们的潜

31、能以及优秀团队的建立。 在这之前我到过山庄一次，那是几年前，也是公司还没有成立之前，那时候也只是有两家店的员工组成的一个小团队，当时的场景还历历在目，我们一起哭过，笑过，埋怨过，感动过，相互鼓舞，相互拥抱，收获了人生第一次的胜利挑战。 而再一次来到这里，我还是满怀期盼和渴望，还有担忧，盼望再一次为自己充电，以此来回馈到再次给我时机到这边培训的梅姐。 这次我们的培训教练姓郭，首先郭教练给我们进展了热身训练，将我们16人的团队分成了两个小组，每个小组选出了队长、副队长、卫生员、旗手以及宣传员，每个职务在我们的团队中都肩负着特别的职责，这就意味着我们要进展竞赛，要有奖惩，而当郭教练宣布了奖惩之后，大

32、家更是感动不已，竟然是输的一队要喂赢的一队每人一口菜。虽然是小小的惩处，但在我们的心中也已经认定那是我们团队要争取的第一份荣誉，我必需全力以赴！ 接下来郭教练要求每个队要商定出队名、队呼、队歌，这个时候我发觉每个人都积极出谋献策，我们组的成员有银川店的家人，还有四个是朋友店的员工，虽然之前从未有接触过，一点都不了解，但在此时大家没有一点生疏感，很快就达成了共识，由于我们眼中只有团队。我们的队名最终定为团结队，队呼是：团结一心，勇往直前！队歌是学习雷锋好典范，然后我们在队旗上写下了我们的队名团结队并在上面画上两颗心，代表我们现在的心是紧紧连在一起的，然后严肃签上了我们的名字，表示我们的决心。 第

33、一项竞赛开头了，就是展现我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们紧急起来了，听清晰规章以后，我们高亢、嘹亮、有气概的歌声立刻压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清晰是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败！得知我们赢得第一场竞赛后，我们的士气大大提高了！大家相互拥抱欢呼着庆祝。 其次项教练给我们安排的科目是走断桥，这是一项自我挑战的工程，几年前我也挑战过，那个时候，第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧急、可怕、担忧，当教练介绍完安全爱护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着第一个队员英勇的踏上了断桥，我的心也跟着紧急起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都

34、快跳出来了。大家在为她鼓舞、加油，最终在迟疑了几秒钟后，那个队员英勇的跳过了断桥。我们大家在底下也都开头跃跃欲试！我想既然没什么危急，我也肯定可以过去，不能落在别人的后面，于是我其次个踏上了8米的断桥。虽然在下面做好了一切预备，但当我站在8米高的断桥上时，我还是可怕了。尽管断桥的距离只有一米，可是我的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油鼓舞，可是此时此刻时间仿佛停顿了，世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停，最终我选择了挑战，我信任我自己能行，迈过这一步我就能克制我心里上的一个障碍！于是我向前一跃，竟然稳稳的站住了，我知道我做到了，我胜利了！ 而今年的这一次

35、我选择最终跳，前面的队员虽然年龄都很小，但是看着她们都微笑的表情，不退缩的脚步，我为她们感动！让我最有感受的是我们队唯一没有跳过断桥的小刘，虽然她知道自己有极度的恐高症，但还是爬上了断桥，谁都不能体会她当时的恐惊，观察她两个手紧紧抓住旁边的架子，大家都为她鼓舞、加油！她也一次次试图跳过断桥，由于此时的她只想为团队争光，不想由于自己的退却而给团队抹黑!小刘最终由于身体曾经受到过损害，心里造成阴影而没能挑战胜利，但是大家没有谁去埋怨她，由于谁都看得出她已经挑战了身体、心理的极限。这项体验让我再一次体会到了任何困难面前都不要轻言放弃，只要我们坚决目标，树立信念，就肯定能克制困难，战胜自己！ 从这个工

36、程中我感到：胜利肯定有方法，不是不行能，而是没有找到胜利的方法，胜利必需是全身心的投入，全部留意力都集中于一点，死死的记住你自己的职责和目标，每个人都提高一点点，团队就能迈出一大步，当困难降临时，我们也必需坚持究竟，永不放弃，直至胜利！ 每个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也 是，通过这次拓展训练活动，让我对团队意识和个人在团队中的作用感悟至深。 一个优秀的团队必需有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确定的。 一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者需要具备良好的分析力量，推断力量，决策力量，大局意识

37、与团队意识。面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案作出决策，以确定最好的解决方案，这样大家才不会再争吵中铺张时间，乱成一团，最终完不成团队的目标。 一个完善的团队都会以团结为核心思想，在面对各种困难和挑战时，团队分散力、相互关怀、鼓舞、包涵，将使团队更加团结。 有关公司拓展心得体会总结七 xx年9月16日是一个值得我们回味和珍藏的日子，公司的全体治理层和联创公司的治理层们进行了一次拓展训练。这是一种新奇的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它赐予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思索。短短一天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它赐予了我对自己和团队的一种全

38、新的熟悉和思索。 在训练前，我对于“拓展”这个词还是特别的生疏，只知道他是一种嬉戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参与了活动。 由于最近几天由于身体缘由始终不是很好，所以也很疑心自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力气是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个胜利的喜悦之余，我更是被训练中队员们表达出来的英勇、自信、合作精神所感动。深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是很多次的跌倒与反省分散而成的；在高强度的训练中,汗水与雨水、苦痛与欢乐交错在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要

39、经过千百万次的锤炼才会变的坚不行摧。 在当天的活动开头前，我们的教练给我作了一个团队合作的小嬉戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。嬉戏完毕后，通过报数的方式随机组成了我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选了李斌为我们小组的组长。并由队长选出了我们的副队长.后勤等职务，在团队中大家都很敬重他们。这时候是发挥我们队员想象力和制造力的时候，每个队员的积极性都很高，很快我们的队名、队歌、口号全部确定下来并得到队员们全都拥护。 然后由队长和我分别给其他队伍展现并介绍了我们这个团队，自此团队的形式和构造已经根本确定。虽然我们彼此都比拟熟识，但是我们这个小团体在后面的活动中调整、消退

40、隔膜，同舟共济、共度难关，都离不开大家前所未有的信任和相互鼓舞！ 虽是短短的一天，而且天气也特别热，全部队员都是汗流浃背，但每一个队员都在用心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练工程，使每一个参与训练的队员都进一步熟悉、提高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。 在这次培训中，让我感受最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结全都勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应当相互支持、帮忙、信任，积极地做力所

41、能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应当糊涂地熟悉到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将全部成员的力气分散在一起，才能将工作顺当完成。 在本次训练中，一共做了4工程有“抢滩登陆”“钻电网”“高空跨断桥”“翻越障碍墙”每一个工程都不是很好完成，需要整体团队的默契协作才能完成。其中“钻电网”和“高空跨断桥”两个工程给我留下了很深的印象。 在“钻电网”工程活动中，要求我们从一个不是很大的正方型框中穿过来，但是队员们不能遇到“电网”要求整个团队在最短的时间内完成。但是我们在完成过程中重新来过许多次，由于我们都触了网。最终是费了九牛二虎之力，好不简单完成了

42、工程。一个团队在现实当中常常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并进展实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应当找准自己的位置，自己做自己适合的工作，不管是在工作中还是在生活中，都要有规划的安排好做事程序，踏踏实实，才能做好我们的每一件事情。嬉戏的规章就好比我们公司的规章制度电网的数目好比我们在公司中可利用的资源爱护人员时触网好比要求我们在工作中要留意细节，由于细节打算着成败 筹划人员好比我们的领导在遇到问题的时候要发挥核心作用。 虽然我们只用了19钟就完成了训练要

43、求，但是出来了许多的小问题就似乎我们在工作中为了完成某项工作而仅仅为了缩短时间，同时却消失了很多小问题，使得工作不是完成的很完善，我们应当在工作中吸取这样的教训，在保证工作、工程完成质量的前提下提高工作的效率。另外一个工程是“高空跨断桥”，在9米高空中，跨越1.1米宽的断桥，在地面上，1.1米的距离并不远，我们都能很轻松的过去。但是上了9米高空后，在独木桥上跨越，对于我来说真的很困难，我站在上面，脚就不由自主的颤抖，可怕。在我要跨越的时候，我试了许多次都不敢跳，最终在朋友的鼓舞下，并且自己也知道到了这步也没有方法了，只能自己独立完成。 在教练的指导下，鼓足士气完成了任务，虽然时间上是久了点，但

44、是我也战胜了自己。其实我们每一天都在断桥上，我们的人生每天都在承受类似的考验。我们在行动中肯定要不急、不燥、不温、不火，有一颗输得起、赢得起的寻常心是我们迈向胜利的关键。那个时候我们才会真正体了会到今日一小步，人生一大步的深刻哲理。在环境变化下，进展自我的心里调整，熟悉自己的心里状态，努力做好每一件事。 无法左右别人，但可以把握自己，我们无法预知明天，但可以善用今日，我们不能做到事事如意，但可以做到事事尽心 这次我们参与本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，在我们钢运房产这个大平台上发挥我们团队协作精神。为建立好钢运这个大家庭，为做好我们的学生工作

45、而努力不止，奋斗不息！让我们握紧双手，努力奋进，拥抱世界吧！ 有关公司拓展心得体会总结八 20xx年10月28-31日，我们参与了公司组织的拓展训练。整个过程紧急、有序，在熬炼体质、磨练意志的 同时，思想的火花得以碰撞和沟通，思维方式得以拓宽和转变，整个治理团队的分散力得到提高，组织气氛更加和谐。通过本次拓展，治理团队全部成员的思想和意 志得到高度统一。最终，大家对公司20xx20xx年的进展战略和实施路线进展了热闹研讨和仔细筹划，最终形成的公司20xx20xx进展战略路线 图清楚的指明白将来几年要“扛什么旗，走什么路，怎么去走”，让全部人员都满怀信念，布满斗志。下面谈谈在拓展过程中自己的几点

46、心得。 在决战巅峰工程的沙盘演练中，生动、逼真的呈现了企业进展过程中的四个阶段： 员工个人力量提升阶段; 部门绩效改善阶段; 跨部门协作阶段; 企业整体协同阶段。 与我们公司的现状结合起来，我觉得应关注以下三点： (1)各部门在工作中需要从竞争转为合作，从博弈走向协同。 (2)在企业的经营过程中，面对各种各样的市场机遇，我们需要学会“舍得”。只有客观分析企业实际，弄清晰我们对各种资源的掌控状况，学会取舍，有所为，有所不为，才能做到资源的合理配置和优化使用。 (3) 坚持总裁视角，打破本位主义。在实际工作中，我们要时刻关注公司进展的核心目标，抛弃以部门利益和目标为工作核心的本位主义思想，准时修改

47、、完善和调整与 战略进展不适应的规章、制度、流程和组织架构。只有如此，才能够避开各部门的目标都完成了，公司目标却泡汤了的为难局面，才会少做无用功，才能有效的配置 公司有限的资源，把好钢用到刀刃上，实现公司利益最大化。 在歼灭首领的cs实战演练中，从最初有序的战术安排、人员调配到最终的各自 为战，孤军奋战，形象的勾画出我们好多部门和员工日常工作的真情实景：一开头，全部人都能够清晰的熟悉和理解公司战略，并仔细的在工作中落实，但随着外部 干扰因素的反复消失，或者各种市场新时机的诱惑，我们开头渐渐的、不知不觉的偏离原来的战略目标，最终，我们遗忘了一开头的战略，开头依据各自的理解去调 配资源、开展工作。 沙漠掘金工程则让大家真实的体验了企业经营可能遇到的种种风险和危机，在危机和风险面前，不同性格的领导、不同类型的经营团队所实行的应对策略也各不一样，固然，经营结果自然也不一样。 整 个拓展，归结到一个主题，那就是我们发的那本书的名字请给我结果。细细想来，在一个企业中，真的有那么一种人，承诺许多，喜爱唱高调，说起来好听， 做起来却什么也没有。他们的答复常常是“没问题”，结果往往是“有问题”。而没有结果的执行，却没有任何意义。如同一场篮球竞赛