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1、脾脏的生理功能:脾位于中焦其重要生理功能是主运化、升清和统摄血液。脾与胃同属于消化系统的重要脏器，而机体生命活动的维持和气血津液的生化，都有赖于脾胃运化的水谷精微，故称脾胃为气血生化之源，“后天之本”。脾和胃相为表里。1）主运化（脾气主运、脾阳主化）主运化，是指脾具有把水谷（饮食物）化为精微，并将其精微物质转输至全身的生理功能。重要涉及运化水谷精微和运化水液的功能两个方面。运化水谷精微，即是指对饮食物的消化和吸取，并转输其精微物质的作用。饮食物受纳入胃之后，必须依赖于脾的运化功能，才干将水谷转化为精微物质，转输到心肺，布散于全身，从而使各脏腑、组织、器官得到充足的营养，借以维持正常的生理功能。
2、运化水液，是指脾对水液的吸取、转输和布散作用。2）脾气主升脾气主升，是指脾气的功能是以向上升散为其特点。重要涉及两方面的内容一是脾主升清，是指精微物质的上升和布散。水谷精微等营养物质经吸取后，在脾的升清作用下，上输于心肺，通过心肺的作用化气愤血，以营养全身。二是脾主升提，以维持机体内脏的正常位置。内脏组织器官，存在于腹腔内，都有各自的固定位置而不下陷，重要依赖于脾气的升提作用。3）主统血脾主统血，是指脾能统摄、控制血液，使之正常地循行于脉内，而不溢于脉外。脾之所以能统血，与脾为气血生化之源密切相关。脾的运化功能健旺，则气血充盈，气的固摄作用正常，则能统摄血液，使血液循行于脉内，不逸出脉外。（1
3、）主运化：运，即转运、输送；化；即消化吸取。脾主运化，是指脾具有把水谷化为精微，并进一步转输至全身各脏腑组织器官的作用。具体体现在运化水谷和运化水液两个方面。1）主运化水谷：是指脾对饮食物的消化、吸取的作用，及输布水谷精微以营养全身的功能。饮食入胃，经小肠的进一步消化吸取，牌的转输作用，将水谷化为精微，上输于心肺，并经心肺输布全身。脾的运化功能的正常进行，为化生精、气、血、津液提供了物质基础，亦为五脏六腑及各组织器官提供了充足的营养。若脾气健运，则营养充足，脏腑功能旺盛，身体强健。若脾失健运，消化吸取功能失常，则见腹胀、便澹、食欲不振、消瘦、倦怠乏力以及气血生化局限性等病理表现。因此，有脾为“
4、后天之本，气血生化之源”之称。2）运化水液：是指脾对水液具有吸取、转输和布散的作用，是人体水液代谢的一个重要环节。水入于胃，经脾传输作用上输于肺，通过肺的宣降作用，外达皮毛以润泽肌肤，化生汗液，下输于肾，经肾的气化作用，化生尿液排出体外。因此，脾是水液代谢的一个重要组成部分。若脾运化水液的功能强盛，可以防止水液停滞，否则，就会导致水湿停留，产生痰、饮、水湿等病理产物，而见腹泻、便澹、水肿的病理表现。正 如 素问至真要大论所说：“诸湿肿满皆属于脾”。(2)主升清：是指脾的生理特点而言。升，上升、输布和升举;清，指水谷精微等营养物质。脾主升清，指脾具有将水谷精微上输心、肺以及头目，并通过心肺化气愤
5、血，以营养全身。其运化的特点以上升为主，故 说“脾气主升”。脾主升清，是和胃的降浊相对而言。另一方面，脾气的升举作用，可以维持内脏的相对恒定。脾能升清，则水谷精微可以正常吸取和输布，且内脏不致下垂。若脾气虚弱，清气不升，则水谷不化，气血生化乏源，而见神疲乏力、头晕目眩、腹胀、便澹等症；或使脾气下陷，内脏下垂。(3)主统血：统，即统摄、控制、约束之意。脾主统血，是指牌可以统摄、控制血液在脉管内运营，而不致溢出脉外的作用。脾统血的作用是通过气的摄血来实现的。脾气充盛，不仅使气血生化有源，且能约束血液，使之行于脉管之内。若脾气虚衰，统摄无权，则血溢脉外，即“脾不统血”，可见月通过多、崩漏、便血、尿血
6、、肌殛等症。营养理论基础知识；人是一个完整的人，人有五脏，重要指心、肝、脾、肺、肾，其中脾是人体最大的淋巴器官，它与其它的淋巴器官构成人体的免疫系统，一旦脾被切除人体的免疫能力下降，人体容易受外界侵入的病菌病毒的伤害。医圣张仲景曾提出“脾为人体的后无之本”，“为气血生化之源脾位于人体的中焦与胃相表里，它是五脏生理功能的中心和五脏的基础，所谓中心就是说脾虚必然会波及到心、肝、肺、肾：1）心血不滋：心悸、心慌、失眠、多梦、食少、体倦、心肌搏血量供血局限性等。2）肝气局限性：肝开窍于目，由于肝尚有此外一个功能：具有储血藏血的功能，脾虚则肝气局限性，肝气局限性，储血藏血功能就受到削弱。3）肺气虚衰：患
7、了感冒以后有也许发热咳嗽，尚有也许痰多，但有些人正常的生理状态下，出现干咳痰多。中医认为肺是储痰的，脾虚则生痰。脾健康，这种现象才干完全消失。4）肾气衰微：腰酸背痛、腿部浮肿，就是肾虚。但肾虚只是一个表面现象，深层次的问题是由于脾波及到肾，只解决表面现象肾的问题，没有解决深层次的脾虚问题，那种症状就不会缓解。因此中医认为，百病皆由脾虚引起，一切疾病都是由脾气虚而引起，脾为五脏的中央，脾功能好就可以坚固四方，所以说牌为五脏的生理功能中心。牌重要的功能是消化和吸取。中医认为胃主受纳，牌主运化，运是运送、化是消化吸取，脾重要是运化水液、运化水谷。人体70%是水分。假如脾运化水谷功能不好，这些营养物质
8、就同样运送不到连接五脏六腑的“韧带、筋膜、组织”，假如它们得不到营养就会失去弹性，就会导致脏器移位中医讲叫“下陷”，比如胃下垂、子宫下垂、肾下垂等等，都和脾运化水谷有关。中医还认 为 脾“主四肢、主肌肉”，也就是说脾功能好了，运化水液功能正常把滞留体内多余的水份代谢出去，虚胖的人群变得越来越健壮了。同时能让瘦弱的人群变得丰满起来，是增强了他们消化、吸取功能，起到双向调节作用。同时中医还认为脾尚有统血的功能，统是管理的意思，也就是脾具有管理血液功能。假如脾统血功能不好，轻微的会出现皮下渗出，严重的会有便血、尿血涉及女性朋友出现的月通过多。肝开窍于目，而脾则开窍于口。1、口干舌燥：他比我们正常的人
9、平常喝水多，但还总觉得口渴、口干。2、经常性口腔溃疡：而经常性的口腔溃疡的人群则是由于脾功能不好。3、舌苔厚白：从舌苔去观测，健康的人舌苔红润的，而脾功能不好的人，舌苔发白、厚厚的，您和他交流的时候感觉到他口气不好，也就是口部有异味。4、唇无血色：从一个人的唇部去观测，中医认为“脾开窍于口”“其华于唇”也就是说唇部无血色的人。5、脸色苍白：由于脾“是人体后天之本”，为气血生化之源，脾功能不好，不气愤血。6、瘦弱的人：瘦的因素我们剖析一下，一种是属于不思饮食的人，也就是我们平常说偏食厌食不爱吃饭，无论再好吃的菜也没胃口。由于吃的少，人体的细胞就得不到营养，所以导致瘦。此外尚有一种属于进食量大干吃
10、不胖的人，她虽然把很多营养吃到体内了，但大部分没充足吸取就直接被排除体外浪费掉了，所以多吃不胖。中医认为人要想健康一方面要“清”然后要“调”，调就是调脾，增长吸取，最 后 才“补”，吸取好了，再补就不至于浪费，否则，再好的东西吃了也不吸取，可见调脾的重要性。7、鸡鸣泻，五更泻：就是上午起来天还没亮鸡刚叫，他第一个起来跑到洗手间并且大便不成形。通过前面谈到的脾虚症兆，我们可以发现生活中脾虚人群非常多，据记录生活中脾虚人群可以达70%到8 0%,但好多人连牌位于哪儿都不知道，不是他不是脾虚人群，而是他没故意识到，我们把他称为“隐藏脾虚人群”,为什么生活中脾虚人群那么多呢？早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这是健康的饮食习惯。但现实生活中许多人却经常是早餐没吃，午餐由于时间短在外面随便吃点，而晚上下班了，时间都属于自己了，买些好吃的回家美美地吃一顿，假如天很热，再来点冰啤酒，吃饱了喝足了，睡一觉，你说爽不爽。这种饮食习惯正与健康相反，中医有这样一种观点叫过食伤脾，由于吃的过多，没有运动，这是其中一个因素。另一方面，我们再来谈谈压力的问题，随着改革开放的进一步，人们生活水平提高了，但人们的压力也越来越大。每个人都不得不面对压力，由于压力大不开心，第一个反映就是没有胃口，吃不进饭。中医认为“脾在志为思”，由于思想压力大。