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1、 公司拓展心得体会范文公司拓展训练心得体会范文(9篇)对于公司拓展心得体会范文一 今日的拓展训练内容有“信任背摔、过电网、高空断桥、七巧板嬉戏坎坷、人生人首领风采。”中间穿插其他小嬉戏不再一一介绍了。 从个人力量提升、个人素养提高到团队意识、团队协作，每次的训前铺垫都恰到好处，给队员营造很贴切的想象空间，通过亲身体验让队员从中领悟到培训的目的和现实中我们能做的、我们正在做的、我们应当做的都是什么，让自己身临其境从中得到答案，从而让自己去分清是与非、错与对，最终队员们都各自发表意见和体会，从以后的生活和工作中找到目标，为了团队的抱负和目标去努力去奋斗，永不懊悔。 把每一件简洁的事做好就不简洁把每
2、一件平凡的事做好就不平凡。经常埋怨自己的环境怎么差，经常埋怨别人做的不够好，经常回家了会说自己的父母不如别人有钱有势或者是不如别人父母爱自己，经常埋怨工作太难，还怨老板发的工资低，最终又怨老天给自己安排的命运不好，何时才会知道自己付出了多少，自己真正能担当的责任有多少，自己敢担当的责任有多少，自己为家里、为朋友、为企业、为社会做过什么? 当一个人能在任何时候悄悄的工作、悄悄地获得、能理直气壮地说这是我应当得的，我的每天对得起我的三顿饭、对得起四周的朋友和同事、对得起给我们搭建平台的企业、对得起社会的哺育，那么它将是一个活的很精彩的人，他的每天过得很踏实，他也能够胜任更大的责任，制造更多的价值。
3、听别人说的会记住20%左右，看别人做的会记住30%左右，亲自去做过的能记住100%到200%。 这次训练给我印象最深、感受最深的是“坎坷人生路和首领风采”。坎坷人生路里，我亲身扮演的是一个盲人(不会说话的)，当我被蒙上眼睛开头走第一步的时候自己已经变得很笨拙了，在哑人朋友的帮忙下，历经曲折、各种障碍、台阶、相差近一米的断面和全部是人搭成的人桥，我们共同走过了人生中难忘的坎坷之路，回想起来似乎是刚刚走过，是那么的贴近生活，给了我们无限的遐想，假设我们真的到了那一天，我们该怎么办呢? 首领风采这一课，我扮演的是一个企业的老板，具有无限的权力和荣耀，让我也亲身体验了作为一个企业的老板应具备怎样的心态
4、和做事风格。一开头很风光的出场了，在经过和队员的简洁沟通后，开头我们双方企业的竞赛(好比市场上两个企业的竞争)，规章是：每个队从头开头报数，那队报的最快最精确，中间没有停顿，中间不允许说话、谈笑和打报告，最快者为优胜者，慢的要受到惩处，受惩处的是每队的队长(刚开头选出来的企业的老板)，中间必需自愿承受惩处，第一次罚做20个俯卧撑，其次次做40个，第三次做80个，第四次做160个，第五次做320个，第六次做640个，不允许替，不准中途退场。 看是简洁的竞赛，它相当于日常生活中的每个企业，在市场竞争中失败了就要受到惩处一样，有可能是永久的出局，一共竞赛三次，由于中途队员犯规，造成惩罚进展到第五次，
5、每次不重复，做完后再接着开头。当自己做过160个后，后面还有320个在等着，面对着失败和失败后的惩处，唯一的念头就是这是个嬉戏，假如自己都坚持不下去，面对现实中的挫折又如何去做?现实中的每位老板，可能都面对着同样的选择，现实中不是做做俯卧撑就能完事的，有可能面临的是被排挤出局、甚至是倾家荡产。现实是实实在在的、是残酷的，可又有谁能体会到作为一个老板在风光的背后付出了多少呢? 每次我们都觉得自己做的够好了思想 汇报专题，可是到了最终发觉还有许多地方还可以做得更好，就由于这些没做好的地方给公司带来了巨大的损失，可是老板呢，明知道损失很大，还要在大家面前微笑着鼓舞大家这次做的很好，下次还要连续努力。
6、假如我们爱这个公司、我们努力工作了，能不能再做的好一点呢，把能做好的地方做得更好呢? 在笑翻天乐园的精彩的拓展训练完毕了，深深的训练感受让我总结了一些，同时给我人生的道路上增加新的动力。 对于公司拓展心得体会范文二 为了让新员工更快地了解公司、熟识公司的各个业务，更好的适应工作，公司特地对我们新员工进展了为期5天的入职培训，充分反响了公司对人才的重视和培育。参与这次培训的员工大局部都还未成为我行的正式员工，分别来自各个支行的不同部门，大家都很珍惜这次培训时机，培训当天都充分的做好了预备，精神饱满的早早的来到公司门口预备动身。 这一次培训的主要内容主要是对公司各个业务的介绍以及公司的一些规章制度
7、和安全防范学问的介绍，是我们对公司的各项业务有了更深的了解，并把握了实际操作中的一些特别有用的技巧，对我们日后的工作起到了特别重要的作用，最终公司老总还对公司的企业文化、企业现状、战略规划等方面进展了细心的讲解，是我们对公司的根本运作流程有了更深的熟悉，同时更加增加了我们对公司将来进展的信念。通过这次培训，让我们受益匪浅、深有体会。 培训的第一天，我们领先来到了位于平山的野外扩展训练中心，这一切都是出乎我们的预料的，之前只是听说过的扩展工程现在要我们亲身来体会了。 这次扩展训练，一方面是对我们肢体上和心理上的一种熬炼，更重要的是对我们团队之间相互信任和相互帮忙协作共同完成目标的一种团队精神的培
8、育，同时又是对自我的一种挑战。其中的每一个工程都是对自我心理素养的考验，8米高的断桥，16米高的自由落体，以及2米高的信任背甩，这3项都是对内心防线的突破，都是对自我力量的提升，它告知我们有些事情其实只是差那么一点点，成败之间也只是一纸之隔，我们只要踏出了那么一步，那就胜利了! 然而这一步或许是特别困难的，我们只有充分信任自己，信任同伴才能毫无顾虑的踏出这一步，这是同伴队友对自己的鼓舞就显的特别的重要，队友的呐喊鼓气使“这一步“已经不是自己一个人的事情，而是整个团队，全部的事情，自己所要做的也不仅仅是代表自己了，这是我们信任我们有理由突破这到防线，我们有理由去冒险为了团队的成功，同时我们信任我
9、们能够胜利! 最终一项扩展是“攻破城墙”，我们全部人要在不借助任何外力的状况下，翻越4米高的城墙，进入“城堡”，这是一个特别困难的任务，我们所要做的就是把现场的40多余人一个不差的顺当进入“城堡”。我们相互帮忙，不断鼓舞，最终最终踩着“人梯”顺当完成任务。在这个工程中充分表达了我们的团队合作意识，在一个共同的目标下，我们已经成为了一个不行分割的整体，为了完成任务都奋不顾身的作出自我牺牲，充分表达了“成就大我，牺牲小我”的精神，胜利的那一刻我们欢呼，喜悦，教练也诚意的为我们竖起了大拇指。 接下了就是4天的理论学问，从公司的各项业务，包括理财，贷款，信用卡，储蓄等;到银行的效劳标准，安全防范和企业
10、文化等方面对我们进展了全方位的培训。这时经受了扩展训练的我们已经从简洁的熟悉，熟识进展到彼此有了肯定的了解，并且生活在一起的一个大家庭。 这4天的培训不是枯燥无味的，而是生动的，有很强互动性的具有很强实践性的学习过程。在黄姐的带着下，我们每个人都积极的参加到了培训中的各个环节中，使学问当时就能很好的被消化，对我们日后的工作供应了扎实的根底。 作为我自己来讲，我现阶段是做营销工作的，在培训中我对此有了更深的熟悉。我们每天都要面对许多各种各样的各户，这就需要我们有很好的应变力量去吸引客户，固然更重要的是对客户的维持，应为他可能会给你带来更多的客户。以客户为中心、客户至上、积极响应、确保供应最正确的
11、产品和效劳，是我们行始终贯穿的精神，也是我日常工作的准则。 诚信，是维系现代市场经济的基石，是与客户相互沟通的桥梁，在与客户打交道时只有真诚想待，言行全都，急客户所急，想客户所想，才能赢得客户的一份信任，换取客户的一份诚意。只有与客户进展常常性的沟通与沟通，了解客户的动向，知晓客户的所思所欲，才能准时调整营销策略，捕获商机，在剧烈的商战中抢占先机。这样我们才能更好的进展我行的各种业务，同时也是我行进展的根底。 通过这次培训，使我对公司有了更深刻的了解，我很荣幸能够融入到这个布满生气、布满挑战的大家庭中，也特殊感谢公司的培育让我一每天成长，我们在短时间培训中充分感受了公司对员工的态度和良苦专心，
12、也让我们在将来的工作中端正心态、更加努力!为我行早日到达“共享”而奋斗! 对于公司拓展心得体会范文三 我参与了由总公司组织的新员工入职培训的素养拓展训练，很庆幸，我是其中的一员。虽然只有短短的一天时间，但是却给我留下了深刻的印象。 早晨我们在总公司门口集合，乘车一起前往这次拓展训练的目的地位于_训练营。在车上大家彼此不太熟识，都显得比拟拘谨，但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。刚刚是自己不大信任，但之后事实现实确实如此。 经过四非常钟的车程我们顺当到达目的地了。在训练营里，我们通过教官的介绍，了解了今日的任务。很快我们便进入了正式的训练时间。首先教官提前教我们：，一是听到“早晨
13、好”，要马上答复“好，很好，特别好”，并作出相应的动作来协作;二是当听到“预备好了没”，要快速答复“时刻预备着”。在简洁的队列练习与口号练习后，训练营正式开头。 首先是总教官对我们进展训话，让我们知道来这里的目的。之后是分队，我分在其次队中，而且在每个人自我介绍完之后，我很荣幸的被选为其次队的队长。之后我在副队梁婷的帮助下，和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个洪亮的名字“雄鹰队”。在之后的5分钟内大家各自发挥特长，根据要求时间画队旗、定口号;当“雄鹰!雄鹰!永争第一!”被大家喊出，当我们动感的队旗在风中飘动时，我们雄鹰队也算正式成立了。 拓展正式开头第一项为哪一项团队的整体套圈活动。首先是
14、队员手拉手形成圆，然后将呼啦圈套在队伍上，让呼啦圈绕队伍一圈，哪个队伍时间短就算获胜。在这个过程中，我们队成绩不大抱负，但在这个过程中，我们队员彼此了解了，好像也从这个环节中得到了不少启发。有时候当我们在做事情的时候低低头，多沟通，不要一意孤行，好像一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要焦急，要慢下来好好想想，不能确定的时候要和朋友或者同事商议下，然后再做打算，这样才能更好的工作。之后我们也做了一些类似增加团队协作的活动，都特别有意思。好像在这个过程我更加清晰的熟悉到集体的力气是多么的重要，每个在集体中人要想做的更好是就必需依托在集体之上，只有这样才能做的好。 经过午餐及短暂的午间休
15、息之后我们便进展下午的首个训练信任背摔。这个以前电视上长见，觉得特别简洁，但是真正站在1.5米高空手被反绑之后，背对大家才发觉，要把自己完全交给别人是一项多么难的事情。我们每个人在寻常环境中感受不深，但是站在台子上的时候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任队友信任队友的状况，才敢把自己交给别人，你才会英勇的摔下去。这个工程中我充当了第一个吃螃蟹的人，由于身为队长我得给我的队员们做出典范，让大家感觉到我们是个优秀的队伍，彼此之间是非常信任的。在我的尝试胜利后，许多人都英勇的完成了这个工程。固然有些女队员还是很可怕，她们站在台上，剩下的队员都在鼓舞她们，经过信任沟通后许多人都英勇的完成
16、了尝试，这让大家很感动，由于被信任的感觉可以让我们大家彼此走的更近。现在想想这个工程真的让我感受很深，虽然只是小小的一摔，但是在那不到一秒钟的时间里你却能经受一次心灵的洗礼与升华。在未知的道路上你或许会迷茫会可怕，这是由于你形单影只，孤军奋战，更或者是你缺少信任的人。但是当你在未知的路上有信任的人，有彼此之间不存在芥蒂的朋友时，你就在很大程度上有了士气，有了向前的力气，而这些正是信任所带给你的。请信任信任的力气，你给别人一份信任得到的往往是更多的信任。 第三个工程是高空行走，这是一个团队协作的工程，假如大家协作不好，就会有队友消失危急或者很难通过这个挑战。工程开头之前教官问我们这个队伍全部完成
17、要多久时间，我们斩钉截铁的答复会在一个小时完成，教官对我们的答复很满足，之后挑战便开头了。首先 上去的_遇到了心理障碍，不敢前进，我们在下面为她加油鼓劲，并牢牢抓住绳子，为她供应较为平坦的路的同时也为她的安全供应了保障。当这位_在我们的加油声中一步步完成挑战时，我们下面爆发了喝彩与欢呼声，由于她在大家的帮忙下完成了对自己的挑战，我们都为她快乐。之后男生大局部都顺当而且快速的完成这个任务，局部_虽然存在困难，但在大家的鼓舞之下都完成了挑战。挑战完毕后大家进展了沟通，总结起来就是团队的协作是非常重要的。在团队工作中，没有哪个人是可以替代的，也没有哪个人是可以脱离组织而单独完成的，只有大家齐心协力，
18、共同协作才可以顺当完成任务。即使你在团队工作中遇到困难了，但在大家的帮忙下确定能是顺当度过难关，最终胜利的。 最终一项也是让我们大家难忘的就是成功墙。面对4.2米高的求生墙，任凭你的力量再强,你也不行能一个人徒手攀上4.2米高的墙。而且这是真真正正的集体工程，就算最终只有一人没爬上去就算失败。在这个工程之前我们表示压力很大，究竟我们大家都不想输，想为自己单位挣得荣誉。固然这个工程让我们三位队长有了更深的体会。在开头之前我们仨和大家在短暂的时间里商讨各种上去的方法，同时商定了65人爬上去共用的时间。在几次分歧之后我们确定了90分钟全部上去的挑战时间。可是当竞赛一开头就给了我们一记重重的打击，由于
19、有人不守规章，在爬墙过程中说话并作危急动作，我们被责令重新开头。身为队长的我们三人由于组织不够好，受到了惩处：每做一个俯卧撑后便向大家深鞠躬，并说“求求你们遵守规章”直到大家都能遵守规章时完毕。这个过程中我们是苦痛的，其中还包括一位女队长，信任她更辛苦;但是我们情愿承受这样的惩处，由于我们领导的不够好才造成这样的结局。再我们完成一次又一次的惩处之后，有许多人动容了，眼睛潮湿了，许多的队员都大声喊出“我们肯定遵守规章，请教官别再惩处他们了”。之后在我们又完成了些惩处之后我们便开头了又一次挑战。这回挑战或许真的能让我牢记很久很久。在这个过程中，大家都分工合作，没人说话没人犯规，许多男生在下面做人梯
20、的时候，脖子，肩膀，背部，胳臂都被踩红踩破皮了，也依旧守规章;他们大喊，他们悄悄呻吟，但都没有说一句话，由于这个时候我们心中只有一个目标就是完成挑战，没有人计较得失;许多爬完的_在下来之后为剩下的男生加油，她们都是彼此手拉着手，含着眼泪在加油;站在墙上的男生都不惜体力的拉下面的队员向上爬，一个又一个，从未连续，直到挑战完毕。当最终一位队员别拉上毕业墙之后，我们释放了，开头宣泄我们心中的那份感动，再看看我们所用的时间，9分钟!这个时间使我们猜测时间的非常之一啊。我们无论男女，都相拥在一起庆祝这份来之不易的胜利。我不得不说我们真的是始终很棒很棒的队伍，我为自己是这个团队中的一员而感到荣幸。这个挑战
21、虽然只有很短的时间，但是让我们这些人的心一下子拉的更近了，从略带害羞到彼此可以称兄弟姐妹，这是多大的进步。而这也让我更加明白了再团队工作中，我们要在遵守规章的根底上去完成我们的任务和职责，其中最重要的就是大家彼此合作，不计得失，心往一处想，劲往一处使，就算前方是万丈深渊，我信任大家齐心协力都能迈过去的，由于我们是始终优秀的团队。 最终，我依旧想说：身为这个集体中的一员我真的很荣幸，能熟悉这里的每一个人都是我的福分，我情愿与大家一起共事，为这个集体，为公司奉献我的全部力气。 对于公司拓展心得体会范文四 20xx年11月，天寒地冻，陕西兴麟房产员工拓展训练照旧炽热，公司员工间续前往秦岭山宇锐拓展训
22、练营开展户外拓展训练。拓展训练是对久居城市的人进展的一种野外生存训练，刺激原本麻木的精神，从而到达团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，熬炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满意。通过信任背摔、空中断桥、双人走钢丝、千里传珠等一系列工程，员工不仅收获了乐趣、信念和士气，更在团队工程中学会了团结、信任与责任，身心得到极大的熬炼，受到深刻的启迪。 让人印象最深刻的是名为“千里传珠”的乒乓球传递活动，该嬉戏由各个小组每人手持一段pvc管，把一个乒乓球从起始线运送到终点，其中前面接过的人要快速到后面去接而且乒乓球不能落下，时间最短者为胜。这是一个最典型的团队合作工程，每位成员必需全力协作，既
23、要快，更要稳，才能在最短的时间内完成任务。通过这个看似简洁的嬉戏，每位参加者都深深感受到合作、责任的重要性，必将在以后的工作中获益匪浅。 1.团结一心，其利断金 要论刺激，最要说的是“双人走钢丝”与“空中断桥”了，一个是双人协作高空走钢丝，一个是挑战自我空中飞跃，既考验身体的平衡与柔韧性，更重要的是大无畏的精神与士气，跨过去，就是一个崭新的自己 2.够胆你就来 看着同仁站在断桥上迟疑，一次次的鼓起士气，最终奋力一跃，有惊无险地跨到了对面，下面的战友们一片欢呼。忐忑的心情，我也站到了这边，少许的怯意，终是心一横，冲刺，跳，我胜利了，战胜自己的感觉真好。 jump , i jump 信任背摔是一项
24、心理素养拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以熬炼心理素养，克制恐惊，对业务人员的心理素养提升有很大帮忙。它要求每位队员轮番站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做爱护，接住倒下的学员。 大家一个个的站上高台，脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，预备背摔，有的迟疑了很久，大家急躁地鼓舞着，有的信念满满，美丽的动作，完善的一摔。 4.亲们，救我啊 一天的训练在欢声笑语中接近了尾声，大家都感觉意犹未尽，告辞了教练，走出基地，明天我们重新投入工作，迎接新的挑战，信任在训练中学到的团结、责任、英勇、坚强会让我们受益匪浅，
25、我们的明天会更好，兴麟的明天会更好。 对于公司拓展心得体会范文五 敬重的公司领导： 首先要感谢公司给我一个可以给自己充电的时机，让我增加了对公司产品，公司制度以及公司将来规划的认知，并倾听共享了三位办事处前辈的销售阅历，使我对我的工作有了更加深刻的了解，对我将来开展工作有很大的好处，可以削减很多犯错误的“时机”。 经过司各位领导的讲话培训，我有了以下几方面的体会。第一，要想做好工作，无论是什么工作，必需先要了解自己的公司，自己公司的产品。只有你懂了，你才能更好的参与到工作中。我以后要更努力的了解学习公司的产品学问，把握液压件方面的学问，争取在明年娴熟把握公司的根本常识，相关的根本尺寸; 其次，
26、在把握好产品学问以后，要了解公司以及公司产品在市场中的地位，并把握相关竞争对手的动向。知己知彼，方能百战不殆; 第三，在销售工作中，要学会沟通，作为销售人员，沟通是我必需要把握的一项根本技能，只要学会沟通，擅长沟通，精于沟通，才能建立起良好的人际关系网，才能把销售工作做好，所以沟通是我目前需要改良的最大方面，作为一名新人，我需要在这方面加大力度，积极向各位前辈学习，并吸取良好的一面，并加以改良，培育自己的沟通方法，努力把自己熬炼成一名可以和各种各样性格的人交往，并能取得满足的结果; 第四，要有一个坚决的信念，我认为这是最重要的。内因打算外因，只有你自己信任你的公司，信任公司的产品，信任公司的制
27、度，信任公司的领导，才能在工作中让你的客户信任你，否则工作将会很难进展下去。 作为一名销售人员，坚决的信念可以使我们更加的富有激情和斗志，让我以饱满的热忱投入到工作当中去。 在xx月12到13号的拓展训练中，我感觉到做销售，不仅要有良好的销售技能，同时也要具备良好的身体素养，身体是革命的本钱，只有拥有一副安康的体魄，才能更优秀的完成工作。团结，组织，沟通，信任和客服是我这两天来最大的收获。在工作当中只有上下一心，团结全都，力往一处使才能更有力气，再加上准时的信息传递和沟通，公司销售人员培训个人心得。并保持肯定的信任，在工作中要勇于打破传统，突破惯有思维，克制陋俗，不断学习，擅长创新，才能不断的
28、成进步步，更加高质量的完成领导交给我的任务。 感谢! 对于公司拓展心得体会范文六 寒意渐浓，岁末将近。20xx年是公司喜庆的一年，中秋晚会、x周年庆典，使我们整个“x”都沉醉在欢快的海洋中。我们“xx”也借着公司的喜气频传捷报！我拓展x部在公司整体战略部署下在x总的英明指导下克制种种困难努力去完成公司下达的任务。 针对拓展x部在20xx年的工作总结如下： 拓展x部成立至今有两年有余，在去年管辖的x省上又增加了x省，今年新开的店有x家。全部集中在x省，其中地级市x家分别为：南x店。县城x家分别是xx店。 另外我部门还消失了一批有店无人加盟的状况如：xxx。 在一年的摸爬滚打，兄弟部门虚心指教下，
29、虽竭尽全力但仍未完成公司下达任务，问题是多方面的。针对目前存在的问题和在20xx年的工作规划向公司作个汇报： 1、由于部门中一批老拓展员离职补进来的年青拓展员，其社会阅历和工作力量尚有很大的缺乏，对海澜之家理念的理解还不是很透，在人交际中缺少谈判的诱导性和说服力。 2、有些当地潜在加盟商没有很好的挖掘和把握，特殊是有些既想加盟又不敢的加盟的没有准时说服和把握. 针对以上问题，我本人作为三部的主管领导，将仍旧严格贯彻x总部门月度例会的精神。每月将召集全体拓展员通过例会的方式进展沟通，不断地探究和发觉问题，准时解决进展中消失的新问题，边学习边实践来尽快提高部门人员的整体水平。同时，向各治理区的拓展
30、员明确提出任务以任务制来约束和激进各区拓展工作。还将实行用老拓展员来带新拓展员的方法，是新手尽快上路，让他们少走弯路。查找目标店址，要严格根据公司“黄金地段，钻石店铺”去把关目标店铺。另外还将要求拓展员不断寻求、挖掘当地加盟商加盟。 1. x省在经过两年的努力下，已经有x个地级市开设了xx，20xx年争取把剩下的x个地级市全部拿下。另外在x等城市积极开拓二店。另外也将充分利用xx在x省现有影响力使更多的当地加盟商来加盟，借助当地加盟商快速进展。 2. x和x两省开拓的难度较大点，一是由于xx的品牌效应在两地仍旧未全部突现。二是两省的前卫穿着使我们的服饰在款式上还不够吸引他们。 3. xx的自产
31、品牌许多，竞争很剧烈。但是我信任随着公司品牌影响力不断进展，设计款式不断改良在广东这样的经济强省会有好的进展形势。 路是人走出来的，我信任在x总的英明领导下，在我拓展x部自身不断吸取教训和努力下，20xx年xx三省肯定会有更好的进展，为xx的进展尽绵薄之力。 对于公司拓展心得体会范文七 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经受，她给了我一笔珍贵的精神财宝!蕴涵了很多富有教育意义的工作理. _月11-13日，_公司与计财部共同组织局部员工进展了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高
32、涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力气! 这是我们大局部同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、兴奋士气、严厉态度、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格慎重，强调纪律。 旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在力量，制造性地开发团队战斗力量。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们
33、身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标全都、团结协作 训练从一开头的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成全都的目标而努力。 大家没有任何的隔膜和个人主义，而是相互帮忙与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，
34、全部队员都胜利翻越。 只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个工程给我启发是：没有完善的个体，只有完善的集体，只要大家团结全都、齐心协力迎难而上就肯定能克制全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识，合理安排资源 “智力电网”我想筹划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的力量，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规章的洞，而且看上去都缺乏够大。 对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓舞着队员眼睛的时候，看到一双双有力地
35、双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么的重要。 在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地对待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，完成我们共有的任务。 三、突破创新、迎难而上 在训练中有一个很好安排就是，在工程完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓舞大家积极发言，熟悉到自己的优势与缺乏之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不
36、断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。 平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的时机太少了，这次的拓展训练为此供应了一个很好的时机。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增加了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必需相互协作、相互支持的团队精神和整体意识。 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经受，她给了我一笔珍贵的精神财宝!蕴涵了很多富有教育意义的工作理念和人生观! 对于公司拓展心得体会范文八 20xx年4月27日注定是一个难忘的日子。在这一天我们一行五十几人来到的位于北京的
37、拓展训练基地，这是公司组织的一次关于增加团队意识的培训活动。我信任每个人都参与过大大小小的培训。但有谁会想到，短短两天的训练能把妙趣横生的嬉戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起？给你带来无穷的乐趣、信念、士气和思考？引起心灵的剧烈震撼和共鸣？在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓舞、集体的才智和力气。以下就是我的一些心得和感受，盼望与全部的同仁们共享。 当日晚，破冰起航。 在教练叙述的一个故事中，我们知道了拓展训练的由来和进展史。接着，就是“问好”，当教练说“你好”，我们就答复“好，很好，明天会更好。”在喊这几句话时我的心情是感动的、是澎湃的、是豪迈的。这简短的几句话却喊出了我们的气概，我们*人
38、的气概。 接下来就是分队。每个队要有自己的队长、队秘、安全员、卫生员，大家一起设计自己的队名、队歌和队训。我很荣幸被选为了队长。四非常钟后，我带着我们的队伍整齐的站在了讲台上，喊出了我们的名字“浩跃队”。我们的口号是“金号吹，战鼓擂，浩跃浩跃怕过谁”。我们的队歌是“我信任我就是我，我信任明天，我信任青春没有地平线，在日落的海边，在喧闹的大街，是我心中最美乐园”。 次日，早上吃过早餐后，我们来到了训练场地。 第一个工程是信任背摔。首先是加油鼓劲，全部队员围着我喊出我们的口号，为我加油鼓劲。然后我站在1.8米的跳台上心情感动的喊道：“我预备好了，你们预备好了吗？”下方队友们齐声答复我“预备好了，请
39、信任我们。”这时我没有感觉到一点点可怕，就这样我直挺挺地向后倒去，倒在他们用胳膊组成的“床”上。感觉一阵暖流涌入我的心田，我的队友值得我去信任。在这个活动中，我们深深的感受到了对队友的信任与责任，要信任我们的队友，肯定要接住我们的队友。这，就是信任与责任。此时，我想到了在工作中，对同事要信任，对工作要有责任心，这样才能更好的完成好我们的工作。 其次个工程是空中抓杠。我是第一个上去的，在加油鼓劲之后，我登上了铁梯，到达了最上方。之前，我认为我的胆子很大，天不怕地不怕的，但是在这一刻我可怕了，当我看到下面为我加油鼓劲的队友时，我立即感觉这不是我一个人在战斗，还有我亲爱的队友在支持我鼓舞我，我身为队
40、长，要做他们的典范，我不能失败。这股力气推动着我站在了高台之上，我纵身一跃抓住了横杠，至此，我顺当的完成了这个工程。我认为每个人都是不同的，是由于我站在不同的角度去对待每个人的，就犹如这个嬉戏一样，换个角度对待就会发觉，其实感觉也会哄骗自己的。在下面看上面时，感觉很简洁，很简单，你会说“这有什么”。但是，当你站在上面的时候，你就会知道，你的感觉是多么的错误。所以，我想说，不管在生活中，还是在工作中，我们都要去学会换位思索，站在他人的立场考虑一下，假如你是他，你会怎么做。同事之间要学着去理解，去体谅。这样我们才能更积极的完成好我们的工作。 第三个工程是穿越雷阵。这是一个表达团队合作，集体才智，开
41、阔思维的嬉戏。在一块方形的塑料布上，边上被黄色线条包围，中间 有122个格子，其中有两个大的格子被分布在两边，小格子分别对应标注着1-120的字样，1-12是入口，而108-120则是出口。规章 是：从1-12的入口进入，从108-120的出口出去；四边黄线以外是陡崖峭壁，不能通过；进入雷区者，每一步只能踏入相邻的格子，不准跳动，不准摸索；每走一步进入新格后都要报出格子中的数字且要听教练指令，如无雷，请连续或有雷，请原路返回，听到前一种指令则请连续走，听到其次种指令则按原路返回，退回到入口处；40分钟内完成任务100分。违例一次扣5分，如重复触雷，未按原路返回，踏线，未被允许者踏入雷区，跳动等
42、都会被扣分。 在了解这些规章之后，我们就开头了探雷，在不断探究中，我们最终走出了雷区。然而，用掉的时间却是52分钟。我们失败了。在最终的总结中，我们得出了这样的结论：1、我们的思维被禁锢了，被教练所说的规章束缚住了；2、我们在探究的过程中，遇到无法通过时，总是会停下来谋划谋划，这样就消耗了许多的时间；3、重复踩雷，没有标记雷区，这样就使得我们重复踩踏了原本已经探测出来的雷区。不过幸运的是我们最终胜利的走出了雷区。那么，在现实中你可以吗？在这个嬉戏当中我充分体会到了规划的重要、资源的重要、集体才智的重要。争时间、夺成功，真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的胜
43、利莫非不正是大家那种补台?默契共同努力取得的胜利吗，一个好的团队，一个有成就的集体有这样的心语太重要了。 第四个工程是盲人方阵。这也是一个团队合作的嬉戏。全部队员都用眼罩蒙上眼睛，找到教练放在地上的若干根绳子，围成一个正方 设法帮忙以使事情胜利，与“拆台“相对而言。 形，四个角上分别有一个队友，每个队友都要抓着绳子，且正方形四条边上人数是一样的。用到绳子的最大长度。 了解了规章之后，我们就散开，用脚扒拉着地面找绳子，最终我们找到两根绳子，每根绳子的长度大约在四米左右，上面有3个疙瘩，不知道是有什么作用，所以没有理睬。在我们安全员的指挥下，很快就围好了一个“正方形”，人员也都安排好了。当询问教练
44、时，教练说不满足。我们以为还有绳子没有被我们找到，所以又散开找绳子了 ，这时教练说已经没有绳子了。在尝试的好几次之后。结果，我们很无奈的发觉，我们已经特别努力的在做了，教练任然是不满足，为什么呢？当我们拿下眼罩，看到我们的“作品”时，我们都笑了，不是无奈的笑，而是快乐的笑，欣慰的笑，我们的正方形真的很方啊。这么方了，为什么教练还是不满足呢？当教练说出答案时，我们才恍然大悟。原来毛病还是出在了那3个疙瘩上。疙瘩，让我想到了“点”，这个“点”是污点的点。俗话说“一块臭肉坏了满锅 汤”。这个由绳子组成的正方形上，很突兀的几个疙瘩，却使得我们做了许多无用功。我想，假如我们多留意一点，多发觉一点，多细心
45、一点，这3个“点”还会存在吗？在工作中，从一开头我们就细心一点，那我们将会省下多少麻烦啊。 第五个工程是极限150秒。这是我们的最终一个工程了，是对我们团队的一次综合性的考验。有五个小科目，分别是珠行万里、立杆接力、跳绳、鼓上抖球、团队鼓励。时间150秒。这是一个争时间、夺成功的极限突破，团队需分工明确，协作默契，全部队员积极参加其中，从中获得乐趣，在这五项中，每个队员都最少参与了两项，充分发挥了每个队友的力量。这个工程使我们团队加强了相互的沟通和沟通，增加了团队的分散力，让我体会到：没有完善的个人，但是可 以有完善的团队；人的潜力是无尽的，集体的力气是无穷的。在一个团队中，每个人都是独特的，
46、有着自己所擅长的和不擅长的，充分利用这些，这个团队才会是最棒的。在工作中，有许多事情不是一个人能够完成的，需要大家共同完成，这就需要分工要明确，协作要默契了，各施才华，各尽其用，效益才会最大化。 两天的训练完毕了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我信任每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启发运用到生活的困难当中，还需要一个很长的磨练时间。 多一点支持，多一份自信，多一次胜利。在两天的训练中，教练对我们的鼓舞给我留下了深刻的印象。拓展训练工程本着心理挑战最
47、大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员熟悉自身潜能，增加自信念；克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与制造性，提高解决问题的力量。其实，学问和技能还只是有形的资本，意志和精神才是无形的力气,也是任何的外界事物所不能够夺走的永恒资产。 进展规划部 20xx年5月20日 对于公司拓展心得体会范文九 拓展训练圆满完成，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承。使我开阔了视野，增长了学问，身心受到一次大洗礼，诚心感谢公司给我这么个时机，令我难忘，受益匪浅。 首先培训更新了我们的学问，康教授的系统工程在治理中的应用讲座，让我明白了治理的学问和一个系统的目的性和整体性，使我明白了什么事都要先看整体，一个良好的系统“关系”才是最重要的，而且必需把握“用人得当”的原则，才能表达优化整体的效果。学习了这些新的理念，让我收益不少、豁然明白了其中的道理，这对提升我的治理力量和层次有很大的帮忙。 回忆拓展训练的全过程，历历在目，参与的活动有：蛟龙出海、珠行万里、人生之旅、煽动人心、荆棘取水、逃