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1、 大班跳绳教案大班跳绳教案 跳绳教案跳绳教案跳绳教案篇一:跳绳优秀教案活动目标：1能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。2会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。3培养幼儿的合作意识。活动准备：1录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。2幼儿有跳绳和一物多玩的经验。活动过程：一、准备活动1听老师口令，练习跳跃及上肢动作。（1）师：跳、跳、跳，跟着老师跳、跳、跳，（原地）问：“还可以怎么跳？”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。（2）师：绕绕臂，绕绕臂，跟着老师绕绕臂。问：“还可怎样绕？”引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举
2、起手臂绕等。2游戏：与我说的相反。玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1 幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。2在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。（1）练习套和跳的玩法。将绳子的两头扣在一起套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。（2）练习走和平衡的玩法。再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。（3）练习跑的玩法。游戏：揪尾巴、骑马。（4）练习上肢的玩法。单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。3引导幼儿探索合作玩绳 的方法，培养幼儿的合作意识
3、。（1）幼儿自由结伴，2 人、3 人或多人合作探索跳绳的玩法。（2）请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。（3）幼儿自愿组合成若干小组，做自己喜欢的游戏。三、随着音乐做“骑马”的放松动作。跳绳教案篇二:小学活动课教案跳绳教案中对每个课题或每个课时的教学内容，看看下面的跳绳小学活动课教案吧！小学活动课教案跳绳一、活动时间：2022 年 12 月 26 日二、活动主题：快乐跳绳 健康成长三、活动地点：学校操场四、活动准备：1、LED 屏：_小学第三届跳绳节快乐跳绳 健康成长责任人：_2、校园甬路旁布置彩旗责任人：总务处3.各班分别邀请 4 名家长参与本次活动，并担任比赛评委。4.教职工报名单于 12 月
4、 10 日前，各班报名表于 12 月 17 日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。(各报名表详见飞信群)五、活动安排：第一板块：开幕式1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。负责人：_第二板块：跳绳运动会活动一：双脚跳测试赛1、参加人员：全体学生2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1 分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。按照 7-5-4-3-2-1 或 6-4-3-2-1 的双倍分数给对应班级加分。活动二：团体赛1、比赛项目：一、
5、二年级_25*2 跳绳往返接力跑三_五年级 _集体“8”字跳长绳2、参加人员：一、二年级 20 人，三、四、五年级 32 人。3、比赛方法及规则：(1)25*2 跳绳往返接力跑：比赛方法：各班 20 个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名，即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1 的双倍分数给对应班级加分。比赛规则：各班必须保证 20 人参赛，不得中途换人。各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。违反以上两条取消其比赛资格，成绩归零。(2)“8”字长绳比
6、赛方法：各班 2 名同学绕绳，30 名同学在绳子的一端“一”字排开，哨声响后，参赛同学依次跳过绳子，绕过绕绳者，按照“8”字路线进行鱼贯式跳长绳，以 3 分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前。按照 6-4-3-2-1 的双倍分数给对应班级加分。比赛规则：各班必须保证 30 名同学参赛，不得多人、少人。没有跳过绳子的同学不计数，下一个同学继续。第三版块：花样挑战跳(挑战赛中各项目不得兼报)活动一：基本花样挑战赛1、比赛项目：一、二年级_双脚交换跳三五年级_双飞2、参加人员：各班限报 5 人3、比赛方法：参赛人员不记时间，每人3 次机会，取最好成绩，以一次性跳绳个数最多者获胜。各级部获得前 6 名的
7、学生按照 7-5-4-3-2-1 的分数给对应班级加分。活动二：配合花样挑战赛1、比赛项目：一年级_两人一绳同摇跳二年级_带人跳三年级_三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)四年级_交互绳出入绳五年级_两人两绳同摇跳2、参加人员：各级部自愿报名，各班级限报 5 对。3、比赛方法：参赛人员不记时间，每人3 次机会，取最好成绩，以一次性配合花样个数多者获胜。各级部获得前 6 名的学生按照 7-5-4-3-2-1 双倍的分数给对应班级加分。活动三：亲子挑战赛1、比赛项目：带人跳(家长带孩子双脚跳)2、参加人员：各班级担任裁判的家长志愿者。3、比赛方法：参赛人员不记时间，每人3 次机会，取最好成绩，以一次性
8、带人跳个数多者获胜。各级部获得前 6 名的学生按照 7-5-4-3-2-1 双倍的分数给对应班级加分。第五版块：教职工计时跳1、参加人员：全员参与(个别原因除外)2、比赛项目：1 分钟跳绳计时赛。3、比赛方法：教职工比赛分两轮进行，第一轮比赛为除班主任外的所有教师，第二轮比赛为班主任老师。以 1 分钟内双脚跳绳个数多者名词列前。七、组织形式：1、开幕式结束后，各级部带队到规定场地，由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动。2、第二版块结束后，大会统一进行第三版块挑战赛活动。不参加比赛的学生可以在场地外观看比赛，不得影响正常比赛。3、挑战赛结束后，班主任老师组织学生回教室，进行第一轮教职工比赛，
9、班主任参与第二轮比赛时副班主任看班。八、颁发奖品1、各挑战赛，级部前三名学生颁发奖品。2、参赛教职工按照比赛成绩分两个等级颁发奖品。各比赛场地安排跳绳教案篇三:幼儿跳绳游戏教案大全幼儿跳绳游戏教案大全 1活动目标发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，准确性，提高平衡能力。活动内容：踢绳毽活动方法1 踢绳毽（毽子上面拴一根绳子）手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。2 一踢一接毽子（鸡毛毽）用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。3 连续踢毽子，用左（右）叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替
10、连续的踢毽子。4 集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。规则要求1 按照规定动作及要求踢毽子。2 踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。3 记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。教与学提示1 年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。2 先让幼儿个人掌握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。3 因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。练习“走”的游戏游戏名称：“小老鼠过河”游戏目的：通过游戏，让幼儿练习一个跟着一个走，提高排队走能力。游戏准备：在场地上画两条相距 1015 米的平行线当作“小河”幼儿每人一个布绳。游戏的玩法及规则：1
11、将幼儿分成人数相等的四组，分别组成路纵队“站在”平行线一侧。2 教师扮演“老鼠”妈妈幼儿每人腰系一根布绳（留长一端作为老鼠的尾巴）扮演小老鼠。3 游戏前除排头小老鼠外，其余小老鼠依次抓住前面小老鼠的尾巴。4 游戏时，当小老鼠听到老鼠妈妈说：“小老鼠，我们排队出去玩吧”时，小老鼠一个跟着一个走向“河对岸”（另一侧的平行线）5 游戏可重复进行。游戏建议：1 初学者为保证幼儿一个跟着一个走，可要求幼儿一定要拉住前面幼儿腰间的绳子，且走路时不要太快。2待幼儿熟悉游戏后，可让幼儿不抓绳子，一个跟着一个走，并提醒幼儿走路时抬头，挺胸。幼儿跳绳游戏教案大全 2教学目标：1、通过跳绳这一游戏活动，经历在游戏活
12、动中学数学的过程。2、能根据游戏活动中记录的数据，提出并解答数学问题，进一步熟练加、减法计算。3、体验与同伴合作游戏、学习的快乐，感受数学与日常生活的联系。教学准备：跳绳、记录纸课时安排：一课时教学过程：一、准备活动在操场上活动一下，活动活动手脚，为跳绳做好身体上的准备。二、分组1、在教师指导下学生分组，每三人一组。2、师生一起制定游戏规则：三个人轮着跳，一人跳绳时其余两人为其记数，并填在记录表里，每人可以多跳几次，取最好的三次成绩。三、游戏开始在跳绳过程中教师要提示学生注意安全，并要求学生及时将成绩记录在记录表中。四、教师进行提问及交流活动。1、将学生带回教室。2、继续以刚才的三人为一小组，
13、在小组内讨论。根据每人跳绳的成绩提出自己的问题，每人都提出来并解答。然后将自己提出的问题记录在书中。3、全班交流，分享游戏、学习的成果。（1）每组选派一名代表将本组每人跳绳的成绩与大家交流。（2）交流各组提出的问题及解答。在交流过程中，教师要注意给予激励性评价。幼儿跳绳游戏教案大全 3一、教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、运动技能：90%以上的使学生能掌握 2 种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。4、心理健康：培养学生勇于
14、克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。二、教学重点：用不同的方法进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。三、教学流程：（一）、导入部分A、课堂常规教师：1、鸣哨，集合。2、讲解课的内容和要求。学生：1、集合做到快、静、齐。2、师生问好。3、明确课的内容和要求。（二）、准备部分A、热身跑：多种队形跑。教师：1、组织生成两路纵队，在前面领跑。学生：1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。B、绳操练习：上肢运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动教师：1、边讲解边示范绳操。2、领
15、做，口令指挥学生练习。学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。2、在教师口令指挥下认真练习。（三）、基本部分A、花样跳绳：学生 7 人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；跑动跳等）。2、示 范（有独特的跳法）。3、师生评价。教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。3、讲评，并组织学生再练习。学生：1、自创绳的新跳法。2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。（四）
16、结束部分A：游戏：绘图要求：运用集体智慧，自主创新。教师：1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。4、小组间交流，评价。学生：1、看示范，听讲解，明确练习的方法。2、加强小组合作意识。3、积极比赛，自评、互评。4、充分放松身心。B、评价教师：1、鸣哨，集合。2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。3、回收器材。学生：1、集合。2、进行自我评价。3、收拾器材。反思：本课在体育与健康标准的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4 年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。