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1、 一周军训心得体会(4篇)一周军训心得体会篇一 以前小学历也参与过军训，但那算不上什么，只是每天练习非常钟，休息三非常钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严厉正式的训练，我还是非常生疏。 下午，我们正式开头军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐根本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。 我们熟悉了教官之后就开头练习站军姿和向右看齐这些根本动作。别看这些动作简洁，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体;头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动
2、鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，立刻就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四非常钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。 这次军训虽然刚刚开头，但我已经发觉，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的始终喊累我想，这就是军训能够转变我们的地方，这也是我们参与军训的必要性了。这次军训是一个很好的时机，真盼望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏困难，奋勇
3、向前! 我也盼望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。 我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的环境，一个好的熬炼时机。 最终，祝这次军训圆满胜利! 一周军训心得体会篇二 军训，能熬炼我们的身心，强健我们的体魄，更能带给我们很多耐人寻味的启发。 上午训练时，明明阴凉的地方许多，教官却带着我们径直走向了“地狱”般的太阳地，承受阳光的洗礼。 教练这么做是为了什么呢? 他是为了让我们的身体素养变得过硬：由于我们零零后这一代人，平常娇生惯养的，身体素养普遍比拟差，为了让我们能尽快适应军训的强度，教官这个举动看似无情，却实际上是专心良苦啊!
4、“掉皮掉肉不落伍，流血流汗不流泪”!就算再苦再累，也要咬紧牙关坚持下来，究竟现在一时的辛苦能让后面的训练变得轻松，这是军训带给我的第一个启发。 军训中-“蹲”是最具迷惑性的一个动作，适量做几个，能带来一小会儿的舒适感。但假如把它当成一种惩处手段，换来的只有一双“坏死”的腿。 这不，下午正是酷热时刻，由于排面不整齐而被罚的我们垂头丧气地蹲在太阳地里，一开头还没觉得累，时间一长，阳光炙烤加上自身的重量，右腿慢慢支撑不住了，身体也慢慢透支，不时会左右摇摆，10分钟15分钟20分钟右腿早已从酸酸的化为痛痛的，再变麻，最终变成毫无知觉。总感觉有一种力气在拽我的腿，让我向右倾斜，对“蹲”这个动作，我们感觉
5、真是辛苦啊! 还有，当别的班都在休息时，我们却经常在加练，看着别人休息时那种悠闲得意的样子，我们真是由衷的艳羡、妒忌、恨啊!恨不得立即躺地上享受难得的休息。 后来我才明白，教官让我们顶着太阳加练的专心良苦：我班有的同学走队列时消失了顺拐，为了突破这个难题，只能加强练习;还有我们的排面不齐，只能通过多走多练来增加彼此的默契。加练，果真效果非凡!今日的会操展现，我们制服了评委，获得了特等奖! 不经受风雨，怎能见彩虹?这也是军训带给我的启发。 一周军训心得体会篇三 时间飞逝，短短的四天军训很快就过去了，但是他留恋给我们的却是宝贵的回忆，究竟它是我高中生涯的最终一次军训，这次军训并不象上次在三青军训时
6、那样轻松，它布满了紧迫感，什么事都讲究速度，这次让我体会特殊的深刻。 或许这次军训会让很多人不适应，他们在家里小皇帝、小公主，但是到了，他们和我们一样都是一般人，他们必需学会自己洗衣服，自己做小值打饭，虽然对他们来说这样的生活很苦痛，但是只有让他们去熬炼，才能让他们渐渐养成独立的习惯! 所谓军训，就是军事化的训练，让你体会在是怎样生活的，怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训，就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。 在军训时，我们虽然辛苦，但是我们却过得很充实。我们每天5点多起床，洗漱完清扫完之后，我们便跑去集合开头训练。在这里，时间观念是很强的，什么都要准时，一旦集合
7、你迟到了，就会挨骂甚至有时会受惩处、我们做什么事情都布满紧迫感，你稍不留神，就会错过的，我们都怕挨骂，所以时刻留意着教官的哨音，有时为了不迟到，都会提早下来等。一旦时间紧急了，做事情就会欢乐，做的事情也就多了，自然也就觉得很充实了。 我们的教官有时也跟我们开玩笑，也讲他过去的事情，这让军训增加了一点乐趣，大家都爱听他们的故事，由于从他们的故事中不仅能找到乐趣还能懂得很多的道理。 每一次军训都有不同的感受，这次的感受尤为深。我们在这里受到严格的训练，每天在太阳下站上个六七个小时，这也是在熬炼我们的意志吧。意志不强，就不能坚持住，在生活中，许多事情都得靠自己的意志去坚持，所以多参与这种活动也会对我
8、们挺有帮忙的。 其实，军训也是在提高同学们的集体分散力。在军训中，你假如对集体不重视，那么你的班集体就会比别人的集体训练得差。所以，我们不能弃集体于不顾，应当更加团结，让别班对我们刮目相看。 固然，军训也带给我们很多不快。就是吃饭时不能讲话，假如在排队吃饭时讲话，就会被骂，严峻的就会被罚，就像上次我们在排队集合，预备吃饭时，很多人都在讲话，结果全部人被罚跑三圈。 总之，军训让我学到很多。 一周军训心得体会篇四 我度过了七天的军训，有些疲乏，有些兴奋，有些依恋。 七天军训虽短，却给我们上了重重的一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的欢乐。 第一天军训，大家都有些散漫，教管很严峻，给了大家一
9、个下马威有意告知我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四周转法。 其次天军训，艳阳高照。同学们腰酸腿痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇。其次天，我们学会了听从命令。 第三天军训，为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着。从最简洁的立正，稍息，到向左向右看齐，再到四周转法，最终到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人有一点过失。是的，前排同学小小的一个错误，就会使整个排面变乱。操场上，每个方阵都很多次地从这一头走到那一头，
10、再从那一头跑到这一头。很多次的练习就是为了训练整支队伍的统一化。教官说：步调全都，整齐划一才是真正的军队。今日，我们又学会协调全都。晚上，我们初中部和高中部进展了拉歌竞赛，就是说：每个方阵要轮番唱歌，必需是流行歌曲，看哪个方阵唱不出来了，那一方阵就算输。同学们各共性情高涨，欢乐地唱着歌。最终，我们打了个平手。我最终明白了军人不仅有着铁一般的纪律，还有欢乐、喜悦的时间!这时，我发觉了，我们的教官原来没有那么凶，是那么的可敬、可亲啊! 在第四天军训，我们学会了不一般的东西。我们开头学习军体拳第一套，教管把一个个步骤，一个个留意事项，急躁的交给我们。在我们已经打了2便的状况下，有的同学没有看清晰，请
11、教教官。教管不但没有批判，反而细心的教她把握要领，渐渐练习。此时，我不但为教官的行为举止而感到傲慢，还为他们这种细心而又急躁所敬佩。 转瞬已经是第五天了，我们对这里已经结下了浓浓的情意。很快就要汇报表演了，每个方阵都在为汇报表演做预备。我们也不例外，教管开头比以前更加严格要求了，让我们感到恐惊感。谁要是不打报告，动一下，做五十个蹲起。我们学了许多许多内容，从简洁的稍息、立正，到从跑步到走路的一系列动作，让我们深刻的体会到了军人的吃苦耐劳，和“站如松、坐如钟、行如风”的概念。 今日是第六天。上午，大家并没有怎么训练，只是围成一个圈，大家分别介绍一下自己。一个接一个，很快，介绍完了。教官带我们到汇
12、报表演那天的训练场地，让大家实地演习一下。 七天的时间刺眼即逝，我们与可亲得意的教官们结下了深厚的感情。这七天的训练，为我们将来的学习生活养成良好行为习惯打下了扎实的根底。如今我们就要分别了，真有点依依不舍。我们上午汇报表演时，英姿飒爽，豪情壮志，得到了学校领导的全都好评。下午，使我们最不盼望做的事情，就是回家。平常爱和我们开玩笑的教官，此时此刻却蹲在墙角，悄悄的凝视着我们，一言不发。我们女生都挺住了，还没有一个哭的。可是，没多久，教管静静的摸去了眼角的泪水，我们女生忍不住了，便像教官那样，流着已经忍了好久的泪水。 在这短短的七天军训中，我们承受了暴风雨的礼物，听过了烈日的考验。七天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水，得到的是一份份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔，学会了听从命令。军训，就是要培育我们的品质，磨练我们的意志。经受了军训，我们受益匪浅;通过了军训，我们无比傲慢。 在今日的结营式上，大家或许是备感骄傲，或许是心喊解放。然而，究竟我们经受了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更精彩!