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1、 2023年公司实习生实习心得(4篇)2023年公司实习生实习心得(推举)一 xx有限公司于xxxx年组建成立，坐落于xx。公司是一家集设计、生产、加工、销售服饰为一体的企业。在全国大中城市建有400余家自营、联营、加盟专卖店（厅）。主要经营西装、女装、休闲装等成衣系列产品，同时生产经营衬衫、领带、皮鞋等系列服饰产品。年产高档西服及高级成衣到达75万套、高级衬衫100万件、其它各类服饰产品120万套（件）。该公司领先通过iso9001质量治理体系、iso14001环境治理体系、ohsas18001职业安康安全治理体系和中国环境标志产品认证，并拥有自营进出口权。 二、在xx有限公司业务助理岗位上
2、的根本工作状况 我在xx有限公司是一名实习业务员。在学校学的都是一些理论，所以在公司是用实践来检验理论的好时机。刚入公司做的都是根本工作。在看了厚厚的一沓资料后，熟识产品及其流程后，经理安排我和新客户沟通，通过电话，邮箱，及向客户介绍我们的成品，另外还需要做报价单。除此之外，记录单子和资料整理查询也是由我负责，在暑假的时候也做过类似的工作，总体来说这块不难。每天对着电脑和电话并不能完全的了解产品及其生产流程，所以只要有时机我就会申请去展厅实际地感受产品及其外包装的特点，这对我在向客户介绍的时候有特别大的好处。另外，公司常常会有人去工厂，我会抽出时间搭他们的顺风车去工厂车间学习，这样我能清晰地知
3、道一套服装的 制作流程走下来哪里会比拟简单消失问题，让我以后在这些问题上能早些想出对策。现在的我还只是开了个头，以后的路还很长，要学的东西也许多。现在最主要的就是保持积极的心态，渐渐地积存阅历及不断地学习，为以后能走得更远做好预备。 三、实习心得和体会 光阴似箭，岁月如梭。不知觉中我已在公司实习了好几个月，从学校到社会这个环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，由教师和同学们变成老板与同事，相处之道也随之完全不同。在这巨大的转变中，我感到彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。记得刚到公司的时候懵懂无知，感到无所适从。在学校，我们的任务就是每天根据既定的课表去上课，做好教师布置的作业。上课可以开小差
4、，作业不好可以重交，甚至考试挂科也是有补考。在学校你有许多时机去掰回局面，但在职场上时机并不是每次都有，错过了这次你就不知道下次究竟是什么时候会轮到你。如何在工作中赢得时机与把握时机就变得非常重要。下面是一些我在实习中的体会与心得： 1、学会独立，勇于担当。现今还有谁会照看谁一辈子，那是多沉重的一个包袱，所以非独立不行。从开头实习的那一刻起我不能再是一名依靠学校依靠父母的学生。我要学会生活独立经济独立，并为自己所做的一切负责。在工作中难免会犯点错误，犯了错误就要主动站出来担当而不是躲避搪塞或者试图掩盖，让事情一错再错。公司的前辈们会容许我们犯这样那样的错误，但肯定不容许我们为了这个错误做出更错
5、误的打算。一旦错误已经发生，不要慌张，静下心来想 想怎样去补救，把损失尽量削减到最低，并且要主动担当责任。 2、主动并且勤快地做事。作为办公室新人，在这个哪都有论辈分论资格都比我们高的前辈的工作环境里，勤快一点总是没错的。出于对前辈们的敬重，同时也为给自己制造学习的时机，主动勤快地去做办公室的小事，会为前辈们留下好的印象，并且我们做的越多得到的学习时机就越多，便愈能熬炼我们自己。我们的主动积极会给我们制造更好的环境和更多的时机，只有去做，去付出，才会有收获。 3、营造良好的人际关系网。我们无论身处在怎样的环境里，我们都应当和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。办公室忌讳自以为是，谈论
6、他人，拒人千里，四周树敌。同在一个办公环境里，和同事相处得融洽，会让自己的工作发挥得更精彩。 良好的人际关系网能让我们处理起很多的事情来会相对简单的多，即使是一个人独立的完成工作，也会有许多人情愿在我们需要他帮忙的时候帮助我们，这会让我们的工作做得更加精彩，同时也在这个团队里共同成长。 4、多向同事学习。在一个新的工作环境之中，如何能够快速地进入状态，就是从同事那里学习。为了不把工作带回家、为了不让上司低看我们的实力，多向同事学习，不懂就问，平常多留意他们是如何工作的，学习一些行之有效的方法，对我们会有所帮忙。 5、仔细细致工作，把握好分寸。刚从学校踏入社会心态难免会急躁，要想胜利必需要克制急
7、躁心理，保持仔细细致的态度，这永久是我们胜利的法宝。只要稍加留意就能很好的发挥出来。对自己严格要求，有自律意识。不由于同事没有做好事情，而把他的活儿拿过来自己干，有时做得太多未必是好事，该出手时再出手。 在实习的过程中有着完成一个工程或者一个任务时的收获和欢快，也有着很多因自己没有阅历而犯错的苦涩和教训。这些胜利的阅历将鼓励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经受将使努力去转变自己不完善的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最珍贵的财宝之一。我知道现在的自己不够专业，许多方面也不够到位，但我信任经过实习以及毕业后的实际工作我会在职场中展现我的个人价值，实现自我的目标。 2
8、023年公司实习生实习心得(推举)二 时间 一晃而过，到中国人寿保险股份有限公司广州分公司工作已经一个月了，在这段时间里领导同事都赐予了我足够的宽容 、支持和帮忙，让我充分感受到了中国人寿“诚信 天下，稳健经营，追求卓越”的品质，也体会到了作为团险保存一员的专业和辛勤。在对公司人员肃然起敬的同时，也为我有时机 成为中国人寿的一份子而惊喜万分。 经过近一个多月在中国保险公司团险保存部的实习，在领导和同事们的照顾和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步在公司我学到的不仅是理论学问，更多的是自我综合素养方面的熟悉。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培育我的工作意识
9、和提高我的综合素养有着特别的意义。在此我由衷的感谢中国人寿保险公司，给了我这么好的一次时机。 记得初到中国人寿时，在和领导的第一次谈话时就留意到，中国人寿是一家特别重视员工感受的公司，公司的规章制度都特别的人性化，尽量为大家营造出轻松的工作气氛。但是，这并没有影响到公司运作的专业和严谨性。我想，作为一个分公司一员，对问题的处理确实只是根本技能，更重要的是对流程的把握 ，这也应当是自己 工作学习 的重心。 在中国人寿广州分公司团险保存部实习，我先后承受了保险业根本理论和多种保险根本条款及规定的培训，参与了听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参加保险代理人换签合同 的各项流程处理事宜，接待保险业
10、务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，帮助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过，为这些各种形式的工作参加，我学到了许多珍贵的有用学问： (1)保险搜集整理以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的熟悉，理智 的推断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。 (2)通过对已知资料的分析和与同事们的沟通，提高了自我的思索 认知力量，通过对保险业的现状的讨论和前景的科学猜测，进一步引发了我对职业取向的思虑。 (3)对职场有了初步、真实、贴切的熟悉，明确了努力和改善，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了宝贵的人际交往技巧和处世阅历，交到了几位可以虚心请
11、教的长辈朋友 ，感谢他们对我的指导、教育 和思想启迪。 (4)电脑办公的有用学问与软件应用技巧，以及处理问题的力量和阅历，强化了我对知料搜集整理和提高力量的学习欲望。 (5)勤奋、踏实、仔细、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获 。 以上是我的个人实习报告，固然，以我个人之见也发觉了一些小的问题，如保险代理人考核制度不够健全，保险业务员职业素养参差不齐，出勤制度不够完善，分工不定期不够明确等需要改善。 这次实践 教会了我很多，不仅让我扩展了学问视野，增长了社会见识，而且为我大学毕业 后走向社会打下了坚实根底，是我青春 时期的一笔重要财宝，使我终生受益。 最终由衷的感谢中国人寿保险公司广州分公司，给了我这么好的一次时机，感谢在我实习期间全部帮忙过我、教育过我的人! 2023年公司实习生实习心得(推举)三 题 目：福建诺奇股份有限公司综合实践报告 系 部：包装工程系 专 业：包装技术与设计 班 级：包装技术一班 学生姓名：闫心语 学 号：d08020432 指导教师：周玉松 二一二年六月三日 目 录