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1、L o g o职业职业生涯生涯规划规划要求要求 l一一.规划主题规划主题l 规划精彩人生，打造锦绣前程！规划精彩人生，打造锦绣前程！l 就业就业 创业创业l二二.时间安排时间安排l 在十四周周五前以班为单位交辅导办在十四周周五前以班为单位交辅导办l 三三.职业生涯规划内容职业生涯规划内容l 包括个人规划作品（含包括个人规划作品（含朗途职业规划在线测评报告）四四.作品要求：作品要求：l（一）内容：（一）内容：l1.自我认知（知己）：自我认知（知己）：l根据根据“职业生涯规划测评职业生涯规划测评”、“360度评估度评估”等方法，客观分析等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格
2、、个性特征自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人么？人-岗是否匹配？岗是否匹配？l2.职业认知（知彼）：职业认知（知彼）：l通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结
3、合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。境、社会需求等因素，理性评估职业机会。Company Logol3.3.职业生涯规划设计：职业生涯规划设计：l选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。l制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确
4、性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。对干扰，确保行动计划的顺利完成。l与时俱进，灵活调整：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人与时俱进，灵活调整：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯成长曲线等变化
5、以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。l（二）格式：（二）格式：l职业规划设计书要求用职业规划设计书要求用A4A4纸单面打印、装订。纸单面打印、装订。l（三）注意：（三）注意：l作品必须是原创，如发现抄袭、盗用、作弊等不法手段，成绩按零作品必须是原创，如发现抄袭、盗用、作弊等不法手段，成绩按零分处理。分处理。Company Logol提示：l 职业规划在线测评可通过“中原工学院就业信息网”网站（http:/ Logo