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1、 群龙取水拓展心得 许多时候我们在对待拓展训练工程的时候总会觉得它就是一个小的嬉戏，玩玩也就过去了。其实不然，在培训界有这样的一句特别经典的话叫做：人因触动而转变。那么拓展训练作为一种“体验式”培训工程，在学员参加到工程中的时候培训学员们的团队意识或分散力等等。 21世纪是讲究团队的时代，个人的力量再强也无法与团队的力气媲美。在拓展训练工程里面每一个工程都其特别的培训目的。比方说拓展训练里面的一个工程：群龙取水。在这个工程里面主要讲的是团队信任和支持。在我们平常的工作中部门与部门之间，员工与员工之间都需要相互信任和支持。我们试想一下，假如在一家公司，员工之间或部门之间相互之间都不信任彼此，相互
2、猜忌。那么这家公司是不是永久都不行能变得强大起来。 群龙取水工程其实很简洁，所要求的道具和操作都特别特别简洁，但是要完成这个工程每个人只有在得到队友的帮忙和全力支持的状况下才能完成工程，同时每一位取水的学员也都要对队友充分的信任才能很好地完成群龙取水这个拓展训练工程。 群龙取水工程安排很简洁，但是在简洁的工程里面告知了大家一些特别重要的道理。个人在完成一个小小工程的时候在不得到队友的支持也是很难完成的。同时也需要在完成任务的时候对队友有充分的信任。就像部队里面一样，对队友的充分信任。 群龙取水拓展心得2 养团队意识 、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练
3、，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做（什么），又思索（怎样）做好。在做集体拓展工程时，每个人开头尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了（其他）同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在详细工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。 二、做事要先做规划，再开展行动。在做“穿越电网”活动工程时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。这就是“磨刀不误砍
4、柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要到达的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的急躁和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调到达目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。 四、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练的工程对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地
5、称它是“小嬉戏、大道理”。更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在（心灵）和精神上都有一个新的超越，重新熟悉自我、熟悉生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的力量有限，意志和精神的.力气是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了力量最终完成了各项挑战。 五、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行（想象）。几个集体工程假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有
6、限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最终一个工程是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力气是无论怎样也翻不过去，我们相互帮忙，最终胜利将其翻越，真的是“团结就是力气，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲切无间的团队将会是无坚不摧的。 六、相互信任是团队建立的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何鼓励都重要。在“
7、信任倒”工程中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的（士气）与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要全部的队员在不接触“电网”的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人单独通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持 七、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。日常（生活）和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互协作和协调，只有形成力气的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能准时沟通，削减隔膜，削减冲突，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。 八、懂得摆正自
8、己的位置。在团队中既要发挥自己的特长与才智，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与（学习）中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要擅长正视自己，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 拓展训练虽然完毕了，但在训练中我们营造了团队气氛，培育了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提示自己，要信任自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神! 在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人. 群龙取水
9、拓展心得3 三天两夜的拓展训练大家一起笑，一起哭，笑是欢快的笑，哭是动情的哭。当感动、兴奋、紧急、刺激都已平复，沉淀下来，我们的所思所感所悟，才是弥足宝贵的东西。我有幸参与由集团公司组织的“高绩效执行力团队拓展培训”，心中的感想许多，首先要感谢集团公司赐予我这次培训的时机，让我个人素养力量得到了又一次提升。其次感觉到努力工作不是把工作做到最好的唯一途径，还需要讲究方式方法。应当说这次培训让我受益匪浅，感受颇多。 通过培训，让我理解了执行力在企业中的重要性，对企业文化中的企业执行力有了新的熟悉。由于，在未听课之前，单纯地理解执行力，就是在接到上司的命令或批示时，在第一时间里马上去做，至于做的这么
10、样，是否完成，而在做的过程中遇到什么困难或问题，没有准时向上级反应结果报告，对执行“经过”比拟注意，却对最重要的执行“结果”无视了。 通过培训，让我重新熟悉到执行力和执行力量在工作中的运用，要提高工作效率，降低无谓的内耗，除了要把每一件工作做好，还需要有剧烈的责任心，积极主动、尽职尽责地完成工作，把目标变成结果。同时在执行上级的指令或命令时，要以公司制造最大利润为目标。 心态的转变，理念的转换，把“要我做”变成“我要做”，责任心加强了，执行力提高了，无谓的内耗削减了，团队协作的气氛浓了，分散力提升了，人人多付出一点，少铺张一点，将为公司降低本钱又多增加一个小数点。 “人走到一起不是团队，人心走
11、到一起才是团队，人走到一起心走不到一起是团伙。”顾教师的这句话让我真正熟悉到“团队”的概念，大家都知道团结就是力气，可是能做到真正理解、执行吗?报数让人感悟最多的一个环节，公司就是一个大家庭，需要每一个人、每一个部门明确共同的目标，充分调动部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完善的执行力最终完成公司的目标。当一个团队产生了共同的目标和共同抱负时，将发挥无限的潜在能量，这些能量是每位成员发自内心的。当团队中的每个人成员都情愿发挥自己无限潜能时这个团队就会产生巨大的力气。在企业治理过程中，把握肯定员工的思想比治理员工的行为更重要，通过治理员工思想统一价值观形成团队认可的价值理念，这样会使团队产生共
12、同的力气。 “水的启发告知我们世间万物都是需要（赞美）的。”一句赞美的话，如同一泓清泉，透澈、晶莹、沁人心脾。流蟹之处布满了温馨与滋润。它不仅在人与人之间吹散冷漠的雾霭，而且让友情得以加深，让工作一帆风顺，让交际更得人缘。赞美是一种重要的交际手段，它能在瞬间沟通人与人之间的感情。任何人都盼望被赞美，在赞美的过程中，双方的感情和友情会在不知不觉中得以增进，而且会调动其交往合作的积极性。 感恩是美妙的，感恩别人，自己是（幸福）的;被别人感恩，不但是幸福的而且还是满意的。我要感恩的人太多太多，教师、父母、地球上的万事万物都值得我感恩。我们有着深厚的感恩文化传统，从“滴水之恩，涌泉相报”，到“邻居结草
13、，以谢恩泽”，深深地滋养着一代又一代的华夏儿女。公司是我们幸福生存的家园，我们每个人在为公司奉献着青春和才智的同时，公司也在为我们供应自我进展的空间和实现自我价值的平台。在这个平台上，我们在增长着阅历，丰富着自我，实现着人生的价值;在这个平台上，我们用激情点燃着抱负，用薪酬支配着生活。因此，我们应当感谢公司，感谢公司培育我们，感谢公司让我们成长，感谢公司赐予我们一片展现自我的天地。 通过这次培训，让我深刻明白，培训所学到的就要立马运用到工作中去，成为我们执行过程的一种有效工具，其实这就是一种有执行力的表现。这次培训不仅让我学会如何熟悉一个团队的重要性，还教会了如何做人、做事，做事的责任心与态度，听从与选择有效沟通方式。