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1、职业生涯规划课件探索篇第1页，共37页，编辑于2022年，星期二123456789123456789123456789123456789第2页，共37页，编辑于2022年，星期二Martin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrMartin Luther King,JrM
2、artin Luther King,Jr58 years ago,there was a person who said第3页，共37页，编辑于2022年，星期二When we are children,there are many dreams.第4页，共37页，编辑于2022年，星期二When we are children,there are many dreams.第5页，共37页，编辑于2022年，星期二Collage lifeGraduation第6页，共37页，编辑于2022年，星期二Collage lifeGraduationA good jobPerfect loveSo m
3、uch we want 第7页，共37页，编辑于2022年，星期二Time is going on 第8页，共37页，编辑于2022年，星期二I have a dreamI have a dreamEducationGovernmentHouseMedicalFreedomEnvironment第9页，共37页，编辑于2022年，星期二I have a dreamI have a dream 第10页，共37页，编辑于2022年，星期二I hope that all of you can find your dream第11页，共37页，编辑于2022年，星期二4 行动行动2 规划规划1 探探
4、索索3 决决策策第12页，共37页，编辑于2022年，星期二职业人格职业能力职业价值观职业兴趣1.1了解自己第13页，共37页，编辑于2022年，星期二职业价值观职业价值观是人们对于人生目的和意义的根本看法和态度。世界观是人们对整个世界以及人与世界关系的总的看法和根本观点。价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。三者的区别与联系？第14页，共37页，编辑于2022年，星期二职业价值观的内涵 职业价值观是价值观在所从事的职业上的体现，是人们对待职业的一种信念和态度，或是人们在职业生涯中表现出来的一种价值取向。第15页，共37页，编辑于2022年，星期二职
5、业价值观的特征与作用 特征（1）因人而异（2）相对稳定（3）阶段性（4）多元化 作用（1）导向择业动机（2）反映人们对职业的认知和需求状况（3）判定职业生涯发展状况和人才配置的重要依据第16页，共37页，编辑于2022年，星期二影响个人价值取向的因素 发展因素 符合兴趣爱好、机会均等、公平竞争、有挑战性、发挥自己才能、自主性、培训机会、晋升机会、专业对口、发展空间、出国机会等。保健因素 工资、福利、保险、职业稳定、工作环境、交通、生活方便等。声望因素 单位知名度、单位规模、单位行政级别、社会地位等。第17页，共37页，编辑于2022年，星期二职业锚理论 施恩教授施恩教授麻省理工学院斯隆管理学院
6、麻省理工学院斯隆管理学院 职业锚的含义职业锚的含义锚锚”-中心。职业锚是人们选择中心。职业锚是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心。和发展自己职业时所围绕的中心。八种职业锚八种职业锚技术技术/职能型职能型 管理型管理型自主自主/独立型独立型 安全安全/稳定型稳定型创造创造/创业型创业型 服务型服务型挑战型挑战型生活型生活型第18页，共37页，编辑于2022年，星期二技术技术/职能型职能型爱自己专业的技术爱自己专业的技术/职能工作，注重个人在专业技能领域的进职能工作，注重个人在专业技能领域的进一步发展一步发展管理型管理型能发展和提高自己的人际沟通、解决问题的能力，并能得到职位能发展和提高自己的人
7、际沟通、解决问题的能力，并能得到职位的提升的提升自主自主/独立型独立型希望在自由度高、少受约束的环境中，按自己的想法开展希望在自由度高、少受约束的环境中，按自己的想法开展工作工作安全安全/稳定性稳定性关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全第19页，共37页，编辑于2022年，星期二创业型创业型渴望建立或创造完全属于自己的东西、例如：作品，渴望建立或创造完全属于自己的东西、例如：作品，公司等公司等服务型服务型希望用自己的知识、技巧帮助别人希望用自己的知识、技巧帮助别人挑战型挑战型渴望超越自我，解决别人看来难以解决的问题，战胜渴望超越自我，解决别人看来难以解决
8、的问题，战胜强有力的竞争对手强有力的竞争对手生活型生活型希望工作有足够的弹性，可以同时兼顾个人的、家庭的、职业希望工作有足够的弹性，可以同时兼顾个人的、家庭的、职业的需要的需要第20页，共37页，编辑于2022年，星期二SDSSDS的理论基础的理论基础个性职业类型匹配理论个性职业类型匹配理论 （Typology Typology TheoryTheory，19851985）基本观点：生涯选择是个人在对特定职业类基本观点：生涯选择是个人在对特定职业类型进行认同后，个人人格在工作世界中的表型进行认同后，个人人格在工作世界中的表露或延伸。自我与职业认知的比较，及后续露或延伸。自我与职业认知的比较，及
9、后续的接纳或排斥是生涯选择中主要的决定因素。的接纳或排斥是生涯选择中主要的决定因素。职业兴趣职业兴趣第21页，共37页，编辑于2022年，星期二实际型实际型 R R传统型传统型 C C艺术型艺术型A A企业型企业型 E E社会型社会型 S S研究型研究型 I I有运动或机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物。偏好户外活动。喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题的人喜欢从事资料工作的人。有文书或数字的能力，能够听从指示，完成细琐的工作有艺术、直觉、创造的能力。喜欢运用他们的想象力和创造力，在自由的环境中工作。喜欢和人群互动。自信、有说服力、领导力。追求政治和经济上的成就。擅长和人相处。喜
10、欢教导、帮助、启发、或训练别人。霍兰德职业兴趣理论霍兰德职业兴趣理论 第22页，共37页，编辑于2022年，星期二喜欢自带工具从事户外工作；注重于事而非人喜欢自带工具从事户外工作；注重于事而非人R R型的共同特质型的共同特质坦率坦率正直正直诚实诚实谦逊谦逊注重实际注重实际唯物主义者唯物主义者R R型的职业倾向型的职业倾向机械自动化机械自动化飞行员飞行员测量师测量师电气专家电气专家农场主农场主2.4.4.1 Realistic 2.4.4.1 Realistic 现实型现实型第23页，共37页，编辑于2022年，星期二喜欢独自工作解决问题；喜欢去理解事物而不是极力劝说喜欢独自工作解决问题；喜欢去
11、理解事物而不是极力劝说I I型的职业倾向型的职业倾向喜欢做统计分析喜欢做统计分析很谨慎很谨慎很严格很严格严肃严肃独立性强独立性强内向内向谦虚谦虚I I型的职业倾向型的职业倾向生物学家生物学家化学家化学家物理学家物理学家地理学家地理学家人类学家人类学家实验室助理实验室助理医学技术人员医学技术人员2.4.4.2 2.4.4.2 Investigative研究型研究型第24页，共37页，编辑于2022年，星期二喜欢创造想像丰富；喜欢创造想像丰富；A A型喜欢自我表现而非受制于规范制度型喜欢自我表现而非受制于规范制度A A型的共同特质型的共同特质内心复杂内心复杂无序无序感情化感情化善于表达善于表达富有
12、想象力富有想象力缺乏实际性缺乏实际性自责自责A A型的职业倾向型的职业倾向作曲家作曲家音乐家音乐家舞台指导舞台指导舞蹈家舞蹈家演员演员作家作家室内装璜设计师室内装璜设计师喜欢创造想像丰富；喜欢创造想像丰富；A A型喜欢自我表现而非受制于规范制度型喜欢自我表现而非受制于规范制度A A型的共同特质型的共同特质内心复杂内心复杂无序无序感情化感情化善于表达善于表达富有想象力富有想象力缺乏实际性缺乏实际性自责自责A A型的职业倾向型的职业倾向作曲家作曲家音乐家音乐家舞台指导舞台指导舞蹈家舞蹈家演员演员作家作家室内装璜设计师室内装璜设计师2.4.4.3 2.4.4.3 Artistic艺术型艺术型第25页
13、，共37页，编辑于2022年，星期二乐于助人；喜欢帮助教导别人，而不是进行机械性活动乐于助人；喜欢帮助教导别人，而不是进行机械性活动S S型的共同特征型的共同特征善于劝说善于劝说比较友善比较友善慷慨大度慷慨大度善良善良有耐心有耐心热情热情S S型的职业倾向型的职业倾向教师教师演说家演说家临床心理师临床心理师咨询顾问咨询顾问宗教工作者宗教工作者护士护士2.4.4.4 Social2.4.4.4 Social社会型社会型第26页，共37页，编辑于2022年，星期二追求金钱、政治和影响力；喜欢极力说服别人而不管事情有多复杂追求金钱、政治和影响力；喜欢极力说服别人而不管事情有多复杂E E型的共同特征型
14、的共同特征冒险冒险雄心勃勃雄心勃勃集权性集权性外向外向冲动冲动乐观乐观自信自信E E型的职业倾向型的职业倾向商人商人运动推广商运动推广商电视节目制作电视节目制作高级管理人员高级管理人员销售员销售员旅行社旅行社经理层经理层2.4.4.5 Enterprising2.4.4.5 Enterprising企业型企业型第27页，共37页，编辑于2022年，星期二喜欢在室内工作，从事组织方面地事情；服从命令，习惯于日常事物，喜欢在室内工作，从事组织方面地事情；服从命令，习惯于日常事物，不喜欢做没有明确方向地事情不喜欢做没有明确方向地事情C C型的共同特征型的共同特征确信确信良心良心有效率有效率服从安排服
15、从安排有序有序有恒心有恒心C C型的职业倾向型的职业倾向记帐员记帐员金融分析师金融分析师银行家银行家秘书秘书发报员发报员税法专家税法专家2.4.4.6 Conventional2.4.4.6 Conventional传统型传统型第28页，共37页，编辑于2022年，星期二物理老师SER零售商ESA园艺学家IRS社会科学老师SAE外语老师SAE时尚设计员ASR劳务仲裁员SEA律师ESI化学实验员REI画家AES小学老师SAE兽医IRS化学家IRC音乐家ASC社会福利工作人员SEC旅游指导SER护士长ESR数学家IER社会科学家IES计算机销售员ESR裁判员ESC信息管理员IER心理咨询师SIE印
16、刷工RIE计算机操作员CSR数学老师SAE心理学家IES职业咨询师SAE舞蹈老师AES行政助理ESC校务管理SEI销售经理ERS保险代理ESC牙医ISR排版操作员RIE演艺人员AES旅游代理商ECS餐饮经理ESR银行家ESR鲜花店主ARE计算机程序员IRE办公室主任ESR电工RIE图书管理员ESI汽车修理工RCI记录员CSI电话接待员CSE验光师ISE人事专员ESC民航飞行员RIE电脑图形设计师AER物理学家IRE保险人员ECS工具装卸员RCI电影导演AES博物馆管理员ESA第29页，共37页，编辑于2022年，星期二职业人格职业人格人格(personality)源于拉丁语Persona，也叫
17、个性。心理学中，人格指一个人在一定情况下所作行为反应的特质，即人们在生活、工作中独特的行为表现，包括思考方式、决策方式等。一般态度类型一般态度类型机能类型机能类型外倾型外倾型 内倾型内倾型 感觉感觉思维思维情感情感直觉直觉第30页，共37页，编辑于2022年，星期二我们与世界相互作用方式我们与世界相互作用方式您的注意力集中于何处您的注意力集中于何处外向外向EExtravert注意力集中在外部世界的人或事物，关注自己如何影响外部环境，善于与人打交道，喜欢行动和变化。内向内向IIntrovert注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成
18、为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。我们获取信息的主要方式我们获取信息的主要方式您如何获得信息您如何获得信息感觉感觉SSensing关注由感觉器官获取的具体信息，如看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物；着眼于现实，安于现状，喜欢按部就班地按已有的方式做事；关注细节、喜欢描述；善于记忆和与大量的事实打交道。直觉直觉NiNtuition关注事物的整体发展和变化趋势，擅长发现新的挑战和可能性；富有想象力和灵感，遵照自己的灵感和预感做事，不喜欢精确地计算时间；喜欢学习新技能，但容易厌倦；可以迅速地、跳跃性地得出结论。迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI人格理论）第31页
19、，共37页，编辑于2022年，星期二我们的决策方式我们的决策方式您如何做出决定您如何做出决定思考思考TThinking喜欢通过客观分析作决定，重视事物之间的逻辑关系，能够预见到选择的逻辑结果。更喜欢对人们的观念，而不是情感做出反应，行为果断，意志坚定，有分析问题和事态的才能。情感情感FFeeling喜欢基于自己的价值观做决定，较多地考虑某种选择对自己和他人的影响。富有同情心，善解人意，以情感为重。珍重和谐，并能够为营造和谐的氛围而努力。我们的做事方式我们的做事方式您如何与外界打交道您如何与外界打交道判断判断JJudging喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事；喜欢终止辩论和做出决定，愿
20、意进行管理和控制，希望问题能够得到解决。知知觉PPerceiving喜欢自发地灵活做事和宽松自由的生活方式；愿意开放自我，体验世界，试图去理解、适应环境；倾向于留有余地，喜欢有多种选择。第32页，共37页，编辑于2022年，星期二16种类型种类型第33页，共37页，编辑于2022年，星期二了解自己的能力了解自己的能力 动物明白自己的特性：熊动物明白自己的特性：熊不会试着飞翔，驽马在跳过高不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。但深又宽的沟渠会转身离去。但是人是唯一一种不知趣的动物，是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性的左右
21、，受到愚蠢与自负天性的左右，对着力所不能及的事情大声地对着力所不能及的事情大声地嘶吼嘶吼坚持下去！坚持下去！斯威夫特斯威夫特第34页，共37页，编辑于2022年，星期二你有哪些能力？你有哪些能力？能力倾向能力倾向/天赋（天赋（Aptitude,giftAptitude,gift）每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。技能（技能（skillskill）是经过学习和练习而培养形成的能力。是经过学习和练习而培养形成的能力。自我效能感（自我效能感（self-efficacyself-efficacy）个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持个
22、人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。第35页，共37页，编辑于2022年，星期二天赋能力特征与适合职业对照表天赋能力特征与适合职业对照表天赋能力具体特征适合职业察觉细节的能力对物体和图形的有关细节具有对物体和图形的有关细节具有正确的知觉能力正确的知觉能力绘图员、工程师、艺术家、绘图员、工程师、艺术家、医生、护士等医生、护士等运动协调能力身体能够迅速而准确地作出动身体能够迅速而准确地作出动作反应作反应舞蹈演员、健身教练、司舞蹈演员、健身教练、司机等机等动手能力手、手腕、手指能够迅速而准手、手腕、手
23、指能够迅速而准确地作出动作反应确地作出动作反应技术工人、检修人员、模技术工人、检修人员、模型制造人员、手工艺者等型制造人员、手工艺者等书写能力对词、印刷物、账目、表格等对词、印刷物、账目、表格等细微部分具有正确的知觉能力细微部分具有正确的知觉能力校对、录入人员等校对、录入人员等社会交往能力善于进行人与人之间的互相交善于进行人与人之间的互相交往，互相联系，互相帮助，能往，互相联系，互相帮助，能够协同工作并建立良好的人际够协同工作并建立良好的人际关系关系公共关系人员、对外联络公共关系人员、对外联络人员、政府新闻官、物业人员、政府新闻官、物业管理人员等管理人员等组织管理能力擅长组织和安排各种活动，以擅长组织和安排各种活动，以及协调参加活动中人的关系的及协调参加活动中人的关系的能力能力企业经理、基金管理人等企业经理、基金管理人等第36页，共37页，编辑于2022年，星期二作业http:/