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1、 篮球冬令营活动策划方案篮球冬令营活动筹划方案1 一、开营目的: 增加孩子的篮球学问,提升孩子身体素养,熬炼孩子。 二、开营时间: 2023年X月X日 三、教学目标: 1、了解篮球运动的起源,知道一些简洁的篮球规章。 2、对篮球运动产生兴趣,进展跑、运、传、接、投等根本动作技能。 3、在学习中充分呈现自我,体验胜利的乐趣。 四、教学挨次: 课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略 五、教法学法: 1、了解起源,知道一些简洁规章。学习根本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简洁的规章。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁
2、判法;直观法。思索法;动作仿照法;观看法;分析、争论、提高。 2、 移动、持球的方法,进展协调性和掌握球的力量。原地行进间运球。嬉戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作协作。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比拟、分析、练习、提点。 3、 初步把握原地传、接球的方法。单手肩上投篮根本动作技能。单手肩上投篮嬉戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生仿照投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球仿照投篮,体会用力挨次。 4、进一步把握综合运用根本技能的力量。欢乐篮球争当小姚明重点:熟识篮球的根本技能,弘扬共性。难点:各种活动的科学创想
3、。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。 篮球冬令营活动筹划方案2 一、活动目的: 篮球冬令营打造的是以篮球为载体的运动训练营,不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时,会特别好的得到更多的身体训练。是一个快速提升孩子身体素养的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理力量,交友力量。 二、活动方式、特点: 1、 封闭营特点:完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素养的训练学问。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理力量。学会更多的生活力量。并可以熬炼领导力量。以更好更快的方式到达篮球技巧的训练,身体
4、素养的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。 2、 走训营特点:进步在于每一天的累积,所以篮球身体素养训练,每天 进步一点点我们会进步的特别快的哦。孩子每天参加一下篮球训练会对孩子的安康成长有特别大的帮忙,让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时,可以更好的养成坚持的品行。 三、 教学特色: 篮球运动是一项集嬉戏性、集体性、对抗性、欣赏性及有用性为一身的体育运动,成为人们关注并参加的首选。越来越多的青少年也由于对篮球的执著与喜爱,登上了篮球这个幻想的展台。 青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,也是身体增长和练好篮球根本功的最正确时期。进展篮球运动不仅能使孩子增加体质,加快身高
5、的生长,还能余释放孩子紧急繁重的学业压力,活泼大脑,提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作,坚韧拼搏的意志品质和良好的心理素养。 平衡训练 身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节,身体平衡包含了身体协调,所以想在运动训练中有一个更好的提升,平衡训练是必备的训练之一,平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来帮助完成,让孩子们可以感觉到乐趣。 小器械训练 身体体能训练 一个好的体能是篮球本身的根底。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进展体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥,同时可以很好的参加其中。体能是全部运
6、动的根底,是孩子身体发育最重要的一个环节,所以我们也是最重视的一块。 篮球训练始终提倡的是全面提升孩子身体素养与发育的理念去进展。所以会在根本的篮球训练当中穿插许多身体训练工程,小器械训练就是其中一个。 心里素养训练 目的就是进展孩子们的心里素养,让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格打算命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮,上篮,分组对抗的方式进展训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。 分组对抗训练 分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,分组对抗目的.就是培育孩子的竞争意识和培育团队意识,训练营常常会把篮球训练分成
7、若干组进展比拼,让我们的孩子参加当中不仅仅是过来训练,可以培育更多的心里素养。 身体矫正训练 现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有特别大的关系。由于孩子长的过快,或者寻常学习习惯导致的驼背问题,脊柱测完问题都会得到特别大的改善。那训练营特殊推出这样的课程来帮忙孩子们可以在篮球训练的同时,把自己的身体姿势做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有特别大的转变。 四、 收费标准:(训练费、食宿费、服装费、保险费、旅游费、相关活动 日期 日程内容 备注 第一天 营员报到,整队并领取住宿用品及队服,安排入住。午餐后稍事休息,下午举办开营仪式,进展篮球技巧专项考评,并测试分组
8、。 其次天 手感练习,专项柔韧素养训练,传统扎实运球技巧,投蓝技术训练 第三天 专项灵敏素养素练,全新改进传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等),防守狙击战 第四天 专项速度素养训练,运球技术特训,运球突破技术(顺步突破、穿插步突破,急停急起,接传球突破) 第五天 专项弹跳素养训练, 移动技术 第六天 专项耐力素养训练,最新蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻),得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等) 第七天 花式篮球,专项力气素养训练,助攻技术的实战演练,三角进攻,攻防演练 第八天 分组对抗训练,6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护 第
9、九天 整理内务,毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动) 五、封闭营安排 1、 以上安排仅供参考,俱乐部会依据年龄、水平、时间等实际状况对以上安排做出 合理科学的调整。 2、 营区正常训练为上午2个小时训练,下午2个小时训练,其它时间依据实际状况 安排。 六、 培训时间、地点 待定 七、 入营留意事项 1、 允许孩子携带少量零花钱(建议不超过500元)。ipad,嬉戏机,高档手机或其它电子产品及珍贵物品,请不要携带!(如有遗失,概不负责) 2、 可携带暑假作业或课外读物,我们有特地的学习阅读时间。 3、 运动服、运动鞋、游泳裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换
10、洗衣物若干套; 4、 请务必携带篮球(在篮球上标注名字),如已购置篮球,我们会在开营时发放,也可在现场购置 篮球冬令营活动筹划方案3 招生对象: 8-18岁青少年。 招生人数: 20人 (按年龄及技术水平分组训练) 营期安排: 2023年1月24日-1月30日 活动费用: 4280元/人 营地地址: 上海青浦区与苏州吴江区交界处康力大道1号(中加枫华国际学校) 费用包含: 1、全部费用包括住宿、餐饮、体质测试、教学、场地、外出旅游、保险等费用; 2、公共财物押金(结营后如无财物损坏,凭收据全额退还)100元/人 。 一、冬令营主旨: 上海篮球培训班的宗旨是丰富国内外中小学生的寒假生活,增加青少
11、年体质,提高羽毛球运动水平,推广篮球培训运动。培育营员的运动兴趣、激发运动潜能,启发和培育营员的独立自理力量、集体生活力量和交往力量,学会在生疏环境中与人相处,学会关爱他人,在相互信任和帮忙下进展友情,更好的融入团队,在集体生活中提高独立力量、增加自信念。 二、冬令营形式: 冬令营基地在中加枫华国际学校,营地24小时安全监控系统,实行全封闭形式,营员食宿全部安排在中加枫华国际学校内。用餐标准为专业养分师配餐;宿舍为标准客房,配备空调、电子灭蚊设备,房间有独立卫生间。 冬令营实行小组负责制,责任心强的辅导员教师按小组全天负责监视训练、学习、生活及各种活动,实行半军事化治理。 除专业的篮球训练,冬
12、令营以营员的兴趣为前提,安排各种球类、素养拓展、游泳等方面的培训课程。运动训练之外,有教师辅导营员课业。特色中外文化沟通活动。 三、冬令营课程安排: 篮球营是以篮球训练为主要特色,冬令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。 分班教学形式,依据每名营员的身体素养和技术水平分班,针对每位营员的特点进展专业共性化教学,重点针对篮球的根本技术进展训练,分析并讲解篮球的根本战术思想,在训练的过程中不仅能提高篮球技能、增加身体素养,同时加深对篮球根本战术的了解,课程辅以不同形式的身体素养训练,着重进展营员的力气、速度、耐力、柔韧等素养,培育营员团结协作力量。资深教练和专业冬令营训练团队采纳专业教学和开放式培训
13、,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。 旅游活动,让营员在轻松欢快、多姿多彩的消遣中把握更多的学问,为营员供应交友、增进友情的时机。 四、冬令营优势: 1、具有丰富的组织青少年活动的胜利阅历,形式活泼多样,融学问性、趣味性于一体。 而且每年都有营员连续报名参与。看着孩子们在我们这里欢乐的成长,由不懂事到懂事的变化,全部一切预备的辛苦费心、组织的奔波劳累都消逝在孩子们那一张张笑脸中。老营员的诚心确定和新营员的满足回馈让我们每年都更有信念将冬令营活动组织得更好,更完善。 2、配有专业的教练团队,制定科学的训练规划 集结了优秀的教练员与篮球运发动,为冬令营制定一套有效、快速把握篮球技巧的教学方案,寓教于乐。 3、安全冬令营基地,清爽校园气氛。 中加枫华国际学校住宿区环境秀美,空气清爽,教学区体育设施齐全一流,标准室外网球场地40余片,教学场所标准干净,四处围绕的田径运动场、足球场,绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、羽毛球馆、真冰溜冰场、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、网球馆、芭蕾舞房、衰弱操房让您的孩子提前感受大学生活,体验别样感受。