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1、一、大动作训练一、大动作训练第1页/共48页一、大动作训练对婴幼儿生长发育的影响一、大动作训练对婴幼儿生长发育的影响1、运动与身高 增进运动对身高是间接的影响，可以增进宝宝的食欲、改善睡眠质量，有利于宝宝的骨骼、肌肉的发育、促进生长激素分泌，运动促进血液循环，因为长高是长骨的两端骺软骨不断生长，骺软骨生长需要良好的血液循环。经常运动可加速新陈代谢。充分的户外运动、新鲜空气、阳光都是孩子生长发育必不可少的条件。第2页/共48页2、运动与饮食 运动使消耗增大，反射性的刺激消化系统功能增强，减少厌食、偏食发生。3、运动与创造能力 在运动中有利于创造能力发展，学习新的技能。学习能力的高低与宝宝早期科学
2、、足量的运动锻 炼有密切关系。第3页/共48页4、大动作技能训练能够增强婴儿体质和体能 抬头、翻身、独坐、爬行、站立、行走、跑跳等可以高婴儿动作的准确性、灵活性、协调性和平衡性。5、大动作技能训练有利于培养婴儿的毅力、胆量、自信心、自控能力和良好个性。6、大动作技能训练可以增加婴儿与同伴交往的机会，促进其更快地从自然属性向社会属性发展。第4页/共48页（一）、婴幼儿大动作发展的特点和规律（一）、婴幼儿大动作发展的特点和规律1、动作发展特点从全身到局部、从笼统散漫到准确专门从上到下从大到小（从身体内部动作到外部动作）越接近躯干的部位，与之相联系的动作发育就越早。相反，远离身体中心的肢端，动作发育
3、就较迟。第5页/共48页2 2、动作发展顺序动作发展顺序抬头坐爬站立和行走跳第6页/共48页（二）、大动作培养目标（二）、大动作培养目标学会抬头、翻身学会四肢协调爬行学会直立和行走学会跑学会跳跃学会攀登学会玩球类游戏第7页/共48页（三）、选择和设计大运动训练的活动和游戏的原则（三）、选择和设计大运动训练的活动和游戏的原则1、适应与发展原则2、循序渐进原则3、趣味性原则4、安全性原则5、全面性原则第8页/共48页（四）、大动作练习的内容与方法（四）、大动作练习的内容与方法(1)抬头、翻身游戏抬头练习适宜年龄06 个月。练习次数34 次。翻身练习适宜年龄16 个月。练习次数34 次。第9页/共4
4、8页名名 称：双手交叉训练称：双手交叉训练适合年龄：适合年龄：06个月个月 出生出生15天即可进行训练）天即可进行训练）每天次数：每天次数：34次次 满月后满月后训练步骤：训练步骤：让婴儿俯卧在床边让婴儿俯卧在床边,成人两手掌向上成人两手掌向上,与婴儿与婴儿手掌合在一起手掌合在一起,在前面挂一个醒目的玩具在前面挂一个醒目的玩具,然后交然后交叉移动手掌叉移动手掌,带动婴儿两臂前后运动。带动婴儿两臂前后运动。第10页/共48页(2)爬行游戏上肢练习适宜年龄16 个月。下肢练习适宜年龄612 个月。第11页/共48页 下肢训练下肢训练名名 称：练习跪称：练习跪适合年龄：适合年龄：612个月个月 每天
5、次数：每天次数：34次次训练步骤：训练步骤：可将婴儿跪抱在成人的大腿上可将婴儿跪抱在成人的大腿上,或当成人仰卧时或当成人仰卧时,让婴儿跪在身体的一让婴儿跪在身体的一侧侧,用手扶着成人的身体用手扶着成人的身体;这时成人可这时成人可以和婴儿一起看画报、玩玩具以和婴儿一起看画报、玩玩具,以此锻以此锻炼婴儿膝部的支撑力量。炼婴儿膝部的支撑力量。第12页/共48页名名 称：两腿脚交叉训练称：两腿脚交叉训练适合年龄：适合年龄：612个月个月 每天次数：每天次数：34次次训练步骤：训练步骤：在婴儿腹面下垫个枕头在婴儿腹面下垫个枕头,呈俯卧位呈俯卧位,成人用成人用双手抓住婴儿的踝部双手抓住婴儿的踝部,做前后弯
6、曲的动作做前后弯曲的动作,可交可交叉练习叉练习;第13页/共48页(3)直立和行走游戏学会站立适宜年龄912 个月。练习时间12 分钟。练习走路适宜年龄10 个月2 岁。练习时间12 分钟。第14页/共48页学会直立和开步行走学会直立和开步行走学会站学会站:攀物站坐膝站坐椅站练习走练习走:移步走扶东西走推小车跨障碍走脚尖走第15页/共48页(4)跑运动适宜年龄1.53 岁。练习时间510 分钟。练习次数23 次。抱着跑 牵手跑逗着跑 放手跑自动停稳跑第16页/共48页(5)跳跃运动适宜年龄23 岁。练习时间12 分钟。适合年龄:23岁每次时间:12分钟活动项目:背着跳 原地跳 从高处跳 立定跳
7、远第17页/共48页(6)攀登运动 适宜年龄13 岁。攀登是婴儿喜爱的运动,可以训练手脚和协调自己身体的能力和前庭平衡系统,增强婴儿的勇气和胆量。合适年龄：1-3岁训练用具：椅子 桌子 沙发 床注意事项：做好安全防护工作第18页/共48页 训练方法：训练方法：1岁时岁时 训练爬椅子并转身训练爬椅子并转身 坐下坐下2岁时岁时 取玩具取玩具3岁时岁时 会钻，爬，攀会钻，爬，攀第19页/共48页(7)球类游戏适宜年龄13 岁。练习时间13 分钟。第20页/共48页 球是孩子最感兴趣的玩具之球是孩子最感兴趣的玩具之一，也是有效训练孩子各项体一，也是有效训练孩子各项体能的工具之一。能的工具之一。球的基本
8、动作：滚、接、扔、球的基本动作：滚、接、扔、踢、拍、投踢、拍、投训训 练练 作作 用：锻炼身臂和身用：锻炼身臂和身体的协调平衡功能体的协调平衡功能第21页/共48页(8)(8)(8)(8)身体平衡能力训练身体平衡能力训练 年龄6-126-12个月训练准备：训练准备：帮宝宝做一个热身运动。（触摸训练）训练目的：训练目的：锻炼双腿的灵活性，培养身体平衡能力训练步骤：训练步骤：让宝宝躺下，妈妈用双手拍打宝宝的脚掌，使之发出“啪啪”的声音，婴儿会主动踢妈妈的手，并流露出格外开心的情绪。第22页/共48页（五）、大动作练习时的注意事项（五）、大动作练习时的注意事项训练运动技能要循序渐进；适合婴儿的生长发
9、育特点；确定合理的强度时间频率和类型；综合多样，持之以恒；给婴儿营造适宜的训练氛围；使婴儿感受成功的乐趣，在不知不觉中收到锻炼的效果。第23页/共48页二、婴幼儿精细动作二、婴幼儿精细动作第24页/共48页（一）、相关内容：（一）、相关内容：精细动作的发展主要体现在手指、手掌、手腕等部位的活动能力。03岁是婴儿精细动作能力发展极为迅速的时期。精细动作的发展顺序，从满手抓拇指与四指对握食指与拇指对握，代表着婴儿大脑神经，骨骼肌肉，感觉统合的成熟程度；第25页/共48页（二）、婴幼儿精细动作的发展特征与训练（二）、婴幼儿精细动作的发展特征与训练O6 个月：这时候的婴儿特别喜欢自己的小手，看、玩、吸
10、吮自己的手，这是婴儿心理发展的必然阶段，不仅不能干涉，还应当适当地协助他们。给婴儿的手上戴个哗啦作响的手铃玩具逗引他独自玩耍。可以把不同质地的玩具吊在婴儿床上，使婴儿的小手可以够得着，让婴儿自己抓握。不同质地的玩具，可以促进感知觉的发育。第26页/共48页（三）、精细动作发展顺序（三）、精细动作发展顺序0606个月个月 抓握抓握612612个月个月 敲打敲打1212岁岁 生活技能生活技能2323岁岁 拼图、折纸、拼图、折纸、画画画画第27页/共48页（四）、婴幼儿精细动作的发展特征与训练（四）、婴幼儿精细动作的发展特征与训练 612 个月。婴儿由五指的大把抓握逐渐过渡到拇指、食指熟练配合，拇指
11、和食指开始分化，双手可以同时抓住物体。13 18 个月。应继续发展婴幼儿手部的精细动作，侧重发展他们拇指、食指的灵活性。在育婴师的指导下，婴幼儿可以把三四块积木摞起来，能指认书上的小动物，指认自己的眼睛、鼻子、耳朵等。第28页/共48页二、精细动作练习二、精细动作练习精细动作指的是手、眼睛、脸及嘴部肌肉的运动能力。“心灵才能手巧”，手不仅是动作器官，更是智慧的来源。婴幼儿只有多动手，大脑才能发育快。精细动作中，眼部肌肉的发展有助于婴幼儿将眼神集中，面部肌肉有助于婴幼儿的面部表情的丰富，手部肌肉有助于婴幼儿灵活地用手进行各种活动。第29页/共48页日常生活中的手部练习日常生活中的手部练习4周以内
12、：时常抚摸婴幼儿的手掌;让婴幼儿能够抓住大人的指头；12周以内：提供一些小的物件如塑料小棒、软性玩具，使婴幼儿抓捏;但鲜艳的彩带、小塑料动物，挂在婴幼儿小手能及的地方，让婴幼儿从不同侧面去抓捏;每周移动挂在婴幼儿面前的玩具位置；第30页/共48页18周以内：在手心上放一件玩具，让婴幼儿去抓;床前悬挂一些玩具，便于婴幼儿随时伸手抓握；24 周以内：把一个球慢慢地滚给婴幼儿，鼓励他同时使用两只手去接球;准备一些玩具，把玩具挨个递给婴幼儿的一只手，然后让他用空着的一只手把刚接到的东西拿过来；第31页/共48页3 0 周以内：递给婴幼儿一个会发出响声的玩具，鼓励婴幼儿自己伸手来拿，如果婴幼儿松手玩具掉
13、在地上，拾起玩具再递给他。36 周以内：抓握比较小的物品;让婴幼儿用手拿着小片的面包、虾条吃;第32页/共48页12 个月以内：用松的橡皮筋把玩具固定在某个地方，让他很容易随手扔出去选择不易损坏的玩具；15 个月以内：挑出圆形积木，放在合适的容器内5 不断地装入和倒出；第33页/共48页1 8 个月以内：玩形状拓印版的游戏;玩形状插空盒的游戏;用布袋装满物件在地上拖拉。24 个月以内：玩拖拉玩具(纸盒内放一些玩具，在纸盒上打洞掷一根绳子);玩有直杆的推拉玩具;第34页/共48页1924个月。婴幼儿手指的灵活性增强，如能旋动瓶盖。手转动物体更加灵活，能够转动门的把手，能一笔一画模仿写字的动作。2
14、536个月。婴幼儿精细动作的能力提高了，开始学习用勺吃饭，玩串木珠的游戏，能学会刷牙，扣简单的扣子，能自己穿简单的衣服。第35页/共48页12岁开抽屉拿玩具;玩大型拼板;用大小适合的调羹自己吃饭；23 岁把笔套拔下，用积木构建象形物体，如桥、滑梯、树等；第36页/共48页手眼协调训练手眼协调训练造型组合造型组合串珠子串珠子涂涂画画涂涂画画学习折纸学习折纸学用筷子学用筷子学剪贴学剪贴第37页/共48页训练准备：训练准备：各种各样的纸，如广告纸，包装纸，各种各样的纸，如广告纸，包装纸，卫生纸卫生纸训练目的：训练目的：训练婴儿手部的动作能力以提高宝训练婴儿手部的动作能力以提高宝宝的手眼协调能力。宝的
15、手眼协调能力。第38页/共48页训练步骤：1、让婴儿在床上坐稳，把各种各样的纸放在他面前。2、在婴儿的注视下，妈妈把纸揉成团，做甩纸等动作，使纸发出“嚓，哗”的声音。同时说：“宝宝看，宝宝听，撕撕纸。”3、抓着宝宝的手，一边辅助宝宝撕纸，一边说：“宝宝也来撕一撕”。4、让宝宝任意玩纸、撕纸、将纸撕成团。第39页/共48页 双手协调训练双手协调训练适合年龄：适合年龄：3 3个月个月-3-3岁岁双手抱物（奶瓶）双手抱物（奶瓶）捏取练习（捏食物，捡豆子）捏取练习（捏食物，捡豆子）生活练习（喝奶，吃饭，拍手等）生活练习（喝奶，吃饭，拍手等）技巧练习（撕纸，入瓶，翻书，捏像皮泥）技巧练习（撕纸，入瓶，翻书，捏像皮泥）第40页/共48页注意事项：婴 儿 身 体 控 制 能 力 不 强 时，不 要 提 早 训 练 精 细动 作。动 作 训 练 要 生 活 化 游 戏 化注 意 手 的 卫 生第41页/共48页玩教具介绍玩教具介绍蝴蝶珠（6个月）拼图游戏第42页/共48页木玩屋（8个月）认识图形好帮手第43页/共48页创意魔方（8个月）手偶（01）第44页/共48页五柱解锁（1岁）小熊穿衣（18个月）第45页/共48页穿鞋带 磁性悬吊 第46页/共48页走迷宫配对游戏 找吃的配对游戏第47页/共48页感谢您的观看。第48页/共48页