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1、推拿手法摆动类手法第1页，共23页，编辑于2022年，星期六 以指、掌、腕关节作协调的连以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动，称续的摆动，称摆动类手法摆动类手法。本类手法包括本类手法包括一指禅推法一指禅推法、缠缠法法、滚法滚法和和揉法揉法。概述：概述：第2页，共23页，编辑于2022年，星期六一、一指禅推法一、一指禅推法 一指禅推法是一指禅推拿流一指禅推法是一指禅推拿流派的主要手法，因在国内有较大派的主要手法，因在国内有较大影响，治疗范围广泛，故有影响，治疗范围广泛，故有“手手法宗一指禅法宗一指禅”之说。之说。第3页，共23页，编辑于2022年，星期六（一）动作要领：（一）动作要领：指实指实 用
2、大拇指指端或罗纹面或偏峰用大拇指指端或罗纹面或偏峰 着着力力于于一一定定的的部部位位或或穴穴位位上上，手手握握成成空空拳拳状状，四四指指不不着着掌掌面面，拇拇指指伸伸直直，食食指指中中节节桡桡侧侧抵抵住住拇拇指指面面或或指指间间关节，使拇指关节活动时起稳定作用。关节，使拇指关节活动时起稳定作用。第4页，共23页，编辑于2022年，星期六 除大拇指以外除大拇指以外 的其余四指及手掌都要的其余四指及手掌都要 放松，切不可挺劲。放松，切不可挺劲。掌虚掌虚第5页，共23页，编辑于2022年，星期六 肩关节放松，肩部不要耸起用肩关节放松，肩部不要耸起用力，肩部下垂。力，肩部下垂。上臂肌肉上臂肌肉 放松，
3、肘部自然下放松，肘部自然下 垂，略低于腕部。垂，略低于腕部。沉肩垂肘第6页，共23页，编辑于2022年，星期六 手腕自然垂屈，不可将腕关节用力屈手腕自然垂屈，不可将腕关节用力屈曲。腕部放松。曲。腕部放松。悬腕第7页，共23页，编辑于2022年，星期六 以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节作屈伸运动。腕部摆动和拇指关节作屈伸运动。第8页，共23页，编辑于2022年，星期六 总起来说，本法动作要领贯穿总起来说，本法动作要领贯穿着一个着一个“松松”字。只有将肩肘腕掌字。只有将肩肘腕掌各部都放松，才能使功力集中于拇各部都放松，才能使功力集中于拇指，做到
4、指，做到蓄力于掌，发力于指，动蓄力于掌，发力于指，动作灵活，力量沉着，刚柔相济，柔和作灵活，力量沉着，刚柔相济，柔和有力有力，才能称得上为，才能称得上为“一指禅一指禅”功夫。功夫。第9页，共23页，编辑于2022年，星期六（二）操作要求：（二）操作要求：1 1、腕部摆动时，尺侧要低于桡侧，、腕部摆动时，尺侧要低于桡侧，使产生的使产生的“力力”持续作用于治疗部位持续作用于治疗部位上。上。2 2、压力、频率、摆动幅度要均匀，、压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要灵活。动作要灵活。3 3、手法频率每分钟、手法频率每分钟120160120160次。次。4 4、在拇指端或其罗纹面能吸定的、在拇指端或其罗纹
5、面能吸定的基础上，再练习在腕部摆动时，拇指基础上，再练习在腕部摆动时，拇指端作缓慢直线往返移动，即所谓端作缓慢直线往返移动，即所谓紧推慢紧推慢移移。第10页，共23页，编辑于2022年，星期六（三）临床运用：（三）临床运用：本法由于接触面积小，压强大，因而本法由于接触面积小，压强大，因而渗透度大，可适用于全身各部穴位。渗透度大，可适用于全身各部穴位。本手法具有本手法具有舒筋活络、调和营卫、祛舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积、健脾和胃瘀消积、健脾和胃的功能。的功能。临床上常用于治疗内外妇儿伤等各科临床上常用于治疗内外妇儿伤等各科疾病，尤以治疗内妇科疾病，头痛，胃痛，疾病，尤以治疗内妇科疾病，头痛，胃
6、痛，腹痛，面瘫，失眠，高血压，消化道疾病腹痛，面瘫，失眠，高血压，消化道疾病及关节疾病等见长。及关节疾病等见长。第11页，共23页，编辑于2022年，星期六二、二、扌衮扌衮法法 扌衮扌衮法是法是扌衮扌衮法推拿学术流派法推拿学术流派主要手法，由主要手法，由丁季峰丁季峰老师在继承祖老师在继承祖传一指禅推拿的基础上创立的。传一指禅推拿的基础上创立的。以以手手背背部部在在体体表表进进行行连连续续的的滚滚动动，称称为为扌扌衮衮法法。以以其其滚滚动动之之力力作作用用于于体体表表，刺刺激激平平和和，安安全全舒舒适适，易易于于被被人人接受，具有良好的调整作用。接受，具有良好的调整作用。第12页，共23页，编辑
7、于2022年，星期六（一）动作要领（一）动作要领：肩关节肩关节 放松，放松，肩部不要耸起用力，肩部不要耸起用力，肩部下垂。肩部下垂。上臂肌上臂肌肉放松，肘部自然屈肉放松，肘部自然屈 曲曲1201201401400 0。沉肩沉肩垂肘垂肘第13页，共23页，编辑于2022年，星期六 手腕自手腕自然屈曲。腕关节部放松。然屈曲。腕关节部放松。松腕松腕小指掌指关节背侧小指掌指关节背侧 为吸定点，小鱼际为吸定点，小鱼际 掌背侧着力于治疗掌背侧着力于治疗 部位上部位上（掌背侧中、（掌背侧中、无名、小指部位）。无名、小指部位）。第14页，共23页，编辑于2022年，星期六 以肘部为支点，前臂作主动以肘部为支点
8、，前臂作主动摆动，带动前臂旋转和腕关节伸摆动，带动前臂旋转和腕关节伸屈的复合运动屈的复合运动 。第15页，共23页，编辑于2022年，星期六（二）操作要求：（二）操作要求：1 1、手法吸定部位要紧贴体表，不能拖动、手法吸定部位要紧贴体表，不能拖动、辗动或跳动。辗动或跳动。2 2、压力、频率、摆幅度要均匀，动作要、压力、频率、摆幅度要均匀，动作要协调而有节律。协调而有节律。3 3、手法频率、手法频率120160120160次次/分。分。第16页，共23页，编辑于2022年，星期六（三）与滚法的区别（三）与滚法的区别:滚法滚法：是一指禅推拿流派中的辅助手法之是一指禅推拿流派中的辅助手法之一。一。【
9、动作要领】【动作要领】腕部悬屈，掌握空拳，食中腕部悬屈，掌握空拳，食中无名小四指的第一指间关节为着力点，前无名小四指的第一指间关节为着力点，前臂作主动摆动，带动腕部作往返均匀的摆臂作主动摆动，带动腕部作往返均匀的摆动（如圆球状），随着腕部的摆动，四指动（如圆球状），随着腕部的摆动，四指的第一指间关节在施术部位上作缓慢移动。的第一指间关节在施术部位上作缓慢移动。【操作要求】【操作要求】压力均匀，动作灵活，频压力均匀，动作灵活，频率率160160次次/分左右。分左右。第17页，共23页，编辑于2022年，星期六（四）临床应用：（四）临床应用：本法由于腕关节伸屈幅度较大，所以本法由于腕关节伸屈幅度较
10、大，所以接触面较广，压力较大，掌背尺侧面着力接触面较广，压力较大，掌背尺侧面着力柔和而舒适，故适用于肩背腰臀及四肢等柔和而舒适，故适用于肩背腰臀及四肢等肌肉较丰厚的地方。肌肉较丰厚的地方。本法具有本法具有舒筋活血、滑利关节、缓解肌舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉、韧带痉挛，增强肌肉韧带活动功能，促肉、韧带痉挛，增强肌肉韧带活动功能，促进血液循环及消除肌肉疲劳进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。等作用。可用于有些神经系统疾患，软组织损可用于有些神经系统疾患，软组织损伤和运动系统疾患。伤和运动系统疾患。第18页，共23页，编辑于2022年，星期六三、揉法三、揉法 吸附于一定部位或穴位，带吸附于一定部位或穴
11、位，带动该处的皮下组织作轻柔缓和回动该处的皮下组织作轻柔缓和回旋揉动，称为揉法。揉法分为旋揉动，称为揉法。揉法分为掌掌揉揉，指揉指揉两种。为多种流派的两种。为多种流派的辅助手法。辅助手法。第19页，共23页，编辑于2022年，星期六（一）动作要领：（一）动作要领：1 1、掌揉法、掌揉法 （1 1）用手掌大鱼际用手掌大鱼际 或掌跟或手掌吸定于或掌跟或手掌吸定于 一定部位或穴位上。一定部位或穴位上。（2 2）腕部放松。腕部放松。（3 3）以肘部为支）以肘部为支 点，前臂作主动摆动，点，前臂作主动摆动，带动腕做轻柔的揉动。带动腕做轻柔的揉动。第20页，共23页，编辑于2022年，星期六2 2 2 2
12、、大鱼际揉法：、大鱼际揉法：、大鱼际揉法：、大鱼际揉法：沉肩、垂肘、腕关节放松呈微屈或水沉肩、垂肘、腕关节放松呈微屈或水平状。大拇指内收，余四指自然伸直，用平状。大拇指内收，余四指自然伸直，用大鱼际附着于施术部位上。以肘关节为支大鱼际附着于施术部位上。以肘关节为支点，前臂作主动运动，带动腕关节摆动，点，前臂作主动运动，带动腕关节摆动，使大鱼际在治疗部位上做轻缓柔和的上下、使大鱼际在治疗部位上做轻缓柔和的上下、左右或轻度的环旋揉动，并带动该处的皮左右或轻度的环旋揉动，并带动该处的皮下组织一起运动，频率每分钟下组织一起运动，频率每分钟120-160120-160次左次左右。右。第21页，共23页，
13、编辑于2022年，星期六3 3、指揉法：、指揉法：（1 1）用手指罗纹面吸）用手指罗纹面吸 定于一定部位或穴位定于一定部位或穴位 上，常用的有拇指揉；上，常用的有拇指揉；中指揉；食、中、无中指揉；食、中、无 名三指揉等。名三指揉等。（2 2）腕部放松。）腕部放松。（3 3）以肘部为支点，）以肘部为支点，前臂作主动摆动，带前臂作主动摆动，带 动腕和掌指轻柔和缓动腕和掌指轻柔和缓 的揉动。的揉动。第22页，共23页，编辑于2022年，星期六（二）操作要求：（二）操作要求：（1 1）压力要轻柔，动作要协调而有节律。压力要轻柔，动作要协调而有节律。（2 2）频率频率120120160160次次/分。分。（三）临床运用：（三）临床运用：本本法法轻轻柔柔缓缓和和，刺刺激激量量小小，适适用用于于全全身身各部，老幼皆宜。各部，老幼皆宜。有有宽宽胸胸理理气气，消消积积导导滞滞，活活血血祛祛瘀瘀，消消肿肿止止痛痛等等作作用用。常常用用于于治治疗疗脘脘腹腹胀胀痛痛，胸胸闷闷胁胁痛痛，便便秘秘泄泄泻泻等等胃胃肠肠道道疾疾患患，以以及及因因外外伤伤引引起起的的红红肿疼痛等。肿疼痛等。第23页，共23页，编辑于2022年，星期六