关爱健康从齿开始.pptx

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1、拥有一口整齐洁白的牙齿,使每个人所想的,如何保持口腔健康却不是为每个人所重视。什么是口腔健康?口腔健康的新理念不仅仅是指牙齿健康,还包括牙龈、口腔软组织、咀嚼肌、上鄂、舌,唇和唾液腺的健康。口腔健康同时意味着个体在讲话,进食,微笑,工作、学习及参加社会活动时没有活动性口腔疾病的困扰,没有不适和障碍。一、早晚都刷牙每天早晚正确刷牙,饭后淑口。二、长期坚持选用含氟牙膏,不要间断坚持长期使用含氟牙膏是预防龋齿(蛀牙)的关键。三、使用保健牙刷保健牙刷是根据口腔保健的需要而设计的,具有 刷头小,刷毛柔软适当,刷毛顶端磨圆等特点。波浪型刷毛更有利于彻底清除牙菌斑和保护牙龈。儿童应使用特别为他们设计的儿童保

2、健牙刷,其刷头的大小、形状更适用于儿童。四、健康的饮食、少吃糖选择健康食品,少吃零食和糖。五、定期检查找牙医作定期检查可以发现并及时治疗早期口腔疾病,并采取预防龋齿及其他口腔疾病的措施。(1)竖刷法:这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成45度角,转动刷头,上牙从上往下刷下牙从下往上刷,上下牙列面来回刷。刷牙顺序是先刷外面,再刷咬合面,最后刷里面先左后右,先上后下,先外后里,按着顺序里里外外刷干净。每个部位要重复刷810次,全口牙刷干净需3分钟。“三三三”制:即3岁开始刷牙,每天刷3次,每次刷3分钟。你喜欢那个那?小朋友们:看见蛀牙王子了么?你想和他一样么?如果要是不想的话赶快去做窝沟封闭吧!还有礼品等着你哦!刷牙歌我刷我刷我刷刷刷 我刷我刷我刷刷刷 我上上下下 我前前后后 我仔仔细细 我轻轻柔柔 我快快乐乐睡前起床三餐饭后刷牙漱口 因为牙齿是我的好朋友 好吃的东西真多 唏哩哗啦通通塞入口 最怕是满觜的蛀虫 什么好糖也都咬不动 嘿嘿嘿嘿 你的牙齿有一个大窟窿 嘿嘿嘿嘿 牙医永远和我不同国 (弟弟妹妹,我们来刷牙)(好!)我刷我刷我刷刷刷 牙膏轻轻给他挤一下 我刷我刷我刷刷刷 我不要人家叫我大黄牙 我刷我刷我刷刷刷 我刷我刷我刷刷刷 我刷我刷我刷刷刷赶快去做窝沟封闭吧!

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