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1、第1页，共49页，编辑于2022年，星期二北森职业规划总监北森职业规划总监99年开始从事职业生涯规划、人才年开始从事职业生涯规划、人才测评工作测评工作中科院心理所研究生中科院心理所研究生咨询、培训和研发：个人职业规划、咨询、培训和研发：个人职业规划、企业职业规划、高校职业规划、职业企业职业规划、高校职业规划、职业测评测评GCDFInstructor、MBTI认证认证心理热线义工心理热线义工央视央视“绝对挑战绝对挑战”招聘专家招聘专家第2页，共49页，编辑于2022年，星期二了解生涯发展理论的目的了解生涯发展理论的目的理解自己所经历和学习知识的意义理解自己所经历和学习知识的意义在已知与未知之间搭
2、建桥梁在已知与未知之间搭建桥梁(找到路径找到路径)解释和总结相关信息解释和总结相关信息做出预测做出预测设定目标设定目标为自身的生涯发展提供支持为自身的生涯发展提供支持第3页，共49页，编辑于2022年，星期二帕森斯（帕森斯（Parsons）的特质）的特质因素理论因素理论1909年，年，职业选择职业选择（Choosing a VocationChoosing a Vocation）出版。）出版。职业辅导之父职业辅导之父主要观点：主要观点：特质（个人特征）因素（工作所需的条件）特质（个人特征）因素（工作所需的条件）辅导的三大原则：辅导的三大原则：了解自我了解自我、了解工作要求了解工作要求、做出两组
3、事实的做出两组事实的真实推理真实推理目的：达到人职匹配目的：达到人职匹配只做匹配的笑话第4页，共49页，编辑于2022年，星期二霍兰德类型理论霍兰德类型理论（Holland Theory）练习一：练习一：你想降落在哪个岛上你想降落在哪个岛上练习二：练习二：你愿意花多少时间解决这些问你愿意花多少时间解决这些问题题第5页，共49页，编辑于2022年，星期二R:这些人喜欢运动，有这些人喜欢运动，有机械及动手能力，喜欢机械及动手能力，喜欢在工作里接触实物、机在工作里接触实物、机械、工具、动植物，及械、工具、动植物，及在户外活动在户外活动I：这些人喜欢观这些人喜欢观察、学习、探究、察、学习、探究、分析、
4、评估及解分析、评估及解决问题决问题C：这些人喜欢处理数据，：这些人喜欢处理数据，有文书和数字运作能力，有文书和数字运作能力，在工作上处理细节，并遵在工作上处理细节，并遵循已制定的工作指引循已制定的工作指引A：这些人有艺术、这些人有艺术、创新和直觉能力，创新和直觉能力，喜欢不规则的环境，喜欢不规则的环境，运用自己的创作和运用自己的创作和想象力想象力E：这些人喜欢与他人一起这些人喜欢与他人一起工作，影响、说服、管理和工作，影响、说服、管理和领导别人，为工作单位争取领导别人，为工作单位争取经济回报经济回报S：这些人喜欢与他人这些人喜欢与他人在一起工作，帮助、训在一起工作，帮助、训练、教导、关怀和医治
5、练、教导、关怀和医治别人别人第6页，共49页，编辑于2022年，星期二你如何分配时间你如何分配时间Realistic解解决决这这类类问问题题要要用用你你的的手手，例例如如使使机机器器重重新新运运转转起起来来、修修理理一一件件设设备备、正正确确地地建建造造一一些些东西或者组装计算机。东西或者组装计算机。Investigative这这类类问问题题通通常常具具有有科科学学或或者者数数学学的的性性质质，需要你集中注意力，发现事实和运用逻辑思维。需要你集中注意力，发现事实和运用逻辑思维。Artistic解解决决这这类类问问题题通通常常要要使使用用或或者者部部分分使使用用各各种种不不同同的的艺艺术术概概念
6、念或或者者元元素素从从而而创创造造新新的的建建议议、方方法法、节目、艺术形式或文学作品。节目、艺术形式或文学作品。第7页，共49页，编辑于2022年，星期二Social解决这类问题需要在这样的情景中，你需要寻找方法解决这类问题需要在这样的情景中，你需要寻找方法帮助他人以解决他们个人的一些问题，或者找到方法可以帮帮助他人以解决他们个人的一些问题，或者找到方法可以帮助别人生活得更好。助别人生活得更好。Enterprising解决这类问题你需要说服他人、激励他人解决这类问题你需要说服他人、激励他人从而完成机构或者公司的任务。从而完成机构或者公司的任务。Conventional解决这类问题，你需要通过
7、组织和有解决这类问题，你需要通过组织和有序的使用数据，如信息、文字、记录、数字等。序的使用数据，如信息、文字、记录、数字等。你如何分配时间你如何分配时间第8页，共49页，编辑于2022年，星期二霍兰德理论的基本观点霍兰德理论的基本观点在美国文化中，大多数人可以被区分为在美国文化中，大多数人可以被区分为6种人格类型种人格类型有有6种相应的环境类型种相应的环境类型人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的
8、人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的第9页，共49页，编辑于2022年，星期二霍兰德的六角型模型霍兰德的六角型模型实用型实用型研究型研究型艺术型艺术型社会型社会型企业型企业型事务型事务型第10页，共49页，编辑于2022年，星期二实用型人实用型人(doer)的特点的特点喜欢具体的任务喜欢具体的任务缺乏社会交往能力缺乏社会交往能力机械能力强机械能力强喜欢动手喜欢动手做体力工作做体力工作技术性行业工作人员技术性行业工作人员工程师工程师动手能力强的职业规划师第11页，共49页，编辑于2022年，星期二研究型人（研究型人（thinker）的特点）的特点任务取向任务取向独立的独立的分析的分
9、析的保守的保守的有智慧的有智慧的抽象的抽象的计算机程序员计算机程序员科学领域工作人员科学领域工作人员第12页，共49页，编辑于2022年，星期二艺术型人艺术型人(creator)的特点的特点自我表达自我表达有想象力有想象力内省内省追求美感价值追求美感价值创造性的创造性的感觉寻求感觉寻求编辑、作家编辑、作家工艺美术工作者工艺美术工作者第13页，共49页，编辑于2022年，星期二社会型人社会型人(helper)的特点的特点社会相互作用社会相互作用对人感兴趣对人感兴趣良好的人际沟通技能良好的人际沟通技能社区服务取向社区服务取向教师教师护士护士学校辅导员学校辅导员第14页，共49页，编辑于2022年，
10、星期二企业型人企业型人(persuader)的特点的特点追寻领导与社会影响追寻领导与社会影响有抱负有抱负言语说服能力言语说服能力销售销售管理管理帮助别人与劝说别人的不同第15页，共49页，编辑于2022年，星期二事务型人（事务型人（organizer）的特点）的特点讲求实际讲求实际可以被控制可以被控制保守保守喜欢结构性、程序化的工作喜欢结构性、程序化的工作职员职员会计会计六种类型是否有高低贵贱之分很多人喜欢R，但发现户外运动从来不是一个人互相有矛盾时可以对应职业，那个更愿意作职业第16页，共49页，编辑于2022年，星期二重要术语重要术语内部一致性内部一致性(consistency)位置关系位
11、置关系区分性区分性(differentiation)高分与低分之差高分与低分之差适配性适配性(congruence)人格与环境匹配的程度人格与环境匹配的程度实用型实用型研究型研究型艺术型艺术型社会型社会型企业型企业型事务型事务型第17页，共49页，编辑于2022年，星期二霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用职业自我探索量表职业自我探索量表(SDS)的使用的使用自我实施、自我评分、自我解释自我实施、自我评分、自我解释1971年第一版，最近一版在年第一版，最近一版在1994以霍兰德的以霍兰德的RIASEC类型为框架类型为框架共共228个题目，约个题目，约30分钟完成分钟完成分为分为4部分，每部分的题目
12、都以部分，每部分的题目都以RIASEC分组分组产生产生6个分数，每个分数代表一种类型个分数，每个分数代表一种类型得出得出3字母的霍兰德代码，与字母的霍兰德代码，与职业索引职业索引一起使用一起使用霍兰德理论的广泛影响霍兰德理论的广泛影响第18页，共49页，编辑于2022年，星期二明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论罗圭斯特与戴维斯罗圭斯特与戴维斯（Dawis，England&Lofquist，1964）强调人境符合的适应论强调人境符合的适应论（person-environment correspondence，PEC）工作适应论认为：工作适应论认为：选择职业或生涯发展固选择职业或生涯发展固然重要
13、，但就业后的适然重要，但就业后的适应问题更值得注意。应问题更值得注意。第19页，共49页，编辑于2022年，星期二明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论人与工作之间存在着互动的关系，符合与否是互动过程的产物，人与工作之间存在着互动的关系，符合与否是互动过程的产物，个人需求会变，工作的要求也会随时间或经济情势而调整，如个个人需求会变，工作的要求也会随时间或经济情势而调整，如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系，则个人工作满意人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系，则个人工作满意度愈高，在这个工作领域也愈能持久。度愈高，在这个工作领域也愈能持久。每个人都会努力寻求个人与环境之间的符合每个人都
14、会努力寻求个人与环境之间的符合性，当工作环境能满足个人的需求性，当工作环境能满足个人的需求satisfactionsatisfaction，又能顺利完成工作上的要求，又能顺利完成工作上的要求satisfactorinesssatisfactoriness，符合程度随之提高。，符合程度随之提高。第20页，共49页，编辑于2022年，星期二明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论能力能力需要需要个人个人工作工作增强系统增强系统能力要求能力要求组织满意程度组织满意程度个人满意程度个人满意程度适配度适配度适配度适配度升迁升迁调职调职解雇解雇留任留任留职留职辞职辞职工作持久工作持久新工作新工作增强系统增强系
15、统技能要求技能要求个人与环境之间存在着互动关系，符合与否是互动过程个人与环境之间存在着互动关系，符合与否是互动过程的产物。的产物。第21页，共49页，编辑于2022年，星期二明尼苏达工作适应论评量系统明尼苏达工作适应论评量系统普通性向测验普通性向测验明尼苏达明尼苏达重要性问卷重要性问卷工作工作人格人格工作工作环境环境职业增强职业增强组型组型职业性向组型职业性向组型符合程度符合程度明尼苏达明尼苏达满意指标量表满意指标量表明尼苏达明尼苏达满意感受问卷满意感受问卷工作稳定工作稳定情形情形符合程度符合程度（预测）（预测）（预测）（预测）（预测）（预测）分析个人价值观、分析个人价值观、需求、能力、技巧需
16、求、能力、技巧等等 评量个人的价值观和心理需求（包括评量个人的价值观和心理需求（包括安全、舒适、进展、利他、成就以及安全、舒适、进展、利他、成就以及自主性）自主性）个人能力与工作所要求个人能力与工作所要求能力之间的关系能力之间的关系个人需求与工作是否能满足个人需求与工作是否能满足其需求之间的关系其需求之间的关系分分析析工工作作环环境境的的性性质质工作满意度工作满意度 工作是否满足我们对工作是否满足我们对工作的需求工作的需求 个人是否满足工作对我个人是否满足工作对我们的要求们的要求第22页，共49页，编辑于2022年，星期二工作适应理论的应用工作适应理论的应用个人需要的满足个人需要的满足职业所需
17、要求的满足职业所需要求的满足工作适应问题工作适应问题第23页，共49页，编辑于2022年，星期二舒伯的生涯发展理论舒伯舒伯DonaldE.Super(1910-1994)1953年，在年，在美国心理学家美国心理学家发表文章，提出发表文章，提出“生涯生涯”的的概念概念从职业到生涯的转变从职业到生涯的转变强调自我概念的重要性强调自我概念的重要性第24页，共49页，编辑于2022年，星期二舒伯的生涯发展阶段论舒伯的生涯发展阶段论成长阶段成长阶段探索阶段探索阶段建立阶段建立阶段保持阶段保持阶段衰退阶段衰退阶段第25页，共49页，编辑于2022年，星期二生涯发展阶段论生涯发展阶段论。（252525254
18、5454545岁岁岁岁生涯阶段生涯阶段青年期青年期青年期青年期（1414141425252525岁）岁）岁）岁）中年期中年期中年期中年期（4545454565656565岁岁岁岁）老年期老年期老年期老年期（65656565岁）岁）岁）岁）发展适合的发展适合的自我概念自我概念学习与他人建立学习与他人建立关系关系寻找心仪的工作寻找心仪的工作机会机会投入所选定的投入所选定的工作工作致力维持工作的致力维持工作的稳定稳定减少体能活动减少体能活动时间时间从许多机会中从许多机会中学习学习在选定的领域中在选定的领域中起步起步确定目前所做的确定目前所做的选择选择减少休闲活动减少休闲活动时间时间接受自身的限制接受
19、自身的限制专注于必要的专注于必要的活动活动巩固自我防备巩固自我防备竞争竞争发展新的因应发展新的因应技能技能辨识新问题设法解辨识新问题设法解决决发展非职业性的发展非职业性的角色角色寻找合适的退隐寻找合适的退隐处所处所从事未完成的从事未完成的梦想梦想维持生活乐趣维持生活乐趣减少工作时间减少工作时间成长期成长期 探索期探索期建立期建立期隐退期隐退期 继续期继续期成年期成年期成年期成年期（2525252545454545）第26页，共49页，编辑于2022年，星期二生活生命彩虹生活生命彩虹第27页，共49页，编辑于2022年，星期二我的生活角色我的生活角色写出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投
20、入的大小写出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入的大小画一个饼图。画一个饼图。如果你的生活可以朝着你理想的方向发生改变，那么，你把你理想如果你的生活可以朝着你理想的方向发生改变，那么，你把你理想的角色分配画一个饼图。的角色分配画一个饼图。对照现实的饼图和理想的饼图，看看有什么因素妨碍了你对照现实的饼图和理想的饼图，看看有什么因素妨碍了你的理想实现？或者你准备做什么可以让你的理想尽可能实的理想实现？或者你准备做什么可以让你的理想尽可能实现。现。第28页，共49页，编辑于2022年，星期二生涯发展理论的应用生涯发展理论的应用强调全方位发展强调全方位发展重视自我概念和生涯成熟度重视自我概念和
21、生涯成熟度不同阶段的任务不同，注意来询者的差异不同阶段的任务不同，注意来询者的差异强调发展的连续性和阶段性强调发展的连续性和阶段性第29页，共49页，编辑于2022年，星期二认知信息加工理论认知信息加工理论1971年开始于美国佛罗里达州立大学年开始于美国佛罗里达州立大学两个来源两个来源:o认知信息加工理论的应用认知信息加工理论的应用o自我指导服务策略自我指导服务策略两个核心两个核心o信息加工金字塔模型信息加工金字塔模型oCASVE循环循环第30页，共49页，编辑于2022年，星期二信息加工金字塔模型信息加工金字塔模型执行执行知识领域知识领域决策领域决策领域元认知元认知CASVE循环循环自我知识
22、自我知识职业知识职业知识第31页，共49页，编辑于2022年，星期二知识领域知识领域（计算机中的数据文件）（计算机中的数据文件）自我知识自我知识可以借助各种测评工具进行了解可以借助各种测评工具进行了解兴趣（你喜欢从事的活动或做的事情）兴趣（你喜欢从事的活动或做的事情）技能（能够做什么）技能（能够做什么）价值观（什么对你是重要的）价值观（什么对你是重要的）职业知识职业知识个别职业的知识个别职业的知识职业之间结构关系的知识（类别知识和层级知识）职业之间结构关系的知识（类别知识和层级知识）第32页，共49页，编辑于2022年，星期二CASVE 循环循环沟通沟通communicationcommuni
23、cation识别问题的存在识别问题的存在识别问题的存在识别问题的存在分析分析分析分析AnalysisAnalysis考虑各种可能性考虑各种可能性考虑各种可能性考虑各种可能性执行执行执行执行ExecutionExecution采取行动解决问题采取行动解决问题采取行动解决问题采取行动解决问题综合综合综合综合SynthesisSynthesis形成选项形成选项形成选项形成选项评估评估评估评估ValueValue对选项排列次序对选项排列次序对选项排列次序对选项排列次序第33页，共49页，编辑于2022年，星期二执行领域执行领域（计算机的工作控制功能）（计算机的工作控制功能）元认知（对认知过程的认知）元
24、认知（对认知过程的认知）o自我言语（内在对话）自我言语（内在对话）o自我觉察（对行为和情绪的觉察）自我觉察（对行为和情绪的觉察）o控制、监督控制、监督走路喊停的女孩第34页，共49页，编辑于2022年，星期二第35页，共49页，编辑于2022年，星期二FSU Career Center-4th Floor第36页，共49页，编辑于2022年，星期二执行领域执行领域自我谈话的影响自我谈话的影响o决策技能决策技能o职业知识职业知识o自我知识自我知识第37页，共49页，编辑于2022年，星期二认知信息加工理论的应用认知信息加工理论的应用自我知识与各种选择知识的了解自我知识与各种选择知识的了解学习进行
25、选择决策学习进行选择决策改善元认知技能改善元认知技能第38页，共49页，编辑于2022年，星期二主要理论的比较主要理论的比较各种理论的共同点各种理论的共同点不同理论的重点不同理论的重点理论的整合理论的整合其它理论简介其它理论简介讨论讨论第39页，共49页，编辑于2022年，星期二理论的共同点理论的共同点强调自我了解强调自我了解强调了解工作环境强调了解工作环境强调个人最终的选择找到适合自己强调个人最终的选择找到适合自己的环境的环境主要理论的比较主要理论的比较第40页，共49页，编辑于2022年，星期二应用测评工具应用测评工具职业测评在高校中应用的效果评估职业测评在高校中应用的效果评估资料来源：大
26、学生职业测评系统：应用模式与资料来源：大学生职业测评系统：应用模式与效果评估（该研究获效果评估（该研究获2004年北京毕业生就业年北京毕业生就业工作协会课题研究成果一等奖）工作协会课题研究成果一等奖）共同点共同点第41页，共49页，编辑于2022年，星期二1.对促进自我了解的有效性对促进自我了解的有效性（N=313N=313）第42页，共49页，编辑于2022年，星期二2.更有意义的度过大学生活更有意义的度过大学生活（N=313N=313）第43页，共49页，编辑于2022年，星期二3.对职业选择的帮助性对职业选择的帮助性（N=313N=313）第44页，共49页，编辑于2022年，星期二4.
27、是否愿意在职业选择中使用职业测评是否愿意在职业选择中使用职业测评（N=313N=313）第45页，共49页，编辑于2022年，星期二5.对学校使用职业测评的满意度对学校使用职业测评的满意度（N=313N=313）第46页，共49页，编辑于2022年，星期二主要理论的重点主要理论的重点重要理论组份（概念）重要理论组份（概念）结果结果霍兰德理论霍兰德理论 人格类型、环境类型、适配性、一人格类型、环境类型、适配性、一致性、区分性、身份确定致性、区分性、身份确定适配性、满意度适配性、满意度工作适应理工作适应理论论能力、能力要求、需要、奖励（增能力、能力要求、需要、奖励（增强系统）、满意、令人满意、人与
28、强系统）、满意、令人满意、人与环境一致环境一致满意、工作适应、任满意、工作适应、任职时间职时间发展理论发展理论（舒伯）（舒伯）生命阶段、发展任务、自我概念的生命阶段、发展任务、自我概念的实施、生活角色、职业成熟度实施、生活角色、职业成熟度职业选择、生活角色、职业选择、生活角色、适应适应信息加工理信息加工理论论金字塔模型、金字塔模型、CASVE循环循环职业选择决策职业选择决策第47页，共49页，编辑于2022年，星期二理论的递进理论的递进从简单到复杂从简单到复杂从静态到动态从静态到动态从点到面从点到面第48页，共49页，编辑于2022年，星期二谢谢 谢！谢！第49页，共49页，编辑于2022年，星期二