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1、个性心理学第一章个性心理学1第1页，共173页，编辑于2022年，星期三 个性心理学个性心理学浙江省高校心理健康教育研究会理事浙江省高校心理健康教育研究会理事浙江省心理咨询师专业委员会副秘书长浙江省心理咨询师专业委员会副秘书长浙江心理咨询师俱乐部理事长浙江心理咨询师俱乐部理事长国家二级职业心理咨询师国家二级职业心理咨询师 吴守良吴守良第2页，共173页，编辑于2022年，星期三 关注大学生的心理健康关注大学生的心理健康o教育部曾在全国高校卫生保健研讨会上指出：目前我国大学生在校期教育部曾在全国高校卫生保健研讨会上指出：目前我国大学生在校期间所患疾病主要是心理障碍。心理健康已成为大学生成长的主要
2、问题。间所患疾病主要是心理障碍。心理健康已成为大学生成长的主要问题。o有关研究表明：大学生中相当一部分学生心理上存在不良反应和有关研究表明：大学生中相当一部分学生心理上存在不良反应和适应障碍，心理疾患发生率高达适应障碍，心理疾患发生率高达10201020左右，并继续呈上升趋势。左右，并继续呈上升趋势。o在人们的思想观念、心理行为受到巨大冲击的时候，由于大学生在人们的思想观念、心理行为受到巨大冲击的时候，由于大学生人生观尚未稳固形成、心理发展尚未成熟，因而更容易产生困惑、人生观尚未稳固形成、心理发展尚未成熟，因而更容易产生困惑、迷惘、紧张、焦虑和无所适从。迷惘、紧张、焦虑和无所适从。第3页，共1
3、73页，编辑于2022年，星期三美国历史上最严重的校园枪击案！美国历史上最严重的校园枪击案！-32-32人被杀人被杀,29,29人受伤人受伤.凶手自杀凶手自杀o2007年4月16日 7:159:45 美国 弗吉尼亚理工大学凶手凶手赵承熙赵承熙在弗吉尼亚理工大在弗吉尼亚理工大学英语专业读学英语专业读4年级，住校生。年级，住校生。来自美国国土安全部的移民记来自美国国土安全部的移民记录显示，他录显示，他1984年年1月出生在韩月出生在韩国，国，1992年随父母去了美国，年随父母去了美国，并在美国长大，拥有美国绿卡。并在美国长大，拥有美国绿卡。第4页，共173页，编辑于2022年，星期三赵承熙赵承熙是
4、什么样的人是什么样的人？o芝加哥论坛报芝加哥论坛报网站报道，赵承熙最近显示出了网站报道，赵承熙最近显示出了“举止怪异和暴力举止怪异和暴力的迹象的迹象”，“他不太正常，曾在宿舍里放火，还曾追踪过女性。他不太正常，曾在宿舍里放火，还曾追踪过女性。”o美国广播公司报道说，赵承熙在宿舍里留了字条，上面美国广播公司报道说，赵承熙在宿舍里留了字条，上面“抱怨富人抱怨富人家孩子、吹牛者和堕落者家孩子、吹牛者和堕落者”，他在字条上写着，他在字条上写着:“:“是你们导致我这么做是你们导致我这么做的。的。”o赵承熙在美国长大，家住在华盛顿郊区。他的邻居称他很赵承熙在美国长大，家住在华盛顿郊区。他的邻居称他很“安静
5、安静”。o赵承熙的同学朱莉赵承熙的同学朱莉普尔说，赵承熙上课时总是坐在后面，戴着帽普尔说，赵承熙上课时总是坐在后面，戴着帽子，很少参与课上活动，子，很少参与课上活动，“从不与人交谈从不与人交谈”。第5页，共173页，编辑于2022年，星期三o弗吉尼亚理工大学英语专业主任卡罗琳说，赵承熙曾被建议去做心理咨询，弗吉尼亚理工大学英语专业主任卡罗琳说，赵承熙曾被建议去做心理咨询，但结果如何她并不知道。校方一位发言人说但结果如何她并不知道。校方一位发言人说:“:“他不合群，我们很难找他不合群，我们很难找到他的信息。到他的信息。”o赵承熙在枪击事件当天向美国全国广播公司寄送了一个包裹，内有赵承熙赵承熙在枪
6、击事件当天向美国全国广播公司寄送了一个包裹，内有赵承熙手写的手写的2323页宣言、页宣言、4343张照片和张照片和2828份录像资料，内容充斥仇恨情绪。份录像资料，内容充斥仇恨情绪。o录像片断中，赵承熙说：录像片断中，赵承熙说：“你们有无数次机会和方式避免今天（的情况），但你们有无数次机会和方式避免今天（的情况），但你们决定让我流血。你们把我逼到死角，让我只有这个选择。你们作出了这个你们决定让我流血。你们把我逼到死角，让我只有这个选择。你们作出了这个决定。决定。”第6页，共173页，编辑于2022年，星期三o在有关赵承熙的描述中，出现最多的一个词是在有关赵承熙的描述中，出现最多的一个词是“孤独
7、孤独”，心理学家，心理学家认为，认为，“行为如此极端的人往往经历过不少拒绝、损失或侮辱。如行为如此极端的人往往经历过不少拒绝、损失或侮辱。如果这些经历没有得到安抚，脆弱程度一再加剧，就可能有灾难性的果这些经历没有得到安抚，脆弱程度一再加剧，就可能有灾难性的事情发生。事情发生。”o一些感到极度自卑的人可能会从能致人死命的武器上获得满足感，一些感到极度自卑的人可能会从能致人死命的武器上获得满足感，因为生杀予夺的权力让他们因为生杀予夺的权力让他们“克服克服”了自卑。了自卑。o写在凶犯碑上的话写在凶犯碑上的话:孩子孩子:“:“在你最需要帮助的时候在你最需要帮助的时候,我们没有尽到我们没有尽到作为教育者
8、的责任作为教育者的责任.”.”第7页，共173页，编辑于2022年，星期三赵承熙的悼念碑!?和其他悼念碑一样，在剪成“VT”桔黄色彩纸上写着“2007年4月16日赵承熙”。旁边放着玫瑰、百合、康乃馨等鲜花和紫色蜡烛。在这些鲜花中放着一张便笺。上面写着：“希望你知道我并没有太生你的气，不憎恨你。因为你没有得到任何帮助和安慰，对此我感到非常心痛。所有的爱都包含在这里。劳拉。”第8页，共173页，编辑于2022年，星期三马加爵事件o20042004年年2 2月月2323日日,云南大学生命科学学院的学生杨开红、龚博、邵云南大学生命科学学院的学生杨开红、龚博、邵瑞杰和唐学李四人被同学马加爵残忍杀害。瑞杰
9、和唐学李四人被同学马加爵残忍杀害。四位遇害学生遗照四位遇害学生遗照四位遇害学生遗照四位遇害学生遗照邵瑞杰龚 博唐学李杨开红第9页，共173页，编辑于2022年，星期三o20032003年年2 2月月1010日，马加爵在云南大学鼎鑫学生公寓日，马加爵在云南大学鼎鑫学生公寓6 6栋栋317317室，与同学杨开红、室，与同学杨开红、邵瑞杰和唐学李在打牌过程中发生冲突，于是产生杀人念头。龚博是老乡，过生日邵瑞杰和唐学李在打牌过程中发生冲突，于是产生杀人念头。龚博是老乡，过生日没有请他，认为他看不起自己所以要杀他；唐学李与他住在一个房间会妨碍杀其他没有请他，认为他看不起自己所以要杀他；唐学李与他住在一个
10、房间会妨碍杀其他人，所以也要杀他。最后决定杀死他们四人。人，所以也要杀他。最后决定杀死他们四人。o马加爵从决意杀人到准备作案和行凶结束历时马加爵从决意杀人到准备作案和行凶结束历时5 5天。天。2 2月月1313日晚马加爵用铁锤杀日晚马加爵用铁锤杀害同寝室住的唐学李，并把唐学李的尸体放到衣柜里，用报纸等物盖好。害同寝室住的唐学李，并把唐学李的尸体放到衣柜里，用报纸等物盖好。2 2月月1414日晚上，日晚上，马加爵趁邵瑞杰在自己宿室洗脚的时候，用同样的方法杀死他，怕死者看见自己，马加爵趁邵瑞杰在自己宿室洗脚的时候，用同样的方法杀死他，怕死者看见自己，就用塑料袋套住其头，也放进衣柜内。就用塑料袋套住
11、其头，也放进衣柜内。2 2月月1515日中午，杨开红到马加爵宿舍找邵日中午，杨开红到马加爵宿舍找邵瑞杰打牌，乘其不注意，马加爵用同样方法把他杀死。当天傍晚，马加爵主动瑞杰打牌，乘其不注意，马加爵用同样方法把他杀死。当天傍晚，马加爵主动跑到跑到1 1栋栋402402室，将龚博叫到自己宿舍，用同样的方法将他杀死。仍然将尸室，将龚博叫到自己宿舍，用同样的方法将他杀死。仍然将尸体放到衣柜里。体放到衣柜里。o马加爵三天杀死马加爵三天杀死4 4名学友后，立即销毁了证据，抢劫了被害人的现金和名学友后，立即销毁了证据，抢劫了被害人的现金和2 2部手机，部手机，2 2名名被害人的身份证，并到银行取款。当晚开始逃
12、亡，被害人的身份证，并到银行取款。当晚开始逃亡，2020多天后在三亚逮捕。多天后在三亚逮捕。第10页，共173页，编辑于2022年，星期三马加爵马加爵是什么样的人是什么样的人？oo我们通常都会想象凶手残暴无比，我们通常都会想象凶手残暴无比，精神失常；其实不然，马加爵是一精神失常；其实不然，马加爵是一个正常的人，甚至还是一个能吃苦个正常的人，甚至还是一个能吃苦孝顺父母的学业优良学生，是什么孝顺父母的学业优良学生，是什么原因让他走上了杀人、被处以极刑原因让他走上了杀人、被处以极刑的道路呢？让我们读一读他在监狱的道路呢？让我们读一读他在监狱中写下的中写下的长恨歌长恨歌：第11页，共173页，编辑于2
13、022年，星期三o我望着生锈的铁窗，我想起了我可怜的父母。我望着生锈的铁窗，我想起了我可怜的父母。o为了供子女读书，二老起早摸黑在田里干活，还点着蜡烛为人烫衣服，为了供子女读书，二老起早摸黑在田里干活，还点着蜡烛为人烫衣服，5 5毛钱一件。那次我母亲掉了一百块钱，毛钱一件。那次我母亲掉了一百块钱，她心疼的说那是烫了两百件她心疼的说那是烫了两百件衣服赚来的钱呀，我看着母亲伤心的样子，就把自己做苦力赚来的一百块衣服赚来的钱呀，我看着母亲伤心的样子，就把自己做苦力赚来的一百块钱丢到地上，对母亲说：妈妈你的一百块钱在这里！妈妈露出了一丝苦笑，钱丢到地上，对母亲说：妈妈你的一百块钱在这里！妈妈露出了一丝
14、苦笑，其实妈妈知道是我丢的。其实妈妈知道是我丢的。o我不怕一个人独自吃苦，我不忍心父母看到我吃苦，读大学几年我不怕一个人独自吃苦，我不忍心父母看到我吃苦，读大学几年我没问家里要一分钱。我总希望父母不要为我操劳，他们年纪大我没问家里要一分钱。我总希望父母不要为我操劳，他们年纪大了，辛苦了一辈子，怎么忍心增添他们的负担呢？了，辛苦了一辈子，怎么忍心增添他们的负担呢？第12页，共173页，编辑于2022年，星期三o我立志一定好好继续努力，学好专业找个好工作，可以好好报答父母，改变我立志一定好好继续努力，学好专业找个好工作，可以好好报答父母，改变穷苦的命运，也好好用自己的知识，来为社会为国家努力工作，
15、认真做个受穷苦的命运，也好好用自己的知识，来为社会为国家努力工作，认真做个受人尊重的人，做个对社会有贡献的人。人尊重的人，做个对社会有贡献的人。o进入大学以后我怎么发现，大部分人不爱读书，进入大学以后我怎么发现，大部分人不爱读书，一个曾经有抱负、懂事、孝顺、聪明、勤奋的风华正茂的大学生为什一个曾经有抱负、懂事、孝顺、聪明、勤奋的风华正茂的大学生为什么成为杀人犯，沦为阶下囚？么成为杀人犯，沦为阶下囚？第13页，共173页，编辑于2022年，星期三o大家都爱玩电脑游戏，大家都嘲笑我是个土包子，这个不会那个也不会，大家都爱玩电脑游戏，大家都嘲笑我是个土包子，这个不会那个也不会，于是我也学会了玩电脑游
16、戏，并且由于我的天生智商还可以，玩游戏比他于是我也学会了玩电脑游戏，并且由于我的天生智商还可以，玩游戏比他们更厉害。我以后更乐衷于玩电脑了，我还自己用打工的钱以及借了部分们更厉害。我以后更乐衷于玩电脑了，我还自己用打工的钱以及借了部分钱买了台旧电脑。钱买了台旧电脑。o可是总有那么些同学总有意无意的歧视我，有时候说些话很伤我的心，可是总有那么些同学总有意无意的歧视我，有时候说些话很伤我的心，他们觉得我的穿着打扮很怪，他们觉得我的举止很怪，我开始悄悄的他们觉得我的穿着打扮很怪，他们觉得我的举止很怪，我开始悄悄的打工，我不想被人家看成异类。打工，我不想被人家看成异类。o好在我自以为有几个好老乡、好同
17、学，这样我才能不去理会那些同学的歧视好在我自以为有几个好老乡、好同学，这样我才能不去理会那些同学的歧视与人格蔑视。与人格蔑视。第14页，共173页，编辑于2022年，星期三o大学很多男生都在大胆的追求自己喜欢的女孩子，很多男生都谈恋大学很多男生都在大胆的追求自己喜欢的女孩子，很多男生都谈恋爱了，我在这种氛围下加上几个同学的怂恿，也大胆的写了一封情爱了，我在这种氛围下加上几个同学的怂恿，也大胆的写了一封情书，交给了我暗恋许久的一个女孩子。书，交给了我暗恋许久的一个女孩子。o由于我的模样不好看，加上又没钱，人显的很土气内向，那女生由于我的模样不好看，加上又没钱，人显的很土气内向，那女生毫不留情的当
18、着许多人的面，把我那封用真心诚挚锩刻成的信撕毫不留情的当着许多人的面，把我那封用真心诚挚锩刻成的信撕个粉碎，我只是内心痛苦了，我也并没有怨恨谁，我只觉得自己个粉碎，我只是内心痛苦了，我也并没有怨恨谁，我只觉得自己确实条件不行配不上她。确实条件不行配不上她。第15页，共173页，编辑于2022年，星期三o其实我们原来也经常玩牌的，其实无须掩饰，我智商真的比其实我们原来也经常玩牌的，其实无须掩饰，我智商真的比较高，所以打牌经常赢。几个同学都怀疑我作弊，我坚持说较高，所以打牌经常赢。几个同学都怀疑我作弊，我坚持说没有，谁知道那三个我自以为平时没有歧视过我的同学，以没有，谁知道那三个我自以为平时没有歧
19、视过我的同学，以为一直平等对我的同学，竟然恶语伤我，蹂躏我的人格，还为一直平等对我的同学，竟然恶语伤我，蹂躏我的人格，还揭露了我以前的许多伤疤，包括那女生撕毁我情书的事情。揭露了我以前的许多伤疤，包括那女生撕毁我情书的事情。o什么苦楚什么贫苦什么艰辛的生活，我可以忍受，其他人歧视蔑视我，什么苦楚什么贫苦什么艰辛的生活，我可以忍受，其他人歧视蔑视我，我也可以忍受，可是我这几个平时稍微好点的同学竟然，这样残酷无情我也可以忍受，可是我这几个平时稍微好点的同学竟然，这样残酷无情的践踏、蹂躏我的人格尊严，原来每个人长期以来一直这样，凶悍的歧的践踏、蹂躏我的人格尊严，原来每个人长期以来一直这样，凶悍的歧视
20、我，残忍的嘲笑我。视我，残忍的嘲笑我。第16页，共173页，编辑于2022年，星期三o我本来习惯被人歧视、被人蔑视的，可是这次他们表现的实在是太淋漓尽我本来习惯被人歧视、被人蔑视的，可是这次他们表现的实在是太淋漓尽致了，他们嘲讽时刻的无情，他们侮辱时刻的面孔可恶，让我下定了决心，致了，他们嘲讽时刻的无情，他们侮辱时刻的面孔可恶，让我下定了决心，终于我买了一把石锤，结束了他们几个人的生命。终于我买了一把石锤，结束了他们几个人的生命。o许多人现在都说我是杀人恶魔，都说我杀红了眼，其实说心理话，我只许多人现在都说我是杀人恶魔，都说我杀红了眼，其实说心理话，我只想杀那些无情蹂躏糟蹋别人人格的人想杀那些
21、无情蹂躏糟蹋别人人格的人第17页，共173页，编辑于2022年，星期三马家爵是这样的人！马家爵是这样的人！o摘自马加爵犯罪心理学报告摘自马加爵犯罪心理学报告o真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有的人生观，还有“自我中心自我中心”的人格缺陷。同时，他的犯罪心理、犯罪方的人格缺陷。同时，他的犯罪心理、犯罪方式与手段，又与他的智力水平密切相关。式与手段，又与他的智力水平密切相关。o马加爵的同学称，平时马加爵内向、低调，沉迷在自己的世界里，不喜欢马加爵的同学称，平时马加爵内向、低调，沉迷在自己的世
22、界里，不喜欢与人深交，谁也不知道他在想什么与人深交，谁也不知道他在想什么?o审讯中了解：他郁闷已久。他向警方承认：审讯中了解：他郁闷已久。他向警方承认：“我觉得我太失败了我觉得我太失败了”，“我觉得他们都看不起我我觉得他们都看不起我”，“他们老是在背后说我，别人他们老是在背后说我，别人在嘲笑我。在嘲笑我。”第18页，共173页，编辑于2022年，星期三专家指出马加爵事件整体来说有四点专家指出马加爵事件整体来说有四点o一是马本人内向压抑，有问题不能对朋友老师倾述，内心世界负重一是马本人内向压抑，有问题不能对朋友老师倾述，内心世界负重太大，无法找到一个正常的管道渲泄。太大，无法找到一个正常的管道渲
23、泄。o二得不到同学起码的尊重，常常受到人格上的践踏。二得不到同学起码的尊重，常常受到人格上的践踏。o三则是女同学当场撕掉他饱含爱情之意的信，这对他是一种更大的三则是女同学当场撕掉他饱含爱情之意的信，这对他是一种更大的精神侮辱。精神侮辱。o四是四是 不合理的思维（认知）方式。最终举起了锤子，做下了杀害四个同学不合理的思维（认知）方式。最终举起了锤子，做下了杀害四个同学的滔天罪行。的滔天罪行。第19页，共173页，编辑于2022年，星期三研究发现凶犯共同具有的个人特质有：研究发现凶犯共同具有的个人特质有：o长时间的具有挫折和失败感，长久积累的负性情绪。长时间的具有挫折和失败感，长久积累的负性情绪。
24、o喜欢责怪他人而且从不允许别人提到自己的缺点或失败。喜欢责怪他人而且从不允许别人提到自己的缺点或失败。o喜欢独处不喜欢和别人交往，无法得到足够的关注、理解和支持。喜欢独处不喜欢和别人交往，无法得到足够的关注、理解和支持。o生活中有过挫败经历，长久的挫折打击和痛苦。生活中有过挫败经历，长久的挫折打击和痛苦。第20页，共173页，编辑于2022年，星期三爱因斯坦曾经说过：爱因斯坦曾经说过：“我们切莫忘记，仅凭知识和技我们切莫忘记，仅凭知识和技巧并不能给人类的生活带来幸福巧并不能给人类的生活带来幸福和尊严。和尊严。”实践告诉人们：一切智慧、成就和幸福都离不开健康的心理。实践告诉人们：一切智慧、成就和
25、幸福都离不开健康的心理。第21页，共173页，编辑于2022年，星期三联合国专家断言，联合国专家断言，“从现在到从现在到2121世纪中叶，世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦带给人们持续而深刻的痛苦”。第22页，共173页，编辑于2022年，星期三 许多人的一生，并不缺乏才华、能力和机遇，许多人的一生，并不缺乏才华、能力和机遇，却总与成就擦肩而过，其重要的原因之一却总与成就擦肩而过，其重要的原因之一就是因为不具备健康成熟的心理和健全就是因为不具备健康成熟的心理和健全的个性。的个性。大学生的心理问题已经大学生的心理问题已经成为妨碍他们
26、成长道路成为妨碍他们成长道路上的上的绊脚石绊脚石第23页，共173页，编辑于2022年，星期三了解自己、完善自己了解自己、完善自己第24页，共173页，编辑于2022年，星期三S型型(乐观型乐观型/活泼型活泼型)o定义：乐观型的人愉快、自信而积极，他们喜欢在淋浴时唱歌，写字时好用叹号，定义：乐观型的人愉快、自信而积极，他们喜欢在淋浴时唱歌，写字时好用叹号，称呼朋友好用绰号，常在团体中被当作称呼朋友好用绰号，常在团体中被当作“活宝活宝”。喜欢与人在一起，常张罗朋友。喜欢与人在一起，常张罗朋友聚会的活动。聚会的活动。o优势：乐观型的人有能力带给人希望与快乐，他们的乐观精神和富于希望使得什么事优势：
27、乐观型的人有能力带给人希望与快乐，他们的乐观精神和富于希望使得什么事情都很难长时间困扰他们；他们非常有同情心、善良热情；他们充满点子，有创造性；情都很难长时间困扰他们；他们非常有同情心、善良热情；他们充满点子，有创造性；他们走到那里都有一大堆的朋友，他们是很好的推销员，善于表达，能够说服任何人他们走到那里都有一大堆的朋友，他们是很好的推销员，善于表达，能够说服任何人干任何事。干任何事。o弱点：乐观型的人常缺乏组织纪律观念；他们表述问题好夸大其辞，容易给人言不属弱点：乐观型的人常缺乏组织纪律观念；他们表述问题好夸大其辞，容易给人言不属实的印象；有时高谈阔论，好打断别人说话；计划性不够，做事常失去
28、重点和背离原实的印象；有时高谈阔论，好打断别人说话；计划性不够，做事常失去重点和背离原计划；有时太过马虎，常常丢三落四等。计划；有时太过马虎，常常丢三落四等。第25页，共173页，编辑于2022年，星期三C型型(急躁型急躁型/力量型力量型)o定义：急躁型的人性急易怒，却又特别愿意干事和特别有纪律。他们具有很高定义：急躁型的人性急易怒，却又特别愿意干事和特别有纪律。他们具有很高的动机，做事主动，工作刻苦，无论在平时还是在艰苦条件都能够持之以恒。的动机，做事主动，工作刻苦，无论在平时还是在艰苦条件都能够持之以恒。他们常被称为他们常被称为“事情的实现者事情的实现者”。o优势：这类人决断、自信、不畏困
29、难而有勇气，工作能力强，他们是天生的领导；他们能创优势：这类人决断、自信、不畏困难而有勇气，工作能力强，他们是天生的领导；他们能创造性工作，会设计出多样性的项目；他们可靠而有责任感，做事有效率、从不拖延，遇到困造性工作，会设计出多样性的项目；他们可靠而有责任感，做事有效率、从不拖延，遇到困难能表现出力量和恒心，吃苦耐劳。难能表现出力量和恒心，吃苦耐劳。o缺点：这类人好激动，容易发脾气，缺点：这类人好激动，容易发脾气，有时他们会表现得挑剔和霸道；在压力面有时他们会表现得挑剔和霸道；在压力面前，有时不顾他人感受而且盛气凌人；他们目标过于明确而不利于和谐交往关前，有时不顾他人感受而且盛气凌人；他们目
30、标过于明确而不利于和谐交往关系的建立；他们生活态度积极却又急于求成，经常不顾自己的情感和自身健康。系的建立；他们生活态度积极却又急于求成，经常不顾自己的情感和自身健康。事实上，在他们的一生中，感情的发展是最不足的。事实上，在他们的一生中，感情的发展是最不足的。第26页，共173页，编辑于2022年，星期三M型(忧郁型忧郁型/完美型完美型)o定义：忧郁一词有悲伤、阴郁、沮丧之义，也有定义：忧郁一词有悲伤、阴郁、沮丧之义，也有“沉思默想沉思默想”的意思。此类人以深思为特点，他们喜的意思。此类人以深思为特点，他们喜欢自己支配时间，安静思考问题；他们非常重感情，喜欢社交，但希望别人能够主动接近他们；他
31、们欢自己支配时间，安静思考问题；他们非常重感情，喜欢社交，但希望别人能够主动接近他们；他们情绪起伏较大，在短时间内可能达到快乐的顶峰，也可能落到失望的低谷。情绪起伏较大，在短时间内可能达到快乐的顶峰，也可能落到失望的低谷。o优势：他们是富有洞察力，敏锐而尽责的人；他们待人忠诚并富有交流技巧，他们有能力与人优势：他们是富有洞察力，敏锐而尽责的人；他们待人忠诚并富有交流技巧，他们有能力与人建立良好而且深厚的友谊；他们自律、有良好组织观念；对待工作精确、细心、善于分析；他建立良好而且深厚的友谊；他们自律、有良好组织观念；对待工作精确、细心、善于分析；他们富有自我牺牲精神，安静而谨慎；这类人通常有艺术
32、、诗歌或音乐方面的天赋。们富有自我牺牲精神，安静而谨慎；这类人通常有艺术、诗歌或音乐方面的天赋。o弱点：他们有时太过追求完美，导致他们的情绪容易悲观、沮丧和消极；他们在人际交往中比较被动，弱点：他们有时太过追求完美，导致他们的情绪容易悲观、沮丧和消极；他们在人际交往中比较被动，对新人或新的处境会害怕或怀疑，所以容易将自己孤立起来或被人当作不可交往的人对待；有时他们对新人或新的处境会害怕或怀疑，所以容易将自己孤立起来或被人当作不可交往的人对待；有时他们不愿意拒绝他人，从而导致屈从和被人驱使；如果他们有过人际交往失败的经历，他们可能变得非常不愿意拒绝他人，从而导致屈从和被人驱使；如果他们有过人际交
33、往失败的经历，他们可能变得非常苛求、敏感或好报复。苛求、敏感或好报复。第27页，共173页，编辑于2022年，星期三P型型(冷静型冷静型/平和型平和型)o定义：冷静类型的人具有镇定、沉着的特点，因而经常被看作没有感情的人。很难鼓励他们采取什么行定义：冷静类型的人具有镇定、沉着的特点，因而经常被看作没有感情的人。很难鼓励他们采取什么行动。他们理解和处理事情犹如解谜一般。他们愉快而放松，总是若无其事地坦然一笑，所奉行的口头禅动。他们理解和处理事情犹如解谜一般。他们愉快而放松，总是若无其事地坦然一笑，所奉行的口头禅是是“不要担心，快乐行事不要担心，快乐行事”。o优势：沉着老练，紧急情况下有他们在身边
34、最好。他们随和而可爱，实际而可靠，容优势：沉着老练，紧急情况下有他们在身边最好。他们随和而可爱，实际而可靠，容易组织，耐心容忍，幽默风趣，别人并不感到有趣的事情在他们看来可能会很可笑。易组织，耐心容忍，幽默风趣，别人并不感到有趣的事情在他们看来可能会很可笑。他们容易与各种类型的人建立关系，是非常好的外交家。有矛盾发生时，他们是最好他们容易与各种类型的人建立关系，是非常好的外交家。有矛盾发生时，他们是最好的协调者和解决者。的协调者和解决者。o弱点：冷静类型的人具有缺乏动机、懒惰和无动于衷等弱点。他们忧郁不决而易于自弱点：冷静类型的人具有缺乏动机、懒惰和无动于衷等弱点。他们忧郁不决而易于自私。他们
35、固有的若无其事的特点使人们认为他们事不关心、冷淡或不友好。他们可能私。他们固有的若无其事的特点使人们认为他们事不关心、冷淡或不友好。他们可能会看大量的电视节目，愿意遇事旁观而不是参与。会看大量的电视节目，愿意遇事旁观而不是参与。第28页，共173页，编辑于2022年，星期三启示启示 oo个性没有好坏之分。每种个性都有自己的优势、弱点和特点，都有其非同个性没有好坏之分。每种个性都有自己的优势、弱点和特点，都有其非同个性没有好坏之分。每种个性都有自己的优势、弱点和特点，都有其非同个性没有好坏之分。每种个性都有自己的优势、弱点和特点，都有其非同寻常的价值，正像世界上有许多的颜色一样，不能说哪一种颜色
36、比另一种寻常的价值，正像世界上有许多的颜色一样，不能说哪一种颜色比另一种寻常的价值，正像世界上有许多的颜色一样，不能说哪一种颜色比另一种寻常的价值，正像世界上有许多的颜色一样，不能说哪一种颜色比另一种颜色更好，如果世界上缺少任何一种颜色都将是无与伦比的遗憾。颜色更好，如果世界上缺少任何一种颜色都将是无与伦比的遗憾。颜色更好，如果世界上缺少任何一种颜色都将是无与伦比的遗憾。颜色更好，如果世界上缺少任何一种颜色都将是无与伦比的遗憾。oo大多数情况之下，每个人都有多种个性，但其中必然有一个占主导地位。大多数情况之下，每个人都有多种个性，但其中必然有一个占主导地位。大多数情况之下，每个人都有多种个性，
37、但其中必然有一个占主导地位。大多数情况之下，每个人都有多种个性，但其中必然有一个占主导地位。oo一般情况下，在任何一个人群中，这四种类型的人都会存在。一般情况下，在任何一个人群中，这四种类型的人都会存在。一般情况下，在任何一个人群中，这四种类型的人都会存在。一般情况下，在任何一个人群中，这四种类型的人都会存在。oo对个性的了解，有助于我们了解自己和别人的差别，使得我们能更好地了对个性的了解，有助于我们了解自己和别人的差别，使得我们能更好地了对个性的了解，有助于我们了解自己和别人的差别，使得我们能更好地了对个性的了解，有助于我们了解自己和别人的差别，使得我们能更好地了解自己、理解他人。解自己、理
38、解他人。解自己、理解他人。解自己、理解他人。第29页，共173页，编辑于2022年，星期三o不同类型的人，对同一件事的反映和表现区别很大，人与人就是存在个别差异。不同类型的人，对同一件事的反映和表现区别很大，人与人就是存在个别差异。你没有必要去强求别人认同自己或者刻意扭曲自己去迎合别人。人们的所作所你没有必要去强求别人认同自己或者刻意扭曲自己去迎合别人。人们的所作所为，大多数时候受他自己的个性驱使。若你交往的对象与你对问题的看法或处为，大多数时候受他自己的个性驱使。若你交往的对象与你对问题的看法或处理方式相左，建议你首先考虑也许他与你是不同个性特点的人，他不是成心要理方式相左，建议你首先考虑也
39、许他与你是不同个性特点的人，他不是成心要与你过不去或与你作对。人与人相处，需要理解和包容！与你过不去或与你作对。人与人相处，需要理解和包容！o每个人都有优点、也有弱点，人的不完美决定了我们在日常生活和工作中每个人都有优点、也有弱点，人的不完美决定了我们在日常生活和工作中与人交往时，要尽可能创造机会让每个人都有展示和发挥优点的机会；对与人交往时，要尽可能创造机会让每个人都有展示和发挥优点的机会；对待对方的弱点、缺憾和错误，要真诚沟通，及时对事不对人地提醒对方需待对方的弱点、缺憾和错误，要真诚沟通，及时对事不对人地提醒对方需要改进的地方。要改进的地方。o每天注意体察自己的思想、言论及行动，看看是否
40、有对他人的偏见以及负面的表达，若每天注意体察自己的思想、言论及行动，看看是否有对他人的偏见以及负面的表达，若有，要试着改变！有，要试着改变！第30页，共173页，编辑于2022年，星期三o在你认识了自己和别人的个性之后，我们可以勇于承认自己的缺点：在你认识了自己和别人的个性之后，我们可以勇于承认自己的缺点：o我是个有魅力的活泼型，但我说起话来喋喋不休我是个有魅力的活泼型，但我说起话来喋喋不休o我是个敏感的完美型，但我很容易感到抑郁我是个敏感的完美型，但我很容易感到抑郁o我是个精力充沛的力量型，但我霸道而缺乏耐性我是个精力充沛的力量型，但我霸道而缺乏耐性o我是个随和的和平型，但我缺少热情。我是个
41、随和的和平型，但我缺少热情。o所以我们要：让所以我们要：让S型的人统筹起来，让型的人统筹起来，让C型的人缓和起来，让型的人缓和起来，让M型的人型的人愉快起来，让愉快起来，让P型的人振奋起来。型的人振奋起来。o我们可以：和活泼型的人一起快乐！和完美型的人一起统筹！我们可以：和活泼型的人一起快乐！和完美型的人一起统筹！o 和力量型的人一起行动！与平和型的人一起轻松！和力量型的人一起行动！与平和型的人一起轻松！o世界需要每一种个性的人。我们要珍惜它、善待它，并且运用它，促使你卸世界需要每一种个性的人。我们要珍惜它、善待它，并且运用它，促使你卸掉那些在漫长的成长过程中受他人和环境的打磨而形成的掉那些在
42、漫长的成长过程中受他人和环境的打磨而形成的性格假面，性格假面，进而帮助自己真正成长！进而帮助自己真正成长！第31页，共173页，编辑于2022年，星期三 个性心理学个性心理学o个性（人格）的概述个性（人格）的概述o西方现代主要人格理论介绍西方现代主要人格理论介绍o人格测量人格测量o人格障碍人格障碍第32页，共173页，编辑于2022年，星期三第33页，共173页，编辑于2022年，星期三参考书目参考书目：1、个性心理学北京师范大学出版社个性心理学北京师范大学出版社 高玉祥主编高玉祥主编2 2、人格心理学暨南大学出版社、人格心理学暨南大学出版社 郑雪主编郑雪主编 3 3、个性心理学个性心理学 华
43、东师大出版社华东师大出版社 叶奕乾、孔克勤主编叶奕乾、孔克勤主编第34页，共173页，编辑于2022年，星期三“心理学有着漫长的过去，但心理学有着漫长的过去，但只有短暂的历史。只有短暂的历史。”艾宾浩斯艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)绪绪 论论第35页，共173页，编辑于2022年，星期三 1879年，威廉年，威廉冯特冯特(W.Wundt)在德国的莱比锡大学在德国的莱比锡大学创立了世界上第一个有影响的心创立了世界上第一个有影响的心理学实验室，标志着心里科学的理学实验室，标志着心里科学的诞生和独立。诞生和独立。第36页，共173页，编辑于2022年，星期三普通心理学与其它学科的关
44、系普通心理学与其它学科的关系第37页，共173页，编辑于2022年，星期三 一、心理学的研究对象一、心理学的研究对象 心理学是研究心理现象的科学，心理现象按照其形式的不同心理学是研究心理现象的科学，心理现象按照其形式的不同，分为心理过程和个性心理两大部分：，分为心理过程和个性心理两大部分：知知（感觉、知觉、记忆、想像、思维）（感觉、知觉、记忆、想像、思维）心理过程心理过程 情情 意意心理现象心理现象 个性倾向个性倾向（需要、动机、兴趣、理想）（需要、动机、兴趣、理想）个性心理个性心理 个性心理特征个性心理特征（能力、气质、性格）（能力、气质、性格）第38页，共173页，编辑于2022年，星期三
45、心理学心理学的职能的职能o描述行为描述行为o解释行为解释行为o预测行为预测行为o控制行为控制行为o改善行为改善行为第39页，共173页，编辑于2022年，星期三 （一）心理过程：（一）心理过程：1 1、认知过程认知过程 包括感觉、知觉、记忆、思维、想像等。包括感觉、知觉、记忆、思维、想像等。感觉感觉是直接作用于感觉器官的是直接作用于感觉器官的客观事物的客观事物的个别属性个别属性在人脑中的反在人脑中的反映。感觉反映的是当前存在的，并映。感觉反映的是当前存在的，并直接接触到的客观事物，而不是过直接接触到的客观事物，而不是过去的、间接的事物。如眼睛看到物去的、间接的事物。如眼睛看到物体的形状、大小，
46、耳朵听到的声音体的形状、大小，耳朵听到的声音等，这就是感觉。等，这就是感觉。第40页，共173页，编辑于2022年，星期三几种主要的感觉几种主要的感觉o1、视觉视觉o2、听觉、听觉o3、肤觉、肤觉o4、味觉与嗅觉、味觉与嗅觉o5、动觉、平衡觉与内脏觉、动觉、平衡觉与内脏觉第41页，共173页，编辑于2022年，星期三 知觉知觉 知觉知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的是直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性整体属性在人脑中的反映。即人会把感觉到的事物的不同属性综合在人脑中的反映。即人会把感觉到的事物的不同属性综合起来，形成一个整体的印象，比如，看到一只小白兔时，起来，形成一个整体的印象，比如，
47、看到一只小白兔时，会把小白兔的毛、红色的眼睛、长长的耳朵等特征综合起会把小白兔的毛、红色的眼睛、长长的耳朵等特征综合起来，形成一个整体的小白兔形象来，形成一个整体的小白兔形象第42页，共173页，编辑于2022年，星期三 知觉的特点知觉的特点o整体性：整体性：是指人在过去经验的基础上把由多种属性构成的事物知觉为一个是指人在过去经验的基础上把由多种属性构成的事物知觉为一个统一的整体的特性。统一的整体的特性。o选择性：选择性：是指人根据当前的需要，有选择地将外来刺激物中的一部分作为是指人根据当前的需要，有选择地将外来刺激物中的一部分作为知觉对象，以进行组织加工的过程。知觉对象，以进行组织加工的过程
48、。o理解性：理解性：是指在对现时事物的知觉中，人以过去的知识和经验为基础进行加是指在对现时事物的知觉中，人以过去的知识和经验为基础进行加工处理，并用语词加以概括赋予说明的过程，从而可以获得对知觉的对象的工处理，并用语词加以概括赋予说明的过程，从而可以获得对知觉的对象的最佳解释。最佳解释。o恒常性：恒常性：是指人能够在一定范围内不随知觉条件的改变而保持对客观事物相是指人能够在一定范围内不随知觉条件的改变而保持对客观事物相对稳定特性的组织加工的过程。知觉恒常性对人类的生存和发展具有重要的对稳定特性的组织加工的过程。知觉恒常性对人类的生存和发展具有重要的意义。在知觉恒常性中，人的知识经验起到重要作用
49、。意义。在知觉恒常性中，人的知识经验起到重要作用。第43页，共173页，编辑于2022年，星期三 记忆记忆 记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。记忆包括记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。记忆包括识记、保识记、保持、再认或回忆持、再认或回忆三个方面。三个方面。记忆随年龄的增长而有变化，记忆随年龄的增长而有变化，18-3018-30岁为黄金时代，岁为黄金时代，3535岁以岁以后开始衰退。后开始衰退。在信息处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。在信息处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。记忆在保持时间上是不同的，有短时记忆和长时记忆两种。输入的记忆在保持时间上是不同的，有短
50、时记忆和长时记忆两种。输入的信息在经过人的注意过程学习后，便成了人的短时记忆，但是如果信息在经过人的注意过程学习后，便成了人的短时记忆，但是如果不及时复习，这些记住过的东西便会遗忘，而经过及时的复习后，不及时复习，这些记住过的东西便会遗忘，而经过及时的复习后，便成为长时记忆，从而在大脑中保持很长时间。便成为长时记忆，从而在大脑中保持很长时间。第44页，共173页，编辑于2022年，星期三记忆的信息加工模型记忆的信息加工模型感觉感觉登记登记STMLTM刺激刺激注意精细复述提取遗忘遗忘维持复述维持复述遗忘遗忘遗忘遗忘感觉登记感觉登记 (SM)：不到：不到1秒；短时记忆（秒；短时记忆（STM）：）：