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1、目录目录 藏族简介藏族简介 藏族服饰藏族服饰 藏族饮食藏族饮食 藏族建筑藏族建筑 藏族节日藏族节日第1页/共30页 藏族主要是居住在中国境内的操藏语的民族，主要聚居在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等省。中国境内有人口约541万余人（2000年），以从事畜牧业为主，兼营农业。另外，尼泊尔、巴基斯坦、印度、不丹等国境内也有藏族分布。藏藏 族族 简简 介介第2页/共30页第3页/共30页 目前关于藏族服饰最久远、现存的实物资料是昌都卡若遗址出土的少量装饰品，有片饰簪、璜、珠、项饰、牌饰、贝饰等，反映了距今四、五千年前的青藏高原土著居民已有了较高的审美情趣，不仅有了缝织衣物的骨针，还具备了需一定
2、审美意识方能创造出的璜、珠等，这也许是藏族服饰文化的先声吧！第4页/共30页 藏民族不分男女普遍穿长袍，系腰带。男士们在长袍后摆打褶，女士们在长袍后摆左右两边打褶。也有不分男女一样在长袍后摆的两边打褶的装束习惯。但过去官吏的服饰，以官职的高低有特殊性的象征意义。民间也有称贵人、普通人和平民的详略和优劣等各类型的服饰。在后藏官员服饰，昔日内务廷僧俗侍从上、中、下三等和以前地方政府日喀则总长官上下的日常装束的特点及各种庆典中根据官位的礼服着装和与有关的民间服饰。第5页/共30页藏藏 族族 服服 饰饰第6页/共30页藏藏 族族 服服 饰饰 第7页/共30页藏藏 族族 服服 饰饰 第8页/共30页藏藏
3、族族男男装装第9页/共30页藏藏族族女女装装第10页/共30页藏藏族族女女装装第11页/共30页藏藏族族饰饰品品第12页/共30页藏藏 族族 饮饮 食食 日常食俗，大部分藏族日食三餐，但在农忙或劳日常食俗，大部分藏族日食三餐，但在农忙或劳动强度较大时有日食四餐、五餐、六餐的习惯。绝大动强度较大时有日食四餐、五餐、六餐的习惯。绝大部分藏族以糌粑为主食，即把青稞炒熟磨成细粉。特部分藏族以糌粑为主食，即把青稞炒熟磨成细粉。特别是在牧区，除糌粑外，很少食用其他粮食制品。食别是在牧区，除糌粑外，很少食用其他粮食制品。食用糌粑时，要拌上浓茶或奶茶、酥油、奶渣、糖等一用糌粑时，要拌上浓茶或奶茶、酥油、奶渣、
4、糖等一起食用；糌粑既便于储藏又便于携带，食用时也很方起食用；糌粑既便于储藏又便于携带，食用时也很方便。在藏族地区，随时可见身上带有羊皮糌粑口袋的便。在藏族地区，随时可见身上带有羊皮糌粑口袋的人，饿了随时皆可食用。人，饿了随时皆可食用。第13页/共30页酥酥油油茶茶第14页/共30页青青稞稞酒酒第15页/共30页糌糌（zanzan）粑粑第16页/共30页牛牛羊羊肉肉第17页/共30页藏藏 族族 建建 筑筑 宗教生活是藏族社会生活中的重要组成部分，寺宗教生活是藏族社会生活中的重要组成部分，寺院便是宗教活动的中心。寺院建筑集中了藏族人民在院便是宗教活动的中心。寺院建筑集中了藏族人民在长期实践中所创造
5、和积累的工程技术和文化艺术的精长期实践中所创造和积累的工程技术和文化艺术的精华。藏族寺院在选址、建筑结构、材料、装饰等方面华。藏族寺院在选址、建筑结构、材料、装饰等方面都独具特色。寺院既是宗教活动中心，也是文化的传都独具特色。寺院既是宗教活动中心，也是文化的传播场所，在战争中又往往是攻防的军事堡垒。播场所，在战争中又往往是攻防的军事堡垒。第18页/共30页布布达达拉拉宫宫第19页/共30页藏藏族族寺寺庙庙第20页/共30页藏藏族族民民居居第21页/共30页藏藏 族族 节节 日日 藏族是一个月月过节的民族。除了民俗 节日 外，还有大量的宗教节日。藏历年（藏历每年正月一日，三五天不等）谢水节 (农
6、历三月初六)浴佛节（农历四月初八），也叫转山会。林卡节 (藏历五月一日左右)赏花节 (农历六月)雪顿节（六月底七月初）沐浴节（七月六日至十二日举行历时7天）赛马会 (农历七月一日)沐浴节 (藏历七月六日至十二日举行，历时7天）第22页/共30页藏藏 历历 节节 在九百五十多年前，即农历丁卯年(公元1027年)，藏族开始了藏历年。藏历年是一种节日习俗，相当于汉族的春节。每年藏历正月一日开始，三至五天不等.藏历十二月初，人们便开始准备年货，家家户户在水盆中浸泡青稞种子，培育青苗。在藏历年中，其饮食风俗习惯，虽然吃的东西不同，但是过的习惯跟汉族是一致的，如大年三十或者二十九，吃年夜饭，除夕晚上，大家
7、人再聚到一起，各家要吃面团突巴(古突)。年初一要预祝新的一年好运气，分别再拜年。初二回礼，相互送礼物，并且穿新衣服。第23页/共30页 藏 历 节 第24页/共30页赏赏 花花 节节 在赏花节的这几天，人们披上节日的盛装，带着节日食品、帐篷，骑着披红挂彩的骏马，成群结队来到野外，游走对歌，十分热闹。他们在大自然的怀抱中，呼吸着新鲜空气，尽情地欣赏自然美景。然后选择山花烂漫的山岗或绿草如茵的草坪，支起帐篷，熬上茶，盛满青稞酒，人们聚集在一起，赏花品酒，好不惬意。他们边喝边叙，交流放牧的经验或谈论身边的奇闻轶事，不时发出欢快的笑声。傍晚时分，在草地上燃起一堆堆篝火，人们在篝火边一边痛饮，一边跳起欢乐的舞蹈。改革开放以后，尤其在近几年，藏族的赏花节更加热闹。除赏花品茗、唱歌、跳舞、欣赏大自然的风光外，还增添了摔跤、赛马、打靶、放映电影等丰富多彩的活动，使传统的赏花节大放异彩。第25页/共30页 赏 花 节 第26页/共30页 赏 花 节 第27页/共30页 赏 花 节 第28页/共30页谢谢观赏第29页/共30页感谢您的观看。第30页/共30页