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1、千岭千岭乡张庙小学乡张庙小学项军20172017年年5 5月月2525日日歌唱发声的基础知识歌唱发声系统是由呼吸器官、发声器官、共鸣器官和咬字器官四个部分组成。呼吸器官呼吸器官，呼吸器官，是发是发声声的的“源源”动力，动力，由口、鼻由口、鼻、咽喉、咽喉、气管、气管、支气管支气管、肺脏以及肺脏以及胸腔胸腔、膈肌膈肌(又称横膈膜又称横膈膜)、腹肌腹肌等组成。等组成。发声器官，即由震动而产生声音的器官。它包括喉头、声带。喉 头是一个精巧的小室，位于颈前正中部，由软骨、韧带等肌肉组成。声带位于喉头的中间，是两称声门，声带是靠喉头 内的软骨和肌肉得到调节的。吸气片呈水平状左右并列的、对称的又富有弹性的白
2、色韧带，性质非常坚实。声带的中间又时两声带分离，声门开启，吸入气 息；发声时，两声带靠拢闭合发生声音。声带在不发出声音的时候是放松并张开的，以便使气息顺利通过。会厌。发声器官共鸣器官 人体人体的共鸣器官主要有的共鸣器官主要有胸腔、胸腔、口腔口腔和头腔三大和头腔三大共鸣腔体共鸣腔体。胸腔。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部整个肺部。口腔。口腔包括喉、咽腔及包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦额窦、蝶窦等。在歌唱中胸腔、蝶窦等。在歌唱中胸腔、口腔和头腔都要口腔和头腔都要产生共鸣产生共鸣，传统，传统古典声乐观古典声乐观 念和先进
3、的发声方法念和先进的发声方法都都 要求高、中、低音三个要求高、中、低音三个 声区都声区都即要有很好的头即要有很好的头 腔共鸣效果，又腔共鸣效果，又要有很要有很 好的胸腔共鸣支持，追好的胸腔共鸣支持，追 求求整体共鸣。才能整体共鸣。才能获得圆润获得圆润、悦耳、悦耳、丰满、动丰满、动 听的歌声。听的歌声。咬字器官 咬字咬字吐字是人类独有的特点；吐字是人类独有的特点；咬字器官咬字器官(即语言即语言器官器官)包括包括唇、舌唇、舌、牙齿和上腭等。这些器官活动时的牙齿和上腭等。这些器官活动时的位置位置 和不同的着力部位，形成了辅和不同的着力部位，形成了辅音和元音音和元音(即语言即语言)。发声。发声歌唱歌唱
4、时，时，咬字、吐字器官各组成部分的动作咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要比平时说话要 更加敏捷而夸张。敏更加敏捷而夸张。敏捷捷 是为了使咬字准确清晰，是为了使咬字准确清晰，夸张是夸张是为了使美化的元为了使美化的元 音或韵母通畅地引音或韵母通畅地引长发长发 挥。所以语言器官是我挥。所以语言器官是我 们在吐们在吐字咬字时的物质字咬字时的物质 基础，也是我们学基础，也是我们学习吐习吐 字咬字时出声、引长和字咬字时出声、引长和 归韵的归韵的重要器官。重要器官。歌唱的发声训练歌唱的正确歌唱的正确姿势姿势头部、面部、脖子、肩、身体及腿部都要积极兴奋，自然 放松。嘴巴是歌唱及语言的喇叭，应当牙关平行
5、张开，切记紧咬 牙关。歌唱的呼吸歌唱的呼吸呼吸运动包含着吸气和吐气两个过程呼吸运动包含着吸气和吐气两个过程吸气：用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，吸入气 息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要自然收缩，不扩张。背部要挺立，注意不可抬肩，保持住气息，然后再缓缓将 气吐出。呼气：唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好 比给自行车打足了气，不能一下子放松了，控制住气息徐 徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对 抗。在呼和吸的过程中，整个身体表情都应该是积极放松 的，紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足 的气球一样，我
6、们要让声音坐在上面，往下拉，不能让气 球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，形成一个气息的支点。发声训练 吸气吸气，打开喉，打开喉咙，用丹田气息，用丹田气息为动力，以喉力，以喉头为发音基点，音基点，向向下放到丹田支持，向上、向前找到下放到丹田支持，向上、向前找到头腔共腔共鸣点（面罩点（面罩处）发出清晰出清晰、有有张力控制、有气息支持的、力控制、有气息支持的、头腔共腔共鸣的声音。的声音。1=F 1=F 4/4 4/4 5 4 3 2 5 4 3 2 1 -1 -i i a a1=C 4/4 1 1=C 4/4 1 3 5 3 3 5 3 1 3 5 3 1 3 5 3 1 -1 -
7、ye ye ya ya a a嗓音保健嗓音保健 谁都希望拥有一副好嗓子，但非常多的人不了解嗓音的生 理特点，忽视了用嗓卫生，用嗓不当，导致讲话费力、音 色不佳、嗓音容易疲劳，声音嘶哑，甚至产生咽喉炎、声带小结、声带息肉等嗓音疾病。预防嗓音疾病既要注意嗓 音保健，还要加强嗓音练习。1.1.平时适量饮用一些温开水，确保你的喉咙得到润滑。平时适量饮用一些温开水，确保你的喉咙得到润滑。2 2.养成正确说话姿势的习惯，说话时应身体直立，养成正确说话姿势的习惯，说话时应身体直立，两眼平视。两眼平视。3.3.讲话讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话讲话对于保护
8、嗓音来说也是不利的。对于保护嗓音来说也是不利的。尽量避免大声喊叫，尽量避免大声喊叫，减轻对减轻对嗓子的损害。嗓子的损害。4 4.当感冒或自感嗓子疲劳、声音嘶哑、咽喉疼痛当感冒或自感嗓子疲劳、声音嘶哑、咽喉疼痛时，应时，应尽量休息，减少用嗓或短时禁尽量休息，减少用嗓或短时禁声，按医嘱服用消炎声，按医嘱服用消炎药物药物。5.5.如果如果室外空气很冷，外出时可用围巾围好脖子室外空气很冷，外出时可用围巾围好脖子，戴上，戴上口罩，避免冷空气对咽喉部位口罩，避免冷空气对咽喉部位的直接刺激。的直接刺激。6 6.饮食清淡饮食清淡,尽量尽量少吃过于辛辣、过于少吃过于辛辣、过于甜腻甜腻、过于刺激、过于盐咸、过于热烫、过于冰、过于刺激、过于盐咸、过于热烫、过于冰冷的食物。冷的食物。7.7.加强体育锻炼，增强体质，预防加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。感冒。