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1、中学生心理健康教育与维护演示文稿第1页，此课件共50页哦一、案例透视二、心理健康三、心理健康教育四、中学生的生理、心理特点五、中学生常见的心理问题六、中学生心理问题产生的原因及对策第2页，此课件共50页哦一、案例透视一、案例透视 案例1：1995年11月15日，北京市某重点中学的一名好学生袁鑫，由于和教师顶撞，被班主任罚站，班主任并让他向那位老师道歉。袁鑫哭了。当晚回家后，他的父亲略微批评了他几句，他便割脉后从六楼跳下。案例2：1998年6月，吉林省长春市一初三女生，因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨自杀。第3页，此课件共50页哦 案例3：1999年6月，湖北省鄂州市一初二女生，因外语成绩不
2、理想受到家长批评跳楼自杀。案例4：2000年3月，广东省顺得市杏坛镇一初二男生，因家长不让玩游戏机上吊自杀。案例5：2004年2月12日至2月15日云南大学马家爵因打牌被疑作弊将四名同学杀死。案例6：几年前，我国留美博士卢刚，只因评奖学金不公平，冲动之下，开枪大死打伤包括自己导师在内的校方数名，最后开枪自杀。第4页，此课件共50页哦 二、心理健康二、心理健康 1、心理健康的内涵 是人的内心世界与客观环境的一种平衡状态，是自我和他人之间的一种良好关系的维持，即不仅是自我安定感和安心感的获得和确保，还要自我实现，具有为他人的健康服务的能力。心理健康有两层含义。一是没有心理疾病，这是心理健康最起码的
3、含义；二是具有积极发展的心理状态，这是心理健康最本质的含义。第5页，此课件共50页哦 2、影响心理健康的因素、影响心理健康的因素 (1)生理因素，包括发育是否正常、遗传缺陷和本人健康状况。（2）心理因素，主要指本人原有心理基础是否有缺陷。（3）社会因素，主要指接触的家庭、学校、社会等方面的正面或负面的影响。三个因素起决定作用的是社会因素。第6页，此课件共50页哦3、心理健康的标准、心理健康的标准 （1）认知能力正常，智力水平在正常值以上）认知能力正常，智力水平在正常值以上 智力是人的观察力、注意力、记忆力、想像力和思维力等认知能力的综合。中学生的年龄正处于人生智力发展的关键时期，智力与认知能力
4、发展正常，是中学生求学阶级的重要心理条件，是中学生心理健康的重要标准，衡量中学生的智力和认知能力的主要标准力：有强烈的求知欲，乐于学习，对新问题、新事物有浓厚的兴趣和探索精神，表现出能动性，智力各因素在活动中能够有机结合、积极协调，正常地发挥作用，智商在八十分以上。第7页，此课件共50页哦 （2）情绪健康）情绪健康 表现为：乐于学习、生活，善于从学习和生活中寻求乐趣，对生活和未来充满信心和希望；能适度地表达和控制自己的情绪，胜不骄，败不馁，不以物喜，不以已悲，谦而不卑，自尊自重；在人际交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧；对于无法得到的东西不过于贪求，争取在社会允许范围内满足自己的种种需要；对于自
5、己能得到的一切感到满意；始终保持乐观、豁达、丰富、充实的心境；既能克制约束，又能适度宣泄，不过于压抑。第8页，此课件共50页哦 （3）自我意识健康）自我意识健康 能正确认识自己的机体状态、认识过程、情感过程、意志过程、行为方式；了解自己的气质、性格和能力；能实事求是地看待自己的学业成就；有切合实际的志向水平和价值观、人生观、世界观；能正确认识自己的长处和不足，能恰如其分地表现自己；对自己的优点欣慰，但又不至于狂妄自大，自满自足；对自己的弱点不回避，即使对无法补救的缺陷，也能秦然处之，不过于自责、自暴自弃。第9页，此课件共50页哦 （4）意志品质健全）意志品质健全 在行动的自觉性、果断性、顽强性
6、和自制力等方面都表现出较高的水平；在困难和挫折面前能采取合理的反应方式，具备面对失败的不屈性，面对厄运的刚毅性，面对困难的勇敢性；坚忍性强，有毅力，能持之以恒，保持正常的学习和生活。第10页，此课件共50页哦 （5）个性结构完整）个性结构完整 个性结构完整要求具有良好的气质、完善的性格、健全的人格、较高的能力；具有正确的动机、广泛的兴趣和坚定的信念。第11页，此课件共50页哦 （6）人际关系和谐 喜欢与人交往，既有稳定广泛的一般朋友，又有无话不说的知心朋友；在与人交往中不卑不亢，保持自己的个性；宽以待人，乐于助人，客观评价自己和别人，取人之长，补已之短；在群体中，既具有合作与竞争的协调意识，不
7、强迫别人的意志，但可向他人提出自己的看法，又有独立自主的意识和能力。不随意附和他人。但能适当地听取别人的意见；与异性保持热情而又理智的交往。第12页，此课件共50页哦 （7）有较强的社会适应能力）有较强的社会适应能力 这里的适应能力包括社会适应、学习适应、生活适应等。中学生较强的社会适应能力表现为能遵守学校的规章制度；积极投入各种课程的学习活动；能正确地了解社会、认识社会，对社会现状有较清晰正确的认识，对社会的发展趋势有充分的了解；当自己的需要和愿望同社会、集体的利益或要求发生矛盾时，能迅速进行自我调节，以求和社会协调一致；能摆脱排解心理困扰；对自己在日常、学习生活中碰到的各种困难和问题，能用
8、有效方法妥善地解决；能较好地适应外部的变化，不论外界环境的变化和个人遭遇的优劣，都能面对现实，较好地调节自己的心态，以积极的态度适应环境。第13页，此课件共50页哦 （8）心理行为符合年龄特征）心理行为符合年龄特征 中学生精力最充沛，思维最敏捷，情感最活跃，与此相适应，行为上应表现为朝气蓬勃、热情洋溢、生龙活虎，如果出现所谓的“少年老成”的现象，应是一种心理不健康的表现。但中学生毕竟不同于小学生，他们的自我控制能力强，不再像小学生那样喜怒无常，好吵好闹了。第14页，此课件共50页哦 （9）性心理结构健全）性心理结构健全 中学生正处在身体发育的“第二个高峰（从十一二岁到十七八岁），此时他们身体发
9、育促使其心理变化，对异性产生朦胧的好感，但能正确把握这种与异性交往的度，能正确认识和理解自己生理和心理发展特点，正确对待自己的性意识和各种性信息，具有科学的性知识和健全的性态度。第15页，此课件共50页哦 4、运用心理健康标准应注意的几个问、运用心理健康标准应注意的几个问题题 （1）心理不健康与有不健康的心理和表现不能等同。（2）心理健康与不健康之间没有绝对的界限。（3）心理健康的状态不是固定不变的。（4）心理健康标准只是一种理想尺度。第16页，此课件共50页哦下面这首诗有助于大家理解心理健康标准如果.如果在众人六神无主时,你能镇定自若而不是人云亦云；如果在被众人猜忌怀疑之日，你能自信如常而又
10、不去妄加辩论；如果你有梦想，又能不迷失自我；如果你有神思，又不致走火入魔；如果你在成功之中能不忘形于色；而在灾难之后也勇于咀嚼苦果；如果听到自己说出的奥妙，被无赖歪曲成面目全非的魔术而不生怨艾；第17页，此课件共50页哦如果看到自己追求的美好，受天灾破灭为一摊零碎的瓦砾，也不说放弃；如果你辛勤劳作，已是功成名就，还是冒险一搏，哪怕功名成乌有，即使惨遭失败，也要从头开始；如果你跟村夫交谈而不失谦恭之态，和王侯散步而不露馅媚之颜；如果你与任何人为伍都能卓然独立；如果昏惑的骚扰动摇不了你的意志，你能等自己平心静气，再作答时那么，你的修养就会天地般博大，而你，就是个真正的男子汉了，我的儿子！第18页，
11、此课件共50页哦 三、心理健康教育三、心理健康教育 1、教育困境目前各中小学普遍存在这样一些学生，有的的学习成绩不好，有的总违反学校纪律，有的过于惹事生非，有的过于自卑畏缩，青少年犯罪率上升，离家出走儿童增多，青少年自杀率逐年上升。具统计中学生中发现有心理障碍的达27，有38的孩子存在显著的学习困难，25的独生子女存在不同的行为问题。第19页，此课件共50页哦 2、心理健康教育概念、心理健康教育概念 是一种以发展学生心理素质，培养适应现代社会需要的健康的人格为目的的教育。他是素质教育的重要组成部分。第20页，此课件共50页哦 3、心理健康教育的途径、心理健康教育的途径 (1)开设心理健康课。有
12、两种模式，一种是以活动课为主的教学模式，一种是以讲授为主的模式。（2）开设专门的心理辅导。有两种形式，一种是团体心理辅导，一种是小组心理辅导。（3）进行学校心理咨询。（4）把心理健康教育渗透到各科教育教学活动中。（5）建立学校、家庭和社会心理健康教育辅导网络。第21页，此课件共50页哦 4、心理健康教育的目标、心理健康教育的目标。（1）培养和训练中学生具有较高的认知能力，注重开发其心理潜能，矫正其不良认知。（2）培养和训练中学生自我调控情绪能力，使其情绪稳定，心情愉快，积极情绪多于消极情绪，经常保持乐观、积极、向上的心态，情绪反应适度。（3）培养和训练中学生具有健全的的意志，使其能自觉的确定行
13、为目的，并根据目的去克服各种困难，实现预定目的，注重提高其行动的自觉性、果断性、顽强性和自制性。第22页，此课件共50页哦 （4）培养和训练中学生具有正确的自我观念，具有健全统一的个性，使其对自己的的认识比较接近现实，能愉快的接受自己。（5）培养和训练中学生具有良好的学习动机，科学的学习态度、方法和学习策略。（6）培养和训练中学生具有和谐的人际关系，使其乐于与人交往、宽以待人、乐于助人，客观评价别人和自己，取他人之长补己之短，形成积极的交往态度。第23页，此课件共50页哦5、心理健康教育的原则、心理健康教育的原则（1）整体性原则（2）主体性原则（3）实践性原则（4）因材施教原则第24页，此课件
14、共50页哦 四、中学生的生理、心理特点四、中学生的生理、心理特点 1神经系统发育迅速。大脑神经系统迅速发育、脑功能基本健全，但不能从事长时期的脑力活动，容易出现脑疲劳。身体增高，第二特征明显。该阶段求知欲强，富于想象。2性意识的建立。随着青春期的到来，这一阶段开始出现了性意识、性欲望及性冲动。由于缺乏必要的性科学知识和心理上的准备，从而产生了神秘感、好奇心、羞耻感等心理矛盾，随着性意识的发展，对异性产生向往和爱慕的情感。第25页，此课件共50页哦 3心身发育不协调。生理发育的迅速及心理发展的延缓，使得他们生理成熟早于心理成熟，因而常显得身心发育的不平衡。4自我意识发生冲突。原来一体的自我意识分
15、化成现实的我和理想的我，观察的自我与被观察的自我。同时还出现了自我意识多方面的矛盾，如独立性与依赖性的矛盾；理想的我与现实的我的矛盾；交往需要与自我封闭的矛盾等。第26页，此课件共50页哦 5兴趣广泛，社交范围扩大。他们广交朋友，但是由于鉴别能力尚缺，所以易受社会不良风气的影响而染上不良习惯。6逐渐形成独特的个性及行为方式。7情绪易失衡。他们的情感已从青年时期的幼稚、单纯的和较原始的情感向高级的、复杂的社会情感发展。他们有了理智感、道德感和美感。第27页，此课件共50页哦 8个体认识能力发生了质的变化。他们的认识已从具体的运算形式发展到形式运算阶段。他们已能从观察中引出假设，能想象真实的以及假
16、设的事件并演绎或归纳出关于周围世界的原则。这种认识能力的发展可抵御一些他们的冲突与焦虑。但是由于他们社会阅历较浅，对问题的看法带有主动性和片面性，处理问题易感情用事。他们一方面，有理想，有追求、求知求新，上进心强，对生活有着美好的追求和向往。另一方面，他们意志差，看问题偏激，缺乏正确的人生观和吃苦耐劳的精神，感情脆弱，经不起磨练，在心理上还很不成熟 第28页，此课件共50页哦 五、中学生常见的心理问题五、中学生常见的心理问题 1人际关系方面的心理问题 （1）嫉妒心理。中学生爱争强好胜，在与人交往中，因与他人比较，发现自己长相、能力、家境、成绩等不如别人而产生眼红、酸溜溜与妒忌的复杂情感。第29
17、页，此课件共50页哦 （2）.虚荣心理。中学生有极强的自尊心，好表现自己。有虚荣心的学生，在人际关系交往中好出风头，图虚名，不切实际地表现自己，经常耍小聪明，不时卖弄小本事，同时过分在意外界对自己的评价，时时希望自己成为交际的焦点，并会千方百计地提高自我形象，拒绝批评，开脱责任。他们总怕同学发现真实的自我，所以人际关系中显得很虚伪，易失去同学的信任，成为孤寡人。第30页，此课件共50页哦 （3）.自私心理。一切从自我出发，为自己考虑。一些学生认为人不为己，天诛地灭，故对班集体不关心，缺乏进取心，与人交往中从不肯吃亏，从不站在别人的角度上去考虑问题。这种同学不可能拥有良好的人际关系。第31页，此
18、课件共50页哦 （4）.自卑心理。自卑的学生往往是对自己的能力估低，经常自己进行自我否定。由于自己长相不好或身材矮小而耻于与人交往，有的因出身农村，经济条件差，没见过世面，方言难改，又加上自尊心强，所以不敢与人交往，表现出孤僻离群。第32页，此课件共50页哦 2学习问题 （1）.死读书。有一部分学生一心只读圣贤书，两耳不闻身边事，班集体或学校开展的任何活动都与他无关，把自己固守在书山学海之中，整天与作业书本打交道，典型的书呆子。第33页，此课件共50页哦 （2）.无心向学。应试教育以分数作为衡量学生好坏的标准所带来的负面影响和社会上一些负面影响（如当前“一夜暴富”“没有文化也会赚钱”或“有钱就
19、有一切”）导致有的学生人生价值取向出现偏差，使一些学生认为老老实实做人、踏踏实实学习工作是“没本事”，“死脑筋”，“吃亏”“真蠢”等等。所以他们认为学不学 无所谓,于是出现混学，厌学与逃学。第34页，此课件共50页哦 3情感问题。中学生属于青春期，这个时期会对异性产生强烈的好感与倾慕，并出现性意识与性冲动。有的学生平时除了上课，便无所事事，所以他们认为生活空虚、无聊，单调甚至觉得枯燥无味。这样大量空闲时间对于好动，爱刺激的中学生来讲，在校园里找个异性作为情感支柱不仅是消除孤独的最佳方式，而且是展现自我魅力，不枉来中学一场的最好演艺途径，所以中学生出现的早恋问题是情感问题中最为突出的一种。中学生
20、早恋往往是传统观念淡薄，第35页，此课件共50页哦甚至只是求一种所谓的情感寄托或满足虚荣心而已，他们不管学业是否有所掌握，不管是否符合社会伦理道德，更不在乎情感的天长地久，只要曾经拥有，因此易出现出轨现象。他们早恋的价值取向名利化，只要能给予他们物质上和情感上满足，则不分南北地跟着跑，即使上当受骗也不在乎。另外他们早恋的恋爱意识情绪化，易出现情感的困惑与迷茫，但又无足够的心理承受能力去承担这些，甚至为情所困而自杀。第36页，此课件共50页哦 六、中学生心理问题产生的原因及对策六、中学生心理问题产生的原因及对策 （一）心理问题产生的原因（一）心理问题产生的原因 1、客观条件方面的原因 社会方面，
21、市场经济条件下，社会信息量大，竞争激烈，就业艰难，社会上有些人只求物质利益，一切向钱看的观点，一些媒介对他们的负面影响；在学校新的环境下，学习的压力，考试的紧张，人际关系的复杂，第37页，此课件共50页哦教师的批评，休闲（单调的学习生活，空虚，无聊）与消费的不适，情感的躁动；在家庭中，父母的过高期望，经济条件的高低，农村与城市的不同，或家庭的破裂，父母情感的纠葛等影响。所有这些都使他们常常会被心事、家事、校事等等搅得心神不安，甚至愁眉苦脸，形成沉重的心理负担。第38页，此课件共50页哦 2、主观条件方面的原因、主观条件方面的原因：他们年龄小，社会阅历少，思想不成熟，幼稚，往往以主观的好恶来行事
22、，一旦遇到困难挫折，就表现出要么沉默少言，要么行为偏激，破罐破摔，要么就移情别恋，寻找心理平衡。第39页，此课件共50页哦 （二）解决中学生心理问题的基本策略（二）解决中学生心理问题的基本策略。针对中学生存在的心理问题，作为班主任必须采取积极有效措施帮助学生解决心理问题，我以为要从一下几方面作起。第40页，此课件共50页哦 1、树立正确的学生观。要变换角度看待学生，要相信绝大多数学生是能教好的。世界人口的智商分布反映绝大多数学生的智力是正常的，教师应抱着热切的希望和坚定的信心，相信绝大多数学生是可以教好的。要记住陶行知先生的告诫：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”第4
23、1页，此课件共50页哦 2、深入学生，做好个别辅导、深入学生，做好个别辅导。中学生心里有事一般不轻易让人知道（特别是女生），所以作为班主任需要花大量时间去多接触学生，多了解他们，多理解他们。对个别在特殊环境中（如单亲、贫困、父母不和等）成长的问题学生，更应多关心、理解和爱护他们，让他们感受到信任与温暖。在这样的基础上，寓教育和引导于谈话讨论中，帮助学生矫正不良的认识和行为。第42页，此课件共50页哦 3请心理教师有针对地开展专题讲座请心理教师有针对地开展专题讲座。对于青春期的学生，开展如何区分友谊与爱情？、科学的性知识讲座、如何增强应付挫折的能力？等，帮助学生集体提高心理素质。第43页，此课件
24、共50页哦 4用班主任良好的健康心理影响学用班主任良好的健康心理影响学生生。欲予学生健康的心理，为师者必先心理健康。班主任的种种表现，都为学生所观察、所注意、所效仿，因此，班主任良好的健康心理潜移默化地影响着学生。第44页，此课件共50页哦 5培养教师自身良好的情绪控制能力。培养教师自身良好的情绪控制能力。在教育学生的方式方法上，避免暴躁、焦急、易怒、尊重学生，营造民主、平等、合作、和谐的班风，做到课堂上是老师，课外是朋友。加强引导与启迪，克服使学生产生疏远、畏怯、甚至逆返心理的简单粗暴的方法。第45页，此课件共50页哦 6教学生如何建立良好的人际关系教学生如何建立良好的人际关系。作为班主任不
25、仅要教给学生知识，管好学生，更要教他们学会尊重和承认别人，克服自己，能接纳、宽容别人，包括别人的短处。与人相处中，尊敬多于嫉妒，信任多于怀疑，喜爱多于憎恶。从而使各种人际关系得到和谐发展。第46页，此课件共50页哦 7指导和引导学生正确面对现实和理指导和引导学生正确面对现实和理想。想。中学生正处于身心发展的关键期，很多学生不能正确面对理想和现实，在这种心理冲突之下，很多学生出现心理问题，如自悲、厌学等，针对这些问题，教师必须结合实际对学生进行有针对性的心理辅导，使他们能坦然地面对现实，既有高于现实的理想，又能正确对待现实生活中的缺陷和挫折，做到胜不骄，败不馁。第47页，此课件共50页哦 、教给学生自我心理调适的策略和技法、教给学生自我心理调适的策略和技法。例如：（1）放松：听音乐、散步、精神小憩等 （2）愉快的进行每一天：快速起床、冷水洗脸、穿戴干净、暗自鼓励等 （3）弹性管理时间 （4）经常问自己6个问题（如下）第48页，此课件共50页哦我的心理特点符合我的年龄特征吗我的心理和行为是否严重威胁了我的学习我的心理和行为是否严重影响人际关系 我的心理和行为是否严重影响了自我观念 我的心理和行为是否严重影响了对环境的判断和适应 我的心理和行为是否严重影响了身体和心理健康第49页，此课件共50页哦第50页，此课件共50页哦