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1、2023/3/26第1页/共21页 目录目录 个人形象概念个人形象概念个人形象概念个人形象概念 行为交谈技巧行为交谈技巧行为交谈技巧行为交谈技巧 着着 装装 技技 巧巧 个人仪表要素个人仪表要素第2页/共21页 著名形象设计公司英国著名形象设计公司英国著名形象设计公司英国著名形象设计公司英国CMBCMBCMBCMB对对对对300300300300名金融公司决策人的调查显示：名金融公司决策人的调查显示：名金融公司决策人的调查显示：名金融公司决策人的调查显示：成功的形象塑造是获得高职位的关键。成功的形象塑造是获得高职位的关键。成功的形象塑造是获得高职位的关键。成功的形象塑造是获得高职位的关键。良好
2、的个人形象直接影响到收入水平。良好的个人形象直接影响到收入水平。良好的个人形象直接影响到收入水平。良好的个人形象直接影响到收入水平。有形象魅力的人收入通常比一般同事要高有形象魅力的人收入通常比一般同事要高有形象魅力的人收入通常比一般同事要高有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14%14%14%14%。职场中人的工作能力是关键，但自身形象的设计，在求职、工作、会议、商务职场中人的工作能力是关键，但自身形象的设计，在求职、工作、会议、商务职场中人的工作能力是关键，但自身形象的设计，在求职、工作、会议、商务职场中人的工作能力是关键，但自身形象的设计，在求职、工作、会议、商务谈判等重要活动场合，将谈判
3、等重要活动场合，将谈判等重要活动场合，将谈判等重要活动场合，将直接决定你的成败直接决定你的成败。第3页/共21页一、个人形象概念一、个人形象概念一、个人形象概念一、个人形象概念第4页/共21页11、个人形象、个人形象、个人形象、个人形象仪容仪容 （外貌）（外貌）（外貌）（外貌）仪表仪表 （服饰、个人气质）（服饰、个人气质）（服饰、个人气质）（服饰、个人气质）仪态仪态仪态仪态 （言谈举止）言谈举止）言谈举止）言谈举止）原则：原则：自身发型服饰、气质、言谈举止与个人、场合、地位以及性格相吻合自身发型服饰、气质、言谈举止与个人、场合、地位以及性格相吻合 心理学研究证明，在与别人沟通前，给人第一心理学
4、研究证明，在与别人沟通前，给人第一心理学研究证明，在与别人沟通前，给人第一心理学研究证明，在与别人沟通前，给人第一印象是见面后的印象是见面后的印象是见面后的印象是见面后的20202020秒秒秒秒，而这，而这，而这，而这20202020秒的印象很大程度上秒的印象很大程度上秒的印象很大程度上秒的印象很大程度上是由你的衣着决定的。是由你的衣着决定的。是由你的衣着决定的。是由你的衣着决定的。第5页/共21页2023/3/26第6页/共21页 个人形象设计作为一门新型的综合艺术学科，正走进我们的生活。个人形象设计作为一门新型的综合艺术学科，正走进我们的生活。个人形象设计作为一门新型的综合艺术学科，正走进
5、我们的生活。个人形象设计作为一门新型的综合艺术学科，正走进我们的生活。2 22 2、职业形象设计要素、职业形象设计要素、职业形象设计要素、职业形象设计要素第7页/共21页2023/3/26 二、求职着装技巧二、求职着装技巧二、求职着装技巧二、求职着装技巧第8页/共21页男生：男生：男生：男生：着装干净整洁着装干净整洁着装干净整洁着装干净整洁 （衬衣、外套、鞋）（衬衣、外套、鞋）（衬衣、外套、鞋）（衬衣、外套、鞋）（衬衣、外套、鞋）（衬衣、外套、鞋）着西装符合着西装符合着西装符合着西装符合“三一定律三一定律三一定律三一定律三一定律三一定律”着休闲装符合个人特质（肤色着休闲装符合个人特质（肤色着休
6、闲装符合个人特质（肤色着休闲装符合个人特质（肤色着休闲装符合个人特质（肤色着休闲装符合个人特质（肤色 体型）体型）体型）体型）体型）体型）女生：女生：女生：女生：与个人特质相匹配（身材与个人特质相匹配（身材与个人特质相匹配（身材与个人特质相匹配（身材与个人特质相匹配（身材与个人特质相匹配（身材 肤色肤色肤色肤色肤色肤色 气质）气质）气质）气质）气质）气质）服装服装服装服装服装服装整洁平整，饰物点缀巧妙整洁平整，饰物点缀巧妙整洁平整，饰物点缀巧妙整洁平整，饰物点缀巧妙整洁平整，饰物点缀巧妙整洁平整，饰物点缀巧妙 色彩搭配合理。色彩搭配合理。色彩搭配合理。色彩搭配合理。色彩搭配合理。色彩搭配合理。
7、符合参加招聘职位的职业特点符合参加招聘职位的职业特点符合参加招聘职位的职业特点符合参加招聘职位的职业特点符合参加招聘职位的职业特点符合参加招聘职位的职业特点 总体上应把握：A、衣服整洁、大方、得体。B、服饰样式不标新立异 C、色彩端庄，饰物简约。第9页/共21页 三、个人仪容仪态要素三、个人仪容仪态要素三、个人仪容仪态要素三、个人仪容仪态要素第10页/共21页2023/3/26 1、发型得体。男生男生头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女生女生根据个人气质、职业、场合的不同，梳理得当。根据个人气质、职业、场合的不同，梳理得当。2、面部清爽。男生男生宜每日剃须修面
8、；宜每日剃须修面；女生女生宜淡妆修饰。宜淡妆修饰。保持鼻腔、口腔清洁保持鼻腔、口腔清洁。3、表情自然。目光温和，嘴角略显笑意。目光温和，嘴角略显笑意。4、手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。定期修剪指甲并保持手部洁净。女性女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。第11页/共21页 自信的体态自信的体态自信的体态自信的体态 站姿站姿座姿座姿走姿走姿 眼神眼神表情表情原则：原则：原则：原则：端正端正端正端正 亲切亲切亲切亲切 自然自然自然自然 自信自信自信自信第12页/共21页第13页/共21页正确的站姿：正确的站姿：头正、颈直、双眼目视前方、下颌略收、微笑。头正、颈
9、直、双眼目视前方、下颌略收、微笑。双肩放松并打开。双肩放松并打开。挺胸、双臂自然下垂。挺胸、双臂自然下垂。收腹、立腰、提臀。收腹、立腰、提臀。双腿并拢、两膝间无缝隙。双腿并拢、两膝间无缝隙。第14页/共21页 坐姿坐姿坐姿坐姿：挺胸抬头，注视对方，自然大方挺胸抬头，注视对方，自然大方挺胸抬头，注视对方，自然大方挺胸抬头，注视对方，自然大方 立姿：立姿：立姿：立姿：挺胸抬头，双脚立定，双手须自然垂直，放松，不抓耳挠头或有负挺胸抬头，双脚立定，双手须自然垂直，放松，不抓耳挠头或有负挺胸抬头，双脚立定，双手须自然垂直，放松，不抓耳挠头或有负挺胸抬头，双脚立定，双手须自然垂直，放松，不抓耳挠头或有负性
10、肢体语言。性肢体语言。性肢体语言。性肢体语言。行姿：行姿：行姿：行姿：行走稳健，快慢有度，目视前方，不过急过慢、东张西望、回头顾行走稳健，快慢有度，目视前方，不过急过慢、东张西望、回头顾行走稳健，快慢有度，目视前方，不过急过慢、东张西望、回头顾行走稳健，快慢有度，目视前方，不过急过慢、东张西望、回头顾盼。盼。盼。盼。手势：手势：手势：手势：手势和肢体语言，不夸张，手势和肢体语言，不夸张，手势和肢体语言，不夸张，手势和肢体语言，不夸张，避免小动作，如挖耳朵、擦眼屎、避免小动作，如挖耳朵、擦眼屎、避免小动作，如挖耳朵、擦眼屎、避免小动作，如挖耳朵、擦眼屎、擦鼻子、打喷嚏、用力清喉咙擦鼻子、打喷嚏、
11、用力清喉咙擦鼻子、打喷嚏、用力清喉咙擦鼻子、打喷嚏、用力清喉咙第15页/共21页第16页/共21页2023/3/26四、面试行为要素四、面试行为要素四、面试行为要素四、面试行为要素第17页/共21页（1 1 1 1）时间观念强，准时赴约。）时间观念强，准时赴约。）时间观念强，准时赴约。）时间观念强，准时赴约。（2 2 2 2）出入礼貌周到，面试结束礼貌致谢。）出入礼貌周到，面试结束礼貌致谢。）出入礼貌周到，面试结束礼貌致谢。）出入礼貌周到，面试结束礼貌致谢。（3 3 3 3）行为举止符合身份，得体大方。）行为举止符合身份，得体大方。）行为举止符合身份，得体大方。）行为举止符合身份，得体大方。（
12、4 4 4 4）仪态端庄。）仪态端庄。）仪态端庄。）仪态端庄。一直努力一直努力一直努力一直努力 每天进步每天进步每天进步每天进步 （5 5 5 5）态度恭敬谦虚，积极热情，自然坦诚。）态度恭敬谦虚，积极热情，自然坦诚。（6 6 6 6）交谈时目光注视，交流自然，恰当运用肢体语言。）交谈时目光注视，交流自然，恰当运用肢体语言。（7 7 7 7）注意倾听，听话时用心、耐心、会心、虚心。）注意倾听，听话时用心、耐心、会心、虚心。（8 8 8 8）做到心态平和，诚信回答提问。）做到心态平和，诚信回答提问。参加面试的礼仪参加面试的礼仪参加面试的礼仪参加面试的礼仪第18页/共21页 表情：表情：表情：表情
13、：表情：表情：微笑，发自内心的真诚微笑，是人与人之间沟通的最好方法。会心、真诚微笑，发自内心的真诚微笑，是人与人之间沟通的最好方法。会心、真诚微笑，发自内心的真诚微笑，是人与人之间沟通的最好方法。会心、真诚微笑，发自内心的真诚微笑，是人与人之间沟通的最好方法。会心、真诚微笑，发自内心的真诚微笑，是人与人之间沟通的最好方法。会心、真诚微笑，发自内心的真诚微笑，是人与人之间沟通的最好方法。会心、真诚的笑容，亲切可爱。微笑会使面试官对你友善，而友善则是面试成功的最好条的笑容，亲切可爱。微笑会使面试官对你友善，而友善则是面试成功的最好条的笑容，亲切可爱。微笑会使面试官对你友善，而友善则是面试成功的最好
14、条的笑容，亲切可爱。微笑会使面试官对你友善，而友善则是面试成功的最好条的笑容，亲切可爱。微笑会使面试官对你友善，而友善则是面试成功的最好条的笑容，亲切可爱。微笑会使面试官对你友善，而友善则是面试成功的最好条件。件。件。件。件。件。眼神：眼神：眼神：眼神：眼神：眼神：面试过程中，用眼神自然与面试官交流，不回避。面试过程中，用眼神自然与面试官交流，不回避。面试过程中，用眼神自然与面试官交流，不回避。面试过程中，用眼神自然与面试官交流，不回避。面试过程中，用眼神自然与面试官交流，不回避。面试过程中，用眼神自然与面试官交流，不回避。态度：态度：态度：态度：态度：态度：热情自然、亲切友善热情自然、亲切友善热情自然、亲切友善热情自然、亲切友善热情自然、亲切友善热情自然、亲切友善 积极谦虚。积极谦虚。积极谦虚。积极谦虚。积极谦虚。积极谦虚。第19页/共21页2023/3/26形象展示素质形象展示素质形象展示素质形象展示素质助推求职成功助推求职成功助推求职成功助推求职成功第20页/共21页2023/3/26感谢您的观看！第21页/共21页