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1、2 说明说明说明说明:下列下列下列下列1010题中只需尽快凭直觉来回答和选择，题中只需尽快凭直觉来回答和选择，题中只需尽快凭直觉来回答和选择，题中只需尽快凭直觉来回答和选择，1 1、在每个工作日之前，我都能为计划中的工作做些准备。、在每个工作日之前，我都能为计划中的工作做些准备。、在每个工作日之前，我都能为计划中的工作做些准备。、在每个工作日之前，我都能为计划中的工作做些准备。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此2 2、凡是可委派下属去做的工作我都委派下去。、凡是可委派下属去
2、做的工作我都委派下去。、凡是可委派下属去做的工作我都委派下去。、凡是可委派下属去做的工作我都委派下去。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此3 3、我用工作进度时间表来书面规定工作任务与目标。、我用工作进度时间表来书面规定工作任务与目标。、我用工作进度时间表来书面规定工作任务与目标。、我用工作进度时间表来书面规定工作任务与目标。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是
3、如此4 4、我尽量一次性处理完毕每份文件。、我尽量一次性处理完毕每份文件。、我尽量一次性处理完毕每份文件。、我尽量一次性处理完毕每份文件。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此5 5、我每天列出一个待办事项清单，按优先排列，先办最重要的事情。、我每天列出一个待办事项清单，按优先排列，先办最重要的事情。、我每天列出一个待办事项清单，按优先排列，先办最重要的事情。、我每天列出一个待办事项清单，按优先排列，先办最重要的事情。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如
4、此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此小测试小测试小测试小测试3 说明说明说明说明:下列下列下列下列1010题中只需尽快凭直觉来回答和选择，题中只需尽快凭直觉来回答和选择，题中只需尽快凭直觉来回答和选择，题中只需尽快凭直觉来回答和选择，6 6、我尽量回避干扰性电话、不速之客来访以及突然召开的会议。、我尽量回避干扰性电话、不速之客来访以及突然召开的会议。、我尽量回避干扰性电话、不速之客来访以及突然召开的会议。、我尽量回避干扰性电话、不速之客来访以及突然召开的会议。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如
5、此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此7 7、我召开会议一般都主题和目的明确，并能准时开始，按时结束。、我召开会议一般都主题和目的明确，并能准时开始，按时结束。、我召开会议一般都主题和目的明确，并能准时开始，按时结束。、我召开会议一般都主题和目的明确，并能准时开始，按时结束。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此8 8、我的日程表有回旋余地，以便我有时间应付突发事件。、我的日程表有回旋余地，以便我有时间应付突发事件。、我的日程表有回旋余
6、地，以便我有时间应付突发事件。、我的日程表有回旋余地，以便我有时间应付突发事件。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此9 9、我合理安排我的时间，以便我能集中精力首先处理少数至关重要的事情。、我合理安排我的时间，以便我能集中精力首先处理少数至关重要的事情。、我合理安排我的时间，以便我能集中精力首先处理少数至关重要的事情。、我合理安排我的时间，以便我能集中精力首先处理少数至关重要的事情。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此
7、经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此1010、当当当当其其其其他他他他人人人人想想想想占占占占用用用用我我我我的的的的时时时时间间间间，而而而而我我我我又又又又必必必必须须须须处处处处理理理理更更更更重重重重要要要要的的的的事事事事情情情情，我我我我会会会会说说说说“不不不不”。A A很少如此很少如此很少如此很少如此 B B有时如此有时如此有时如此有时如此 C C经常如此经常如此经常如此经常如此 DD总是如此总是如此总是如此总是如此小测试小测试小测试小测试4015015分分分分：你你你你自自自自己己己己对对对对时时时时间间间间并并并并无无无无计计计计划划划划，而而而而
8、是是是是经经经经常常常常让让让让别别别别人人人人牵牵牵牵着着着着鼻鼻鼻鼻子子子子走走走走，你你你你不不不不能再采取被动的态度，要马上对自己的工作采取优先秩序的管理方法！能再采取被动的态度，要马上对自己的工作采取优先秩序的管理方法！能再采取被动的态度，要马上对自己的工作采取优先秩序的管理方法！能再采取被动的态度，要马上对自己的工作采取优先秩序的管理方法！16201620分分分分：你你你你也也也也许许许许过过过过于于于于重重重重视视视视对对对对事事事事情情情情做做做做出出出出迅迅迅迅速速速速处处处处理理理理，而而而而忽忽忽忽略略略略了了了了思思思思考考考考哪哪哪哪些些些些事事事事是是是是重重重重要
9、要要要的的的的，不不不不要要要要把把把把“紧紧紧紧急急急急的的的的”与与与与“重重重重要要要要的的的的”混混混混淆淆淆淆起起起起来来来来。不不不不要要要要被被被被外外外外界界界界的的的的干干干干扰扰扰扰所所所所影影影影响响响响，无无无无论论论论这这这这干干干干扰扰扰扰是是是是传传传传真真真真、电电电电话话话话、还还还还是是是是来来来来自自自自同同同同事事事事。如如如如果果果果你你你你不不不不能能能能完完完完成成成成必须完成的事，你决不会因为迅速处理了不重要的小事而提高工作效率。必须完成的事，你决不会因为迅速处理了不重要的小事而提高工作效率。必须完成的事，你决不会因为迅速处理了不重要的小事而提高
10、工作效率。必须完成的事，你决不会因为迅速处理了不重要的小事而提高工作效率。21-2521-25分分分分：你尝试掌握自己的时间，有些不错的开始，但却不能持之以恒，：你尝试掌握自己的时间，有些不错的开始，但却不能持之以恒，：你尝试掌握自己的时间，有些不错的开始，但却不能持之以恒，：你尝试掌握自己的时间，有些不错的开始，但却不能持之以恒，26-3026-30分：祝贺你。你知道如何分清事情的缓急。这使你能集中精力、提分：祝贺你。你知道如何分清事情的缓急。这使你能集中精力、提分：祝贺你。你知道如何分清事情的缓急。这使你能集中精力、提分：祝贺你。你知道如何分清事情的缓急。这使你能集中精力、提高效率。你已成
11、为时间管理的高手，你向周围的人分享你的时间管理经高效率。你已成为时间管理的高手，你向周围的人分享你的时间管理经高效率。你已成为时间管理的高手，你向周围的人分享你的时间管理经高效率。你已成为时间管理的高手，你向周围的人分享你的时间管理经验。验。验。验。计分标准：选择计分标准：选择计分标准：选择计分标准：选择A-0A-0分，分，分，分，B-1B-1分，分，分，分，C-2C-2分，分，分，分，D-3D-3分分分分小测试小测试小测试小测试5一年有365天；其中双休日共_天；法定假日_天；公司带薪休假_天；带薪病假_天；实际工作_天，共_小时;假定有效工作时间为_%；全年有效工作时间为_小时。算算我们的
12、时间算算我们的时间算算我们的时间算算我们的时间6一年有365天；其中双休日共_104_天；法定假日_11 _天；公司带薪休假_10_天；实际工作约240_天，共_1920_小时;假定有效工作时间为_20-30_%；全年有效工作时间为_384-576_小时。算算我们时间？算算我们时间？算算我们的时间算算我们的时间算算我们的时间算算我们的时间7时间管理无效十大原因 1.优先顺序不明确2.电话打扰3.缺乏目标计划4.贪多嚼不烂5.不速之客6.无效授权7.桌面杂乱无章/找不到东西8.缺乏自律/拖延9.不会说“不”10.低效的会议 时间管理无效的十大原因时间管理无效的十大原因时间管理无效的十大原因时间管
13、理无效的十大原因没有功劳只有疲劳 这种事不必老板交待现今企业对时间现今企业对时间&效率的看法效率的看法明碁（明碁（BENQBENQ）在研讨会中有这样一句话）在研讨会中有这样一句话：现今企业的员工现今企业的员工关系可以用关系可以用8 8个字诠释个字诠释 企业无情企业无情 人才不忠人才不忠。(人才不忠人才不忠或可说是事实，因为真的许多人就是逐利益或可说是事实，因为真的许多人就是逐利益而居那种人，所以企业经营也不得不愈来愈现实，员工有而居那种人，所以企业经营也不得不愈来愈现实，员工有没有没有valuevalue，对企业，对企业有没有贡献度才是老板心里的想法，有没有贡献度才是老板心里的想法，所以啰，所
14、以啰，没有功劳也有苦劳没有功劳也有苦劳 的时代已经过去了，我们只的时代已经过去了，我们只能接受这个事实，并加速提升自己能接受这个事实，并加速提升自己的能力，才是上策。的能力，才是上策。非常可怕残忍的事实，如何让自己更成长真的是很重要非常可怕残忍的事实，如何让自己更成长真的是很重要的事。时时刻刻想想自己是不是成为只有疲劳没有功劳的的事。时时刻刻想想自己是不是成为只有疲劳没有功劳的人。人。没有功劳没有功劳就就只有疲劳只有疲劳这种事，这种事，不必老板交代不必老板交代Please dont just do what I tell you!Do What Needs to Be Done.企业的终极期望
15、The Ultimate Expectation你绝对不需要任何人的许可，才能把工你绝对不需要任何人的许可，才能把工作做得很棒。作做得很棒。时下老板要找的人：能够主动积极做事时下老板要找的人：能够主动积极做事的人。的人。要要一直一直把工作做好。把工作做好。坦白说，很难做到一直，坦白说，很难做到一直，但是要勉励自己要时常做但是要勉励自己要时常做好工作。好工作。员工必须做到的事服务客户解决问题协助同事提出节省成本的建议开发构想或改进流程这五件事是不分部门及职位的，每位员工皆应做到。这种事，不必老板交代，这种事，不必老板交代，该做的事就去做该做的事就去做公司聘用你来做好工作，但更重要的是，聘用你随时
16、去思考，运用你的判断力，以组织利益为前提采取行动。在你想对既有工作流程寻求改变之前，必须先努力了解既有工作流程，以及这样做的原因。每一项的流程或政策的制定都有其时空背景因素，建议寻求改变时不应对前人多所批评，而是就事论事提出因时空变化而需改善的企划案。工作中我们都在极力追寻高效率的工作，高效率就是最短的时间内高质量的完成工作量，在现如今飞速发展的时代，时间就是金钱，时间就是生命。没有哪位老板喜欢太慢的员工，工作效率是企业的生存之本，也是员工能够在企业中发展之本。如何才能让自己高效率的完成工作，在芸芸众生中突出自己的工作能力呢？一、一、如何才能有效提高工作效率如何才能有效提高工作效率每日为自己指
17、定一个工作计划，做一个工作列表，把每日需要做的具体工作按照轻重缓急排列，另外相似的工作最好排在一起，便于思维，先处理紧急的工作，在处理重要的工作，最后处理简单、缓慢的工作。1、制订工作计划：制订工作计划：工作时一定要集中精力，全身心的投入工作，避免分心，要学会善于集中精力做一件事，而且是做好这件事。工作切忌不能三心二意，那样只会捡了芝麻掉了西瓜，甚至哪件事都做不好，让别人否定你的能力。2、集中精力：、集中精力：将简单的东西复杂化不是本事，将复杂的东西简单化才是能耐。当工作象山一样队在面前，不要硬头皮干，那样根本做不好。首要的任务就是将工作简化，当面前的大山被你简化成小山丘，是不是豁然开朗，起到
18、了事半功倍的效果。3、简化工作：、简化工作：多学习知识，尤其是专业知识，只有不断更新知识，不断学习，才能更有效的应对日新月异的职场问题，处理高难度的工作难题，才能比别人更优秀，才能提高工作的应对能力，比别人更有效率。4、经常充电：、经常充电：盛年不重来，一日难再晨。时间就是金钱，时间就是效率，时间是最宝贵的资源，时间不能消费，也不能买卖。工作时一定要有时间意识，消耗时间就是消耗青春，虚度光阴连工作都做不好更谈不上效率，没有人会赏识这种人。5、加强时间意识：、加强时间意识：不能一味的埋头工作，就像老牛拉犁一样，人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的工作只能降低工作效率，产生事半功倍的结果
19、。不会休息就不会工作，适当的放松下，工作间站起来活动15分钟，喝杯水，听听音乐都可以让身心放松下来。工作时要为自己保留弹性工作时间。6、劳逸结合劳逸结合：身体健康才能全身心的投入工作，才能有精力应对工作的种种困难。无论工作周期多紧，一定要抽时间锻炼身体，可以清晨起来跑步半小时，或者徒步上下班，或者周末踢球、游泳等，要坚持不懈，生命在于运动。健康的体魄是工作前进的动力。7、健康体魄：、健康体魄：保证充足的睡眠，不仅能能恢复当天体力，还能为第二天提供充沛的精力。睡眠在人的生活中占据想当重要的地位，在一天的24小时中，睡眠占至少1/3的时间，可见睡眠是不能应付的。只有身体、大脑得到充分的休息，我们才
20、能有旺盛的精力投入到工作中，才能提高工作效率。8、充足的睡眠：、充足的睡眠：PDCA是时间管理基本，任何事情没有转动PDCA一定是一团乱。P：Plan 为达成所设的指标，依你的经验要如何达成 的方法、标准D：Do 依据计划标准去执行C：Check 查核执行过程及结果，发现问题、分析问题A：Action 排除不良现象及原因，修正原作业标准,继续 进行下一转的PDCAPDCA不是只转一圈而是不停的转动二、二、如何如何做好时间管理做好时间管理251.效果效率 -做正确的事情2.目标计划 -书面界定结果3.计划行动 -缜密思考策划4.排序罗列 -优先高于一切5.20 80 -保证少数重点6.集中分散
21、-专注整块时间7.人 事 -投资情感帐户8.罗盘时钟 -平衡工作生活 时间管理的八大原则时间管理的八大原则时间管理的八大原则时间管理的八大原则261、明确角色、职责与目标 1)公私兼顾：工作+家庭2)价值为先：以价值观为依据 时间管理的核心步骤第一步时间管理的核心步骤第一步时间管理的核心步骤第一步时间管理的核心步骤第一步272、列出事件清单主动性任务-帮你实现工作目标应对性任务-不太重要却不可缺少每日计划每日计划会见会见30-06-2015 时间管理的核心步骤第二步时间管理的核心步骤第二步时间管理的核心步骤第二步时间管理的核心步骤第二步283、排定事业次序 根据：工作的重要程度(重要的工作需要
22、安排足够的时间处理）工作的紧急程度（紧急的工作需要马上着手处理）时间管理的核心步骤第三步时间管理的核心步骤第三步时间管理的核心步骤第三步时间管理的核心步骤第三步29重要，重要，紧急紧急重要，重要，不紧急不紧急重要重要紧急紧急I I不重要，不重要，紧急紧急不重要，不重要，不紧急不紧急扩大扩大减少减少避免避免缩小缩小 要事第一的时间策略时间矩阵要事第一的时间策略时间矩阵要事第一的时间策略时间矩阵要事第一的时间策略时间矩阵30 重要重要重要重要 不重要不重要不重要不重要不紧急不紧急不紧急不紧急 紧急紧急紧急紧急象限象限象限象限 危机危机 急迫的问题急迫的问题 有限期的任务，会议，有限期的任务，会议，
23、准备事项准备事项象限象限象限象限 细琐的工作细琐的工作细琐的工作细琐的工作*浪费时间的闲聊浪费时间的闲聊浪费时间的闲聊浪费时间的闲聊 不关紧要的信件不关紧要的信件不关紧要的信件不关紧要的信件 看太多的电视看太多的电视看太多的电视看太多的电视 要事第一的时间策略时间矩阵要事第一的时间策略时间矩阵要事第一的时间策略时间矩阵要事第一的时间策略时间矩阵象限象限象限象限 准备及预防工作准备及预防工作准备及预防工作准备及预防工作 计划，休闲计划，休闲计划，休闲计划，休闲 建立人际关系建立人际关系建立人际关系建立人际关系 培训，授权，创新培训，授权，创新培训，授权，创新培训，授权，创新象限象限象限象限 干扰
24、，一些电话干扰，一些电话干扰，一些电话干扰，一些电话 一些会议一些会议一些会议一些会议 一些紧急一些紧急一些紧急一些紧急*事件事件事件事件 凑热闹的活动凑热闹的活动凑热闹的活动凑热闹的活动31偏重不同时间象限上的不同结果偏重不同时间象限上的不同结果偏重不同时间象限上的不同结果偏重不同时间象限上的不同结果不紧急紧急重要有远见平衡纪律自制少有危机 压力筋疲力尽危机处理忙于收拾残局不重要全无责任感工作不保依赖他人或社会机构维生 短视近利危机处理被视为巧言令色轻视目标与计划缺乏自制力，抱怨人际关系浮泛，破裂 32重要，重要，非紧急非紧急重要，重要，紧急紧急重要重要紧急紧急M1M1M2M2M3M3M4M
25、4非重要，非重要，非紧急非紧急非重要，非重要，紧急紧急尽量避免尽量避免尽量避免尽量避免扩大扩大扩大扩大M1M1尽量减少尽量减少尽量减少尽量减少M3M3事情事情事情事情多投资时多投资时多投资时多投资时间在间在间在间在M2M2尽量避免尽量避免尽量避免尽量避免M4M4事情事情事情事情 优先矩阵优先矩阵优先矩阵优先矩阵33高效能的个人高效能的个人/组织组织象象图图 紧 急 不 紧 急重要不重要II I IIII V 20-25%20-25%65-80%65-80%15%15%1%1%优先矩阵优先矩阵优先矩阵优先矩阵34q花更多时间在第二象限，来创造机会和保护资源q为第一象限活动做预测并将它们移入第二象
26、限q预防或为第一象限活动做准备，以减弱紧急程度q确认和消除不能帮助实现目标的活动 重视第二象限重视第二象限重视第二象限重视第二象限354、制定时间计划表1)计算事件时间长度2)保证为重要工作预留整块时间3)适当预留弹性时间管理的核心步骤第四步时间管理的核心步骤第四步时间管理的核心步骤第四步时间管理的核心步骤第四步365、言行一致地执行1)有序工作2)有效授权3)排除干扰 时间管理的核心步骤第五步时间管理的核心步骤第五步时间管理的核心步骤第五步时间管理的核心步骤第五步37 有序工作混乱的环境有序工作混乱的环境有序工作混乱的环境有序工作混乱的环境38该扔则扔不要移师暗处不放无关物品，将物品放在固定
27、地方。建立良好的文件管理系统让文件在面前只流通一次下班最后一件事-收拾办公桌 对策对策对策对策 有序工作混乱的环境有序工作混乱的环境有序工作混乱的环境有序工作混乱的环境39有序工作整洁的环境有序工作整洁的环境有序工作整洁的环境有序工作整洁的环境406、调整和持续改善 1)每日调整与应变2)阶段自我评估与改善时间管理的核心步骤第六步时间管理的核心步骤第六步时间管理的核心步骤第六步时间管理的核心步骤第六步411.定角色和职责(明确价值观)公私兼顾,价值为先2.列出事件清单按照主动性与应对性分类3.排定事件优先次序以重要性和紧急性来排定4.制定时间计划表预留弹性,保证重点5.言行一致地执行排除干扰,
28、有效授权6.调整和改善自我评估,持续改善 时间管理的核心步骤总结时间管理的核心步骤总结时间管理的核心步骤总结时间管理的核心步骤总结42视时间为主宰：重形式不重实质（岁月不饶人、时间是最好的试金石）视时间为敌人：重效率不重效能（与时间赛跑）视时间为神物：忘记时间视时间为奴隶：工作狂 有障时间管理的四种观念有障时间管理的四种观念有障时间管理的四种观念有障时间管理的四种观念43让高价值活动充实每一天，剩余的时间再用于做琐碎的小事。坚持重点，排除外界干扰，头脑中始终有最终的结果。设定最后期限，合理安排事情的进展。将大项目分解，逐步完成。高效运用自己的黄金时段奖励自己，始终保持积极进取的态度。如何处理高
29、价值的活动如何处理高价值的活动如何处理高价值的活动如何处理高价值的活动44授权或分派出这些活动，节约自己的时间。降低自己的标准，不要追求完美。学会放弃既没有价值，又浪费时间的事。将它们汇总，集中时间处理。做正确的事比正确的做事更重要做正确的事比正确的做事更重要 如何处理低价值的活动如何处理低价值的活动如何处理低价值的活动如何处理低价值的活动45知知 识(做什么做什么,为何做何做)习 惯 的的 建建 立立知知识（做什么、（做什么、为何做）何做）意意 愿愿(想要去做想要去做)技技 能能(怎么做怎么做)习 惯 习惯的建立习惯的建立习惯的建立习惯的建立46现在就做现在就做立即行动立即行动 找出一件一直
30、为你所忽略，但是找出一件一直为你所忽略，但是找出一件一直为你所忽略，但是找出一件一直为你所忽略，但是会对个人回事业产生重大影响的会对个人回事业产生重大影响的会对个人回事业产生重大影响的会对个人回事业产生重大影响的事，写下来作为近程目标事，写下来作为近程目标事，写下来作为近程目标事，写下来作为近程目标 根据优先矩阵估计自己化在这四根据优先矩阵估计自己化在这四根据优先矩阵估计自己化在这四根据优先矩阵估计自己化在这四类事务上的时间，然后连续三天类事务上的时间，然后连续三天类事务上的时间，然后连续三天类事务上的时间，然后连续三天记录行事历，每十五分钟为一单记录行事历，每十五分钟为一单记录行事历，每十五
31、分钟为一单记录行事历，每十五分钟为一单位，验证正确与否？你是否满意位，验证正确与否？你是否满意位，验证正确与否？你是否满意位，验证正确与否？你是否满意自己运用时间的方式？有没有应自己运用时间的方式？有没有应自己运用时间的方式？有没有应自己运用时间的方式？有没有应当改弦易张之处？当改弦易张之处？当改弦易张之处？当改弦易张之处？列举可授权的事项及合适的授权列举可授权的事项及合适的授权列举可授权的事项及合适的授权列举可授权的事项及合适的授权对象，并付诸行动对象，并付诸行动对象，并付诸行动对象，并付诸行动 规划下一周的活动，依据不同角规划下一周的活动，依据不同角规划下一周的活动，依据不同角规划下一周的
32、活动，依据不同角色设立目标，再把目标转化为行色设立目标，再把目标转化为行色设立目标，再把目标转化为行色设立目标，再把目标转化为行动，列入行事历。一周后，检讨动，列入行事历。一周后，检讨动，列入行事历。一周后，检讨动，列入行事历。一周后，检讨自己是否成功的把人生目标和价自己是否成功的把人生目标和价自己是否成功的把人生目标和价自己是否成功的把人生目标和价值观融入日常生活，意志是否坚值观融入日常生活，意志是否坚值观融入日常生活，意志是否坚值观融入日常生活，意志是否坚定？定？定？定？下定决心，以后每周固定规划行下定决心，以后每周固定规划行下定决心，以后每周固定规划行下定决心，以后每周固定规划行事历，并
33、选择一定时间来进行。事历，并选择一定时间来进行。事历，并选择一定时间来进行。事历，并选择一定时间来进行。设计合用的表格设计合用的表格设计合用的表格设计合用的表格 立即行动立即行动立即行动立即行动Sometimes we miss the obvious忙忙茫茫盲盲也许忙碌的生活中，我们不断地陷入了不快乐的窠臼之中。一篇简单的文章，也许也许忙碌的生活中，我们不断地陷入了不快乐的窠臼之中。一篇简单的文章，也许实质意义不大，但希望你们都能快乐实质意义不大，但希望你们都能快乐 握住属于你的握住属于你的快乐钥匙快乐钥匙*一个成熟的人握住自己快乐钥匙一个成熟的人握住自己快乐钥匙他不期待别人使他快乐，他不期
34、待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把快乐的钥匙，每人心中都有把快乐的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一位女士抱怨道：我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。一位女士抱怨道：我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。她把快乐的钥匙放在先生手里。她把快乐的钥匙放在先生手里。一位妈妈说：我的孩子不听话，叫我很生气！一位妈妈说：我的孩子不听话，叫我很生气！她把钥匙交在孩子手中。她把钥匙交在孩子手中。男人可能说：上司不赏识我，所以我情绪低落。男人可能说：上司不赏识我，所以我情绪低落。这把快乐钥匙又被塞在老板
35、手里。这把快乐钥匙又被塞在老板手里。婆婆说：我的媳妇不孝顺，我真命苦！婆婆说：我的媳妇不孝顺，我真命苦！年轻人从文具店走出来说：那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！年轻人从文具店走出来说：那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。当我们容许别人掌控我们的情绪时，当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者。我们便觉得自己是受害者。对现况无能为力抱怨与愤怒或为我们唯一的选择。对现况无能为力抱怨与愤怒或为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：我这样痛
36、苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！此时我们就把一重大的责任托给周围的人，即要求他们使我们快乐。此时我们就把一重大的责任托给周围的人，即要求他们使我们快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜的任人摆布。我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜的任人摆布。这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。一个成熟的人握住自己快乐的钥匙一个成熟的人握住自己快乐的钥匙他不期待别人使他快乐他不期待别人使他快乐反而能将快乐与幸福带给别人反而能将快乐与幸福带给别人他的情绪稳定为自己负责他的情绪稳定为自己负责和他在一起是种享受，而不是压力和他在一起是种享受，而不是压力圣经吩咐我们要常常喜乐，不住的祷告，凡事谢恩。圣经吩咐我们要常常喜乐，不住的祷告，凡事谢恩。你的钥匙在那里？你的钥匙在那里？在别人手中吗？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！快去把它拿回来吧！