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1、讲究卫生预防疾病主题班会现在学习的是第1页，共38页疾病预防知识要诀疾病预防知识要诀一、煤气中毒预防煤气中毒预防冬季取暖要通风，防止煤气中毒保健康。二、呼吸道传染病预防呼吸道传染病预防咳嗽、打喷嚏遮口鼻，不随地吐痰讲卫生；发烧、咳嗽找医生，预防疾病保健康；接种疫苗预防疾病，节约经济又最有效。现在学习的是第2页，共38页三、群体就餐卫生预防群体就餐卫生预防饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净；勤洗手、吃熟食、喝开水，预防中毒和疾病。四、心理卫生预防心理卫生预防维护心理健康，有问题主动寻求帮助；重视心理卫生，提高全民健康水平。健康不单是没病，更关精神与心灵；全民动员重预防，患者权益要尊重。现在学习的是第
2、3页，共38页 饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，吃饭要专心、愉快，细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水，不吸烟、生吃瓜果要洗净。用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多，作业字小眼疲劳。眼保健操要认真做，长期坚持才有效。体育锻炼、卫生要求：积极参加各种活动，每天保证活动一小时，饭前饭后不做剧烈活动。现在学习的是第4页，共38页个体卫生行为个体卫生行为10条条1、饭前便后要洗手；饭前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；、每天早晚刷牙；3、定期洗
3、澡、理发、剪指甲；、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；、服装整洁；5、勤晒被褥；、勤晒被褥；6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；7、每天进行一次锻炼；、每天进行一次锻炼；8、不吸烟，不酗酒；、不吸烟，不酗酒；9、按时让孩子参加计划免疫；、按时让孩子参加计划免疫；10、主动学习卫生知识。、主动学习卫生知识。现在学习的是第5页，共38页怎样预防感冒怎样预防感冒?(1)锻炼身体，增强体质锻炼身体，增强体质(2)经常开窗通风换气经常开窗通风换气(3)随气候变化增减衣服随气候变化增减衣服(4)不去病家串门不去病家串门(5)感冒流行时不去公共场所感冒流
4、行时不去公共场所 现在学习的是第6页，共38页怎样保持教室的清洁卫生怎样保持教室的清洁卫生?(1)每天扫地每天扫地(2)常擦桌椅和门窗常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮不乱扔纸屑果皮(4)不随地吐痰不随地吐痰(5)桌椅摆放整齐桌椅摆放整齐(6)注意通风换气注意通风换气 现在学习的是第7页，共38页呼吸道传染病呼吸道传染病 春季是呼吸道传染疾病的高发季节，常春季是呼吸道传染疾病的高发季节，常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘等。一旦有传染病的传入，腺炎、流脑、水痘等。一旦有传染病的传入，即可通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫即可通过空气飞
5、沫和密切接触传播，造成疫情扩散。情扩散。现在学习的是第8页，共38页一、流感一、流感现在学习的是第9页，共38页流感是由流感病毒引起的具有高度流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。传染性的急性呼吸道传染病。急性流感患者是本病唯一的传染源，急性流感患者是本病唯一的传染源，病初病初2-3天传染性最强，病后天传染性最强，病后7日后日后仍有传染性，通过空气飞沫传播，人仍有传染性，通过空气飞沫传播，人群普遍易感。群普遍易感。现在学习的是第10页，共38页临床表现：临床表现：本病潜伏期短，一般本病潜伏期短，一般1-2日，短者数日，短者数小时，最长小时，最长3-4日。发病步骤，全身日。发病
6、步骤，全身症状较重，而呼吸道的症状往往较轻。症状较重，而呼吸道的症状往往较轻。现在学习的是第11页，共38页预防：预防：1.患者隔离和治疗一星期。患者隔离和治疗一星期。2.患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳光暴晒光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线小时。患者的房间可用紫外线照射或食醋熏蒸，进行空气消毒。照射或食醋熏蒸，进行空气消毒。现在学习的是第12页，共38页预防预防3.流感流行期暂停集会和集体活动，不流感流行期暂停集会和集体活动，不到病人家或宿舍串门。到病人家或宿舍串门。4.流行期间可以用抗病毒药物作预防。流行期间可以用抗病毒药物作预防。5.流感灭治疫苗或病毒疫
7、苗注射，在流感灭治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有预防同型流感作用。半年到一年左右有预防同型流感作用。现在学习的是第13页，共38页二、流行性腮腺炎二、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一自呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康带病毒者是本然宿主。腮腺炎患者和健康带病毒者是本病的传染源腮腺炎主要在儿童和青年中发病的传染源腮腺炎主要在儿童和青年中发生，腮腺炎在冬春季节发病较多，但全年生，腮腺炎在冬春季节发病较多，但全年即可发生感染流行。即可发生感染流行。现在学习的是第14页，共38页 腮腺炎是
8、由患者和健康携带者的唾液中腮腺炎是由患者和健康携带者的唾液中分离出病毒。被患者和健康带毒者唾液污分离出病毒。被患者和健康带毒者唾液污染的食具，在短期内接触到易感着的口腔染的食具，在短期内接触到易感着的口腔亦可引起感染。本病潜伏期亦可引起感染。本病潜伏期4-21天，平天，平均均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，长繁殖，现在学习的是第15页，共38页患者受感染后，大多无前驱症状，部分患者患者受感染后，大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺症状，其后则出现
9、一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。现在学习的是第16页，共38页预防：预防：及时隔离患者至消肿为止，服用中药及时隔离患者至消肿为止，服用中药抗病毒冲剂预防。抗病毒冲剂预防。现在学习的是第17页，共38页三、水痘三、水痘 水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的急水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的急性传染病，冬春季好发。病人为主要传染源，性传染病，冬春季好发。病人为主要传染源，通过飞沫经空气及病人用具
10、传播，传染性强。通过飞沫经空气及病人用具传播，传染性强。现在学习的是第18页，共38页主要症状：主要症状：潜伏期1-2周，发病初期伴发热、头痛、食欲不振，全身不适等症状。1-2周后躯干皮肤出现斑疹，数小时后转化成丘疹、疱疹晶亮伴瘙痒，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出现，大小不一，故同一部位皮疹可同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂疹。现在学习的是第19页，共38页 现在学习的是第20页，共38页预防：预防：及时隔离患者至结痂脱落。及时隔离患者至结痂脱落。现在学习的是第21页，共38页其他其他鼻炎：患者会出现鼻塞，流清水涕，鼻炎：患者会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其中鼻痒，喉部不适，咳
11、嗽等症状。其中急性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性急性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎受天气影响较大。鼻炎受天气影响较大。现在学习的是第22页，共38页哮喘哮喘春季容易受凉而导致春季容易受凉而导致呼吸道感染，天气突呼吸道感染，天气突然变化，可激发支气然变化，可激发支气管哮喘发作。此种炎管哮喘发作。此种炎症可引起反复发作的症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷、喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状。咳嗽等症状。现在学习的是第23页，共38页支气管炎：当气温骤降、呼吸道小血支气管炎：当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等可致病。管痉挛缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人慢性咳嗽
12、、咳痰或伴有喘息，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺源性心可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病。脏病。现在学习的是第24页，共38页预防呼吸道传染病的总体原则预防呼吸道传染病的总体原则应为以下几点：应为以下几点：1.加强身体锻炼，增强体质，提高身体免加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力；疫力；2.加强卫生宣传教育，养成良好的卫生习惯加强卫生宣传教育，养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识；和提高自我防护意识；3.教室活动室注意经常开窗通风，保持空气教室活动室注意经常开窗通风，保持空气流通；流通；现在学习的是第25页，共38页预防呼吸道传染病的总体原预防呼吸道传染病的总体原则应为以下几点：则
13、应为以下几点：4.学校开展晨检制度，以便及早发现病人，学校开展晨检制度，以便及早发现病人，及早采取措施；及早采取措施；5.适当的采取预防性服药措施；适当的采取预防性服药措施；6.尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐；小餐馆用餐；7.针对性的开展预防接种。针对性的开展预防接种。现在学习的是第26页，共38页肠道疾病肠道疾病春季最常见的肠道传染病主春季最常见的肠道传染病主要有霍乱、伤寒、痢疾、甲要有霍乱、伤寒、痢疾、甲肝、戊肝、细菌性食物中毒、肝、戊肝、细菌性食物中毒、感染性腹泻等。这些疾病发感染性腹泻等。这些疾病发病急、传播快、传染性强、病急、传播快、传
14、染性强、危害性大、及易引起暴发性危害性大、及易引起暴发性流行。流行。现在学习的是第27页，共38页一、细菌性痢疾一、细菌性痢疾 简称菌痢，是由痢疾杆菌引起的肠道简称菌痢，是由痢疾杆菌引起的肠道传染病。传染病。临床表现：发热、腹痛、腹泻、里急后临床表现：发热、腹痛、腹泻、里急后重和粘液脓血便。重和粘液脓血便。现在学习的是第28页，共38页预防措施：预防措施：1.加强对饮水、食品和粪便的管理；加强对饮水、食品和粪便的管理；2.灭蝇灭蛹，改善环境卫生；灭蝇灭蛹，改善环境卫生；3.注意个人卫生，饭前便后洗手；注意个人卫生，饭前便后洗手；4.流行期间，可口服大蒜、马齿苋、地锦等，流行期间，可口服大蒜、马
15、齿苋、地锦等，有一定的预防效果。有一定的预防效果。现在学习的是第29页，共38页二、春季腹泻二、春季腹泻 主主要要是是因因为为乱乱吃吃东东西西兼兼受受凉凉的的缘缘故故。而而且且秋秋季季病病菌菌繁繁殖殖快快，食食物物易易腐腐败败，是是肠肠道道疾疾病病的的多多发发季季节节。现在学习的是第30页，共38页预防措施：预防措施：1.不能乱吃及暴饮暴食，应以温、软、不能乱吃及暴饮暴食，应以温、软、淡、素、鲜为宜；淡、素、鲜为宜；2.防止腹部受凉，适时增加衣服，夜间防止腹部受凉，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛；引发胃痛；3.加强运动锻炼；加强运
16、动锻炼；4.注意饮食调养。注意饮食调养。现在学习的是第31页，共38页七步洗手法七步洗手法第一步：洗手掌第一步：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；搓；第二步：洗背侧指缝第二步：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；相互揉搓，双手交换进行；第三步：洗掌侧指缝第三步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；沿指缝相互揉搓；第四步：洗拇指第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；转揉搓，双手交换进行；现在学习的是第
17、32页，共38页第五步：洗指背第五步：洗指背 弯曲各手指关节，半握弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；换进行；第六步：洗指尖第六步：洗指尖 弯曲各手指关节，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；交换进行；第七步：洗手腕、手臂第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手揉搓手腕、手臂，双手交换进行。臂，双手交换进行。现在学习的是第33页，共38页现在学习的是第34页，共38页 1、教室必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空
18、气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。最近可能是由于气温下降的原因，我们发现有一些班级开窗通风做的不是很好，希望教室的窗户只要天气条件允许，上课时尽可能打开，无论天气怎么样，下课时都应该打开所有的门窗。建议各班指派专人负责教室的开窗通风。最佳通风时间为上午9点至10点，下午3点至4点。现在学习的是第35页，共38页 2、接种疫苗。常见的传染病现接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手
19、段。如果同学们家庭条的最佳积极手段。如果同学们家庭条件允许，不防建议你到就近的接种单件允许，不防建议你到就近的接种单位接种相关的疫苗。位接种相关的疫苗。现在学习的是第36页，共38页 3、养成良好的卫生习惯，是预防春季、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒卫生纸不要随地乱仍，勤换、
20、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。切勿混用。现在学习的是第37页，共38页 4、加强锻炼，增强免疫力。应积极、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼能使身体气血畅通，鲜空气，每天锻炼能使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。状况等，以免对身体造成不利影响。现在学习的是第38页，共38页