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1、例例1、某工程打、某工程打C40钢筋砼预制方桩钢筋砼预制方桩100根，桩的设计断面为根，桩的设计断面为400400毫毫米，桩全长米，桩全长3015米，用电焊接桩连接角铁采用米，用电焊接桩连接角铁采用10010010，角铁长，角铁长500毫米，毫米，每个接头用钢量每个接头用钢量60kg。设计要求将桩送入自然地面以下。设计要求将桩送入自然地面以下2米。试求制桩、米。试求制桩、打桩工程量和相应直接工程费（该钢筋砼方桩为现场预制，场内运桩的运打桩工程量和相应直接工程费（该钢筋砼方桩为现场预制，场内运桩的运距为距为200米），打桩机械采用米），打桩机械采用7吨柴油打桩机。吨柴油打桩机。1）打桩工程量预制
2、砼方桩打桩工程量 V打桩=0.40.430100=480 (3)预制砼方桩送桩工程量 V 送桩=0.40.4（2+0.5）100=40 (3)预制砼方桩接桩工程量 V 接桩=10060=6000kg=6吨凿预制砼桩头工程量 N 凿桩头=100（个）第一页，编辑于星期二：十二点 六分。（2）计算相应直接工程费 C40钢筋砼方桩制作费（现场预制）按混凝土工程相 应定额计算 预制砼方桩打桩费 2-3 预制砼方桩送桩费 2-7 接桩费 2-17 凿桩头直接费 2-154 大型机械安装、拆卸费查套特机械台班单独计算费用表附表（2）则确定该项费用为5522.95元。（P315，2006,下册）大型机械场外
3、运输费 查阅定额附录（二）建筑机械台班单独计算的费用定额附表（3）7吨锤重柴打桩机的场外输费用为 9857.71元（P320，3009,下册）综上所计算的相应直接工程费包括：1、预制砼方桩制作费 2、预制砼方桩打桩费 3、按分册说明计取的大型机械安装、拆卸和场外运输费用第二页，编辑于星期二：十二点 六分。例例2、某大厦有地下室，设计打桩直径为某大厦有地下室，设计打桩直径为1000毫米、设计桩长为毫米、设计桩长为42米的米的C30砼（商品混凝土）钻孔灌注桩砼（商品混凝土）钻孔灌注桩100根，设计要求桩的成孔长度为根，设计要求桩的成孔长度为46米，其中米，其中进入岩石层的成孔长度为进入岩石层的成孔
4、长度为1米。泥浆及废渣外运米。泥浆及废渣外运4.5公里。采用钻孔桩机公里。采用钻孔桩机成孔，桩孔回填松土方。试计算钻孔灌注桩的分项工程量的直接工程费成孔，桩孔回填松土方。试计算钻孔灌注桩的分项工程量的直接工程费。解：（1）计算分项工程量 成孔工程量 V成孔=461003.14161/412=3612.83 (3)其中岩石层 V岩石层=11003.14161/412=78.54(3)灌注C30砼工程量 V砼成桩=3.14160.52(42+1.2)100=3392.93(3）)桩孔回填工程量 V回填=桩径截面积(成孔长度-设计桩长)根数 =3.14160.52(46-43.2)100=219.9
5、1（3）泥浆池建造、拆除工程量 V成孔=3612.83 (3)第三页，编辑于星期二：十二点 六分。例例2、某大厦有地下室，设计打桩径为某大厦有地下室，设计打桩径为1000毫米、设计桩长为毫米、设计桩长为42米的米的C30砼砼（商品混凝土）钻孔灌注桩（商品混凝土）钻孔灌注桩100根，设计要求桩的成孔长度为根，设计要求桩的成孔长度为46米，其中进入米，其中进入岩石层的成孔长度为岩石层的成孔长度为1米。泥浆及废渣外运米。泥浆及废渣外运5公里。采用公里。采用潜水潜水钻孔桩机成孔，钻孔桩机成孔，桩孔回填松土方。试计算钻孔灌注桩的分项工程量的直接工程费。桩孔回填松土方。试计算钻孔灌注桩的分项工程量的直接工
6、程费。泥浆及废渣外运工程量 V成孔=3612.83 (3)钢筋笼制作工程量 钢筋笼制作工程量按施工图净用量计算，本例缺乏基 础数据，无法定量计算。凿钻孔桩桩头 N桩头=100（个）注浆管、声测管工程量 L=46+0.2=46.2M第四页，编辑于星期二：十二点 六分。（2）计算相应直接工程费 成孔直接工程费 2-53 岩石层增加费 2-57 灌注C30砼直接工程费 2-84 桩孔回填工程量1-17 泥浆池建造、拆除工程量 2-92 泥浆及废渣外运工程量 2-93 钢筋笼制作工程量 钢筋笼制作工程量按施工图净用量计算，本例缺乏基础数据，无法定量计算。凿钻孔桩桩头 2-158 注浆管 2-89 声测
7、管 2-90 钻孔桩机安拆费：2510.65元（P317，2016,下册）场外运输费：2869.76元 （P323，3026,下册）第五页，编辑于星期二：十二点 六分。第六页，编辑于星期二：十二点 六分。S=S=（3.6-0.243.6-0.24）*（5.8-0.245.8-0.24）+（7.2-0.247.2-0.24）*（5.8-0.245.8-0.24）=57.38M=57.38M2 2第七页，编辑于星期二：十二点 六分。天棚骨架工程量计算：平面：S=63.99 侧面：S=21.6 天棚饰面工程量计算：平面：S=63.99 侧面：S=21.6 天棚骨架定额套用：平面S=63.99 12-
8、16 侧面S=21.6 12-17 天棚饰面定额套用：平面S=63.99 12-40侧面S=21.60 12-41工程量工程量计算算规则 整体面层楼地面按主墙间的净面积计算，整体面层楼地面按主墙间的净面积计算，应扣除凸地面的构筑物、设备基础、应扣除凸地面的构筑物、设备基础、室内铁道、地沟等所占面积，不扣室内铁道、地沟等所占面积，不扣除柱、垛、间壁墙、附墙烟囱及面除柱、垛、间壁墙、附墙烟囱及面积在积在0.30.3平方米以内的孔洞所占面平方米以内的孔洞所占面积，但门洞、空圈的开口部分也不积，但门洞、空圈的开口部分也不增加。增加。整体面整体面层是指：是指：水泥砂浆找平层、混凝土找平层、水泥砂浆楼水泥
9、砂浆找平层、混凝土找平层、水泥砂浆楼地面、地面、混凝土楼地面、水磨石楼地面混凝土楼地面、水磨石楼地面 第八页，编辑于星期二：十二点 六分。楼梯装楼梯装饰的工程量的工程量按设计图示尺寸以楼梯（包括踏步、休按设计图示尺寸以楼梯（包括踏步、休息平台以及息平台以及500mm500mm以内的楼梯井）水平投影面积计算；楼梯以内的楼梯井）水平投影面积计算；楼梯与楼面相连时算至楼面梁外侧边沿，无楼面梁者，算至最上与楼面相连时算至楼面梁外侧边沿，无楼面梁者，算至最上一级踏步边沿加一级踏步边沿加300mm300mm。第九页，编辑于星期二：十二点 六分。楼地面工程实例楼地面工程实例1、某建筑工程二层平面图如下图所示
10、。墙体厚度为、某建筑工程二层平面图如下图所示。墙体厚度为240mm，C-1窗的尺寸窗的尺寸为为1.5m1.5m，M-1的尺寸为的尺寸为1.8m2.4m，M-2的尺寸为的尺寸为0.9m2.1m，图，图中所有轴线均居中。该层楼面做法为中所有轴线均居中。该层楼面做法为水泥砂浆找平层水泥砂浆找平层15mm，细石混凝细石混凝土楼面土楼面30mm。求该层楼面的工程量并套定额。求该层楼面的工程量并套定额。第十页，编辑于星期二：十二点 六分。水泥砂浆找平层15mm：56.04m2,10-1-10-2 6.42元/m2 细石混凝土楼面30mm：56.04m2,10-7 12.07元/m2 2、某建筑工程二层平面
11、图如下图所示。墙体厚度为、某建筑工程二层平面图如下图所示。墙体厚度为240mm，C-1窗的尺寸为窗的尺寸为1.5m1.5m，M-1的尺寸为的尺寸为1.8m2.4m，M-2的尺寸为的尺寸为0.9m2.1m，图中所有轴线，图中所有轴线均居中。该层楼面做法为均居中。该层楼面做法为水泥砂浆找平层水泥砂浆找平层15mm，大理石楼面。求该层楼面的大理石楼面。求该层楼面的工程量并套定额。工程量并套定额。第十一页，编辑于星期二：十二点 六分。水泥砂浆找平层15mm：56.04m2,10-1-10-2 6.42元/m2 大理石楼面：56.69m2,10-16 141.90元/m2 3、踢脚线为高150mm的水泥
12、砂浆踢脚线，求踢脚线的工程量并套定额。该踢脚线的工程量：8.03m2,10-61 18.99元/m2 4、踢脚线为高150mm的大理石踢脚线，求踢脚线的工程量并套定额。该踢脚线的工程量：7.40m2,10-64 145.75元/m2 第十二页，编辑于星期二：十二点 六分。5 5、现浇砼楼梯为现浇水磨石本色楼梯，楼梯踢脚线为高、现浇砼楼梯为现浇水磨石本色楼梯，楼梯踢脚线为高、现浇砼楼梯为现浇水磨石本色楼梯，楼梯踢脚线为高、现浇砼楼梯为现浇水磨石本色楼梯，楼梯踢脚线为高150mm150mm的现浇水的现浇水的现浇水的现浇水磨石踢脚线。该层层高为磨石踢脚线。该层层高为磨石踢脚线。该层层高为磨石踢脚线。
13、该层层高为3.0m3.0m。求楼梯的工程量并套定额。求楼梯的工程量并套定额。求楼梯的工程量并套定额。求楼梯的工程量并套定额。该楼梯的工程量：该楼梯的工程量：该楼梯的工程量：该楼梯的工程量：25.88m2,10-77 123.2825.88m2,10-77 123.28元元元元/m2/m2 已包括水磨石踢脚线已包括水磨石踢脚线已包括水磨石踢脚线已包括水磨石踢脚线6 6、现浇砼楼梯为大理石楼梯，水泥砂浆粘结。楼梯踢脚线为高、现浇砼楼梯为大理石楼梯，水泥砂浆粘结。楼梯踢脚线为高、现浇砼楼梯为大理石楼梯，水泥砂浆粘结。楼梯踢脚线为高、现浇砼楼梯为大理石楼梯，水泥砂浆粘结。楼梯踢脚线为高150mm150
14、mm的大理石踢脚线。的大理石踢脚线。的大理石踢脚线。的大理石踢脚线。第十三页，编辑于星期二：十二点 六分。第十四页，编辑于星期二：十二点 六分。墙体工程量=（墙身高墙身长-应扣门窗洞口面积)墙身厚 应扣嵌入墙身构件体积+有关砌体体积 墙的长度：外墙长度按外墙中心线长度计算 内墙长度按内墙净长计算 砂浆与定额不同时，应换算。1、换后基价=原基价+（换入砂浆单价定额砂浆单价）定额砂浆用量圆弧墙需增加费用：人工乘系数1.1；砖石、砂浆乘系数1.03第十五页，编辑于星期二：十二点 六分。墙身高度计算：墙身高度计算：第十六页，编辑于星期二：十二点 六分。第十七页，编辑于星期二：十二点 六分。砖墙工程预算
15、工程量计算方法砖墙工程预算工程量计算方法例某单层建筑物如图所示，门窗表如表所示，门窗过梁的体积为0.24m3，圈梁的截面尺寸为240mm300mm，GZ的截面尺寸为240mm240mm，试根据图示尺寸计算该建筑物一砖内外墙的预算工程量。第十八页，编辑于星期二：十二点 六分。第十九页，编辑于星期二：十二点 六分。三、几点说明1、操作方法：已经综合考虑，不调整；高光、半哑光、哑光已经综合考虑。2、油漆遍数：设计遍数与定额不同时，按每增减一遍定额调整 计算。定额遍数参见具体子目。3、木线条、木板条适用于单独的木线条、木板条。乳胶漆线条适用于木材面、抹灰面的单独线条刷乳胶漆。乳胶漆定额中的腻子按满刮两
16、遍，复补一遍考虑。4、注意区分其他木材面、其他金属面。参见161、162页。第二十页，编辑于星期二：十二点 六分。练习：练习：1、半玻自由门调和漆三遍，洞口面积2.1平米。2、木百叶窗聚酯清漆三遍，洞口面积1.5平方米3、封沿板硝基混漆五遍，封沿板长度20米4、60平方米吸音板天棚聚酯清漆磨退5、木楼梯面聚酯漆五遍，楼梯水平投影面积70平方米6、伸缩缝钢板盖缝防锈漆一遍，钢板展开面积15平方米 7、轻型钢屋架，银粉漆二遍8、H型钢的屋架，银粉漆二遍9、抹灰墙面刷调和漆三遍10、外墙乳胶漆一遍 1、工程量：0.93*2.1 套定额14-17+14-182、工程量：1.5*1.5=2.25平方米
17、套定额14-203、1.74*20 套定额14-46 4、60平方米 套定额14-795、70*2.3套14-98+2*14-99 6、0.78*15 套14-1197、按展开面积，套14-130 8、按展开面积套14-1309、按墙面实际面积套14-149+14-150 10、按墙面实际面积套14-155-14-156第二十一页，编辑于星期二：十二点 六分。第二十二页，编辑于星期二：十二点 六分。木门窗木门窗 全国统一建筑工程基础定额将木材分为以下四类：全国统一建筑工程基础定额将木材分为以下四类：一类：红松、水桐木、樟子松。一类：红松、水桐木、樟子松。二类：白松、杉松、杨柳、椴木、樟子松、云
18、杉二类：白松、杉松、杨柳、椴木、樟子松、云杉 三类：青松、水曲柳、黄花松、秋子木、马尾松、三类：青松、水曲柳、黄花松、秋子木、马尾松、榆木、榆木、柏木、樟木、苦练子、梓木、楠木、柏木、樟木、苦练子、梓木、楠木、槐木、黄菠萝、槐木、黄菠萝、椿木；椿木；四类：柞木四类：柞木(稠木、青杠稠木、青杠)、檀木、色木、红木、檀木、色木、红木、荔木、柚木、荔木、柚木、麻栗木、桦木。麻栗木、桦木。第二十三页，编辑于星期二：十二点 六分。木门窗制安定额的套用和换算的主要依据：木门窗定额采用普通玻璃，如设计玻璃品种与定额不同时，单价调整；厚度增加时，另按定额的玻璃面积每10m2增加玻璃工0.73工日。（P121，
19、八。）例1、单独木门框制安，设计断面尺寸（净料）门框为5.58cm 定额编号：13-32H （定额下册P129，注2.）16.57+（5.8*8.5/5.5*10-1）*0.649*1450/100 =元/m例2、有亮半截玻璃门安装5厚平板玻璃 定额编号：13-2H（定额下册P123、P342）12244+42*(28-23)+0.73*50*42/10=元/100m2 例3、无亮镶板门带小玻璃口 定额编号：13-4H（定额下册P123）107.51+0.16*23+0.14*4.5+0.001*4.36+0.019*50=元/m2 第二十四页，编辑于星期二：十二点 六分。例4、平开木窗制作安
20、装，采用5mm普通玻璃 定额编号：13-90H（定额下册P144）116.79+0.0730.7450（增加玻璃工）+0.74（28-23）(玻璃价差)=元/例例5 5、某工程有亮镶板门，采用硬木制作，求单价。、某工程有亮镶板门，采用硬木制作，求单价。定定额编额编号：号：13-113-1H H （定额下册（定额下册P123P123、P339P339）117.39+(3600-1450)(0.01908+0.01632+0.01016+0.00461)+(31.435+1.0625)35=(元/m2)例例2 2、50不锈钢门拉手、地弹簧、门夹、地锁；单开无框12厚钢化玻璃门的综合单价。设定材料单
21、价为：地弹簧300元付，门夹60元只，门拉手180元4寸，地锁70元把。(2)50不锈钢门拉手安装（P156）1315045.3+（180-30）X1.01=元/副工程量=1副(3)地弹簧安装（P157）13155299.5+（300-252）X1.01=元/副工程量=1副(4)地锁安装（P155）1314635.2+（70-20）X1.01=元/把工程量=1把第二十五页，编辑于星期二：十二点 六分。例例1 1、9002100榉木夹板饰面，实心平面普通门；安装单开折手门锁、门吸；聚脂清漆=遍。试计算榉木装饰夹板实心平面普通门扇的单价。(1)榉木装饰夹板实心平面普通门扇 13一16 149.12
22、元/m2（P126P126）工程量=0921=189(m2)(2)单开折手门锁安装 13143 68.1元/把（P155P155）工程量=1把(3)门吸(安装在抹灰面上（P158P158）13159 8.8元/副 工程量=1只(4)聚脂清漆=遍14-1-14-2 33.43-8.22=25.21 元/m2 工程量=0921=189(m2)例例2 2、15002100 无框玻璃平开门；12厚钢化玻璃；50不锈钢门拉手、地弹簧、门夹、地锁；单开无框12厚钢化玻璃门的 单价。设定材料单价为：12厚钢化玻璃单价180元m2，地弹簧150元付，门夹60元只，门拉手180元4寸，地锁70元把。（1）门夹玻
23、璃门(平开门)（P143）1386H279.69+(180126)1.05+(6023.15-80*1.02)=元/m2 工程量=1.5*2.1=3.15(m2)第二十六页，编辑于星期二：十二点 六分。梁梁 钢钢 筋筋 计计 算算 第二十七页，编辑于星期二：十二点 六分。一、箍筋表示方法：一、箍筋表示方法：10100/200(2):表示箍筋为表示箍筋为10，加密区间距，加密区间距100，非加密区间距，非加密区间距200，全，全为双肢箍。为双肢箍。10100/200(4):表示箍筋为表示箍筋为10，加密区间距，加密区间距100，非加密区间距，非加密区间距200，全，全为四肢箍。为四肢箍。8200
24、(2):表示箍筋为表示箍筋为8，间距为，间距为200，双肢箍。，双肢箍。8100(4)/150(2):表示箍筋为表示箍筋为8，加密区间距，加密区间距100，四肢箍，非加密区间距，四肢箍，非加密区间距150，双肢箍。，双肢箍。二、二、梁上部钢筋表示方法：梁上部钢筋表示方法：（标在梁上支座处）（标在梁上支座处）220:表示两根表示两根20的钢筋，通长布置，用于双肢箍。的钢筋，通长布置，用于双肢箍。222+（412）:表示表示222 为通长，为通长，412架立筋，用于六肢箍。架立筋，用于六肢箍。625 4/2:表示上部钢筋上排为表示上部钢筋上排为425，下排为，下排为225。222+222:表示只有
25、一排钢筋，两根在角部，两根在中部，均匀布表示只有一排钢筋，两根在角部，两根在中部，均匀布置置。第二十八页，编辑于星期二：十二点 六分。三、三、梁腰中钢筋表示方法：梁腰中钢筋表示方法：G212:G212:表示梁两侧的构造钢筋，每侧一根表示梁两侧的构造钢筋，每侧一根1212。G414:G414:表示梁两侧的构造钢筋，每侧两根表示梁两侧的构造钢筋，每侧两根1414。N222:N222:表示梁两侧的抗扭钢筋，每侧一根表示梁两侧的抗扭钢筋，每侧一根2222。N418:N418:表示梁两侧的抗扭钢筋，每侧两根表示梁两侧的抗扭钢筋，每侧两根1818。四、四、梁下部钢筋表示方法：梁下部钢筋表示方法：（标在梁的
26、下部）（标在梁的下部）425:表示只有一排主筋，表示只有一排主筋，425 全部伸入支座内。全部伸入支座内。625 2/4:表示有两排钢筋，上排筋为表示有两排钢筋，上排筋为225，下排筋，下排筋425。625（-2）/4:表示有两排钢筋，上排筋为表示有两排钢筋，上排筋为225，不伸入支座，下，不伸入支座，下排筋排筋425，全部伸入支座。，全部伸入支座。225+322（-3）/525:表示有两排筋，上排筋为表示有两排筋，上排筋为5根。根。225伸入伸入支座，支座，322，不伸入支座。下排筋，不伸入支座。下排筋 525，通长布置。，通长布置。第二十九页，编辑于星期二：十二点 六分。集中标注表示：框架
27、梁KL1，3跨，一端有悬挑,截面为300*600；箍筋为I级钢筋，直径8，加密区间距为100，非加密区间距为200，均为两肢箍；上部通长筋为2根直径22的二级钢；原位标注表示：支座1上部纵筋为4根直径22的二级钢，支座2两边上部纵筋为6根直径22的二级钢分两排，上一排为4根，下一排为2根；第一跨跨距3600，下部纵筋为3根直径18的二级钢，全部伸入支座，；第二跨跨距5800，下部纵筋为4根直径18的二级钢，全部伸入支座；以后类推。返回第三十页，编辑于星期二：十二点 六分。梁配筋图如下：梁配筋图如下：说明：说明：1.Lae：纵向受拉钢筋抗震锚固长度（任何情况下不得小于250mm)Ln：梁净跨;H
28、c：柱截面沿框架方向的高度 2.一级抗震加密区=2Hb，二至四级=1.5Hb返回第三十一页，编辑于星期二：十二点 六分。梁平法附加箍筋、吊筋构造第三十二页，编辑于星期二：十二点 六分。梁侧面纵向构造筋和拉筋梁侧面纵向构造筋和拉筋梁侧面纵向构造钢筋和拉筋当梁高hw450mm时，在梁的两个侧面应沿高度配置纵向构造钢筋，纵向构造钢筋间距a200；当梁宽350时，拉筋直径为6mm，梁宽350时，拉筋直径为8mm，拉筋间距为非加密区箍筋间距的两倍，当设有多排拉筋时，上下两排拉筋竖向错开设置。第三十三页，编辑于星期二：十二点 六分。符号说明符号说明 第三十四页，编辑于星期二：十二点 六分。梁的截面法钢筋计
29、算示例【示例】试求图示截面法所示C20单梁砼和钢筋的工程量【解】1、C20现浇砼单梁：V0.30.560.9m32、现浇砼钢筋：第三十五页，编辑于星期二：十二点 六分。梁的截面法钢筋计算示例【示例】试求图示截面法所示C20单梁砼和钢筋的工程量第三十六页，编辑于星期二：十二点 六分。梁的截面法钢筋计算示例【示例】试求图示截面法所示C20单梁砼和钢筋的工程量第三十七页，编辑于星期二：十二点 六分。第三十八页，编辑于星期二：十二点 六分。第三十九页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十一页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十二页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十
30、三页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十四页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十五页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十六页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十七页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十八页，编辑于星期二：十二点 六分。第四十九页，编辑于星期二：十二点 六分。第五十页，编辑于星期二：十二点 六分。第五十一页，编辑于星期二：十二点 六分。水箱第五十二页，编辑于星期二：十二点 六分。3.建筑面积的计算规定建筑面积的计算规定第五十三页，编辑于星期二：十二点 六分。第五十四页，编辑于星期二：十二点 六分。第五十五页，编辑于星期二：十二点 六分。室内电梯井与垃圾道第五十六页，编辑于星期二：
31、十二点 六分。3.建筑面积的计算规定建筑面积的计算规定第五十七页，编辑于星期二：十二点 六分。若无永久性顶盖呢?第五十八页，编辑于星期二：十二点 六分。阳台第五十九页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十一页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十二页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十三页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十四页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十五页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十六页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十七页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十八页，编辑于星期二：十二点 六分。第六十九页，编辑于星期二：十二点 六分。第七十
32、页，编辑于星期二：十二点 六分。第七十一页，编辑于星期二：十二点 六分。1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。11月-2211月-22Wednesday,November 9,20222、成功源于不懈的努力，人生最大的敌人是自己怯懦。07:06:0507:06:0507:0611/9/2022 7:06:05 AM3、每天只看目标，别老想障碍。11月-2207:06:0507:06Nov-2209-Nov-224、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。07:06:0507:06:0507:06Wednesday,November 9,20225、积极向上的心态，是成功者的最基本要
33、素。11月-2211月-2207:06:0507:06:05November 9,20226、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。09十一月20227:06:05上午07:06:0511月-227、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。十一月227:06上午11月-2207:06November 9,20228、业余生活要有意义，不要越轨。2022/11/97:06:0507:06:0509 November 20229、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。7:06:05上午7:06上午07:06:0511月-2210、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。11/9/2022 7:06:05 AM07:06:0509-11月-2211、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。11/9/2022 7:06 AM11/9/2022 7:06 AM11月-2211月-22谢谢大家谢谢大家第七十二页，编辑于星期二：十二点 六分。