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1、关于营养师糖尿病肿瘤现在学习的是第1页,共15页 糖尿病发病一代比一代年轻1015年。11月14日是世界糖尿病日 这是加拿大科学家班廷的生日,他因发现胰岛素而获得诺贝尔奖。糖尿病日历年主题:2001年:糖尿病与心血管疾病 2002年:不要让糖尿病夺走您的光明 2003年:糖尿病与肾保护 2004年:糖尿病与肥胖 2005年:糖尿病与足保护现在学习的是第2页,共15页 一、糖尿病的分型及治疗措施 临床糖尿病分型根据美国糖尿病学会1997年指定的标准分为以下4型:1型糖尿病(胰岛B细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏)2型糖尿病(胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足,或胰岛 素分泌不足伴或不伴胰岛素抵抗抵抗)特异
2、型糖尿病 妊娠糖尿病 (妊娠期发生的糖尿病,分娩后7个月痊愈)治疗措施:五驾马车营养治疗是驾辕之马 (营养治疗、运动疗法、药物治疗、心理治疗、定期监测)现在学习的是第3页,共15页 二、营养治疗的目的 1、保护胰岛功能,改善血糖、尿糖和血脂值,使其达到 或接近正常值。2、控制病情,延缓和防止并发症的发生和发展。3、控制能量摄入,维持正常体重,维持儿童的正常发育。4、摄取合理的平衡膳食,维持正常的生活、学习和工作。三、营养治疗原则(一)合理控制总热能 维持标准体重为原则 病人年龄、性别、身高、体重、病情、劳动强度。1、肥胖者体内脂肪细胞增大、增多、胰岛素敏感性下降,不利于治疗,减轻体重往往可改善
3、血脂、血糖。现在学习的是第4页,共15页 2、消瘦者对疾病的抵抗力下降,影响健康,不利于治疗。3、孕妇、乳母、儿童;总热能以维持其特殊生理需要。(二)糖类不宜控制过严 总热能50%70%进食碳水化物200350g/日(折合主食250400g)肥胖者可控制在150200g/日(主食200250g)使用胰岛素或降糖药者可放宽(三)减少脂肪摄入量 总热能2030%不超过1g/kg/d;脂肪的“质”“量”与动脉粥样硬化的 发生、发展有关。(四)蛋白质供给量 总热能1520%成人患者11.2g/kg/d 孕妇、乳母1.5g/kg/d 儿童23g/kg/d 保证1/3来自优质蛋白。现在学习的是第5页,共1
4、5页 患者出现合并症时,要酌情减少蛋白质,蛋白质超量会增加肾负担,糖尿病肾病时,进食低蛋白质可减少肾小球高灌注状态、减少尿蛋白、降低舒张压,使血清白蛋白增加,肌酐清除率稳定。(五)无机盐 铬:三价铬是葡萄糖耐量因子的构成成分,可协助胰岛素发挥作用;铬与脂肪、胆固醇代谢也很密切,铬减少血脂、血胆固醇升高。锌:胰岛素分泌时要消耗锌,锌能使胰岛素作用时间延长;锌缺乏与动脉硬化和骨病变发生有一定关系,补锌可改善症状及病理变化。限制钠盐钠盐可以激活淀粉酶的活性,使淀粉同化加快,遂使小肠吸收葡萄糖的速度增加。大量的葡萄糖在短期内进入血液,使血糖升高。(3g/日)现在学习的是第6页,共15页 (六)维生素
5、VB族:病情控制不好的患者糖异生旺盛,B族消耗增加 (包括VB12)。VC:可防止微血管病变。VD3:糖尿病患者体内代谢紊乱,肾合成1.25-OH-D3的能 力下降,肾小管对磷的重吸收减少,小肠吸收Ca减 少负钙平衡。(七)充足的膳食纤维 膳食纤维可降低空腹血糖和餐后血糖及改善葡萄糖耐量。四、餐次安排 有助于减轻胰岛的负担,控制血糖、尿糖和血脂,使之接近或达到正常值,减缓心血管并发症的发生和发展。现在学习的是第7页,共15页 五、食物选择 1、谷类及其他淀粉类(土豆、山药)杂粮可增加膳食纤维,使咀嚼时间延长,延缓胃排空、增加饱腹感。单糖、双糖甜度大、吸收快,导致血糖升高。2、多选用精瘦肉和豆制
6、品、牛奶(200250ml)3、蔬菜 甲菜、乙菜。4、水果(含单糖、双糖)橘子、梨、苹果等200250g折 和主食25g。5、烹调油 按计划选用 花生、核桃、坚果类应控制(瘦人可充饥)现在学习的是第8页,共15页不宜选择的食品:肥肉、禽肉皮、加工肉制品、动物内脏、鱼子、带鱼、蛋黄、猪牛羊油、油炸油煎食品、各种腌制食品和黄酱类。六、糖尿病病人食谱制订步骤(食物交换份法)此法简单实用,既灵活又方便,为病人提供了选择空间,对其长期坚持饮食治疗有利。1、根据病人具体情况,确定每日供给的能量。2、根据不同能量需要量选择饮食内容。3、根据饮食内容选择相应的食物。七、举例 2型糖尿病病人,男,65岁,身高1
7、70cm,体重82kg,从事办公室工作,病情较轻,单纯饮食治疗。现在学习的是第9页,共15页恶性肿瘤与营养 恶性肿瘤是常见病、多发病,肿瘤细胞的无限制生长和大剂量的抗肿瘤治疗,不仅破坏了正常的细胞组织,而且也干扰了机体的营养状况,几乎所有的肿瘤患者都会出现严重的营养问题。营养防癌、抗癌。一、营养与肿瘤的病因关系 一般认为35%的癌症与营养和食物有关。流行病学调查表明:各国人民的饮食习惯和膳食结构不同癌谱不同。(一)营养缺乏是恶性肿瘤的一个发病因素(二)过度营养是恶性肿瘤的另一个发病因素 结肠癌、乳腺癌高脂肪膳食现在学习的是第10页,共15页 此外;肺癌、子宫内膜癌、前列腺癌也和高脂肪膳食有关。
8、胆固醇子宫内膜癌、肺癌、胰腺癌有关 肥胖与多种肿瘤发生有关。(三)高盐、高碳水化物是胃癌的重要因素(四)低膳食纤维是结肠癌的重要因素 二、膳食组成与肿瘤(一)食物中的抑癌成分 植物性食物中的维生素、无机盐、膳食纤维,还有多种具有生物活性的物质抑癌。1、葱属化物:洋葱、大蒜、大葱、韭菜等。2、二硫醇硫酮、异硫氰酸盐、萝卜硫素:十字花科蔬 菜中(菜花、包心菜)现在学习的是第11页,共15页 3、类黄酮类:水果、蔬菜、茶、咖啡等。4、a-萱烯:又称柠檬烯或柠檬苦烯,存在于柑橘类水果。此外:叶绿素、蛋白抑制剂、植酸、皂甙等。(二)食物中的致癌成分 1、黄曲霉毒素 2、N-亚硝基化合物 3、高温分解产物
9、 杂环胺、多环芳烃、丙烯酰胺。4、嚼槟榔:口腔、喉、食管、胃的肿瘤高发。三、饮食习惯与肿瘤 上海调查:三餐不规律胃癌的相对危险性为2.65;暴饮暴食3.82;进食速度快1.61;进餐时常生气7.0;喜食重盐2.64烫食2.04;干硬食 1.80。饮酒能增加结肠、直肠、乳腺和肝脏的肿瘤危险性。现在学习的是第12页,共15页 四、预防肿瘤的膳食措施 专家指出:通过切实可行的膳食措施和健康的生活方式,渴望全球癌症的发病率减少30%40%。世界癌症研究基金会和美国癌症研究会专家组提出14条膳食准则。1、食物多样 采用以植物性食品为主的多样化膳食,如蔬菜、水果、豆类和加工度较低的谷类。2、保持适宜的体重
10、 避免体重过轻或过重,整个成人期体重增加值应不超过5公斤。3、坚持体力活动 终身坚持体力活动,或坚持每天步行1小时,并加上每周跑步1小时或类似运动量的运动。4、肉食 最好选择鱼、禽类,如果吃红肉,每天控制在80克以下。现在学习的是第13页,共15页 5、总脂肪和油类 限制脂肪的摄入,油脂提供的能量应占总热能15%30%。6、蔬菜和水果 每天应达400800克,每天保持35种蔬菜,24种的水果,特别注意选择深色蔬菜和VC含量高的水果。7、其他植物性食品 每天吃多种来源的淀粉或富含蛋白质的、加工度低的谷类、豆类、根茎类食物600800克,占总热能4560%。8、酒精饮料 建议不饮酒,若饮应限量。孕妇、儿童、青少年不应饮酒。9、盐 成人每天不超过6克,儿童每日3克/1000佧,可用加碘食盐。10、储藏 防止霉菌污染,不吃霉变及贮存期长的食物。11、保存 剩余食物和易腐食物应冷藏。现在学习的是第14页,共15页感感谢谢大大家家观观看看现在学习的是第15页,共15页