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1、分腿腾越（山羊）教学设计双流红石小学丁桔伟一、指导思想著名体育教学家海克尔对一堂“好课”的评价标准是：学生快乐，老师也快乐。”我得出的 结论是：课堂上要有欢笑、有汗水、有收获。本课以课程标准为依据，本着“健康第一”的思 想，以实施素质教育为核心，按水平二课程目标要求，以“生动、自主、愉悦”为主调，极大 程度的提高了学生的练习积极性。同时以学生为主体，注重学生的个体差异，培养学生自主、 合作、探究学习的能力，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围, 使学生体验获取新知、克服困难获得成功的喜悦，并达到相互学习、交流、取长补短的学习 目的。培养学生乐观、勇敢、自信的心理品质，促进
2、学生身心的全面发展。二、学情分析本单元的教学对象是水平二（四年级）学生，这阶段的学生表现为好奇性、模仿能力以 及求知欲强，较为适合进行自主、探究性和合作学习，他们的知识、技能储备不是十分丰富, 教师适当的加以引导及通过保护和鼓励的教学方法，使学生在学习动作技能的过程中，减缓 压力，树立信心，提高学习效率。三、教材分析分腿腾越（山羊）要求学生在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑、提臀分腿、推手、腾空、 落地等一系列动作。特别是快速有力地踏跳和推手，对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强 肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、 控制力和平衡能力等素质有积极作用；同
3、时还有利于对培养和发展学生空间定向能力，另外 本教材的练习还有助于学生地克服胆怯心理和畏难情绪，逐步树立自信心，培养勇敢、顽强、 果断、克服困难等意志品质。四、设计理念本课通过教师的导入，同时设计多种辅助练习，让学生在快乐中提高，也大大的提高了 学生的练习兴趣和教学实效性，并且让学生更加清晰地了解顶肩推手动作要领，提高学生对 技术动作环节的判断能力和审美能力。同时本课充分发挥学生合作学习和探索学习的精神, 培养学生的自主学习能力，提高课堂的教学实效性。五、教学过程1、课的开始以教师优美示范开场，来吸引学生，激发学生的学习兴趣。2、基本队列：向左、向右转，向后转。3、活力热身：充分活动各个关节4
4、、以上前踩点起跳练习踩点起跳；踩点分腿起跳落地。5、以模仿学习支撑提臀分腿的技术：分腿僵尸跳。6、用原地团身分腿跳练习顶肩推手分腿的技术。7、学生尝试跳拱，过渡到分腿腾跃山羊。8、照跳山羊各环节技术要领，找出自己不足之处。9、学生自主练习，教师巡回指导。10、再次练习过山羊，进一步提高技术。11、动作大比拼。每组派选一个代表。12、每日一练分钟跳绳2. Fire in the hole （对跳绳投掷）13、在舒缓的音乐下，放松身心。14、教师小结课的情况，提出希望。水平二（四年级）分腿腾越（山羊）单元教学计划教学单元分腿腾跃（山羊）教学目标1、通过本单元教学，使大部分学生能较熟练地掌握支撑腾跃
5、的技术动作，并基本掌握保护帮助 方法。2、发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力，培养学生观察，思维能力。3、使学生获得成功的体验，培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和勇往直前的精 神。课次教学内容达成目标教学重难点1单脚起跳，双脚踏跳1、助跑三步单脚起 跳，双脚踏跳。2、助跑三步，双脚 踏板起跳。3、助跑三步，踏跳， 支撑提臀。1、学习助跑踏跳技术，掌握单脚起跳， 双脚起跳的技术。2、发展腿部力量和速度素质3、懂得保护与帮助的重要性，培养安 全意识和责任感。重点：助跑有节奏难点：单跳双落、踏跳有力。2助跑起跳，支撑提臀 分腿1、观看支撑跳跃有 关录像。2、复习支
6、撑提臀。3、学习支撑提臀分 腿。4、尝试跳过山羊。1、通过教学，使学生初步掌握支撑提 臀分腿的技术要领。2、发展学生上下肢力量以及柔韧、协 调、灵敏等身体素质。3、培养学生勇敢、果断、坚毅与克服 困难的优良品质和勇往直前的精神。重点：支撑顶肩，紧腰 提臀。难点：分腿直、绷直脚 尖3支撑推手1、复习支撑提臀分 腿的技术2、练习顶肩推手的 技术。3学生尝试跳山羊， 找出自己不足之处。4、自主选择内容， 有针对提高。1、通过教学，使大部分学生能做到顶 肩有力、快速推手、落地平稳，并基本掌握保 护与郡助方法。2、发展学生上下肢力量以及柔韧、协 调、灵敏等身体素质。3、培养学生勇敢、果断、坚毅与克服 困
7、难的优良品质和团结合作的精神。重点：直臂顶肩，快速 推手难点：踏跳有力，落地 平稳5、再次练习过山羊， 进一步提高技术。4分腿腾越山羊1、对照评价表，找 出自己不足之处。2、针对不足，进行 专项练习。3、完整动作强化练 习。1、通过教学，使大部分学生能做到顶 肩有力、提臀分腿连贯。2、发展学生上下肢力量以及柔韧、协 调、灵敏等身体素质。3、培养学生勇敢、果断、坚毅与克服 困难的优良品质。重点：分腿迅速，顶肩 推手，落地平稳难点：踏跳有力，推手 及时5分腿腾越（山羊）完 整动作1、保护帮助下完整 动作练习2、落地的屈膝缓冲 练习3 （脱保）后的完 整动作练习1、学生积极主动参与、相互合作，在 活
8、动中提高学生的学习兴趣。2、学生体会完整动作，进一步学习和 掌握分腿腾越的动作要领，并能较好的完成动 作。3、培养学生良好的身体姿势。4、提高学生完成动作的自信心。重点：分腿及时，落地 轻巧。难点：顶肩有力，推手 及时。6分腿腾越（技评）考核与复习联1、巩 固和提高分腿腾越动作技 术，力求节奏鲜明、身体舒 展、动作稳定。2、进行教学评价， 改进动作，提高动作质量， 注意安全；1、学生乐于参与支撑跳跃活动，主动 观察、评价同伴的动作。2、通过技评，提高每个学生参与体操 动作的信心。3、培养学生勇敢、果断，敢于向难度 挑战的意志品质。重点：全程动作连贯、 协调。难点：能评价自身动作 的正确性，提高
9、自我审美能 力。双流区红石小学小学水平二（四年级）体育课教案班级： 人数：40人 课次：3 教师：丁桔伟 指导教师：周建教学目标1、通过教学，使学生掌握顶肩推手的技术要领，大部分学生能做 到顶肩有力、快速推手、落地平稳，并基本掌握保护与帮助方法。2、发展学生上下肢力量以及柔韧、协调、灵敏等身体素质；增强 学生节奏感和表现力，培养学生观察，思维及自控能力。3、培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和团结合作、 勇往直前的精神。场地器材器材：山羊3个、体操垫3张跳绳40根教学内容1、踏板，顶肩提臀推手2、分腿腾越（山羊）3、每日一练跳绳，投掷。重点难点重点：直臂顶肩提臀，快速推手难点：踏跳有
10、力，落地平稳教学顺序教学常规队行变 每日一练放松小结拂执一身操专项技术学习顶肩推手分腿也jX水,U，也 LLI -p /顺序时间达成目标教学内容教师指导学生学习组织形式参与、 技能、身体健 康心理、社会适应负荷主题 导 入拟器 、身激趣22激发学习 兴趣集中注意 力，促进学生 良好课堂纪 律的形成。培养良 好的组织纪 律性培养良 好的精神面 貌小小集合队伍，宣 布课的任务向左、向 右转，向后转， 四列横队变八列 横队及其还原教师以优美 的示范出场，导 入学习内容，激 发学生学习热 情。指挥学生练习1. 精神饱满注意力集 中，精神饱 满O 学习提高36充分活动身 体预防运动 伤害模仿学习，激 发
11、学生学习 的兴趣。分腿 腾跃山羊的 顶肩推手技 术。体验健 身操的乐趣在快乐中提 高中头部扩胸振臂肩绕环体砖腹背收腹跳膝绕环踝关节以上前踩 点起跳练习踩点 起跳；踩点分腿 起跳落地分腿僵尸跳原地团 身分腿跳教师领操师生互动，共同参与积极投入积极参与O 顺序时间达成目标教学内容教师指导学生学习组织形式参与、技能、身体健康心理、社会适应负荷探 索 学 习5以游戏 的形式，体会 顶肩推手的 技术要领。在游戏 中快乐，在快 乐中提高中直臂顶肩推手，提臀分腿引导学生进 行游戏，体会推 手的技术要领。1、跳马、散点巩固发展555复习技术要 领通过 练习，找出自 己不足之处， 进行有目的、 有针对的练 习。
12、培养学生的 观察和模仿培养学 生积极思考 精神和探究 学习的能力， 培养学生勇 敢、果断、坚 毅与克服困 难的优良品 质和勇往直 前的精神中中中复习原地支撑分 腿动作练习分腿腾越山羊：1、尝试跳山羊2、针对不足之 处，进行专项练 习，设立加油站。3、巩固提高技 术。4、小结示范动作，讲述 帮助与保护。讲述技术要领，巡视指导引导学生进行有 针对性的练习巡视指导教师评价模仿学习，1、学生自由 选择适合自 己高度的山 羊进行练 习。2、自主选择 练习内容， 有针对的提 高。3、进步巩 固技术4、优生展示CO V V OOOO每日一练31 .基本锻炼适应学习中分钟跳绳in the hole （用跳绳投掷）监督管理积极认真0 结束部分3身心调整小放松运动小结领操，语言导引点评课的情 况，提出希望。动作柔 和，全身心 放松认真听 老师的小 结。0 课后反思运动负荷预计练习密度：405%最高心率：160次/分平均心率：125次/分