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1、2021某第一小学“五项管理”工作实施方案为认真贯彻落实办公厅、国务院办公厅印发关于进一 步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见 （以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小 学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项 管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和 校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量。结 合我校实际，制定此方案。一、指导思想以办公厅、国务院办公厅印发的关于进一步减轻义务 教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见为指导，按 照市教育局、区社会事业局的相关文件要求，强化学校教育 主阵地作用，学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精
2、 细化管理为抓手，以课堂教学改为主阵地，以提升学生自主 学习能力为重点，逐步建立和完善“双减”的长效机制，推 进学校科学内涵发展，稳步提高教育教学实施水平。二、工作目标以“”思想为指导，全面贯彻教育方针，坚持“五育并举”，落实立德树人根本任务，发展素质教育，确 保中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理规范化、科 学化。4、重视培养学生良好的作业习惯统一作业格式，规范 作业书写学会认真审题，提高作业的效率和正确率，杜绝抄 袭作业和不交作业现象。5、认真批阅作业。教师对书面作业全批全改，不得要 求家长检查和评改作业，严禁要求学生批改作业。6、对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检查具 体细则，
3、并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开 展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业 完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。7、不给家长布置作业。严禁给家长布置或变相布置作 业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念, 切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理 安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回 家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家 务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践； 不额外布置其他家庭作业。8、严控作业总量。教导处、年级组、班主任分别协调 统筹学校、年级、班级各学科教师科学布置作业，把握作业 内容、形式和
4、总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六 年级家庭作业不超过60分钟。9、严控书面作业量。协调每科教师，把学生每天书面 作业时间控制在90分钟以内。严禁布置机械性、重复性、 惩罚性、随意性等低效作业。10、提高课后延时服务工作水平，确保学生作业不出校 园。11、认真批改反馈作业。学校各教研组定期检查作业的 布置与批改，教师对布置的学生作业要做到全批全改，不得 求学生自批自改，作业批改要正确规范、评语恰当。严禁给 家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。12、控制作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作 业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业 平均完成时间不超过60分钟；初中
5、书面作业平均完成时间 不超过90分钟。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也 应按时就寝，确保充足睡眠。13、学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。 确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当 巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过 60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟； 高中要合理安排作业时间。周末、法定节假日、寒暑假期间 的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，初中不 超过120分钟。坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。14、强化作业反馈，严禁只留不改或不认真批改。作业 要做到全批全改，采取多样化评价方式，及时向学生反馈作 业批阅结果，并
6、认真分析学生作业错误的原因，改进教学、 帮助学生分析学习存在的问题，更好地开展后续学习。教师 不得在作业本上只批注日期或“阅”。对于个别学生的个性 化作业，要坚持面枇面改。15、督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、 指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主 完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案, 不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业 的效率和质量。（五）手机管理1、手机有限带入校园。告知学生和家长，原则上不得 将个人手机带入校园，学生确有将手机带入学校需求的，须 经学生家长同意，书面提出申请，经班主任同意，进校后应 将手机交由班主任统一保管
7、，学生使用时去班主任处领取， 使用完毕立即交班主任继续保管，班主任在放学后将手机还 给学生带回家，并告知家长。2、课堂远离手机。学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方 式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作业，不得布置需要使用手机完成的作业，让学生的学习远离 手机，不依赖手机。3、家校沟通学校及时与家长沟通交流，引导家长要以身作则，在正 确使用手机方面为孩子榜样；引导孩子一起了解沉迷手机的 危害性和加强管理的必要性；引导家长履行教育职责，加强 对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。4、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学 生家长，讲清过度使用手机的危害
8、性和加强管理的必要性。 家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严 格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老 师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育 人合力。5、加大宣传力度利用国旗下讲话、班队会、板报、演 讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决 拒绝手机进入校园，并形成长效机制。6、学校严禁学生将个人手机（含IPAD、MP4、游戏机等 电子产品，以下称手机）以及手机附属设备（充电器、充电 宝、耳机等）带入校园，禁止带入课堂。7、课堂远离手机学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方 式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作
9、业，如有使用手机的要求需通知家长知晓并陪同学生一起完 成，让学生的学习远离手机，不依赖手机。8、严禁手机进课堂。严禁学生将手机、平板电脑、电话手表等电子产品带入 课堂。五、保障措施（一）整改落实，建章立制。建立课业负担征求意见制度。每学期至少举行一次征求 意见会议，听取学生和家长意见。建立教学活动安排审查、 公示制度。每学期开学一周内将本学期学校的总课程表、作 息时间表、教师任课安排表、考试安排、每天作业安排等教 学活动公示。（二）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读 物、体质等“五项管理”，是贯彻落实国家和省教育工作会 议精神的具体体现，是促进学生健康成长的有效路径，也是 教育高质量发
10、展的必然要求。中小学部要加强宣传引导，充 分发挥家长学校的家校沟通纽带作用，并通过印发致家长一 封信、召开家长会、班会等形式，使“五项管理制度家长 知晓，学生熟记，让学生、家长以及社会各界普遍认同并广 泛支持，使家长尽到监护责任，不给孩子布置额外家庭作业, 督促孩子按时休息，积极参加体育锻炼监督孩子不阅读有害 读物，不看不健康的影视片，不玩有害游戏，教育孩子自觉 遵守“五项管理制度，形成家校共育合力。（三）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读 物、体质等“五项管理”是贯彻落实国家教育工作的具体体 现，是促进学生健康成长的有效路径，也是教育高质量发展 的必然要求。加强宣传引导，充分发挥家校
11、沟通作用，并通 过召开家长会、班会、班级群等形式，使“五项管理”工作 家长知晓学生熟记，让学生、家长以及社会各界普遍认同并 广泛支持，使家长尽到监护责任，不给孩子布置额外家庭作 业，督促孩子按时休息，积极参加体育锻炼，监督孩子不阅 读有害读物，不看不健康的影视片，不玩有害游戏，教育孩 子自觉遵守“五项管理”的规定，形成家校共育合力。（四）加强绩效考核，促进双减工作。可持续推进把教 师在作业设计和布置方面的成绩、参加课后服务的表现纳入 学校年度考核，并作为职称评聘、表彰奖励和绩效工资分配 的重要参考。（五）注重家校合作，提升家校协同育人效果。完善家 校协同机制，进一步明晰家校育人责任，密切家校沟
12、通，创 新协同方式。学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校 合力，倡导家长科学监督学生作业完成情况，及时了解学生 学习动态，做好引领学生做好作业时间管理，高效完成作业。 但不得要求学生家长自行打印作业，不得通过手机微信等新 媒体方式布置作业，不得布置要求家长完成或需要家长共同 完成的非实践性作业，不得布置超越学生实际能力的实践性、 综合性作业，不得要求家长批改教师布置的作业。学校或教师不能把安全教育、法治教育、传统文化教育 及心理健康教育等在课堂上完成的内容以课外作业形式布置 给家长和学生。（六）注重宣传，使教师、学生、家长对学生五项管理 工作人人皆知。形成工作合力，保证工作效果。备用方案：
13、某第一中学“五项管理”工作方案落实中小学生五项管理工作方案为认真贯彻落实2021 年全国教育工作会议、全国中小学“五项管理”落实推进视 频会、全省规范中小学招生管理暨基础教育重点工作推进视 频会议精神，确保手机、作业、睡眠、读物、体质管理（以 下简称“五项管理”）全面落地见效，积极推动新时代育人 方式变革，特制定本实施方案。一、作业管理篇（一）一、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的 教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作 业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于10分 钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中 等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书
14、面作业 时间不超过60分钟。禁止教师布置惩罚性、重复性作业， 不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教师针对不同层度、 不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业、分层作业、特色 作业。（二）严格执行“一科一辅”，严禁以套题、练习册代 替作业的现象。严格按照教育局提供的教辅目录选择教辅资 料，教师不得将练习册、复习资料不加选择地作为作业使用。（三）教师要严格遵守有布置必批改的原则，对布 置的书面作业要及时进行批改、反馈。学校和教师不得要求 家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业 的依据，不得要求学生自批自改。教师要通过作业精准分析 学情，对学生作业中的问题，及时进行归因分析并反馈给学 生，
15、调整教学设计。（四）给学生选择的权力尊重学生学习上的差异性，提倡把作业形式划分为“必 做作业+鼓励做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有 收获。（五）教师指导学生作业。我校是以住宿为主的学校， 每天都有老师指导学生完成作业。（六）严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作 业；三至五年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学 生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过 60分钟。（七）学校教导处产格监督各学科各年级书面作业总量。 严格执行规定：一二年级不留书面作业，三至六年级日常不 超过1小时。实行各学科作业统筹把关制，建立教导处牵头、 学科主管领导落实、学科年级组长协调、班主任
16、负责、各科 教师配合的工作机制，做好各学科作业的统筹平衡工作。教 导处不定时抽查作业或访问学生，发现问题马上整改。（八）严控作业总量。一二年级不布置书面作业，小学三至五年级每天书面作 业时间不超过60分钟，小学书面作业基本不出校，可以利 用自习课或课后延时服务时间完成。（九）要求任课教师紧扣课程标准，严禁布置超课标、 超进度、超学生能力的作业。教师布置作业要紧扣课程标准 和教学进度，以帮助学生巩固知识、提高能力、实现持续发 展为目标，以学生实际学习情况为主要依据，以课本所附练 习题、课后练习为主要作业内容。（十）落实教师主体责任，严禁要求家长参与作业批改。 不得布置要求家长完成或需要家长代劳的
17、作业，不得要求家 长批改教师布置的作业或纠正孩子的作业错误，不得要求家长通过网络下载并打印作业，不得将家长签字作为评判学生 完成作业的依据。（十一）对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检 查具体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教 师开展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生 作业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。（十二）要规范作业布置方式，严禁使用微信、QQ群布 置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案 和审核的教育类APP布置作业。学校要规范使用微信群、QQ 群，不得在群里发布学生作业情况、考试成绩、批评表扬、 拉票评比等。二、手机管理篇（一）学校要建立
18、手机申请进校园制度，学生手机进校 后应将手机交由学校统一保管，学校要明确统一保管的场所、 方式、责任人，提供必要保管装置。（二）规范作业布置。加强课堂教学和作业管理，教师 应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置 作业，不得要求学生利用手机完成作业。（三）学校要通过多种形式加强教育引导，让学生科学 理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能 力，避免简单粗暴的管理行为。学校要将手机管理的有关要三、工作原则（一）保护合法权利、尊重学生人格；强化家校共育、 校内校外并重。（二）坚持统整性和协同性原则。坚持“六育并举”，系统、整合推进“五项管理”。推 动学校各组齐抓、共管，明晰
19、职责分工，从学校管理、班级 管理、家庭指导、社会协同等方面入手，协同推进，做到全 覆盖、齐步走、抓督察、常态化，推进“五项管理”全部落 地，确保取得实实在在的成效。（三）坚持基础性和科学性并重的原则。学生的作业布 置要基于课程标准、关注核心素养、体现课程性质。（四）体现科学性、专业性。遵循学生成长发展规律和 教育教学规律，科学做好“五项管理”相关工作。四、重点任务（一）体质管理1、开齐开足体育与健康课程。我校严格落实国家规定 的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时， 小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与 健康课程和学生校园体育活动。求告知学生家长，讲清过度使用手机的
20、危害性和加强管理的 必要性。（四）加强教育引导。学校通过国旗下讲话、班团队会、 心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学 理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能 力，避免简单粗暴管理行为。（五）加大宣传力度。利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式 的活动，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入校园, 并形成长效机制。（六）如发现学生在校期间，未经允许使用手机，班主 任老师有权将学生手机收缴代管并及时告知家长；其他学校 管理人员、任课老师、教职工发现学生使用手机，有权询问 情况，并及时将情况通报给班主任。（七）加强教育引导。通过国旗下讲话、班队会、心理 辅导
21、、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性 对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力， 避免简单粗暴管理行为。（八）细化管理措施。我校在教学楼配备多部公用通讯 设备，学校为每名学生配备校讯通卡，家长通过校训通卡指 定三名近亲属与学生联系，避免学生随意与校外无关人员联 系，实现了家长远程监护，为学生及时跟家长沟通提供了可 靠途径，同时，此卡也能实现学生进出校门及时发送信息到 家长手机，便于家长掌握学生进出学校的时间。（九）严禁手机进课堂严禁学生将手机、平板电脑等电 子产品带入课堂。为方便与家长联系，学生可以带电话手表。（十）若学生违反规定携带手机入校而造成遗失，责任 由学生本人承
22、担。三、课外读物篇（一）发挥课外读物育人功能。学校始终坚持倡导学生爱读书、读好书、善读书。通过 开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅 读习惯。（1）举行校园读书节活动。每一学年的四月份是学校 的悦读月，开展主题式悦读节活动，通过活动，激发学生阅 读的兴趣，培养爱读书、读好书、善读书的好习惯。（2）师生共读，亲子共读活动。每月开展一次师生读 书交流会，师生共读一本书，共情共读，带动学生读书的热 潮。学校主张亲子共读，通过家校委员会的示范作用，带动 整个校园的亲子共读，将读书辐射到每个家庭。（二）严格读物管理。引导家长学生从正规书店选用读 物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用
23、与核心价值 观相违背的读物资料，净化学生用书环境。（三）学校课外读物管理工作小组对校内课外读物认真 排查清理，杜绝办法中列出的12条负面清单中图书存 在。（四）学校是进校园课外读物推荐责任主体，负责组织 本校课外读物的遴选、审核工作。进校园课外读物推荐程序 为初选、评议、确认、备案等环节。（1）分管学校图书工作的领导、任课教师和图书馆管 理人员提出初选目录。（2）学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中 的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、 要求全面把关，提出评议意见。（3）学校图书审核小组负责审核把关，统筹数量种类, 确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。（五）加强
24、排查，确保学生课外读物质量。学校教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良 图书的基础上，再进一步按照教育部办法要求，认真排 查图书室书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借 阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现 不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班 要通过家长会、家长群等宣传方式，使广大家长熟知教育部 办法中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。（六）进校园课外读物原则上每学年推荐一次。学校组 织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录；学 科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点
25、 评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把 关，提出评议意见；学校组织专门小组负责审核把关，统筹 数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。（七）进校园课外读物推荐目录向学生家长公开，坚持 自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学 校不得组织统一购买。对家长自主购买推荐目录之外的课外 读物，学校要做好指导工作。学校图书馆购买课外读物按照 中小学图书馆（室）规程有关规定执行。（八）加强教材征订和图书订购管理，教材征订前要认 真核对审定目录，不盲目征订订购图书，要充分考虑学生年 龄和认知特点，图书内容有有利于促进学生健康成长和全面 发展。四、睡眠管理篇（一）寄宿
26、部要合理安排作息时间，确保学生达到规定 睡眠时间要求。就寝时间一般不晚于22:00;（二）对个别上课无精打采、精神萎靡的学生要询问原 因，关心了解学生的睡眠情况。（三）加强作业管理。每天书面作业时间按照要求严格 执行，21:20前应准时就寝。严格落实学生作业、学习不接 触电子屏幕。告知并督促家长保证学生按时就寝、不熬夜， 对超过就寝时间仍未能完成的作业，允许学生隔天补交，对 长期不能按时完成作业的学生，要进行针对性帮助和辅导， 必要时调整作业内容和作业量，避免学生回家后作业时间过 长挤占正常睡眠时间。每月开展专项工作调研，及时反馈， 落实整改措施。（四）指导提高学生睡眠质量。（1）教师时刻关注
27、学生上课精神状态，对睡眠不足的, 要及时提醒学生并与家长沟通。（2）指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、 适度锻炼。（3）指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学 生身心放松、按时安静就寝。（五）合理安排就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于 21:20；初中生一般不晚于22：00o个别学生经常努力到就寝 时间仍未完成作业的，宿舍管理员、班主任及家长应督促按 时就寝不熬夜。（六）保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时，初 中生不少于9个小时，高中生不少于8个小时。小学上午上 课时间不早于8:20,中学上午上课时间不早于8:00；学校不 得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动；不得随意延
28、长在校学习时间；寄宿制学校要合理安排作息时间，确保学 生达到规定睡眠时间要求。五、体质管理篇（一）上好体育常态课。组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练 习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练， 扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期 给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球.羽 毛球.跳绳.跑步等运动，缓解用眼疲劳。（二）加强健康教育。通过有计划地开展健康教育，培 养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和 技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活 方式，减少或消除影响健康的危险因素，为医生的健康奠定 坚实的基础。（三）组织丰
29、富多彩的体育竞赛活动以赛促学、以赛促 练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广 播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生 身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练, 达到培优提升效果，发展学生体育特长。（四）加强体质健康测试。我校每学期都对每名学生的 体质健康进行测试，数据上报国家学生体质健康网，并建立 学生体质健康档案。（五）“增强体育锻炼，提高学生体质”一直以来是学 校工作的重点，我校同时也非常重视学生大课间活动的开展, 认真组织学生开展集体体育活动。为保证学生每天的体育锻 炼时间，特制定我校学生每天一小时校园体育活动制度。严 格执行国家关于保证中小学生每
30、天一小时校园体育活动规定。 认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学 1?2年级每周4课时，小学3?6年级每周3课时；每天上下 午统一安排两次每次30分钟的大课间体育活动。学校将上 述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课 表，确保每周进行广播操或大课间操、体育课、课外体育锻 炼的总时间达到要求。（六）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次 不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产 品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良 用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一 尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分 钟。（七）
31、做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学 生体质健康达标测试，依据国家学生体质健康标准，如 实记录测试结果，并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不 达标学生，进行体质健康复核制度，制定改善计划。2、创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样跳 绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。3、组织丰富多彩的体育竞赛活动以赛促学、以赛促练， 结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操 比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体 素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到 培优提升效果，发展学生体育特长。小学落实“五项管理” 规定给家长的建议为进一步做好我校学生作
32、业、睡眠、手机、 读物、体质等五项管理工作，促进学生身心健康发展，形成 家校合力协同育人，特温馨告知各位家长。4、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现 学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发 展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育， 发现和培养体育人材的必经之路。(1)课间操。学校加强对课间操的管理，由体育老师按时组织。建立 课间操常规，严格纪律，保证课间操顺利开展。成立课间操 检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，并以 班级为单位进行每学期一次的课间操检查评比，由科任组长 打分后公布成绩。强化学生正确认识锻炼
33、身体的含义。(2)班级体育锻炼。学校组织学生以班级为单位，利用两个大课间间操余下 时间，进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任 密切配合，帮助各班把体育锻炼纳入班级教育计划，做好组 织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。(3)体育竞赛。学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育 活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的 基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散 的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。 力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身 体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。5、配齐配足体育专职教师，开齐
34、开足体育课，学校严 格落实体育与健康课程要求，保证充足的体育活动课时间， 每天安排一节体育课或体育活动课，着力保障学生每天校内、 校外各1小时体育活动时间。6、学校制定学生近视眼防控方案，确保每天上下午各 做一次眼保健操，制定学校学生视力状况监测机制，每学期 定期进行全覆盖视力筛查。学校制定课程表，保证学生课间 休息时间，要求任课教师提醒学生课间走出教室进行放松。 为避免不良用眼行为，教师要监督并及时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一寸、一拳”要求，读写连续用眼时 间不宜超过40分钟。7、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康 课程，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中 每
35、周3课时；每天保证40分钟大课间活动并科学设计内容。 保障学生每天至少一小时在校体育活动时间。8、组织丰富多彩的体育竞赛活动。以赛促学.以赛促练，结合运动会.体育节开展足球.篮 球.长跑.跳绳广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课 余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、 校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。9、提高体育教学质量。我校聚焦“教会、勤练、常 赛“，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能” 学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。组织 开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动， 构建完善的“校内竞赛一校级联赛一选拔性竞赛”中小
36、学体 育竞赛体系。适时对体育课的教学质量进行评价。教师的指 导要贯穿课程的整个过程。10、上好“两课两操”，规范体育课教学和活动课管理, 坚持大课间和课间操、眼晴保健操活动，落实每天在校体育 锻炼1小时制度切实增强学生体质。（二）睡眠管理1、严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总 量，指导学生充分利用自习课或4:30课堂时间完成作业， 避免学生回家后作业时间过长，挤占正常最睡眠时间。提示 家长参加校外培训机构结束时间不得晚于20点30分。2、利用班队会向学生和家长加强科学睡眠宣传教育。3、加强时间管理。根据我校不同年龄段学生身心发展 特点，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、
37、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。上午 上课时间一般不早于8：00；4、指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使小学 生在校内基本完成书面作业、初中生在校内完成大部分书面 作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。5、培养良好作息习惯。引导学生制定作息时间表，保 证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时， 建议每天21:00之前上床休息。6、合理布置作业布置作业坚持难易适度、数量适当” 的原则，不额外布置课后作业。7、加强科学睡眠宣传教育学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训 内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康 教育、班团队活动、
38、科普讲座以及家长学校、家长会等途径, 普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长 的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠 卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。（三）读物管理1、推动亲子共读，建设书香家庭。教务处要采取措施，组织各班开展“亲子共读”活动， 建设书香家庭。各班要把学生读书作为缔造完美教室的主要 内容之一，创造条件便利学生阅读；语文学科组要担起学生 读书的责任，使学生养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。2、级教育部门推荐目录为主，积极引导学生阅读适合 学生身心健康发展的课外读物。3、坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。学校严肃学生课外读物推荐、征订纪
39、律，非经上级教育 主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。 学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”，凡触犯者 依据学校关于加强纪律作风建设的有关规定，严肃处理。4、开展书香校园系列活动，加强日常好书推荐，保证 每天有一定的阅读时间，让每个孩子在书香中成长。5、我校倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读 书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良 好阅读习惯。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，营造 家校协同育人的良好氛围。6、强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课
40、外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形“关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标 准”指导家长的购书行为。7、控制教辅和类坚持一科一辅的原则，三至六年级语 文、数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材学习之友， 一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委 会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。8、进校园课外读物原则上每学年推荐一次。推荐程序 应包括初选、评
41、议、确认、备案等环节。学校组织管理人员、 任课教师和图书馆管理人员提出初选目录；学科组负责审读, 对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对 其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见；学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认 推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。9、重视阅读教学。把阅读作为重要的教育教学内容， 持续推进阅读工程，保障晨诵、午读时间，上好阅读课。（四）作业管理1、纳入督导考核评价。将作业管理纳入学校办学质量 评价。学校把作业设计、批改和反馈情况纳入对教师专业素 养和教学实绩的考核评价。学校设立监督电话和举报平台， 畅通反映问题和意见渠道，切实落实各项工作要求，确保义 务教育学校作业管理工作取得实效。2、根据学生需求，开展多种适合学生的活动，丰富课 余文化生活。如组织学生进行各类社会综合实践活动，坚持 上好每周的活动课程，积极开展各种文体活动活动，组织好 社会公益活动，通过这些活动占领课余时间和阵地，以培养 学生个性特长，及关心社会、热爱生活的健康心理，为学生 全面发展提供更多的机会；通过家长学校等形式，加强意见 反馈，认真听取学生与家长的意见，切实做好减负工作。3、严格落实作业批阅责任教师不得要求家长检查批阅 作业，不得要求家长在作业上签字。