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课题：我的目标，我做主授课人：班级：七年级（2）班时间：2017年6月1日地点：团辅活动室活动目标：1、认识到设定目标的重要性。2、体验目标的实现，需要分解目标。3、探索如何设置并调整自我的阶段性目标。活动准备：1、 学情分析：执教的七年级学生，他们即将迎来期末考试，对即将到来的考试缺乏具体的目标，显得比较迷茫。本课的设计，是为了帮助学生找到学习的 动力和方向。2、 PPT、彩色纸片、三个纸篓等。活动过程：一.投掷游戏1、游戏规则：（1）请每位同学将手中的纸片按要求写上自己的名字，然后完成投掷活动。（2）活动进行2轮。小组讨论：1、两次投掷结果为何不同？2、当明确了目标后，要想达到更高的命中率，我们还有什么方法、途径？ 二、马拉松的故事启示：无论是运动场，还是学习、生活，我们都有必要设立阶段性的目标。三、制定阶段性（近期）目标，用图式把它标识出来。小组活动：每组请1-2名同学分享自己的阶段性目标。四、快乐互动1、规则同前，分组进行。2、小组长组织本组成员将自己的“阶段性目标”，投进纸篓。活动以比赛的形式进 行。纸片入篓最多的小组为胜方。五、课后作业（活动拓展）将这节课给你带来的感悟、收获写下来。