保育指南正确的洗手步骤.docx

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1、保育指南:正确的洗手步骤小四班2012/9洗手看似简单,殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良 好习惯,也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时,多半只是 简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。要“有效” 的洗手,就必须留意下面几个步骤:1、开水龙头冲洗双手。2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎 口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。4、用流动的水冲洗至少10秒钟。5、完全擦干净后,才用清水将双手彻底冲洗干净。6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手。7、双手清洗妥当后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手。应 以抹手巾

2、包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。什么时候必须洗手?懂得洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭 前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的。从医院出来:医院可以算是一个细菌和病毒的“集散地”,医院 的各个角落都存在着超乎你想象的强大致病菌,而你在医院时肯定会 不可避免地会与它们有正面接触,所以去过医院之后一定要洗手。回家后:进家门的第一件事就是洗手,否则外面的细菌一定会被 你带回家,在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万 计的细菌,你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧!打喷嚏或咳嗽后:打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞 沫,从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”,你也许会下意识地用手去捂, 而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在,所以你的手在这时就成了 “接力”传染源。接触钱币之后:所有人都知道钱很脏,没办法,那是要流通的, 所以经过数不清多少手才到了你的手里。但很多人在家里接触完钱之 后,就会有侥幸的心理,就算是一个钢 也不行,哪怕你只是用指甲 夹了它那么一下也不行。

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