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1、小学2023年春季开学第一课主题活动教案一、教学内容：学生体育运动安全常识二、教学目标1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻 炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的安全注意事项。难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自 发的运用。四、教法与学法：1、让学生自主探索2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结 合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。五、课型：体育与健康室内理论研讨课六、教学时间：2023年2
2、月XX日七、教学课时：一课时转弯时减速，观察并打手势。不要双手离把，不要并肩行驶。骑车不打闹，不追逐。骑车不要攀扶机动车辆。列举一两个重大交通事故案例，教育学生重视交通安全，遵守 交通规则。三、小结：提问：今日我们学了哪些知识？经过学习，我们以后乘车、走 路、骑车应注意些什么？教师小结：交通既为我们生活供给了极大的方便，但如果忽视 交通规则，也会给很多家庭带来不幸，所以，我们应当遵守交通规 则，时刻重视交通安全。八、教学过程：（-）导入1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有 危险呢？ （1）学生各变己见。（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那
3、些安全事 项？学生讨论交流，各自发表。（-）学习新知识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督, 随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况, 采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的 疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动： 体温增高的急性疾病； 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段； 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后 不久而有出血危险，消化道出血后不久等；（2）检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安 全隐患。要注意场地中的不
4、安全因素，如场地是否平整，要清除石 头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是 否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。（3 ）做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物, 不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。为什么要做热身准备活动？（合作探究）就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的 机会。运动前不重视做准备活动，或准备活动做得不充分、不正确、 不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内 脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下 进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。如果突然进行剧烈运
5、动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼 吸困难、动作失调等现象。2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在 运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除 心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用 方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械（如铅球、实心 球等）的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要 注意不要伤及他人安全。（3）运动负荷要适当。参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的 运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体
6、作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有 效地增强体质，提高健康水平。3、运动后的注意事项（1 ）认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡 到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动, 就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身 心健康造成损害。（2）自我检查运动反应如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负 荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒 服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安 排比较合理。（3）适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（
7、运动前也应 适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻 炼效果。半小时至1小时后进餐避免喝含有KA啡因的饮料5至10分钟后饮水（含盐）(-)课堂小结:1、学生自评，知道多少知识？2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。3、再次记忆学到的知识。4、教师归纳总结科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心 健康。相反，体育运动如果能做到科学、安全锻炼，就不能达到运 动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运 动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯, 就会达到健康身心的目的。学生体育运动安全口诀检查场地和器材;手表饰品要摘掉;活动四肢扭扭
8、腰;剧烈运动要适量;危险动作杜绝掉;恢复整理要做好。1、课外活动到操场, 2、运动服装先换上, 3、锻炼前要做热身, 4、运动前后喝点水, 5、遵守规则讲文明, 6、运动全部结束后,(三)拓展延伸哪些体育运动少儿不宜过早参加？致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗 能量大的项目等不宜过早参加。如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。九、板书设计学生体育运动安全常识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动 准备小学2023年春季开学第一课主题活动教案教学目的：1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用。2、懂得应当自觉遵守交通法规。教学过程：一
9、、导入随着交通事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通安全问题 越来越受到人们的重视。这就要求我们每个人不断提高交通法制观 念，增强交通公德意识。二、新课1、认识交通警察。（1）学生自读书。（2）出示图片。（3）学生看图说说：谁是交通安全的维护者？你心目中的交通 警察是什麽样的形象？教师补充：交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量，他们是交通 安全的维护者，不论严寒酷暑，他们都坚守岗位，指挥着来往的车 辆和行人。仅有服从交通警察的指挥，才会有良好的交通秩序，才 能保证车辆和行人的安全。2、认识交通标志。（1）课前，教师让同学们在出行中观察道路边的各种交通标志, 能说说你们观察到了什么吗？（2
10、）出示挂图，请学生指出图中的各种交通信号、标志、标线, 并说出它的作用。（3）在我们日常的出行中，当看到这些交通信号、标志和标线 时，应当怎样做？（4）教师归纳其实，国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种，今 日我们认识的只是其中几种常见的交通标志。3、过渡：为了保证交通安全，除了以上这些必要的交通措施外。 国家还制定了相关的法律规定，这就是中华人民共和国道路交通 管理条例。（1）出示图片说出图片上行为的对与错，为什么？（2）说说你在出行中，看到人们是怎样遵守交通法规的？（用具体事例、自画画或图片说明，能够把图片、自画画粘贴 在黑板上）（3）请你对着图上的资料，说一句赞扬或警示的话。（
11、4）怎样把我们今日认识的交通标志和交通法规让更多的人都 明白？教师提意：用我们搜集的材料制作一期注意交通安全的黑 板报，向更多的教师和同学宣传有关交通安全的知识。三、课堂小结1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线？2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后，检查自我，并写 一条警示句。小学2023年春季开学第一课主题活动教案教学目的：1、让学生明白各种常见的交通信号、标志和标线，明白有关交 通常识，懂得应自觉遵守交通规则。2、让学生了解交通事业的重要性，培养学生礼貌交通、爱护交 通设施的意识。教学方法：讲授法、讨论法一、导入新课：1、交通运输业为我们供给了哪些方便？如果没有交通运输我们 的生
12、活会怎样？2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果？教师小结：交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分，为现代人的生活 供给了极大的方便，同时由于一些人对交通安全重视不够，也给很 多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面，克服不利的 因素，让它更好地为我们服务。为此，我们这节课来学习一下交通 安全知识。二、新课讲授：1、介绍常见的交通标志及相关的法规，红绿灯、斑马线、指示 牌等。2、介绍乘车、乘船的有关知识。乘车、乘船的基本要求和注意事项。要求学生要礼貌乘车、乘船。3、行走时应怎样注意交通安全，并联系实际当前学生行走时存 在问题。在道路上行走，要走人行道，没有人行道，靠路右边走。团体外出时，要有组织有秩序列队行走。穿越马路，要走斑马线。遇到“红灯”要停止，做到“红停绿过”。要学会避让机动车辆。不能在马路上逗留，玩耍、打闹、追逐。4、骑自行车安全常识，并指出学生骑自行车存在的问题。不在人行道上骑车，应在非机动车道上靠右行驶。横穿马路减速、观察或下车推车过路。