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1、小学生暑假平安教化小学生暑假平安教化南流小学南流小学 孙瑞芳孙瑞芳一、交通平安一、交通平安1 1、在马路上行走或骑车，都必需自觉遵守交、在马路上行走或骑车，都必需自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以接着通行。车辆和行人，可以接着通行。2 2、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。不追车
2、、扒车、强行拦车。3 3、乘坐公交车，确定要在车停稳之后，再上、乘坐公交车，确定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。4 4、乘坐出租车前排座位，要系好平安带。车、乘坐出租车前排座位，要系好平安带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。二、活动平安二、活动平安 1 1、不到禁止靠近的地方做游戏，不、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危急的游戏。做危急的游戏。2 2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。什么，在哪儿玩，什么时候回家。3 3、
3、集体活动时，遇到拥挤，要镇静、集体活动时，遇到拥挤，要镇静冷静，爱护好头、胸、腹部不被挤压。冷静，爱护好头、胸、腹部不被挤压。三、防火平安三、防火平安1 1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。2 2、点蚊香时，留意不要靠近窗帘、蚊帐、床单、点蚊香时，留意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。蚊香火头上。3 3、家用电器必需在家长的指导下正确运用。低、家用电器必需在家长的指导下正确运用。低年级学生禁止单独运用这些电器，不超负荷用电，年级学生禁止单独运用这些电器，不
4、超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。不乱接电线，不乱动插座、电器开关。4 4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。鞭炮。5 5、常见的灭火方法：用水灭火；用东西盖住灭、常见的灭火方法：用水灭火；用东西盖住灭火；用沙灭火。遇到不行限制的火势要刚好逃命和火；用沙灭火。遇到不行限制的火势要刚好逃命和报警。报警。四、用电平安四、用电平安1 1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座旁边不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座旁边喝，以免水或饮料洒
5、到插孔里，造成电器短路、着火。喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。2 2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线旁边放风筝，不要到配电室旁边类的地方。不要在高压线旁边放风筝，不要到配电室旁边去玩。去玩。3 3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危急。、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危急。4 4、发觉有人触电，在救助触电者时，首先要切断电、发觉有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。假如无法切
6、断电源，救助者要穿上绝缘胶助者也会触电。假如无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。5 5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”“120”急急救电话，让医生来救援。救电话，让医生来救援。五、防溺水教化五、防溺水教化1 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。必需比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。必需
7、在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便相互照看。相互照看。2 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲乏、身体乏力者不要去游泳，因为上述病人参精神疲乏、身体乏力者不要去游泳，因为上述病人参与游泳运动，不但简洁加重病情，而且还简洁发生抽与游泳运动，不但简洁加重病情，而且还简洁发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。别人。3 3、要清晰
8、自己的身体健康状况，平常四肢就简洁、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简洁抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。4 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹或逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹或戏弄对方，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡戏弄对方，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要
9、酒后游泳。处游泳，更不要酒后游泳。5 5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。救。6 6、参与猛烈运动后，不能马上跳进水中游泳，、参与猛烈运动后，不能马上跳进水中游泳，尤其是在满身大汗、浑身发热的状况下，不行以尤其是在满身大汗、浑身发热的状况下，不行以马上下水，否则易引起抽筋、感冒等。马上下水，否则易引起抽筋、感冒等。7 7、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下，也不宜游泳。下，也不宜游泳。六、游泳中的紧急状况及自救六、游泳中的紧
10、急状况及自救1、抽筋、抽筋抽筋是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持冷静、不惊惶。抽筋是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持冷静、不惊惶。一般处理方法：（一般处理方法：（1）假如发觉有抽筋现象，应立刻停止游泳，马上上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（）假如发觉有抽筋现象，应立刻停止游泳，马上上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）假如在深水中发生）假如在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而四周又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要惊惶。抽筋，且自己无力处理，而四周又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要惊惶
11、。强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！我抽筋了，快来人呀！”2、溺水、溺水发觉溺水者如何将其救上岸：发觉溺水者如何将其救上岸：方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。抛给溺水者，再将其拖至岸边。方法二：若没有救援器材，大人可以入水干脆方法二：若没有救援器材，大人可以入水干脆救援。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自救援。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常接受侧泳或仰泳拖运法。己，然后拖运。拖运时通常接
12、受侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃命潜意识会挣扎、会死死勒紧救援者，溺水者因为逃命潜意识会挣扎、会死死勒紧救援者，救援者应有充分准备、并避开。救援者应有充分准备、并避开。强调：未成年人发觉有人溺水，尽量不要下水强调：未成年人发觉有人溺水，尽量不要下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材或当时可营救，应马上大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。七、饮食平安七、饮食平安1 1、不到小摊上买、不到小摊上买“三无三无”食品，不吃过期、食品，不吃过期、变质的食品。变质的食品。2 2、不喝酒精类饮料，一日三餐，不行偏废，、不喝酒精类饮
13、料，一日三餐，不行偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。挑食。3 3、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随意吃一点，或干脆豆类食品，不能马马虎虎随意吃一点，或干脆不吃。不吃。4 4、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。净。5 5、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。暴食。6 6、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人闲聊。闲聊。7 7、猛烈运动后不要立刻吃饭，应先休息一
14、下，、猛烈运动后不要立刻吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以闲逛，做些稍微喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以闲逛，做些稍微活动，不要立刻进行大运动量的运动。活动，不要立刻进行大运动量的运动。8 8、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸奶，生豆浆要煮沸1010分钟，去沫后再喝。分钟，去沫后再喝。9 9、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。1010、不吃腐烂变质的食物，不随意吃野菜、野、不吃腐烂变质的食物，不随意吃野菜、野果；不购买、不食用街头小摊的劣质食品。果；不购买、不食用街头小摊的劣质食
15、品。11 11、不要自己随意拿药吃，要在大人或、不要自己随意拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。医生指导下看病吃药。12 12、预防、预防H1N1H1N1型流感要常常开窗通风，型流感要常常开窗通风，勤洗手。在疾病流行时，外出要带口罩，不勤洗手。在疾病流行时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。场等。13 13、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类干脆接触，万一不当心接触到，确定要立刻干脆接触，万一不当心接触到，确定要立刻洗手；不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。洗手；不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。积积累累警警示示语
16、语下面请同学们一起来朗读平安警句：下面请同学们一起来朗读平安警句：A、走路要走人行道，过马路别乱跑，、走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。十字路口看信号。B、上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。、上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。C、家用电器和煤气，运用时要留意，、家用电器和煤气，运用时要留意，阅读说明再开启。阅读说明再开启。D、发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。、发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。E、遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。、遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。F、一人在家关好门，与人说话要谨慎。、一人在家关好门，与人说话要谨慎。发觉坏人来撬门，赶快拨打发觉坏人来撬门，赶快拨打110。平安小帖士：平安小帖士：120（急救电话）、（急救电话）、119（火警（火警电话）、电话）、110（匪警电话）、（匪警电话）、114（查（查询电话），并且将各类求助、报警电话询电话），并且将各类求助、报警电话的作用具体说明；请同学们确定要背熟的作用具体说明；请同学们确定要背熟家长、亲戚、属地居委会的电话、地址，家长、亲戚、属地居委会的电话、地址，一旦遇到困难，就可以快速求助。一旦遇到困难，就可以快速求助。