【试讲备考】各学科试讲稿示范 — 高中体育《排球正面双手传球》.docx

上传人:太** 文档编号:86642736 上传时间:2023-04-14 格式:DOCX 页数:3 大小:11.18KB
返回 下载 相关 举报
【试讲备考】各学科试讲稿示范 — 高中体育《排球正面双手传球》.docx_第1页
第1页 / 共3页
【试讲备考】各学科试讲稿示范 — 高中体育《排球正面双手传球》.docx_第2页
第2页 / 共3页
点击查看更多>>
资源描述

《【试讲备考】各学科试讲稿示范 — 高中体育《排球正面双手传球》.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《【试讲备考】各学科试讲稿示范 — 高中体育《排球正面双手传球》.docx(3页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

1、【试讲备考】各学科试讲稿示范一高中体 育排球正面双手传球各位考官:大家好,我是高中体育组的*号考生,我试讲的题目是排球正 面双手传球,下面开头我的试讲。一、导入新课师:立正,向右看齐,从前看,报数,稍息。同学们,大家好,今日我 们要学习的内容是排球正面双手传球。二、热身活动.慢跑师:好,下面我们先进行热身活动。全体都有,向右转,跑步走。一 二一,一二一, 立定。1 .韵律操师:全体都有,四列横队,成体操队形散开,跟着老师一起做。第一 节伸展运动,其次节下蹲运动,第三节体侧运动,第四节体转运动, 第五节腹背运动,第六节跳动运动,第七节整理运动。好,同学们 做得真整齐。三、新课教学.讲解并示范师:

2、集合。好,下面就进入排球正面双手传球的学习。现在老师边 讲解边示范一下排球正面双手传球5的动作。(1)预备姿态师:首先,在做预备姿态时,要做到“三屈、二仰、一稳定”,也就 是膝、髓、肘关节要有适当的弯曲度;头稍仰起看准来球,手腕后 仰对准来球;身体重心要稳定。详细的动作方法师:然后就是详细的动作方法,当来球接近头的上方时,双手由额 前上方主动迎球,缓冲至额前约一球的距离。传球时,两臂弯曲, 肘关节自然下垂;两手张开,手腕稍后仰;两手自然张开呈半球状, 两拇指相对成“一”字形;以拇指、食指、中指负担球的压力, 以无名指和小指关心掌握球。用力挨次师:最终需要留意的是用力挨次,下肢要蹬地、展体、伸臂

3、,全身 协调用力,要通过手指、手腕的弹力将球传出。师:同学们都明白了吗?1 .同学练习,老师纠错双手传球动作基本手型练习师:好,下面我们先进行双手传球动作基本手型练习。好,同学们 开头吧。好,做得特别好,对,两拇指相对成“一”字形。分组练习,老师个别纠错师:很好,接下来请同学们分组练习,过会儿老师会分别请出几组 同学做对比示范,看哪组的同学做的动作更规范。好,开头吧。A 同学,留意蹬地,对,很好。B同学,留意上下肢的协调,对,屈膝Q(3)老师集中纠错师:好,停。同学们练习得都很好。不过有几点是大家简单犯的错 误,老师在这里集中说一下。第一点是传球手形不好,影响传球效 果,同学们应多做徒手练习、对墙对地传球等基础练习,巩固技术 动作。其次点是击球点不稳,忽高忽低,同学们应多做抛接球练习。 第三点是身体不能协调用力,同学们可以多做简洁的抛传动作, 掌握肘关节的角度。师:好,老师提出的这几点,盼望同学们以后要多加留意。四、课堂小结.放松练习师:好,集合,向右看齐,向前看。现在同学们间隔一臂之长散开, 前后左右对齐,跟着老师做下放松练习。1 .总结师:集合,立正,稍息。这节课大家表现得都特别好,学习氛围很好, 盼望同学们以后可以连续保持。2 .宣布下课师:值日生记得收还器材,好,这节课就上到这里,下课,同学们再 见。我的试讲到此结束,感谢各位考官的倾听。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 应用文书 > 解决方案

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号© 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁