团建活动策划实施方案.docx

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1、团建活动策划方案团建活动策划方案1为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的 沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品 质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。时间定为：周六，早上7点一下午2点。活动的主要内容是：参观游览水帘 洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：公司全体员工，共计六 人，每人按50元的标准，共计300元。在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在 行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可 贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。团建活动完之后，

2、会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上 传到0A中和大家一起分享。1、白河峡谷介绍白河峡谷位于北京市怀柔区境内，白河漂流是目前北京地区唯一的天然河漂 流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项 目为特色，白河漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷 并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美 誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”， 更是值得为之走上一遭。白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图 片廊”。峡

3、谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自 然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的 风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿 蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震 撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观 之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心 动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道 路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。2、烧烤种类团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进

4、行有重点的跟进团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请2新老班级、团支部换届工作活动主体：学生会团建部活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告上交校团委组织部及学生工作处3科学规划团支部建设活动主体：20xx级团支部活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制 定团支部发展规划开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨 及时总结交流信息与宣传工作4开展创先争优活动活动主体：学生会团建部团建活动方案。活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、

5、优秀团员进行协商开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大新生进行创先争优的鼓励及指导5扎实开展班团干部、团员的培养教育工作（校团委、学生工作处联合对百名20xx级新生团支部书记、班长进行培训）6开展专职团干部“走进基层青年一一团干部恳谈日活动（结合我校实际撰写高质量调查报告）7开展好青年思想引导大纲转化工作（撰写XXX学院大学生思想引导案例，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容）四、具体要求：（一）突出主题、形成合力：1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作 效率、加强团队意识。团建活动方案。2、在活动中挖掘

6、团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体 能力，使团支部具有更好的创新性和延续性3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。（二）加强宣传、营造氛围：1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动 主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力五、总结活动做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交六、上交材料1、活动月自评表2、主题团日活动申报材料3、专职团干部共青团工作调研报告4、团员思想引导案例5、学院第八届基层团支

7、部建设暨班级规范化建设活动月总结材料（活动结束时 间11月10日上交材料准备结束时间11月17日团建活动策划方案5（一）首先要明确团队目标。建立团队的目的是什么，这个团队要完成怎样的目标。目标很重要，因为目标 就是方向。每个团队的组建都是为完成一定的目标或使命。没有目标的团队没 有存在的意义，或者说没有目标的团队也称不上为一个团队。（二）确立团队成员标准，选对人上船。团队的目标确定了，就要选择正确的团队成员，该如何选择团队成员呢?我个人 认为应该选择那些认同团队价值观、优势能够互补的人来团队工作。价值观的 认同很关键，不认同团队的价值观大家就不能实现很好的沟通，也就不可能有 效率可言。另外并不

8、是所有的人组合在一起就能组成一个的团队，团队成功的 关键在于充分发挥整体优势，这就需要团队中的成员做到优势互补，实现整体 大于局部之和。（三）建立好团队内部规则。没有规矩不成方圆，一个团队如果能形成战斗力必须建立健全的游戏规则，如 岗位职责、权利的界定，团队成员沟通、交流方式的确立等。这些规则应能保 证一个团队的正常运行，让团队每个成员的主动性、积极性和创造性发挥出 来，使整个团队充满活力。（四）选择一个好的团队领导。我们不能强调个人的作用，但我们也不能忽略个人的作用。一个好的团队领导 对于建设高效率的团队有着不可替代的作用。一个好的团队领导能充分发挥团 队中每个成员的优势，使团队的资源实现程

9、度的优化，从而创造出非凡的业 绩。（五）学会宽容。宽容是一种很高的品质。在一个团队内部，由于每个团队成员的性格特征可能 不同，考虑问题的出发点不同，难免会产生摩擦，但每个人都应该抱着一种 “对事不对人”的态度去宽容别人对自己的批评，甚至是不理解，而不能一味 地去争执，许多东西需要时间去证明，争论没有任何意义团建活动策划方案61、活动目的：为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作； 增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提 高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为 完成最终的目标而努力。2、活动主题：“敞开胸怀，自

10、由奔放”3、活动时间：20xx年xx月xx日下午xx点。4、活动地点：（附近酒店会议室）5、活动参与主题：全体员工6、活动主持：xx为主，各部门领导轮番上场。7、活动形式：培训1+互动游戏8、活动方案:（共分两个部分，共约4个小时左右）前奏：（时间约30分钟）老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布 下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有 活力的美女 ，然后一一登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自 我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部 门成员全部介

11、绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成 员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部 门的代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。第一部分：培训（每个部门时一间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间 有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工 培训。客户部：XX媒介部：XX设计部：XX策划部：XX第二部分：互动游戏。宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同

12、事之间的了解。口建活动策划方案7一、时间地点等基本情况：(1)时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议 2-3 天;(2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的 基地较为合适；(3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定 不喜欢)；二、活动策划的目的要明确：(1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；(2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与 生活的挑战；(3)采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；(4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成

13、员间配 合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.三、基地介绍:（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;（2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）；（3）住宿米取的是标间1. 2米的床；（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；四、具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例）Dayl(1)(1)09：00所有人去到基地集合;(2)09：00-10：00放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身;(3)10：00-12：00 游戏拓展、队内宣誓、餐前训;(4)12：00-13：30午餐时间,稍作休整;(5)13：30-14：30

14、军训拉练,入营篇;(6)14：30-17：00游戏拓展,团队展示;(7)17：00-18：00晚餐。稍作休整；（8）晚上一一篝火晚会;Day2Day2(1)(1)08：00-08：30,起床吃早餐;(2)08：30-10：30,做热身游戏，破冰分组;(3)10；30-12：00,神笔马良;(4)12：00-13：30,午餐时间，稍作休息;(5)13：30-17：00,主体团建：部落战争;(6)17：00-18：30；晚餐+休整Day3Day3(1) 08：(1) 08：00-08：30,起床吃早餐;(2) 08： 30-10： 30,做热身游戏，破冰分组;(3) 10； 30-12： 00,景

15、区定向活动;(4) 12： 00-13： 30,午餐时间，稍作休息；(5) 13： 30-16； 00,拓展团建游戏，合影留念；(6) 16： 00,开始返回自己温馨的家五、具体拓展游戏的介绍：举例说明：(1)神笔马良A游戏玩法在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教 练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来 打分。游戏目的.加强团队精神。1 .培养团队配合协作能力。2 .感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的 调整。3 .提升团队士气，激发饱满的激情(2)毕业墙A、游戏玩法一一全队所有成员在规定的时间内翻越一

16、面高4. 2米的光滑墙面，在此过程中，大 家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有 每个人的身体。B、游戏目的一一1、增强团队凝聚力2、加强团队服从与奉献的精神； 3、促进团队沟通，增加团队协作能力（3）真人CSA、游戏玩法一一把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游 戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗 寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健 康休闲、团队建设目的。B、游戏目的一一1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工

17、作与生活的挑战和压力。3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。六、费用明细清单：（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；（2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等；（3）拓展基地场地使用费；（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；（6）餐费+住宿费；（7）其他需要实际支付的费用；七、完美的结局：（1）总结分享；（2）香槟庆祝；（3）拍照留念；（4）快乐返程；团建活动策划方案8一、活动主题：“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸 结合

18、，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。三、活动主体：全体员工四、活动地点：某景区五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。1、集合时间：第一批年月日上午8： 30分第二批年月日上午8： 30分。2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地 点。3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）1）上午9： 00到达目的 地：拍集体照2）上午9： 30-11： 30开展户外拓展游戏3）上午11： 30-下午 14： 30烧烤4）下午14： 30-15： 30自由活动5） 16： 00集合准时返程。六、活动经费预算：1、车

19、费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物（详见附件一）：5、互动游 戏纪念品（详见附件二）：6、备用药物（详见附件三）：七、合计本次预算经费：XX八、活动工作人员安排：策划员：采购员：道具、拍照：物品保管：户外活动游戏组织：活动安全负责人： 九、注意事项:1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责 人的安排。3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织 者并做好应变工作。4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。6、妥善处

20、理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。团建活动策划方案9一、活动目的:为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强 公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务， 携手并进，为完成最终的目标而努力。二、活动主题：“敞开胸怀，自由奔放”三、活动时间：20xx年 月 日下午点：四、活动地点：（附近酒店会议室）五、活动参与主题:全体员工六、活动主持:为主，各部门领导轮番上场七、活动形式:培训1+互动游戏八、活动方案：（共分两个部分，共约4个小时左右）前奏：（时间约30分钟）老板布本次活动的意义，介绍公

21、司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布 下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：”这是客户部有活 力的美女-，然后登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括 工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介 绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时 烤串：羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相 连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑 选。烧烤用具：烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。酒水：酒水、饮料无限畅饮。娱乐：免费垂钓

22、。（鱼可带走，自备鱼竿鱼食。） 3、烧烤单项预订精美烧烤食品随您预订，绝对的物美价廉，所选食品原材大多为山野家饲养鸡 鸭，绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时，我们将为您提供烤架、烤 炭以及烧烤场地，提供烧烤咨询及路线。在朋友们吃着碳火烧烤的时候，还能 欣赏原始峡谷的绝美自然风景，在山间摄影，逛吼高歌当然，在预订时还可以 预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽，特色咸鸭蛋刚好可以丰富您的野 外餐桌！公司团建活动策划方案4为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此 于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10-15分钟时间，大家 组织活动，每天小组间轮换出一

23、些小节目（讲笑话、唱歌等娱乐小节目），吃点 茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。团建活动方案如下：1、每天下午3： 30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。3、糕点：现烤类糕点2种。（数量少许，以免浪费）小饼干、小面包类。（选择独立包装类，方便宜存放）4、水果：应季时令水果。（多采用一些，免清洗、宜存放）5、饮品：以奶茶、花茶为主。团建采购物品预算：（按30人，22个工作日计算）每月预计费用：约1700元 1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片（独立包装，避免氧化变质）：200元 找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或

24、句子作为本部门的代号（此代 号可以作为互动游戏中口号）。第一部分:培训I （每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有 10分钟休息时间，共计2小时30分钟）所需物料:投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培 训师:各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充流程:各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培 训。客户部：媒介部：设计部：策划部：第二部分:互动游戏宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。团建活动策划方案10一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心 中想象的那

25、样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后 坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的 成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身 爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力 的支持。二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。三、活动时间： 每周四下午2： 00-3： 40 （即第五、六节课）四、活点动地:（主要在）三期篮球场。五、活动形式：1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。3、根据每位同学的体育课

26、专项，自带“装备”，分块练习。4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小 组，篮球小组，乒乓球小组）六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对 学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。七、具体流程：填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物 资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客）每周通讯介绍特别 活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内 对外宣传工作、秘书部整理材料存档。八、注意事项：1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大

27、学的 主旋律。2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可 避免的。一些贵重物品则要留心照管。团建活动策划方案11水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。此次，户外 大本营特别为单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚 力，增强团队协作的能力。活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企 业的凝聚力。参与人员：各部门成员活动地点：田园农庄、岛农庄、农庄、果蔬、农庄活动流程：8： 00-9： 00集合前往活动基地（自驾或大巴）9： 00-9： 30破冰起航，热身分组，活跃氛围9：

28、 30-10： 40拓展项目：无敌风火轮。考验组织成员的主动性，建立集体节奏 对团队的重要性，个人与团队的默契度。10： 40-12： 00拓展项目：毕业墙。自我管理与定位，帮助他人进步和成长， 甘于人梯的精神，团队配合与协作12： 00-13： 30在农庄用餐及午后休息13： 30-14： 30拓展项目：勇闯雷区。增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅 力是关键14： 30-16： 30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车16： 30-17： 00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程口建活动策划方案12一、活动主题百因必有果，团队得有你和我。二、参加人员公司全体人员三、活动目标1、活跃团

29、队气氛，加强团队协作，2、提升个人素质，发掘自我潜能，3、缓解工作压力，感受公司关怀， 4、增强员工归属，丰富企业文化。四、活动时间20xx年xx月xx日（周六）五、活动地点XX六、活动形式1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。七、注意事项1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作

30、统一安 排。5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫 生。6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关 照。八、活动游戏1、抢凳子：游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都 站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳 子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏直到最后只 有一人胜出为止。奖品名称：待选奖品类型：待选2、找零钱。游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持 人喊出具体钱

31、数，金额抱团取胜。使用场景：有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂， 或者备上喉糖。需注意：可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。观察点：一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖 力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。奖品名称：待选奖品类型：待选3、你划我猜：游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸 上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后， 让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人 看，以此类推，看最后一个人是否能猜出

32、最原始的意思，说出题纸上的词语。奖品名称：待选。奖品类型：待选。九、酒桌小游戏1、即席联诗。游戏规则：1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前 明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联 上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词4、此游戏诗词可换为歌词2、小饼干：10/斤（每天约20元左右），现烤类糕点：约30元（每月供应约13 天）3、水果：约50-60元（每月供应约9天）

33、团建活动策划方案2一、活动简介此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。二、活动人员公司80名职工。分为四队。三、活动内容“旱龙舟”热爱岗位，企业心。1. “团队美食大比拼”负责认真，工作情。2. “蛟龙出海”努力上进，有所志。3. “八十人超大规模挑战蛟龙出海”一一团结一心，万披靡。四、活动时间及地点时间：20xx 年 月曰，12： 30-16： 30地点：MAX体育公园五、活动流程及详解（一）活动流程9:00-10:

34、00所有人员集合，大巴发车开往MAX体育公园，由团建老师在车上 进行抽签分组，将所有人员，平均分为4队 10:00-10:15大巴车到达MAX体育公园，所有人员按照分组整队10:15-10:30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项10:30-11:30 “旱龙舟”团建活动培训指导及展开（在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美 食大比拼”活动中获得不同 程度的团建游戏支持）11:30-14:30 ”团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开14:30-16:00 “蛟龙出海”团建活动培训指导及展开16:00-16:15所有队员留影纪念，并颁发“ 80人超大规模蛟龙出海”挑战 成功奖杯16

35、:15大巴出发，将所有人员安全送回公司（二）活动详解“旱龙舟”每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以 旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接 过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用 时最少获胜。（队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度 的团建游戏支持。）“团队美食大比拼”依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下 装备。第一名：扇子xl,手摇鼓风机xL引燃酒精xl,秘制烤肉酱xl第二名：扇子xl,手摇鼓风机xl,引燃酒精xl第三名：扇子xl,手摇鼓风机xl第三

36、名：扇子xl第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全 生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜 xl,红肉类xl,白肉类xl,蔬菜xl。第二环节：12:30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇 贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。第三环节：13:40结束烧烤，所有队员共同努力，十分钟之内可以将各自区域 整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精美水果xl（活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励）“蛟龙出海”每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其 余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛

37、道长度30米，四队先分别挑战，能够在 40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。“八十人超大规模蛟龙出海”挑战需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开 的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。（总练习加挑战时间不得超过60分钟）六、活动预算团建活动预算序项目名称数量单价（元）小计总计1场地（MAX体育公园）01活动所用场地费8000合计80002餐饮01美食大比拼一一烧烤（人份）8010080002. 02 矿泉水 1602320合计83203策划管理、布置3.01活动策划费400002活动执行费80001. 0312

38、 米长横幅 4120480合计124804道具4.01 旱龙舟（副）240080002 绑腿绳 80108004. 03八十人绑腿跑挑战成功奖杯1100100合计17005后勤5.01 大巴 2800160002 保洁一400400合计20xx总计32500团建活动策划方案3一、整体时间安排热身时间20分钟团建时间100分钟自由体验时间30分钟备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建 设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。二、具体时间安排（一）、前期准备1时间：五分钟2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。（二）、入场分组热

39、身1、时间：十五分钟2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之 后分组热身。3、分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人 分三组;61-80人分四组;81T00分五组；同一单位团建建议不要超过100人。三、活动具体内容（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小 组PK赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。比赛项目说明：1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始 时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才

40、能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠 军。2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4 对4的方式进行PK,采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的 球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士, 3局2胜制。）游戏规则：约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进 行对抗，但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔 软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK,进行两两对抗 赛。本场

41、采用3局2胜制。4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制） 游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五 圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准 图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成 比赛的队伍获得胜利。5、小脑王（海绵池区域闯关制）游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提 示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直 至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚 丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的 同事安

42、心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。6、占山为王（火焰山区域，计时制）游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一 条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人 员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下 方。先完成比赛的队伍获得胜利。7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧！ 分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队 伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。（二）、自由活动时间为30

43、分钟，可以自由选择体验项目。1翻滚吧少年（Airbag区域）项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你!平地而起，仿 若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就 是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐 趣。2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第 一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华 丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理 承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教 练提

44、示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往 上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。3、我最摇摆（蹦床表演区域） 项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发 掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦 床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。4、勇往直前（拓展区）项目介绍:来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展 项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助 下进行。5、障碍闯关（拓展区）项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所

45、有障碍吧，加 油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚 力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘 蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成 所有闯关项目。6、短速滑雪（滑雪区域）项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道 顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单 个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专 业防滑袜行走在指甲板之上。团建活动策划方案4一、活动主题强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式二、活动时间20xx年10月20日至20xx年H月20日三、主体活动1优秀主题团日活动活动主体：20xx级团活动小组20xx级团支部活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动