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1、第四单元第一课我们的身体教学设计【学习目标】1 .通过学习使学生知道健康包括身体健康、心理健康等；知道影响青 少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。知道良好的生活习惯 有益于健康；噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。2 .能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。 能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及国家学生体质健康标 准对自己的健康状况做出客观、准确的评估。【学习重点】知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。知道 良好的生活习惯有益于健康；噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有 害。【学习难点】能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，并
2、对自己的健康状况做 出客观、准确的评估。【学习流程】一、导入谈话：同学们，还记得想要维持生命需要哪些条件吗？（预设：食物、 氧气等）消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动意义重大，身体健康 还与那些因素有关呢？现在我们的健康状况又是怎样的呢？为了了解自己 的身体健康状况，今天我们一起来学习新课-我们的身体。二、学程第一学程学习任务：检测我们的身体状况。主问题：对照国家学生体质健康标准自我评估学法指导：第一步：自学学生根据课前收集数据，独立填表，自我评估。第二步：互学.小组内对照每个成员的表格，集体评估。1 .整理数据，分析表格，交流发现。第三步：展学.全班汇报：声音洪亮，语言流畅，表达清晰。2
3、.各小组认真倾听，积极补充质疑。预设答案：无固定答案，解释合理即可。预设：A组有X项目3人正常，1人良好。设计意图：学生通过对照数据，自我评估、共同分析，提高了判断、 分析、合作的能力。第二学程学习任务：讨论影响生长发育的因素主问题1：影响生长发育的因素有哪些？学法指导：第一步：自学.通过体质健康统计表，发现不同同学的健康状况各不相同。1 .独立思考是什么原因导致了这样的不同和影响生长发育的因素有哪 些。第二步：互学.组内讨论、整理，并将结果记录在活动手册。1 .组内讨论：为了健康生长，我们还需要做哪些努力？第三步：展学全班交流。预设答案：影响生长发育的因素a.遗传因素：我们的身高、体重、躯干
4、和四肢的比例等会受到遗传的 影响。b.饮食习惯：青少年必须提供全面均衡的营养，来补充身体生长发育 的需要。c.体育锻炼：正常的体育锻炼是促进青少年生长发育、增强体质的重 要手段。d.睡眠时间：充足的睡眠能保证体内新陈代谢的正常进行，还会使我 们有充沛的经历，对促进生长发育意义重大。一般来说，五年级学生每天 应该保重10个小时的睡眠。e.生存环境：影响健康的环境因素包括自然环境和社会环境，良好的 生存环境有益于健康，而噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。努力方向：养成良好的生活习惯、保持好的心态、保护周围环境都是 健康生长所需的。设计意图：这个环节的设计，让学生通过讨论，知道影响生长发育的
5、因 素，可以做出哪些努力，注重培养学生的小组合作能力语言表述能力。主问题2：不良的环境可能对身体造成哪些伤害？学法指导：第一步：互学组内讨论影响健康的不良环境有哪些。第二步：展学全班交流：除了身体健康，健康还包括哪些方面。预设答案：La被动吸烟b空气污染c噪音c水体污染d 土壤污染2.健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还指一个人生 理上、心理上和社会适应方面的完好状态。设计意图：这个环节的设计，让学生通过讨论，知道影响健康的不利 因素，了解健康的广义。三、总结通过上面的学习，你学会了什么？通过今天的学习，我们评估了自己的身体健康状况，了解了影响生长 发育的一些因素。还知道了健康并不
6、止指身体健康，还包括了心理健康。 因此，想要更加健康地生长。我们需要注意很多事项。大家可以在课下继 续查阅相关资料、做成科学小报，拿到学校来分享哦。四、作业设计.下列选项中，不良的生活环境包括（ ）o空气污染水体污染土壤污染 噪声A. B. C.D.2 .下列生活习惯对体质健康有害的是（）A.早睡早起B.沉迷网络C.锻炼身体D.均衡饮食3 .下列说法中，不正确的是（）A.体重指数就是体重除以身高所得的商。8 .在车上看书不利于视力健康。C. 一般来说，五年级学生每天应该保重10个小时的睡眠。D.生存环境也是影响身体健康的重要因素。4.健康的含义中不包括（）A.身体健康B.心理健康C.社会适应的良好状态D.有一定的文化程度设计意图：通过这一环节的练习，让学生体巩固已学知识，拓宽视眼 的同时感受科学与生活的密切联系，生活中处处是科学。