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1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。体育教学论文：学校团体操的编排与训练初探-学校团体操的编排与训练初探团体操是一项体育与艺术高度结合的综合性集体表演项目，表演者按规定做各种体操或舞蹈动作，并进行队列变化。动作造型、队形图案和艺术装饰（包括音乐、服装、道具等）是它最基本的构成要素。它舒展大方的动作、变换巧妙的队形、鲜艳的服装、悦耳的音乐都能使观众得到美的享受。通过团体操表演，不仅可以为校运会打响第一炮，为开幕式增添热烈隆重的气氛，又能反映学校的精神文明水平和体育运动水平，丰富校园文化生活，并表达对运动会成功的美好祝愿。因此，学校会用大量的
2、人力、物力，争取把团体操表演搞的热烈、隆重，以达到“精彩的开幕式是运动会成功的一半”的效果。对于参加表演的学生来说，通过团体操的训练和表演，能增强学生的集体荣誉感和组织纪律性，培养团结协作和吃苦耐劳的作风，培养学生的主人翁意识。而对于观看表演的学生一定能激发起他们参加团体操表演的兴趣。那么怎样使团体操从无到有，怎样来编排和训练团体操呢？经过几年的教学实践，浅谈一下团体操的编排与训练：一、编排要使本次团体操表演顺利完成就要对整个团体操进行巧妙的构思、精心的设计，既团体操的创编。创编是团体操全部活动的基础和先导，其他所有的活动都是围绕着创编而展开的。所以在创编时要考虑周到、细致，并力求在表现手法上
3、有所创新。1、总体构思在创编前必须对要表演的团体操进行初步的整体构思。首先确定本次团体操的类型，是以健美操、集体太极拳等体操动作或舞蹈动作为主，还是以组字、组图案、军训分列式等队形变化为主。接着就要重点设计团体操的动作、队列队形，选择音乐、服装及表演时的器械。2、创编动作在创编团体操的动作时，要根据现代学生的特点，选择简单易做、优美、幅度大而且又容易做整齐的动作，例如后踢腿跑、吸腿跳、交叉步等，不宜采用幅度小的细腻动作。这些动作既要整齐划一，又要巧妙结合各种形式的变化，例如有全体一致的，也有向着各种方向的，还有各种对称的，起伏的、依次的，交错的以及波浪形的。要充分利用各种变化巧妙编排，这样才能
4、收到好的效果。如果动作太多学生记不住，可以在不同的队形上重复以前的动作。3、队形变换一个团体操表演的成败很大程度上取决于队形变换。团体操的队形是千变万化的，设计时既要考虑使队形变化迅速、巧妙，又要运用各种队形恰当地表现主题内容。可以用以下的方式来表现队形：a短线条：二、三人或少数人组成的小的或短的队形和图案，如两人互靠、三人小纵队或小斜排，六至九人的小方阵或小圆等，学生易掌握，也易做整齐。b有基准：为了保证队形变化后排面的整齐程度，队形变化时应有基准人或基准点，这样才能使队形变化做到变而不乱、迅速、整齐。如：由六人一组的小横排变为二列三人一组的小纵队，在安排时就以2、5号位的学生不动，另外两名
5、学生一前一后错位站开，而来保持排面整齐的。c有规律：团体操是集体表演的项目，人数较多，参加表演的同学协调性和舞蹈基础不可能个个都好，但团体操的队形变化又要求人人必须准确到位，因此在有较大变化时可把协调性好、有舞蹈基础的学生排在基准的位置上，其他学生依次有规律的移动来保证队伍到位。d有过渡：在组大的字等复杂图案队形时，部分同学移动的位置相当大，有的甚至可长达十至几十米，因此可用渐变或分段变法，采用几个过渡队形，最后变成固定的图案。如：由长方形的队伍变化到“初升的太阳”，这一队形变化对学生来说难度较大，设计时先让学生组成两个圆，再组成四个半圆，经过两次过渡队形，组成了“初升的太阳”把全场操推向了高
6、潮。有的也可用突变法，通过短暂的乱噶然而止，也会收到良好效果。队形变化要恰如其分，太多了会使人目不暇接，消化不良；太少了又显得单调。4.音乐有了一场操的总体构思后，就要着手选编音乐。团体操的音乐不是消极地配合表演，而是要发挥音乐本身的独特作用来表达主题思想。现在团体操大多选择节奏感强、旋律清晰、高潮迭起的音乐或根据需要把几种音乐剪切在一起。5.服装和器械团体操的服装一般颜色都比较醒目，不宜用过渡色或杂色服装款式，并力求新颖独特，要有朝气、活力，符合学生年龄特点及与主题相吻合。例如：以健美操为主要动作的团体操应着健美服；有传统特色的团体操则穿有传统特色的服装。器械的选择也要符合整套操的主题，应与
7、表演场地、表演者的服装的色彩相协调，不能有较大的冲突，还要操作简便。如：红花、红旗、扇子、球、短棒等。二、训练训练是整个工作的主要阶段，通过训练能使学生熟练地掌握全部表演的动作和队形变换。在训练过程中要积极培养体育骨干，并把骨干安排到重要的、主要的位置上去，练习基本功，培训后备队员；要以表扬鼓励为主，可以抽出一部分或几个学生表演某一段，以提高学生练习的兴趣。训练的时间要合理安排，最后要留出一定的时间合练，预演、最后达到正式演出水平。1准备阶段：就是要从各个班级中选拔那些协调性好、身体条件好、有基础的学生参加团体操表演，并按表演方案的要求将学生进行编队、编号、定位。训练时可以把邻近的班级安排在一
8、起，同一个年级可以安排在同一场操里，也可以按住宿生和非住宿生分开来训练，同时注意要有几个后备队员。2训练阶段：在这个过程中就是要有计划，有步骤地对全体表演学生进行训练；将学生进行合理分组，选拔好小组长、骨干分子，采用竞赛、表扬激励等手段对学生进行训练。还要及时总结训练中的经验和教训，充分调动各方面的积极性，做好全体表演学生的思想工作。a表演动作的训练：表演动作一般分为一致的动作和非一致的动作。对于一致的动作，可采用集体讲解和示范的方法，进行训练；对非一致的动作，可先培养体育骨干，然后以点带面，层层深入，全面展开。讲解时要分清楚每个人的动作方向、动作路线及要求。同时还要对学生进行基本功训练，例如
9、，队列、基本姿态、身体素质训练等。b表演队形的训练：为了使队形变化准确、迅速、整齐，一般采用基准人、基准排和基准点的训练方法。对于较复杂和较大的队形变化则可先在场内画出特殊标记或图案的轮廓，采用骨干带领，由走到跑，逐渐过渡的方法，在训练中，一般先拉队形，然后再教队形上的动作。如：由散点变化到“”，这一队形变化的难度是非常大的。训练时，先在场地上画出大的“”，指导学生站位，然后由小排头带领由走到跑站到“”的位置上。最后在表演时，只用了一个八拍，很快就组成了一个大的“”，取得了很好的效果。c进、退场的训练：进、退场也是一个非常重要的环节，观众对这个团体操的第一个印象就是从第一次进场开始的，要精心设
10、计好进、退场与动作对形的完美衔接。进、退场时要跟学生讲清楚进、退场时的动作、队形、方向，并与其连接的动作一起训练，由慢到快，然后跟上音乐节奏。d听音乐能力的训练：训练应尽早与音乐结合，反复播放音乐，使表演人员逐步熟悉音乐节奏，深入理解音乐的内涵，从而使表演人员能在音乐伴奏下，轻松自如并富于感情地进行表演。在操与音乐开始配合阶段，可以适当加入口令予以提示。一般来说，在具体实施过程中总会出现总体构思和音乐中的一些问题，训练的教师应根据实际情况及时做出调整，来保证团体操表演有质量的完成。3表演阶段：及时深入地对学生进行思想动员，消除紧张情绪，克服各种干扰，高质量地完成表演任务。总之，团体操表演效果的好坏关键在于创编，创编是一项复杂而细致的工作，只要在创编时多下功夫，训练时就能节省大量的时间，并取得最好的表演效果。-