小学体育:原地抛接球的练习方法1.docx

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教学内容1 .篮球:原她抛接球的练习方法1课22 .课课练:短绳次教学目标1 .能说出所学动作的名称,后抛球接反弹球练习。2 .能在自抛自接的游戏中,做出后抛球+左右移动接反弹球的动作,表现出一定的控球能力,开展灵敏、协调能力。3 .能克服恐惧心理,大胆尝试并乐于表达身体与心理感受。重难点主动伸臂接球教学过程教学内容学练标准组织形式与平安措施练习次数练:时17准备局部5,1课堂常规2队列练习:原地四面转法3准备活动3.1关节操1 .静、齐、快2 .精神饱满,跟上节奏3 .跟上队伍,动作优美。L四列横队2.四列横队3.四列横队1066lf22,基本局部 25,1原地抛接球的动作方 法1.1 后抛球接反弹球1.2 后抛球+左右移动接 反弹球1.3 抛球进框游戏2.课课练:短绳2.1 短绳练习1.1后抛方向正确,接球稳定L2左右移动快速,接球稳定1.3抛球稳定,注意方向2.1尽量做到连贯,不停顿1.1 散点1.2 散点V1.3 散点平安提示:注意抛球位置,不要影响到其他人2.1两人一组33206103022,1,3,结束局部511.放松操2.小结、习惯养成1 .四肢充分放松,波浪形放松上肢2 .积极收还器材1.体操队形,分四组232,场地器材篮球、假设干障碍物

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