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1、暑假里，陪孩子做这五件事，最能增进亲子感情暑假期间，家长与孩子的相处时间增加了，各种问题也接踵而来。 不少孩子与父母相处的模式，经历了从“母慈子孝”到“相看两厌” 的过程。而这个过程，从放暑假开始计算，只需要两2周时间。有心理医生提醒，到8月底，也就是快要开学的一段时间，亲子 关系还会来一番波动。各位家长，您知道怎样才是假期亲子关系的正确翻开方式吗？家长要明白暑假的功能是休整在暑假里，亲子关系紧张的原因一般有这两点：一方面，很多父 母还要上班，孩子只能由老人照看，老人照看孩子确实存在问题，比 如溺爱、放任等；另一方面，孩子暑假在家时间长了，可能会出现一 些让家长抓狂的松散状态，比方不爱写作业、
2、不爱运动、沉迷游戏或 电视。让孩子过一个有意义又快乐的暑假，家长需要明白暑假是用来干 什么的，了解设置暑假的意义，有合理期待，这样在陪孩子过暑假的 过程中才不会有激烈的矛盾。暑假最根本的功能是休整，是孩子身心放松的假期。对于大局部 学生来说，平时的学习任务比拟重，校园生活节奏固定而紧凑，暑假 是一个休整的时间。父母如果能趁着假期带孩子一起旅游，做些休闲 的活动，既能够帮孩子放松，又能够促进亲子关系，一举两得。暑假长达一个多月，如果这期间完全没有计划和安排，孩子必定 是会出现散漫、混乱、无聊等状态；可是如果计划得太过紧凑，又会让孩子感觉暑假还不如上学，感觉过了个“寂寞二家长们可以先问问孩子对暑假
3、的期待，做一个暑期大致的规划， 将孩子想做的事情安排进去，再提出一些限制和要求，比方约定好每 周或每天娱乐休闲的时间和条件，每天完成多少的作业。与孩子达成一致意见后，可以召开全家会议，公布假期的安排， 让老人知道父母对孩子的要求，也可以让老人帮着做一些辅助的工作。年纪越小的孩子越需要更多具体的帮助，甚至需要将这些约定画 下来，贴在显眼处。而对于青春期之后的学生，就不要盯着孩子的执 行过程，要抓大放小，提出基本要求，说明底线。陪孩子做这五件事最能提升幸福感孩子的幸福很简单，它就藏在生活的每一件小事里。假期里，陪孩子做这五件事，最能提升孩子的幸福感，趁着假期 赶紧和孩子行动起来！01.陪孩子玩游戏
4、对孩子而言，没有什么比玩耍更快乐的事情了。虽然游戏常常被很多大人误解成为消磨时间的无聊之举，但是玩 耍是每个人在童年时期不可缺少的一项重要活动，它是孩子探索学习 的重要途径，会玩的孩子常常也很会学习。作为父母，不仅要支持孩子去玩，也要意识到：陪孩子一起玩也 很重要。玩的时候，放下手机和工作，全心全意加入孩子们的游戏， 不仅能建立良好的亲子关系，玩耍中也能教育引导孩子，寓教于乐。有一个能耐心陪伴自己玩耍的父母，是孩子的幸运。02 .多陪孩子一起吃饭陪孩子吃饭，也是大事。如今，很多家庭的饭桌已经少了一丝烟火气，年轻的父母，有的 忙于工作，很少能坐下来陪孩子吃饭；有的懒于做饭，经常点外卖了 事；还有
5、的父母喜欢一边看电视玩手机一边吃饭，饭桌上弥漫的是沉 默吃饭这件事，俨然成为很多父母最不珍惜的小事。然而餐桌冷清 的家庭，很难养出幸福的孩子。孩子对家庭最初的记忆，往往就在于这一方小桌子上，暑假的时 候，孩子在家里时间比拟多，父母应该多腾出时间和孩子一起吃饭, 家人围坐一起，聊聊家长里短，这就是最接地气的温暖。03 .偶尔给孩子一些仪式感仪式感看起来非常的外表，但也最能带给人们幸福。节假日、生日、纪念日收到祝福之前，我们总是充满期待, 孩子们表现得更明显了，欢呼雀跃，连眼睛都放着光。在平常的日子里，仪式感也不复杂，早上出门前的拥抱，临睡前 的一句晚安，饭后一家人出去散步，这些小事表达的是对生活
6、的热情。生活在仪式感很强的家庭里，看到父母用认真的态度去对待平凡 的日子，孩子也能受到影响，学着更加认真地对待生活。04.共同参加一些活动暑假时间充裕，家长可以陪伴孩子共同参加一些活动，比方户外 运动、参观博物馆、参与社区活动等等。但需要家长注意的是，“陪伴”是强调孩子的主导地位，是家长要花时间陪孩子做他想做的事情，而不是去做家长想让孩子做的事情。05 ,与孩子有良好的互动经常会有一些父母抱怨孩子不爱主动跟自己说心里话，出现这种 结果，很大程度上是因为大人们曾经粗暴地打断、呵斥孩子，时间久 了，孩子的心充满了孤独。孩子常常凭自己的感受来衡量父母的爱，尤其是青春期的孩子, 他们不喜欢被说教、不喜欢唠叨，毕竟对于他们来说，很多道理他们 都懂，家长要放弃权威的角色，平等地和孩子沟通，当孩子说出内心感受时，大人最需要做的就是积极主动回应，这 是良好的亲子互动的基础。每个孩子都希望父母能看到并理解自己的 烦恼，家长在倾听的过程中，也会让孩子感觉到尊重，进而愿意继续 向父母敞开心扉，让亲子关系更亲密。假期一定要有假期的样态，孩子需要平安的独立，需要有质量的 陪伴，需要有理解的支持，需要有目标的选择。让假期成为他们内驱成长的驿站、港湾、加油站吧！